An bhfuil sé seo riachtanach (Scrúdú Fisiciúil Spóirt) sula dtosaíonn do leanbh ag imirt spóirt? Feicfimid!

Tá a fhios agat cé chomh maith is atá spóirt a imirt do na cinn bheaga. Bíonn siad sláintiúil, déanann siad cairde nua, agus foghlaimíonn siad conas oibriú le chéile mar fhoireann. Ach b'fhéidir nach bhfuil a fhios agat cé chomh tábhachtach is atá sé 'scrúdú fisiciúil spóirt' a dhéanamh sula dtosaíonn leanbh ag imirt spóirt lena chinntiú go bhfuil siad sláintiúil go leor chun é a dhéanamh go sábháilte. Tá sé seo an-tábhachtach dá sábháilteacht.

Cad é seo (Treoir Spóirt Fhisiciúil)? Go simplí...

Go simplí, is tástáil leighis í Scrúdú Fisiciúil Spóirt a dhéantar sula nglacann leanbh páirt i spórt chun a chinneadh an bhfuil siad oiriúnach dó nó an bhfuil aon rioscaí sláinte ann. Ainm eile a thugann dochtúirí air seo ná “Measúnú Fisiciúil Réamhrannpháirtíochta - PPE”. Ach glaoimis “Measúnú Fisiciúil Spóirt” air.

Is é príomhchuspóir an tástála seo a chinntiú gur féidir leis an leanbh an spórt atá roghnaithe aige/aici a imirt go sábháilte. Uaireanta, d’fhéadfadh fadhb sláinte éigin a bheith ag leanbh nach bhfuil a fhios againn fúithi, a d’fhéadfadh teacht chun cinn agus é/í ag imirt. Cuidíonn an tástáil seo le rudaí den sórt sin a aithint roimh ré. Smaoinigh air, tá sé cosúil le seirbhís a fháil ar charr agus na boinn a sheiceáil sula dtéann tú ar thuras fada.

Tá dhá phríomhchuid leis seo (Cleachtadh Spóirt agus Fisiciúil):

1. Stair leighis a ghlacadh: Ciallaíonn sé seo ceisteanna a chur faoi bhreoiteachtaí agus timpistí roimhe seo an linbh agus an teaghlaigh.

2. Scrúdú fisiciúil a dhéanamh: Ciallaíonn sé seo go ndéanann an dochtúir scrúdú ar an leanbh.

Na chéad cheisteanna a chuirtear - Ní mór duit sonraí cruinne a thabhairt! (Stair leighis)

Seo an chéad chuid agus an chuid is tábhachtaí den Scrúdú Fisiciúil Spóirt. Cuirfidh an dochtúir go leor ceisteanna ort féin agus ar do leanbh. Tá sé an-tábhachtach a bheith macánta agus gan aon rud a cheilt ag an am seo. Mar beidh ar an dochtúir cinntí a dhéanamh bunaithe ar an bhfaisnéis seo.

De ghnáth bíonn na ceisteanna seo ar fhoirm. Is féidir leatsa agus le do leanbh í seo a líonadh isteach le chéile. Glac roinnt ama, smaoinigh go cúramach, agus freagair.

Áirítear leis na ceisteanna a d’fhéadfadh an dochtúir a chur:

• Tinneas tromchúiseach sa teaghlach: Ciallaíonn sé seo an raibh galar croí, diaibéiteas mellitus, nó bás tobann ag aon duine i do theaghlach (amhail máthair, athair, siblíní, seantuismitheoirí). Mar is féidir le roinnt galair a bheith oidhreachtúil.
• Riochtaí leighis reatha: Mar shampla, an bhfuil aon riochtaí leighis ainsealacha ar an leanbh amhail asma, diaibéiteas mellitus, titimeas, tréith chealla corráin, srl.? An raibh an leanbh nochtaithe le COVID-19 le déanaí?
• Fanachtaí san ospidéal agus obráidí roimhe seo: An raibh an leanbh san ospidéal riamh? An raibh aon obráidí air/uirthi?
• Ailléirgí:An bhfuil ailléirgí agat ar bhianna, ar chógais, nó ar ghreimeanna feithidí?
• Timpistí roimhe seo: An raibh creathanna inchinne, spréachtaí nó bristeacha agat riamh agus tú ag imirt spóirt nó ag amanna eile?
• Míchompord a bhaineann le cleachtadh: An ndearna tú riamh laige agus tú ag cleachtadh, ag rith nó ag léimneach? An raibh pian cófra ort? An raibh deacracht agat análú? An ndearna tú meadhrán?
• Cógais: An nglacann an leanbh aon chógais? Áirítear leis seo ní hamháin cógais ar oideas, ach cógais thar an gcuntar, vitimíní, agus forlíonta aiste bia freisin.
• Ceisteanna sonracha le cur ar bhuachaillí agus ar chailíní: Is féidir ceisteanna a chur ar bhuachaillí faoi phian magairlí. Is féidir ceisteanna a chur ar chailíní faoina dtréimhsí míosúla agus an bhfuil aon fhadhbanna leo.
• Stíl Mhaireachtála: D’fhéadfadh an dochtúir a fhiafraí díot freisin an gcaitheann tú tobac, an nglacann tú toitíní leictreonacha, an ólann tú alcól, an úsáideann tú drugaí, an nglacann tú piollaí aiste bia, nó an nglacann tú forlíonta feabhsaithe feidhmíochta – go háirithe stéaróidigh. Tá sé an-tábhachtach an fhírinne a insint faoi na rudaí seo ar mhaithe le sábháilteacht do linbh.

Cuimhnigh, ní chun breithiúnas a thabhairt ort atá na ceisteanna seo ann, ach chun cabhrú le do leanbh súgradh go sábháilte.

Ansin tá an scrúdú fisiceach.

Tar éis éisteacht leis an bhfaisnéis a sholáthraíonn tú, déanfaidh an dochtúir scrúdú ar do leanbh. Tugtar scrúdú fisiceach air seo. Le linn seo, de ghnáth lorgóidh an dochtúir na nithe seo a leanas:

• Airde agus meáchan: Seiceáil an bhfuil airde agus meáchan an linbh oiriúnach dá n-aois.
• Brú Fola agus Pulse: Déantar brú fola an linbh a thomhas, chomh maith leis an ráta agus an rithim cuisle.
• Radharc: Déanfaidh sé seo seiceáil ar do radharc. Tá radharc maith riachtanach do roinnt spóirt.
• Croí, scamhóga, boilg, cluasa, srón, scornach: Úsáidtear an stethoscóp chun éisteacht leis an gcroí agus leis na scamhóga. Déantar scrúdú ar an boilg. Déantar seiceáil ar na cluasa, an srón agus an scornach freisin le haghaidh aon ionfhabhtuithe.
• Staidiúir, hailt, neart agus solúbthacht: Déantar seiceáil ar dhroim agus ar staidiúir choirp an linbh. An bhfuil hailt na ngéag ag feidhmiú i gceart, déantar seiceáil ar neart na matán, agus déantar seiceáil ar sholúbthacht an choirp. Tá siad seo tábhachtach chun timpistí a chosc agus spóirt á n-imirt.

Cén fáth go bhfuil sé seo (Cleachtadh Fisiciúil Spóirt) chomh tábhachtach?

Anois, b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, “Tá ár leanbh ag déanamh go maith, mar sin cén fáth an seiceáil bhreise seo?” Ach is é an pointe,Fadhb amháin a d’fhéadfadh teacht chun cinn agus spóirt á himirt ná go mbeimid in ann galar ceilte a bhrath go luath nach mbeadh a fhios againn faoi.

Samhlaigh é seo. Tá asma ar do leanbh, ach ní ghlactar dáiríre leis. Má bhraitheann an dochtúir é seo le linn scrúdú fisiciúil spóirt, is féidir leis nó léi cógas a fhorordú chun cabhrú le do leanbh análú níos éasca agus é nó í ag rith nó ag aclaíocht. B’fhéidir fiú a mhúineadh dóibh conas ionanálóir a úsáid agus cad iad na réamhchúraimí ba chóir a ghlacadh sula n-imrítear spóirt.

Rud eile is ea gur féidir leis an dochtúir leideanna oiliúna a thabhairt chun timpistí a bhaineann leis an spórt atá á imirt ag an leanbh a chosc, cineálacha speisialta cleachtaí a mholadh, nó an leanbh a atreorú chuig teiripe fhisiciúil. Cabhróidh sé seo go léir leis an leanbh a bheith in ann imirt go sábháilte agus go sona sásta.

Cathain agus cá háit a ndéanfar é seo?

Is é an rud is fearr le déanamh ná dul chuig dochtúir rialta do linbh (Dochtúir Teaghlaigh) agus é seo (Fisiceoir Spóirt) a fháil déanta. Mar tá aithne mhaith ag an dochtúir sin ar do leanbh, ar a bhreoiteachtaí roimhe seo, agus ar stair sláinte a theaghlaigh. Ansin is féidir leis measúnú níos cruinne a dhéanamh.

Uaireanta eagraíonn scoileanna iad seo (scrúduithe fisiciúla spóirt). Ansin, in áit cosúil le halla na scoile, socraíonn siad "stáisiúin" agus is féidir le gach gairmí leighis dul thar gach cuid den scrúdú fisiciúil. Tá sin go maith freisin, ach más féidir, is fearr dul chuig do dhochtúir teaghlaigh.

Is é an rud is tábhachtaí ná go bhfaighidh tú do chuid scrúdú fisiciúil spóirt 6 seachtaine ar a laghad roimh thús an tséasúir spóirt. An bhfuil a fhios agat cén fáth? Mar má aimsíonn an dochtúir aon fhadhbanna, bíonn am ann chun tuilleadh tástálacha a dhéanamh, cóireáil a thosú, nó dul i gcomhairle le speisialtóir. Nuair a dhéanann tú deifir ag an nóiméad deireanach, ní féidir leat na rudaí sin a dhéanamh i gceart.

De ghnáth, bíonn an tástáil seo (Fisiciúil Spóirt) bailí ar feadh bliana. Mar sin féin, d’fhéadfadh go mbeadh ort foirm nua a líonadh isteach gach uair i gcás roinnt clubanna spóirt. Chomh maith leis sin, má bhíonn aon athrú suntasach ar shláinte do linbh (mar shampla, gortú nua, pian cófra, deacracht análaithe), ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir arís agus cead a fháil sula n-imríonn tú. Tá sé tábhachtach freisin cóitseálaí nó múinteoir spóirt na scoile do linbh a chur ar an eolas faoi na hathruithe seo.

Cad a tharlódh dá bhfaigheadh ​​an dochtúir rud éigin cearr? Ná bíodh imní ort!

Anois, b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, “Ó, cad a tharlódh dá ndeir an dochtúir go bhfuil rud éigin cearr, nach mbeidh mo pháiste in ann imirt?” An chuid is mó den am, ní hamhlaidh atá. Ná bíodh imní ort!

Tá an chuid is mó de na páistí ceart go leor, déanann an dochtúir scrúdú orthu, síníonn sé an fhoirm ábhartha, agus deir sé, "Ceart go leor, is féidir leat imirt."

I gcás roinnt leanaí, féadfaidh an dochtúir cógas (e.g., ionanálaí) a fhorordú, iarraidh orthu teacht ar ais i gceann cúpla lá le haghaidh scrúdú leantach, tástálacha speisialta eile a dhéanamh, nó cóireáil amhail teiripe fhisiciúil a mholadh.Déantar seo ar fad chun cabhrú leis an leanbh súgradh go sábháilte.

Ní hé príomhchuspóir an staidéir seo (Fisiciúil Spóirt) ná leanaí a chosc ó spóirt a imirt, ach iad a choinneáil sábháilte.

Is annamh a deir dochtúir, "Níl, ní féidir leis an leanbh seo an spórt seo a imirt." Mar sin féin, ní chiallaíonn sin nach féidir leis an leanbh aon spórt a imirt. Mar shampla, b'fhéidir nach mbeidh leanbh a raibh roinnt creathanna inchinne air/uirthi in ann spórt ardthionchair cosúil le rugbaí nó peil a imirt. Mar sin féin, b'fhéidir go mbeidh siad in ann spóirt eile cosúil le snámh nó leadóg a imirt.

An leor seo (spóirt fhisiciúil)? Nó an bhfuil seiceáil rialta dochtúra ag teastáil uaim freisin?

Is ceist í seo a bhíonn ag go leor daoine freisin. Díríonn (Fisiciúil Spóirt) go príomha ar an gcaoi a mbíonn tionchar ag riocht sláinte an linbh ar an spórt a bheidh sé ag imirt, agus cé chomh hoiriúnach is atá sé dó.

Mar sin féin, tá seiceálacha rialta a dhéanann seiceáil ar shláinte agus folláine iomlán linbh an-tábhachtach freisin. Áirítear leis na seiceálacha seo vacsaíní a thabhairt, fás a sheiceáil, agus plé a dhéanamh ar chothú.

Is é an rud is fearr le déanamh nuair a dhéanann tú coinne le do dhochtúir ná a fhiafraí an féidir leat scrúdú fisiciúil spóirt agus seiceáil bhliantúil a bheith agat ar an lá céanna. Ar an mbealach sin, is féidir leis an dochtúir am a sceidealú a oireann duit agus an dá rud a dhéanamh in aon chuairt amháin.

Mar sin, an rud is tábhachtaí le cuimhneamh!

Bíonn comhairle agus tástálacha leighis á ndéanamh go rialta ag lúthchleasaithe cáiliúla ar fud an domhain fiú chun a ndícheall a dhéanamh agus fanacht sláintiúil. Ar an gcaoi chéanna, tá Scrúdú Fisiciúil Spóirt riachtanach dár lúthchleasaithe óga chun a sábháilteacht a chinntiú agus chun imirt go sona sásta agus go sláintiúil.

Mar sin, má tá do leanbh ar tí tosú ar spórt, nó má tá sé ar tí séasúr nua a thosú, ná déan dearmad scrúdú fisiciúil spóirt a fháil. Is í an chosaint is mó is féidir leat a thabhairt do do leanbh í!

Scrúdú míochaine spóirt , sláinte leanaí, sábháilteacht spóirt, trealamh cosanta pearsanta (PPE), stair leighis, scrúdú fisiceach, cosc ​​gortuithe spóirt