An bhfuil cnámha laga ag do dhuine beag? An é seo an raicéiteas? Faigh amach!

An bhfuil cuma beagáinín lúbtha ar chosa do linbh? Nó an mbogann siad timpeall go neamhghnách agus iad ag siúl? Uaireanta is féidir gur comharthaí iad seo de riocht ar a dtugtar rickets, a tharlaíonn de bharr nach bhfuil na cnámha ag forbairt i gceart i naíonáin. Ná bíodh imní ort, labhróimid faoi seo níos mine.

Cad iad na Riceadáin?

Go simplí, is riocht é rickets a théann i bhfeidhm ar chnámha do linbh, is é sin, a bhfás. Is é an rud a tharlaíonn ná go mbogann cnámha an linbh agus go lagaíonn siad. Ansin is féidir leis na cnámha lúbadh, lúbadh agus uaireanta fiú briseadh go héasca. Cosúil le cré neamh-theannaithe, athraíonn siad cruth go héasca.

Is é an phríomhchúis easnamh vitimín D.

Is é an phríomhchúis le forbairt rickets ná easnamh an chothaitheach ar a dtugtar Vitimín D. Anois, tá tú ag smaoineamh cad a tharlaíonn don Vitimín D seo. Cuidíonn Vitimín D lenár gcorp cothaithigh thábhachtacha eile ar a dtugtar Cailciam agus Fosfar a ionsú. Is iad an Cailciam agus an Fosfar seo na rudaí is tábhachtaí le haghaidh cnámha láidre agus sláintiúla. Mar sin, nuair nach bhfuil dóthain Vitimín D sa chorp, ní bhíonn an leanbh in ann Cailciam agus Fosfar a ionsú i gceart. Ansin ní fhásann na cnámha láidir.

Cá as a dtagann an vitimín D seo?

Tá dhá phríomhbhealach ann a fhaigheann ár bpáistí vitimín D: solas na gréine agus bia.

Solas na Gréine: An raibh a fhios agat nuair a bhíonn ár gcraiceann nochtaithe don ghrian, go dtáirgeann sé vitimín D ón taobh istigh den chraiceann. Nach iontach an rud é sin? Mar sin féin, i roinnt tíortha, go háirithe i gceantair nach bhfuil mórán solas na gréine iontu, ní fhaigheann daoine go leor vitimín D ar an mbealach seo. I Srí Lanca, bíonn neart solas na gréine againn, ach uaireanta ní nochtfaimid ár bpáistí don ghrian go leor, go háirithe ar maidin. Tá beagán solas na gréine an-tábhachtach.

Bia: Bíonn vitimín D go nádúrtha i roinnt éisc shailleacha agus olaí éisc. Ach is annamh a bhíonn na bianna seo. I go leor tíortha, itheann daoine bianna atá daingnithe le vitimín D. Mar shampla:

• Bainne agus táirgí bainne
• Cineálacha foirmle naíonán
• Roinnt gránaigh
• Sú oráiste

Ach cuimhnigh, is riocht annamh ach inleigheasta é an raicéid. Má tá aon imní ort faoi iontógáil vitimín D do linbh, bí cinnte labhairt le do phéidiatraiceoir.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le Rickets?

Is cúis le rickets go mbíonn cnámha linbh lag agus sobhriste, rud a fhágann go lúbann siad, go n-éiríonn siad cam, agus go nglacann siad cruth neamhghnách. Féachfaimid ar na hairíonna seo:

• Cosa cromtha: Seo an comhartha is coitianta. Breathnaíonn na cosa lúbtha amach, cosúil le bogha.
• Pian cnámh:B’fhéidir go ndéarfadh an páiste go bhfuil a chnámha ag pianadh, nó go léireodh sé pian nuair a dhéantar teagmháil leis.
• Fadhbanna fiaclóireachta: D’fhéadfadh moill ar theacht fiacla, cuasanna agus lagú cruan fiacla a bheith i gceist leis seo.
• Moilleanna fáis: B’fhéidir nach bhfásfaidh leanaí níos airde ná nach gcuirfidh siad meáchan orthu chomh tapa le leanaí eile dá n-aois.
• Laige matáin: D’fhéadfadh an páiste spéis agus fuinneamh a chailleadh agus é/í ina sheasamh, ag siúl agus ag imirt. D’fhéadfadh an páiste a bheith le feiceáil leisciúil.
• Taomanna: I gcásanna tromchúiseacha áirithe, má thiteann an leibhéal cailciam san fhuil ró-íseal, is féidir leo seo tarlú. Is annamh a tharlaíonn sé seo, áfach.
• At ag deireadh na n-easnacha: D’fhéadfadh an limistéar ina nascann na heasnacha leis an gcnámh cíche lár (an stéirnim) at agus cuma snaidhme a bheith air. Tugtar "rónáir rachitic" air seo freisin.
• Cuar neamhghnácha an dromlaigh nó athruithe i gcruth an chloigeann: D’fhéadfá cuar cliathánach an dromlaigh (scoliosis), nó ceann atá ag cothromú nó ag gobadh amach neamhghnácha a fheiceáil.
• Ton matáin lag: D’fhéadfadh corp an linbh a bheith scaoilte seachas righin.
• Leathnú na nglún agus na rúitíní (i leanaí óga) nó leathnú na láimhe (i naíonáin atá ag crúbadh): D’fhéadfadh na hailt seo a bheith níos mó agus níos leithne ná mar atá i leanaí eile.

Má cheapann tú go bhfuil ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo ag do leanbh, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir.

Cad iad na cúiseanna le rickets?

Tá roinnt príomhfhachtóirí ann a d’fhéadfadh cur le forbairt rickets. Féachfaimid ar gach ceann acu.

Easnamh vitimín D

Seo an chúis is coitianta le rickets. Tugtar rickets cothaitheach air seo freisin. Mar a luaigh mé níos luaithe, tá vitimín D riachtanach do chnámha an linbh chun cailciam agus fosfar a ionsú. Is iad na cothaithigh seo a theastaíonn ó chnámha chun fás láidir agus sláintiúil. Mar sin, mura bhfaigheann leanbh go leor vitimín D ón mbianna a itheann siad, is féidir easnamh vitimín D tarlú. Is féidir leis na tosca seo a leanas a bheith ina chúis leis seo:

• Mura féidir leis an leanbh bainne agus táirgí déiríochta a dhíleá (Éadulaingt lachtós): Ansin, d'fhéadfadh go mbeadh an cailciam agus an vitimín D a fhaightear ón mbainne laghdaithe.
• Má itheann tú aiste bia atá go hiomlán vegetarianach nó veganach: Mar is i mbianna ainmhithe is mó a fhaightear vitimín D.
• Má tá tú á bheathú go heisiach ar an gcíoch (go háirithe ar feadh níos mó ná 6 mhí): Tá beagán íseal i vitimín D i mbainne cíche. Dá bhrí sin, molann dochtúirí forlíonta vitimín D a thabhairt do naíonáin atá á mbeathú ar an gcíoch.
• Má tá riocht leighis ort a chuireann srian ar ionsú vitimín D do choirp:Mar shampla, galair intestinal amhail galar Crohn, galar céiliach, nó colitis othrasach.

Ina theannta sin, is féidir le nochtadh neamhleor don ghrian agus iontógáil íseal cailciam i réim bia an linbh easnamh vitimín D a chur faoi deara freisin.

Géineolaíocht

Is riocht neamhchoitianta é seo. Mar sin féin, is féidir le roinnt neamhoird ghéiniteacha cur isteach ar chumas linbh fosfar nó vitimín D a ionsú. Tá riochtaí géiniteacha eile ann a théann i bhfeidhm ar phróitéiní sonracha a úsáideann an corp chun vitimín D a dhéanamh. Tugtar rickets hipofosfatéimeacha orthu seo.

Coinníollacha sláinte bunúsacha eile

Is féidir le galair eile a bheith ina gcúis le rickets freisin. D’fhéadfadh deacracht a bheith ag leanaí a bhfuil riochtaí neamhchoitianta áirithe orthu, go háirithe iad siúd a bhaineann leis an ae, na duáin, na stéig agus na scamhóga, vitimín D agus fosfar a ionsú.

Cé atá i mbaol níos airde rickets a fhorbairt?

Déanta na fírinne, is féidir le haon leanbh rickets cothaitheach a fhorbairt. Mar sin féin, tá roinnt grúpaí i mbaol beagán níos airde. Féachfaimid ar cé hiad:

• Naíonáin atá á mbeathú go heisiach ar an gcíoch (go háirithe ar feadh níos mó ná 6 mhí): Mar a luaigh mé cheana, ba chóir forlíonadh vitimín D a thabhairt do naíonáin atá á mbeathú go heisiach ar an gcíoch.
• Naíonáin agus páistí óga idir 6 mhí agus 24 mhí (2 bhliain): Is fachtóir riosca an-tábhachtach é aois maidir le rickets a fhorbairt. Seo an t-am a bhíonn páistí ag fás go tapa.
• Naíonáin roimh am: Stórálann an leanbh vitimín D agus é/í sa bhroinn, go háirithe sna trí mhí dheireanacha. Mar sin, má bheirtear an leanbh roimh am, bíonn an méid vitimín D atá stóráilte íseal.
• Leanaí le craiceann dorcha: Mar gheall ar an méadú ar tháirgeadh melanin sa chraiceann, méadaíonn an t-am a thógann sé ar an gcraiceann vitimín D a tháirgeadh ó sholas na gréine.
• Leanaí nach bhfaigheann dóthain solas díreach na gréine: Cuireann solas na gréine a thagann trí na fuinneoga bac ar chuid de na gathanna ultraivialait B (UVB) a tháirgeann vitimín D. Mar sin is dea-smaoineamh é do leanbh a thabhairt amach agus 10-15 nóiméad a chaitheamh faoi sholas geal na gréine, timpeall 9-10 am (ach ní faoi ghrian meán lae).

Mar sin, má bhaineann do pháiste beag le ceann de na grúpaí seo, is dea-smaoineamh é a bheith beagán níos cúramach faoi vitimín D.

Cad a tharlaíonn mura ndéantar cóireáil ar rickets? (Deacrachtaí)

Cé gur galar inleigheasta é an raicéad, tá sé tábhachtach é a chóireáil a luaithe is féidir. Mura ndéantar cóireáil air, is féidir le raicéad éadrom fiú fadhbanna fadtéarmacha a chruthú a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar fhorbairt cnámh. I measc na ndeacrachtaí féideartha tá:

• Briseadh cnámh: Bíonn cnámha lag agus is féidir leo briseadh go héasca.
• Pian ainsealach:D’fhéadfadh pian leanúnach a bheith sna cnámha.
• Mífhoirmíochtaí cnámharlaigh: D’fhéadfadh cruth na gcnámh a bheith athraithe go buan. Mar shampla, d’fhéadfadh cosa cromtha nó droim lúbtha fanacht.
• Fadhbanna fiaclóireachta: moill ar theacht fiacla, cruan fiacla lagaithe, riosca méadaithe cuasanna.
• Stuntáil: D’fhéadfadh airde an linbh a bheith stuntáilte.

Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe a thugann tú faoi deara comharthaí raicéid. Má aithnítear iad go luath, is féidir na deacrachtaí seo a chosc den chuid is mó.

Conas a dhéanann dochtúirí diagnóis ar rickets?

Cuirfidh do phéidiatraiceoir ceist ort ar dtús faoi stair sláinte do theaghlaigh agus faoi chomharthaí do linbh. Cuirfidh siad ceist ort freisin faoi shláinte ghinearálta do linbh, faoi aiste bia agus faoi nochtadh do sholas na gréine. Ansin, déanfaidh an dochtúir scrúdú fisiceach. Mar sin féin, b’fhéidir go mbeidh orthu roinnt tástálacha eile a dhéanamh chun an diagnóis a dheimhniú.

Cad iad na tástálacha a úsáidtear?

D’fhéadfadh dochtúir do linbh ceann amháin nó níos mó de na tástálacha seo a dhéanamh:

• X-ghathanna: Is féidir leo seo athruithe sonracha rickets a thaispeáint go soiléir, amhail cupáil, fraying agus lúbadh na gcnámh.
• Tástálacha fola: Is féidir leo seo leibhéil vitimín D, cailciam agus fosfar a sheiceáil, chomh maith le leibhéil einsím ar a dtugtar fosfatáis alcaileach (ALP) (atá ardaithe i rickets) agus hormón parathyroid (PTH).
• Tástálacha fuail: Is féidir leis seo léargas a thabhairt freisin ar an méid cailciam agus fosfair a eiscrítear ón gcorp.

Conas a dhéantar cóireáil ar rickets?

Is minic a bhíonn easnamh vitimín D ina chúis le rickets. Mar sin, déantar cóireáil ar rickets cothaitheach mar seo a leanas:

• Forlíonadh le Vitimín D agus Cailciam: Tosaíonn an chóireáil le hiontógáil Vitimín D agus Cailciam an linbh a mhéadú. Ba chóir bianna atá saibhir i Vitimín D agus Cailciam a thabhairt don leanbh, amhail gránaigh, bainne, cáis, iógart, buíocáin uibhe, agus iasc olach. Forordóidh an péidiatraiceoir dáileoga laethúla de Vitimín D (de ghnáth Vitimín D3) agus forlíonta Cailciam freisin.
• Solas na Gréine: Ós rud é go dtáirgeann craiceann do linbh vitimín D go nádúrtha nuair a bhíonn sé nochtaithe do sholas na gréine, d'fhéadfadh do dhochtúir a mholadh do leanbh a thabhairt amach ar feadh tamaill agus é a nochtadh do sholas na gréine. Is fearr solas na gréine ar maidin.
• Bracing nó Máinliacht:An chuid is mó den am, díreoidh cnámha linbh amach leo féin le himeacht ama le vitimín D agus cailciam. Mar sin féin, má bhíonn roinnt mífhoirmíochtaí tromchúiseacha ann, d’fhéadfadh go mbeadh gá le braces chun nádúr lúbtha na gcnámha a cheartú. Go han-annamh, d’fhéadfadh go mbeadh gá le obráid cheartaitheach.

Smaoinigh, díreach mar a sheargann planda beag gan uisce, lagaíonn cnámha gan vitimín D. Díreach mar a fhásann planda sláintiúil ar ais nuair a thugtar uisce agus cothú dó, neartaíonn cnámha linbh arís nuair a thugtar vitimín D agus cailciam dó.

Má tá rickets ag do leanbh mar gheall ar ghalar géiniteach nó riocht sláinte eile, cuirfidh do phéidiatraiceoir chuig speisialtóir thú, amhail inchríniteolaí péidiatraiceach nó neifreolaí.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má tá aon cheann de na hairíonna seo ag do leanbh, téigh i gcomhairle le péidiatraiceoir gan mhoill :

• Má tá riocht nó galar ort a chuireann cosc ​​ar an gcorp vitimín D a úsáid.
• Comharthaí rickets, go háirithe má fheiceann tú rudaí cosúil le caol na láimhe, rúitíní nó glúine leathana, cosa cromtha, deacracht ag siúl, agus fás bactha.
• Má deir an leanbh go minic go mbíonn pian ina gcnámha nó ina gcnámha nuair a dhéantar teagmháil leo.

Má fheiceann tú rudaí mar seo, is ciallmhar dul i gcomhairle le dochtúir gan mhoill.

An féidir rickets a chosc?

Sea, go hiomlán! Tá rudaí ann is féidir linn a dhéanamh chun raicéid chothaitheacha a chosc.

"Má tá tú ag cothú do linbh go heisiach ar an gcíche, ba chóir duit braoiníní forlíonta vitimín D a thabhairt dó gach lá. Tá sé seo amhlaidh toisc nach bhfuil dóthain vitimín D i mbainne cíche do chnámha atá ag fás. Teastaíonn thart ar 400 Aonad Idirnáisiúnta (IU) de vitimín D3 in aghaidh an lae ó fhormhór na leanaí. Ach is fearr fiafraí de do phéidiatraiceoir faoin dáileog chruinn atá ag teastáil ó do leanbh. "

"Chun rickets cothaitheacha a chosc i leanaí níos sine, tá sé tábhachtach réimse bianna saibhir i vitimín D a thabhairt dóibh. Tá roinnt cineálacha éisc (go háirithe bradán, breac agus sairdíní) saibhir i vitimín D. Chomh maith leis sin, tá go leor bianna neartaithe le vitimín D. Tá bainne, sú oráiste agus roinnt gránach neartaithe le vitimín D. D’fhéadfadh dochtúir do linbh forlíonadh vitimín D a mholadh freisin."

"Chomh maith leis sin, molann dochtúirí do leanbh a nochtadh do roinnt solas na gréine. Ós rud é go dtáirgeann an craiceann vitimín D nuair a bhíonn sé nochta do sholas na gréine, is bealach eile é sin chun an cothaitheach tábhachtach seo a fháil. Mar sin féin, is féidir leis an méid vitimín D a fhaighimid ó sholas na gréine athrú ag brath ar fhachtóirí ar nós ár réigiún, aeráid, dath craicinn, agus úsáid grianscéithe. B'fhéidir nach mbeidh go leor leanaí in ann go leor vitimín D a fháil ó sholas na gréine amháin."

"Mar sin féin, ní féidir cosc ​​a chur ar raicéid, a tharlaíonn de bharr riocht géiniteach. Má tá tú ag iompar clainne nó má tá tú ag pleanáil a bheith torrach agus má tá stair teaghlaigh de raicéid agat, b'fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar labhairt le comhairleoir géiniteach. Féadfaidh siad tástáil ghéiniteach a mholadh freisin."

Cá fhad a bheidh rickets ar mo leanbh?

Is féidir rickets cothaitheach a chóireáil i gceann cúpla seachtain nó mí, ag brath ar dhéine riocht an linbh. Ba chóir go bhfeabhsódh formhór na comharthaí – mar shampla, pian cnámh agus laige matáin – laistigh de chúpla seachtain ó thús na cóireála. Ba chóir go bhfeabhsódh easnamh vitimín D laistigh de shé go hocht seachtaine freisin. Má tá aon lúbadh nó cuar sna cnámha ag do leanbh, féadfaidh sé roinnt míonna, nó fiú bliain, a thógáil chun feabhas a chur air. Féadfaidh sé seo imeacht leis féin, nó d’fhéadfadh go mbeadh gá le braces nó obráid.

"Más riocht sláinte neamhchothaitheach is cúis le raicéid do linbh, is féidir easnamh vitimín D a chóireáil. Mar sin féin, fiú má dhéantar cóireáil air, is féidir leis an riocht bunúsach maireachtáil ar feadh an tsaoil. Cabhróidh do phéidiatraiceoir (agus speisialtóirí eile, más gá) leatsa agus le do leanbh an riocht a bhainistiú agus maireachtáil leis."

Cad é an dearcadh/an prognóis do leanaí a bhfuil rickets orthu?

De ghnáth bíonn an dearcadh do leanaí a bhfuil rickets cothaitheacha orthu an-mhaith. Le cóireáil, réitíonn a riocht go hiomlán laistigh de chúpla seachtain nó mí. Déanann formhór na leanaí a ndéantar cóireáil orthu le haghaidh rickets cothaitheacha téarnamh go hiomlán agus fásann siad ina ndaoine fásta sláintiúla.

"Más ann do chúiseanna eile le rickets, beidh an dearcadh ag brath ar an ngalar nó an riocht sonrach atá ar do leanbh. Mar sin féin, i go leor cásanna, is féidir le leanaí a bhfuil rickets mar seo orthu saolta sláintiúla iomlána a chaitheamh le cúram leighis speisialaithe."

Cad é an difríocht idir Rickets agus Osteomalacia?

Is riocht é osteomalacia atá cosúil le rickets i measc daoine fásta. Go simplí, is éard atá i rickets ná maolú cnámha i measc leanaí, agus is éard atá i osteomalacia ná maolú cnámha i measc daoine fásta. Is é easnamh vitimín D príomhchúis an dá rud. Bíonn tionchar ag rickets ar chnámha atá ag forbairt i measc leanaí, mar sin bíonn comharthaí tréithiúla mar chosa cromtha mar thoradh air. Ní bhíonn an symptom sonrach seo (cosa cromtha) ag daoine fásta toisc go bhfuil a gcnámha forbartha go hiomlán. Mar sin féin, bíonn pian cnámh acu freisin, agus is féidir lena gcnámha lagaithe, sobhriste briseadh go héasca.

Níl tú i d'aonar, faigh cabhair.

Má thugann tú faoi deara go bhfuil cosa do linbh lúbtha nó go bhfuil a chaol na láimhe leathan, téigh i gcomhairle le péidiatraiceoir láithreach. Is féidir leo a sheiceáil an raicéid atá ann. D’fhéadfadh sé seo a bheith scanrúil, ach is riocht inleigheasta é. Idir an dá linn, cuir ceist ar do dhochtúir faoi ghrúpaí tacaíochta a chuidíonn le leanaí a bhfuil raicéid orthu agus a dteaghlaigh. Is féidir le nascadh le daoine eile a raibh taithí chomhchosúil acu a bheith ina fhoinse spreagtha iontach duit féin agus do do leanbh. Is féidir leis cabhrú leat freisin bealaí nua, níos fearr a fhoghlaim chun riocht do linbh a bhainistiú.

An teachtaireacht is tábhachtaí le tabhairt abhaile

Mar sin, a Mham agus a Dhaid, ní rud é an rickets le bheith eaglach, ach ní rud é le glacadh go héadrom ach an oiread.

• Tá vitimín D riachtanach chun cnámha láidre a fhorbairt i leanaí.
• Is féidir cosc ​​a chur ar raicéid trí nochtadh do sholas na gréine (go háirithe ar maidin), bianna saibhir i vitimín D a ithe (amhail iasc, bainne, buíocáin uibhe), agus, más gá, forlíonta vitimín D a ghlacadh de réir threoracha dochtúra.
• Tá sé an-tábhachtach braoiníní vitimín D a thabhairt do naíonáin atá á mbeathú go heisiach ar an gcíoch (go háirithe iad siúd atá os cionn 6 mhí d'aois) tar éis dul i gcomhairle le dochtúir.
• Má thugann tú faoi deara comharthaí ar nós cosa cromtha, siúl moillithe, pian cnámh, agus drochfhás, bí cinnte go bhfeiceann tú péidiatraiceoir.

Cuimhnigh, is féidir le braiteadh luath agus cóireáil chuí todhchaí shláintiúil, láidir a thabhairt do do leanbh. Is é aoibh gháire do dhuine bhig an lúcháir is mó atá againn!

` Ricead, vitimín D, cailciam, cnámha óige, forbairt cnámh, beathú cíche, solas na gréine