Seachtain Thoirchis 11: Domhan Iontach do Pháiste Bhig! (Seachtain Thoirchis 11)

Haigh! Seo duit, seachtain eile an-tábhachtach de do thoircheas, seachtain 11. Tá an tseachtain seo an-speisialta duit féin agus do do dhuine beag. B’fhéidir go bhfuil tú tosaithe ag mothú roinnt athruithe cheana féin. Féachfaimid na rudaí iontacha atá ag tarlú taobh istigh de do chorp agus i saol do dhuine bhig an tseachtain seo.

Fás iontach tapa an linbh!

Ón tseachtain seo go dtí thart ar 20 seachtain, tá do leanbh ag fás chomh tapaidh sin, ní féidir leat a shamhlú fiú! Smaoinigh, fásfaidh an leanbh, a bhí thart ar 5 ceintiméadar (thart ar 2 orlach) ag tús na seachtaine seo, go 20 ceintiméadar (thart ar 8 n-orlach) faoi 20 seachtain. Is é seo an fad ón gceann go dtí na masa. Tugann dochtúirí fad "Coróin go Maolán" air seo. Chun fás chomh tapaidh sin, teastaíonn cothú maith ón leanbh, ceart?

Mar sin, tá an broghais ann chun cabhrú leis seo. Le linn an ama seo, méadaíonn na soithigh fola sa broghais freisin, agus cruthaítear soithigh fola nua chun na cothaithigh atá de dhíth ar an leanbh a sholáthar dó. Oibríonn sé cosúil le seirbhís cúiréireachta sár-mhaith don leanbh amháin!

Conas aghaidh bheag a dhéanamh álainn

Tá aghaidh do linbh ag teacht chun cinn an tseachtain seo freisin. Tá na cluasa ag bogadh de réir a chéile ina suíomhanna buana cearta ar an ceann. Tá cruth an aghaidhe níos soiléire anois ná mar a bhí sna seachtainí roimhe sin.

Ach, má fheiceann tú pictiúr de leanbh ag an aois seo, is é sin, pictiúr de `(Scanadh Ultrafhuaime)`, b'fhéidir go gceapfá go bhfuil leanbh an-chliste agat le ceann mór! Is é an chúis atá leis seo ná go bhfuil an ceann fós thart ar leath fhad iomlán an linbh. Is gnách sin ag an aois seo, ná bíodh imní ort faoi, ceart go leor? Athraíonn an cóimheas seo de réir mar a fhorbraíonn na codanna eile den chorp de réir a chéile.

An cailín nó buachaill an leanbh? – Forbairt na nginiúna

Seo rud a bhfuil go leor tuismitheoirí ag fanacht leis go fonnmhar, nach ea? Tá orgáin atáirgthe an linbh ag forbairt go gasta faoin am seo. Mar sin féin, faoi dheireadh na seachtaine seo, beidh cuma chéanna ar ghiniúna seachtracha cailín agus buachaill. Ní bheidh siad le feiceáil go soiléir ach ag thart ar 14 seachtaine. Ansin, b'fhéidir go mbeidh tú in ann a fháil amach faoi seo le scanadh ultrafhuaime. Mar sin, i gceann cúpla lá, beidh tú in ann a fháil amach faoi seo freisin, bí foighneach.

Cén chaoi a bhfuil mamaí ag mothú an tseachtain seo?

Anois, labhraimis beagán faoi mar atá tú, is é sin, a mham, ag mothú an tseachtain seo.

• D’fhéadfadh an tinneas maidine maolú: I gcás go leor máithreacha, seo an t-am a mhaolóidh an masmas agus an urlacan a bhí acu ar maidin, ar a dtugtar “Tinneas Maidine” air, beagán agus a thosóidh siad ag mothú níos fearr . Is faoiseamh mór é sin, nach ea? Mar sin féin, d’fhéadfadh na míchompord seo leanúint ar aghaidh ar feadh cúpla lá eile do chuid acu.
• B’fhéidir go mbraithfeá beagán níos fuinniúla: B’fhéidir go mbraithfeá beagán níos lú tuirse ná mar a bhí roimhe, agus b’fhéidir go mbraithfeá beagán níos fuinniúla i do chorp. Ach b’fhéidir nach mbeidh dóthain fuinnimh agat le rith timpeall agus obair an lá ar fad.
• Athruithe ar an goile: D’fhéadfadh go mbeadh dúil aisteach agat i mbianna áirithe, agus d’fhéadfadh go mbeadh sé deacair duit bianna áirithe a thaitin leat a thuilleadh. Tugtar “Dúil agus Fuath Bia” air seo. Is minic a bhíonn athruithe hormóin mar thoradh orthu seo.
• Ag mothú áthais agus bróin go malartach: Mar gheall ar thionchar na hormóin, b’fhéidir go mbraitheann tú áthas uaireanta, ach brón agus fearg freisin faoi rudaí beaga. Is gnách é seo freisin ag an am seo. Is maith an rud é a insint do do fhear céile agus do do theaghlach faoi seo.
• Tosóidh bolg beag ag teacht chun cinn: De réir mar a fhásann do bhroinn de réir a chéile, b’fhéidir go dtosóidh tú ag tabhairt faoi deara bolg beag freisin. Nach mothú iontach é sin?
• Leucorrhea: Is gnách go mbíonn urscaoileadh bán ón vagina (Leucorrhea) le linn an ama seo. Ní rud imníoch é seo mura bhfuil boladh air, mura n-athraíonn a dhath, nó mura bhfuil sé tochasach. Mar sin féin, má bhíonn aon mhíchompord ort , ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte.

Rudaí ar gá duit a bheith cúramach fúthu an tseachtain seo

Tá na cinntí a dhéanann tú agus na rudaí a dhéanann tú le linn an ama seo an-tábhachtach do do shláinte féin chomh maith le sláinte do linbh.

• Ná déan dearmad ar do vitimíní: Bí cinnte go nglacfaidh tú do vitimíní réamhbhreithe, go háirithe iad siúd ina bhfuil aigéad fólach agus iarann, go díreach agus in am. Tá siad seo riachtanach d’fhorbairt do linbh.
• Aiste bia cothaitheach: Tá sé an-tábhachtach aiste bia cothaitheach a ithe amhail torthaí, glasraí, pischineálaigh, cnónna, táirgí déiríochta, iasc agus uibheacha. Laghdaigh bianna próiseáilte agus deochanna siúcrúla a oiread agus is féidir.
• Ól neart uisce: Déan iarracht 8-10 ngloine uisce ar a laghad a ól in aghaidh an lae. Tá sé seo an-tábhachtach do do shláinte féin agus do shláinte do linbh.
• Aclaíocht éadrom: Is rud an-mhaith é má bhíonn tú in ann cleachtaí cosúil le siúl agus ióga éadrom a dhéanamh de réir chomhairle leighis. Is féidir leis seo cabhrú leat dea-shláinte choirp agus mheabhrach a choinneáil.
• Seachain rudaí díobhálacha: Tobac a chaitheamh (gníomhach agus éighníomhach), alcól go hiomlán. Ná glac aon chógas gan dul i gcomhairle le dochtúir. Níl fiú roinnt pills tinneas cinn oiriúnach le linn an ama seo.
• Faigh dóthain scíthe: Faigh scíth nuair a bhraitheann tú tuirseach. Faigh codladh maith oíche. Más féidir leat codladh gearr a thógáil i rith an lae, is rud maith é sin freisin.
• Sláinte Fiaclóireachta: Is féidir gumaí fuilithe tarlú le linn an ama seo mar gheall ar athruithe hormónacha. Is dea-smaoineamh é dul i gcomhairle le fiaclóir le haghaidh comhairle.

Tábhachtach: Má bhíonn comharthaí ort amhail fuiliú trom faighne, pian bhoilg dian, fiabhras ard, masmas agus urlacan dian a fhágann go bhfuil sé deacair bia agus deoch a choinneáil síos, nó dó nó pian agus tú ag fualú, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.

An labhróimid beagán faoin bplacenta?

Táimid tar éis a lua cheana féin go gcabhraíonn an broghais leis an leanbh a chothú. Is orgán speisialaithe iontach é seo i ndáiríre.

Go simplí, is é an broghaisIs cineál droichid é a fhoirmítear taobh istigh de do bhroinn le linn toirchis amháin, ag ceangal an linbh le balla d'útarais. Tá soithigh fola ó thaobh an linbh agus ó thaobh na máthar ceangailte leis. Ach ní mheascann fuil na máthar agus fuil an linbh go díreach riamh.

Tá roinnt príomhfheidhmeanna ag an bplacenta:

• Soláthraíonn tú ocsaigin agus cothaithigh do do leanbh.
• Glacann sé isteach táirgí dramhaíola (cosúil le dé-ocsaíd charbóin) a tháirgeann corp an linbh agus cuireann sé amach iad trí do chorp.
• Cuidíonn sé leis an leanbh a chosaint ó roinnt ionfhabhtuithe.
• Táirgeann sé hormóin thábhachtacha, amhail prógesterón agus estrogen, atá riachtanach chun toircheas a chothabháil.

Mar sin is dócha go dtuigeann tú cé chomh riachtanach is atá an broghais do fhás agus do mharthanas an linbh.

Do chéad choinne eile leis an dochtúir

Faoin am seo, is dócha go mbeidh seiceáil leighis eile sceidealaithe duit, cuairt réamhbhreithe. Níor cheart duit é a chailleadh ar chor ar bith.

Ansin, is féidir leis an dochtúir éisteacht le buille croí an linbh le gléas “Doppler”. Déanfaidh sé seiceáil ar do mheáchan agus ar do bhrú fola. Seo an t-am is fearr chun aon cheisteanna nó amhras atá ort a réiteach. Cuir do chuid mothúchán agus ceisteanna gan náire ná eagla.

Uaireanta, le linn na seachtainí seo, míneoidh an dochtúir duit freisin faoi na "Tástálacha Scagthástála" a dhéantar le haghaidh riochtaí géiniteacha áirithe, amhail "Siondróm Down". Ní dhéanann siad seo ach seiceáil an bhfuil aon riosca ann. Ná bíodh eagla ort roimh na tástálacha seo, labhair leis an dochtúir go cúramach, tuig iad, agus déan cinntí.

Na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh

Is cloch mhíle álainn agus thábhachtach eile i do thuras toirchis í seachtain 11.

• Tá do leanbh ag fás ar luas dochreidte. Tá rudaí iontacha ag tarlú taobh istigh dá chorp gach soicind.
• Tá sé an-tábhachtach go dtabharfá aire do do shláinte, do d'aiste bia, agus do scíth. Mar má tá tú sláintiúil, beidh do leanbh sláintiúil freisin.
• Lean treoracha do dhochtúra go díreach. Is é do dhochtúir do chara is fearr ar an turas seo. Cuir aon cheist atá agat orthu, cabhróidh siad leat.
• Caith an t-am seo go sona sásta agus go héadrom. Fiú má bhíonn deacrachtaí beaga ann, smaoinigh ar seo ar fad mar íobairt ar son an bhronntanais is luachmhaire a thiocfaidh chugat sa saol.

Guím gach rath ort as an toircheas!

` Seachtain Thoirchis 11, Forbairt an Linbh, Broghais, Sláinte na Máthar Torrach, Comharthaí Thoirchis, Seachtain Thoirchis 11, Forbairt Féatais