Ag mothú lag? Ag mothú íseal fola? D’fhéadfadh gur Ainéime Macrocytach atá ann!

An mbraitheann tú tuirseach an t-am ar fad? An mbraitheann tú uaireanta nach bhfuil aon fhuinneamh agat agus go mbíonn sé deacair ort análú? Ní tuirse amháin atá i gceist. D’fhéadfadh fadhb bheag a bheith ann freisin leis na cealla fola dearga i do chorp. Inniu, labhróimid faoin riocht seo ar a dtugtar Ainéime Macrocytic.

Cad is Anemia Macrocytic ann?

Go simplí, is neamhord fola í anemia macrocytic ina dtáirgeann do smior cnámh cealla fola dearga thar a bheith mór . Smaoinigh air mar na gluaisteáin bheaga inár gcorp a iompraíonn ocsaigin timpeall. Ach tá na cealla fola dearga móra seo cosúil le gluaisteáin mhóra ach gan úsáid. Tá easpa cothaithigh iontu a theastaíonn ó chealla fola dearga gnáth chun feidhmiú i gceart. Ní galar tromchúiseach é seo, ach mura ndéantar cóireáil cheart air, is féidir leis fadhbanna sláinte tromchúiseacha a bheith mar thoradh air. An dtuigeann tú?

Cad iad na príomhchineálacha anaemacht macrocytic?

Tá dhá phríomhchineál anaemacht macrocytach ann. Tarlaíonn siad seo nuair a bhíonn easpa cothaithigh áirithe i do chorp. Féachfaimid ar cad iad.

1. Anemia macrocytic meigiloblastach

Seo an cineál is coitianta. Tarlaíonn sé nuair nach bhfaigheann tú dóthain vitimín B12 agus/nó vitimín B9 (fólat). Gan na cothaithigh seo, ní féidir le do smior cnámh cealla fola dearga sláintiúla a dhéanamh. Ciallaíonn sé sin nach féidir leis na cealla a iompraíonn ocsaigin timpeall do choirp a dhéanamh. Smaoinigh air mar dhuine atá ag obair gan bhia. An rud eile ná go bhfaigheann na cealla neamhghnácha a fhoirmítear ar an mbealach seo bás roimh na cealla gnáth. Mar sin laghdaíonn líon na gcealla fola dearga sa chorp.

2. Anemia macrocytic neamh-mheigilablastach

Is féidir leis an gcineál seo forbairt má tá riochtaí sláinte eile ort a théann i bhfeidhm ar chumas do choirp cothaithigh a ionsú. Ciallaíonn sé seo, fiú má itheann tú go maith, nach bhfuil do chorp ag fáil na gcothaithigh atá de dhíth air. Is féidir le roinnt galair é seo a chur faoi deara.

Coinníollacha a chuireann anemia macrocytic neamh-mheigilablastach faoi deara

Tá roinnt príomhchúiseanna leis seo:

• Siondróm myelodysplastic: Is grúpa galair é seo i ndáiríre. Is é an rud a tharlaíonn anseo ná go bhfuil rud éigin cearr le do smior cnámh agus ní féidir leis cealla fola sláintiúla a dhéanamh. Tá sé cosúil le meaisín briste i monarcha nach féidir leis earraí maithe a dhéanamh.
• Neamhord úsáide alcóil: Nuair a ólann tú an iomarca alcóil, stopann do chorp ag ionsú vitimín B12. Is fadhb í seo do go leor daoine. Ceapann daoine áirithe go bhfuil sé ceart go leor beagán a ól, ach is nuair a ólann tú an iomarca a thagann fadhbanna chun cinn.
• Hipirthíoróideacht:Is riocht é seo a théann i bhfeidhm ar fheidhmiú na faireoige thyroid. Rialaíonn an fhaireog bheag seo inár muineál go leor de fheidhmeanna an choirp. Mar sin, nuair a bhíonn mífheidhmiú air, is féidir le hainéime mar seo tarlú.

Cén fáth a dtarlaíonn anemia macrocytic?

Mar is féidir leat a fheiceáil, is easpa vitimín B12 agus/nó fóláit (vitimín B9) is cúis leis an riocht seo den chuid is mó, atá riachtanach chun cealla fola dearga sláintiúla a tháirgeadh, nó riochtaí leighis eile a chuireann cosc ​​ar an gcorp na cothaithigh seo a ionsú. Go simplí, níl na "comhábhair" a dhéanann cealla fola dearga leordhóthanach, nó níl an corp in ann iad a ionsú.

Conas a bhraitear é seo ag dochtúirí?

Má bhíonn na hairíonna seo ort, is é an chéad rud a dhéanfaidh dochtúir nó altra ná scrúdú a dhéanamh ort agus ceisteanna a chur ort faoi do chuid comharthaí. Fiafróidh siad díot cá fhad atá tú ag mothú tuirseach, cén sórt aiste bia atá agat, agus an bhfuil aon riochtaí leighis eile ort. Féadfaidh siad tástálacha fola a ordú ansin, amhail:

• Comhaireamh iomlán fola (CBC): Is tástáil fola bhunúsach í seo a dhéantar go minic. Seiceálann sí do chomhaireamh cealla fola dearga, do chomhaireamh cealla fola bána, agus do chomhaireamh pláitíní. Is féidir léi a sheiceáil freisin an bhfuil do chealla fola dearga méadaithe in anaemacht macrocytic agus cad é a leibhéal haemaglóibin.
• Smearadh fola imeallach (PBS): Is tástáil speisialta í seo. Murab ionann agus roinnt tástálacha fola, tógann dochtúirí sampla de do chuid fola, smearann ​​siad ar shleamhnán gloine é, daitear é, agus féachann siad air faoi mhicreascóp chun cealla fola a sheiceáil. Ligeann sé seo dóibh cruth, méid agus dath na gcealla a fheiceáil. Is féidir cealla fola dearga móra (macrocytes) a fheiceáil go soiléir.
• Líon na reiticileacítí: Is cealla fola dearga nua, neamhaibí iad na reiticileacítí. Tá siad cosúil le cealla "leanbh" a fhoirmítear sa smior cnámh agus a scaoiltear isteach sa tsruth fola ansin. Seiceálann an tástáil seo an bhfuil do smior cnámh ag táirgeadh go leor cealla fola dearga sláintiúla. Is féidir leis an tástáil seo smaoineamh a thabhairt duit ar cé chomh héifeachtach agus atá do smior cnámh ag déanamh cealla nua mar fhreagairt ar anaemacht.

Mar aon leis na tástálacha seo, is féidir tástálacha ar leithligh a dhéanamh freisin chun leibhéil vitimín B12 agus fólait a sheiceáil, más gá.

Conas a dhéantar cóireáil air seo?

Braitheann an chóireáil ar chúis bhunúsach an riocht. Déanfaidh dochtúirí iarracht cabhrú le do smior cnámh cealla fola dearga sláintiúla a tháirgeadh arís.

Samhlaigh go bhfuil an riocht seo ort mar nach bhfuil tú ag ithe i gceart, nó mar gheall go bhfuil easpa Vitimín B12 nó Fólat i do réim bia.Is féidir. Is féidir go mbeadh easnamh vitimín B12 ag go leor veigeatóirí, toisc go bhfaightear é den chuid is mó i mbianna ainmhithe. Más ea, féadfaidh do dhochtúir forlíonta ina bhfuil an cothaitheach seo a thabhairt duit, i bhfoirm piollaí nó b'fhéidir instealltaí. D'fhéadfaí a rá leat na forlíonta seo a ghlacadh go dtí go ndeimhneoidh tástálacha fola go bhfuil cealla dearga fola sláintiúla á ndéanamh ag do smior cnámh.

Uaireanta, itheann daoine go maith, ach bíonn fadhb ann a chuireann cosc ​​ar an gcorp na cothaithigh sin a ionsú . Mar shampla, is féidir leis seo tarlú mar gheall ar roinnt fadhbanna boilg. I gcásanna den sórt sin, féadfaidh an dochtúir forlíonta a fhorordú freisin.

Is é an rud is tábhachtaí ná an chúis bhunúsach a chóireáil.

Mar shampla, bíonn riochtaí leighis ag daoine áirithe (cosúil le siondróm myelodysplastic) a chuireann cosc ​​ar an gcorp cothaithigh riachtanacha a ionsú. Sa chás sin, ní mór an riocht a chóireáil. Má tá hypothyroidism ort, is féidir le cógas a ghlacadh dó cabhrú le d’anemia freisin.

Forbraíonn go leor daoine an anaemacht macrocytach seo mar gheall ar an iomarca alcóil a ólann siad. Más ea, féadfaidh do dhochtúir tú a atreorú chuig teiripe agus comhairleoireacht chun cabhrú leat d’úsáid alcóil a rialú. Níl sé seo éasca, ach is féidir é a dhéanamh le cabhair.

An féidir cosc ​​a chur air seo tarlú?

Ós rud é go bhfuil go leor cúiseanna le hainéime macrocytic, is deacair dúinn roinnt riochtaí míochaine bunúsacha a chosc. Mar sin féin, mura bhfuil riocht míochaine den sórt sin ort, tá roinnt céimeanna is féidir leat a ghlacadh chun an riosca seo a laghdú, agus b'fhéidir fiú a chosc:

• Tabhair aire do do shláinte iomlán: Is féidir le hairíonna anaemacht macrocytic a bheith éadrom ar dtús, ach is féidir leo dul in olcas le himeacht ama. Má thugann tú faoi deara aon athruithe i do chorp, amhail tuirse mhór, laige, pian cófra, nó craiceann bán , labhair le do dhochtúir láithreach. Ná glac leis go raibh tú "ró-ghnóthach na laethanta seo".
• Ith aiste bia sláintiúil: Is minic gurb é an fachtóir riosca is mó ná easpa vitimín B12 agus/nó fóláit a fháil. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach aiste bia cothrom, cothaitheach a ithe.
• Bianna atá saibhir i vitimín B12: feoil, iasc, uibheacha, bainne agus táirgí déiríochta (iógart, cáis).
• Bianna atá saibhir i bhfóláit: Glasraí glasa, glasraí duilleacha (spionáiste, cál, leitís), bíoga, pónairí, lintilí, oráistí, cnónna talún.

Bain triail as na rudaí seo a chur le do bhéilí.

Cad a tharlaíonn má tá Ainéime Macrocytach orm?

Tagann go leor daoine chucu féin ón anaemacht macrocytach seo tar éis dóibh forlíonta vitimín a ghlacadh. Is é sin le rá, is gnách go mbíonn an toradh maith.Mar sin féin, braitheann prognóis duine a bhfuil riocht míochaine bunúsach air ar an riocht míochaine bunúsach agus ar a gcás aonair. Míneoidh do dhochtúir é seo duit.

Conas a thabharfaidh mé aire dom féin?

Má tá an riocht seo ort, is féidir leat na rudaí seo a dhéanamh chun aire a thabhairt duit féin:

• Glac na forlíonta atá forordaithe ag do dhochtúir go díreach ar feadh ré na cóireála. Tá sé seo an-tábhachtach. Scoireann daoine áirithe dá gcógas a ghlacadh nuair a bhraitheann siad beagán níos fearr, mar sin ná déan é sin.
• Forbair nósanna itheacháin shláintiúla lena chinntiú go bhfaigheann tú dóthain vitimín B12 agus fóláit. B’fhéidir gur mhaith leat comhairle a lorg ó chothaitheoir freisin.
• Má bhraitheann tú go bhfuil comharthaí do anemia ag teacht ar ais (e.g., tuirse a bheith ort arís, lagmheáchan a bheith ort), téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach.
• Más fadhb í úsáid alcóil, faigh cabhair chun í a rialú.

Mar sin, mar is féidir leat a fheiceáil, forbraíonn daoine anemia macrocytic nuair nach bhfaigheann siad dóthain cothaithigh a chabhraíonn lena gcorp cealla fola dearga sláintiúla a fhás. Is féidir leis seo tarlú do dhaoine a leanann aistí bia áirithe nó a bhfuil riochtaí míochaine bunúsacha áirithe orthu. Cuimhnigh, ní riocht tromchúiseach é anemia macrocytic, ach is féidir leis fadhbanna míochaine tromchúiseacha a bheith mar thoradh air mura ndéantar cóireáil air. Is féidir le haiste bia sláintiúil cabhrú leat an riocht seo a chosc. Má tá imní ort faoi seo, labhair le do dhochtúir. Is féidir leis nó léi do riocht a mheas agus bealaí a mholadh chun d’aiste bia a fheabhsú. Má tá anemia macrocytic ort, is dócha go n-ordóidh do dhochtúir forlíonta chun cabhrú leis na cothaithigh atá in easnamh a athlánú. Cabhróidh sé nó sí leat nósanna sláintiúla a fhorbairt freisin.

Teachtaireacht Dheiridh le Tabhairt Abhaile

• Is riocht í anemia macrocytic ina dtáirgeann an smior cnámh cealla fola dearga thar a bheith mór.
• Is iad na príomhchúiseanna leis seo easnamh vitimín B12 agus/nó fóláit (vitimín B9) nó fadhbanna lena n-ionsú.
• Is féidir é a bheith mar thoradh ar riochtaí ar nós tomhaltas iomarcach alcóil agus hypothyroidism freisin.
• Má bhíonn comharthaí ort amhail tuirse go minic, deacracht análaithe, agus craiceann bán, iarr comhairle leighis.
• Is minic gur féidir an riocht seo a leigheas le cothú ceart agus le forlíonta atá forordaithe ag dochtúir a ghlacadh.
• Má tá riocht míochaine bunúsach ann , tá sé riachtanach é a chóireáil.

Tabhair aire do do shláinte, ith aiste bia cothrom, agus ná déan dearmad dul i gcomhairle le dochtúir má thugann tú faoi deara aon rud difriúil!

` Anaemacht macrocytach, anaemacht, vitimín B12, fóláit, cealla dearga fola, smior cnámh, easnamh cothaitheach