Is é ár gcraiceann an t-orgán is mó inár gcorp. Agus bíonn tionchar mór ag dath ár gcraicinn ar ár gcuma, ar ár bhféiniúlacht. Mar mhuintir Shrí Lanca, tá dath ár gcraicinn éagsúil, agus is cuid dár n-áilleacht é. Ach an raibh a fhios agat nuair a bhíonn dath ár gcraicinn beagán níos dorcha, is é sin, nuair a bhíonn níos mó lí melanin againn, go bhfuil seans níos mó ann go bhforbróimid galair agus coinníollacha craicinn áirithe? B’fhéidir go bhfuil na rudaí seo agat freisin. Tar éis do bholgán cneasú, an bhfágann sé coilm dhorcha a mhaireann ar feadh míonna? Nó an tanaíonn an ghruaig ar an dá thaobh den éadan nuair a chíorann tú do chuid gruaige ar bhealach amháin nó ar bhealach eile? Seo cuid de na fadhbanna a mbeidh muid ag caint fúthu inniu, a mbíonn tionchar acu go coitianta ar dhaoine a bhfuil craiceann dorcha orthu.
Cad iad na galair craicinn is minice a mbíonn tionchar acu ar chraiceann dorcha?
Is féidir le duine ar bith aon riocht craicinn a fhorbairt. Mar sin féin, tá sé faighte amach i staidéir go bhfuil daoine a bhfuil toin craicinn níos dorcha acu cosúil linne féin níos dóchúla riochtaí áirithe a fhorbairt, nó go bhféadfadh siad a bheith le feiceáil ar bhealach difriúil ar ár gcraiceann. Is féidir é seo a bheith mar gheall ar fhachtóirí géiniteacha, ach freisin mar gheall ar ár nósanna cultúrtha, amhail an chaoi a stíleálaimid ár gcuid gruaige.
Seo iad na cinn is mó a fheicimid is minice:
- Neamhoird Líocha: Is athruithe i ndath an chraicinn iad seo. Áirítear leo seo spotaí dorcha de bharr rudaí cosúil le haicne agus scríobtha, ar a dtugtar ' Hipearlíocht Iar-Athlastach (PIH),' agus 'Melasma,' riocht a tharlaíonn ar an aghaidh.
- Neamhoird Gruaige: Is iad na cinn is coitianta díobh seo ná 'Traction Alopecia', a tharlaíonn trí tharraingt ró-chrua ar an ghruaig agus í a chíoradh, agus 'Lentral Centrifugal Cicatricial Alopecia (CCCA),' a fhágann caillteanas gruaige i lár an scalp agus coilm.
- Ceiloidí: Is riocht é seo ina bhfoirmíonn coilm níos mó, ardaithe ag suíomh créachta tar éis di a bheith cneasaithe. Is coitianta an riocht seo i measc daoine a bhfuil toin craicinn níos dorcha orthu.
Anois, féachfaimid ar gach ceann de na cásanna seo níos mine.
Labhraimis faoi chréachta agus spotaí aicne (Hipearphigmentú Iar-Athlastach - PIH)
Is fadhb aithnidiúil í seo do go leor daoine. Go simplí, is spota dorcha nó coilm é PIH a fhanann ar do chraiceann tar éis riocht cosúil le hailléirge, aicne, gearradh, eicsiama, nó psoriasis a bheith cneasaithe. Tá sé amhail is dá gcuimhneoidh do chraiceann ar an eachtra.
Is féidir leis na spotaí seo a bheith i ndath éagsúil ó dhonn éadrom go donn dorcha, agus uaireanta fiú gormliath. Cé gur féidir leo tarlú ar aon dath craicinn, bíonn siad níos soiléire ar thonanna craicinn níos dorcha cosúil lenár gcuid féin agus uaireanta tógann siad níos faide le leigheas.
An rud is tábhachtaí:Cuimhnigh gur fachtóir mór é nochtadh don ghrian maidir le coilm PIH a dhéanamh níos measa, iad a dhéanamh níos dorcha, agus moill a chur ar an bpróiseas cneasaithe.
Cad is féidir a dhéanamh faoi na spotaí PIH seo?
Is riocht an-deacair é PIH a chóireáil. Ach ná bíodh imní ort, tá cóireálacha ar fáil.
- Ullmhóidí tráthúla: Tá roinnt uachtair ann ar féidir iad a cheannach sa chógaslann, chomh maith le huachtair láidre leighis ar féidir le dochtúir iad a fhorordú.
- Craiceann Ceimiceach: Cóireáil a úsáideann ceimiceáin speisialta chun an ciseal barr craicinn a bhaint, rud a nochtann craiceann nua.
- Cóireálacha Léasair : Níor cheart iad seo a dhéanamh ach amháin faoi mhaoirseacht dochtúra cáilithe.
Sula ndéantar aon cheann de na cóireálacha seo, tá sé ríthábhachtach labhairt le do dhochtúir chun a roghnú cad is fearr do do chraiceann.
Conas is féidir leat PIH a chosc ó tharla?
"Is fearr cosc ná leigheas," a deir siad. Baineann sé sin le PIH chomh maith.
1. Déan an chúis bhunúsach a chóireáil : Má tá fadhb agat cosúil le haicne nó eicsiama, déan í a chóireáil i gceart ar dtús. Seachain rudaí cosúil le na boilgeoga a phléascadh nó a scríobadh.
2. Cosaint ón nGrian: Seo an rud is tábhachtaí. Is botún mór é a cheapadh nach bhfuil 'grianscéithe' de dhíth orainn siúd atá ag craiceann dorcha mar ní dhóitear sinn ón ngrian. Tá 'grianscéithe' riachtanach chun 'PIH' a chosc agus chun spotaí atá ann cheana a leigheas. Bain úsáid as 'grianscéithe' le 'SPF' 30' ar a laghad nó níos airde , 'Speictream Leathan', gach lá. Tá sé an-tábhachtach freisin gan dul amach i solas láidir na gréine a laghdú agus hata a chaitheamh.
Coinníollacha sonracha a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis le cailliúint gruaige
Díreach cosúil le fadhbanna craicinn, tá roinnt riochtaí ann a bhaineann le gruaig a théann i bhfeidhm go sonrach ar dhaoine againn a bhfuil toin craicinn níos dorcha againn.
| Coinníoll | Príomhghnéithe | Cúis agus leigheasanna |
|---|---|---|
| Alopecia Tarraingthe | Gruaig tanaithe ar an dá thaobh den éadan agus feadh líne na gruaige. | Cúis: Gruaig tarraingthe go docht ar feadh i bhfad (eireaball capaill daingean, brídí daingean). Leigheas: Athraigh go stíleanna gruaige a thugann 'scíth' don ghruaig agus nach dtarraingíonn. Má aimsítear go luath í, is féidir le gruaig fás ar ais. Mura ndéantar cóireáil uirthi, is féidir le cailliúint gruaige buan tarlú. |
| Alopecia Cicatricial Lár-Lár-Lár (CCCA) | Cailliúint gruaige ag tosú ón gcoróin agus ag leathadh amach. D’fhéadfadh an scalp a bheith tachtach agus pianmhar. | Cúis: Níl an chúis ar eolas go cinnte. Is riocht é seo a mbíonn coilm bhuan mar thoradh air. Cóireáil: Is féidir an riocht a rialú le haird agus cóireáil leighis luath. Tá cóireálacha ar fáil, lena n-áirítear cógais tráthúla agus insteallta, chomh maith le cógais ó bhéal. |
Is féidir leis an riocht ar a dtugtar “CCCA” a bheith an-strusmhar, toisc go mbíonn caillteanas buan gruaige mar thoradh air. Dá bhrí sin, má bhíonn caillteanas gruaige neamhghnách ort mar aon le tochas agus pian ar an scalp, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach .
Craiceann dorcha agus ailse craicinn: Míthuiscint atá ar eolas againn faoi
Is pointe an-tábhachtach é seo. Ceann de na míthuiscintí is mó sa tsochaí ná "nach bhfaigheann daoine a bhfuil craiceann dorcha orthu ailse craicinn."
Tá sé seo go hiomlán mícheart. Is fíor go bhfuil níos mó lí melanin inár gcraiceann, rud a thugann cosaint éigin ón ngrian. Dá bhrí sin, is lú an seans go bhforbrófar ailse craicinn ná daoine a bhfuil craiceann geal orthu. Mar sin féin, ní chiallaíonn riosca níos ísle gan aon riosca.
Is é an rud is contúirtí ná, mar gheall ar an míthuiscint seo, má fhorbraíonn ailse craicinn i measc ár ndaoine, go mbraitear go minic é nuair a bhíonn an galar an-fhorbartha agus dian cheana féin . Dá bhrí sin, bíonn sé deacair é a chóireáil.
Mar sin, tabhair aird i gcónaí ar do chraiceann. Má thugann tú faoi deara aon rud nua, amhail comhartha breithe a athraíonn cruth nó dath, nó créacht nach leigheasann, nó má tá aon amhras ort faoi, iarr comhairle leighis.
Cad ba cheart duit a dhéanamh chun do chraiceann a chosaint?
Ar deireadh, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi shláinte do chraicinn. Mura bhfeabhsaíonn fadhb craicinn le leigheasanna baile, ná déan neamhaird di.
Ag lorg cóireála ó dhochtúir cáilithe roimh réAn-tábhachtach. Mar dá fhaide a chuireann tú moill ar chóireáil, is deacra a bhíonn sé galair cosúil le 'PIH' a chóireáil, is féidir le galair cosúil le 'CCCA' caillteanas gruaige buan a chur faoi deara, agus is féidir le hailse craicinn a bheith bagrach don bheatha fiú. Is leatsa do chraiceann, mar sin tabhair aire dó le grá.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Má tá craiceann dorcha agat, ciallaíonn sé sin go bhfuil tú níos so-ghabhálaí i leith riochtaí craicinn áirithe (spotaí, cailliúint gruaige).
- Is é an bealach is fearr chun iar-aicne nó hipearphigmentú iar-aicne (PIH) a chosc agus a chóireáil ná grianscéithe a úsáid go laethúil .
- Má tharraingíonn tú do chuid gruaige ró-chrua agus má chíorann tú í, is féidir go gcaillfidh tú gruaig ar an dá thaobh de d’éadan (‘Alopecia Tarraingthe’). Bí cúramach le do stíl gruaige.
- Is féidir le daoine a bhfuil craiceann dorcha orthu ailse craicinn a fhorbairt fiú. Cé go bhfuil an riosca íseal, ná déan neamhaird de. Bí ar an eolas faoi aon athruithe neamhghnácha i do chraiceann.
- Is féidir le cóireáil luath a lorg ó dhochtúir le haghaidh aon fhadhb craicinn cosc a chur ar an riocht dul in olcas agus damáiste buan a dhéanamh.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis