An bhfuil do chraiceann an-íogair? (Craiceann Íogair) Labhraimis faoi seo!

An bhfaca tú riamh go mbíonn imoibriú an-tapa ag do chraiceann, is é sin, do chraiceann féin, uaireanta fiú do na rudaí is lú? B’fhéidir nuair a chuireann tú gallúnach nua ort nó nuair a úsáideann tú uachtar áirithe, go n-éiríonn do chraiceann dearg agus go dtosaíonn sé ag tochas. Tarlaíonn sé seo do roinnt daoine fiú nuair a théann siad amach sa ghrian nó nuair a bhíonn siad nochta do dheannach. Smaoinigh air, is é seo a thugaimid “craiceann íogair” air. Le bheith beacht, bíonn do chraiceann beagáinín roghnach maidir le glacadh le rudaí. Má dhéanann sé teagmháil le rud nach dtaitníonn leis, nó má bhíonn athrú ar an aimsir, cuirfidh sé sin in iúl duit láithreach.

Mar sin, cad é an craiceann íogair seo?

Go simplí, ciallaíonn craiceann íogair a bheith agat go n-imoibríonn do chraiceann le rudaí nach mbíonn suim ag daoine eile iontu de ghnáth . Smaoinigh air, b'fhéidir nach n-oirfidh gallúnach a úsáideann do chara duit, nó má úsáideann sibh beirt an lóis chéanna, d'fhéadfadh do chraiceann a bheith dearg agus tochasach. Sin mar atá sé.

Tá roinnt rudaí ann a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis leis seo. D’fhéadfadh an aimsir a bheith mar thoradh air, amhail teas, fuacht nó gaoth mhór. Nó d’fhéadfadh truailliú comhshaoil ​​a bheith mar thoradh air. Is minic gurb iad na comhábhair sna cosmaidí, sna gallúnacha agus sna lóiseanna a úsáidimid a chuireann ár gcraiceann ar an mbealach seo.

Is é an dea-scéal ná go socróidh do chraiceann síos agus go bhfillfidh sé ar an ngnáthnós tar éis tamaill nuair a bhainfidh tú an ailléirgin. Is an-choitianta an craiceann íogair seo i ndáiríre . Mar sin níl aon rud le bheith buartha faoi. Is féidir leat dul i gcomhairle le dochtúir, go háirithe deirmeolaí, le haghaidh comhairle. Uaireanta úsáideann dochtúirí ainmneacha mar seo don riocht seo, rud a d'fhéadfadh a bheith cloiste agat:

• `Hipirimoibríocht`
• Hipiríogaireacht
• `Siondróm craicinn íogair`
• `Greannú craicinn`

Cibé ainm atá ann, ciallaíonn sé an rud céanna.

An bhfuil cineálacha craicinn íogaire ann?

Sea, is féidir linn dhá phríomhchineál craicinn íogair a aithint:

1. Craiceann íogair le hairíonna infheicthe (‘Oibiachtúil’): Sa chás seo, is féidir athruithe soiléire a fheiceáil sa chraiceann. Mar shampla, athruithe i ndath an chraicinn (deargadh, dorchadas), boilgeoga beaga, cnapáin, srl. Is minic a bhíonn an riocht seo bainteach le riocht craicinn eile. Mar shampla, riocht ar a dtugtar ‘deirmitíteas atópach’ (ar a dtugtar eicsiama freisin) nó aicne.

2. Craiceann íogair le hairíonna dofheicthe ach inláimhsithe (‘Suibiachtúil’): Sa chás seo, b’fhéidir nach bhfeicfidh tú mórán difríochta i do chraiceann ar an taobh amuigh. Ach b’fhéidir go mbraithfidh tú míchompord cosúil le dó, tochas, srl. Mothaíonn sé amhail is go bhfuil rud éigin ag tarlú ón taobh istigh.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le craiceann íogair? Cén chaoi a mothaíonn sé?

Is féidir leis an gcaoi a mothaíonn agus a bhíonn cuma ar chraiceann íogair a bheith éagsúil ó dhuine go duine, ach tá roinnt comharthaí coitianta ann:

Comharthaí a d’fhéadfadh a bheith le feiceáil agat:

• Paistí ardaithe craicinn
• Gríos
• Bléiríní
• Cnapáin nó cnapáin bheaga
• Craiceann tirim
• Coirceoga
• Craiceann ag feannadh
• Craiceann scálú nó scagach
• Athruithe ar dhath craicinn (e.g., deargadh, nó dath níos dorcha ná dath nádúrtha do chraicinn)

Comharthaí a d’fhéadfadh a bheith ort:

• Dóite
• Tochas
• Péine
• Gathanna
• Griofadh

Ach is annamh a bhíonn sé ann nach mbíonn aon cheann de na hairíonna fisiciúla seo ag daoine áirithe.

Is féidir ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a tharlaíonn in áit ar bith ar do chorp. Ach is ar an aghaidh is coitianta a bhíonn siad . Chomh maith leis sin, bíonn craiceann an-tanaí i roinnt codanna dár gcorp. Mar shampla, na hascaillí, an groin, agus na ceantair giniúna. I gceantair den sórt sin, d’fhéadfadh an craiceann imoibriú níos tapúla agus mothú níos míchompordaí ná i gceantair eile.

Cén fáth go bhfuil ár gcraiceann chomh híogair? Cad é an chúis?

Níl a fhios ag dochtúirí go fóill cad is cúis le craiceann íogair, ach tugann taighde le fios gurb é an phríomhchúis ná tanú an chiseal is forimeallaí dár gcraiceann, an eipideirm, arb é an craiceann a fheicimid.

Is cosúil le sciath chosanta dár gcraiceann an 'stratum corneum' seo. Cosnaíonn sé sinn ó sholas, teas, agus rudaí díobhálacha sa chomhshaol (e.g. pataiginí). Feidhmíonn sé freisin mar bhac a choisceann uisce agus rudaí eile ó dhul isteach sa chraiceann.

Mar sin, má tá craiceann íogair agat, níl an chosaint a sholáthraíonn an ciseal seo den ‘stratum corneum’, is é sin, an bacainn, láidir ar chor ar bith. Dá bhrí sin, is féidir le rudaí a bheadh ​​lasmuigh dár gcorp de ghnáth (cosúil le cáithníní beaga agus ceimiceáin sa timpeallacht) dul tríd an mbacainn seo agus dul isteach sna sraitheanna níos doimhne den chraiceann, áit a mbíonn siad ina gcúis le hailléirge nó ‘greannú’.

Cad iad na spreagthóirí a "spreagann" an craiceann íogair seo?

Is iad na 'spreagthóirí' rudaí a chuireann faoi deara go n-éireoidh comharthaí craicinn níos measa. Seo a leanas cuid de na 'spreagthóirí' is coitianta do dhaoine a bhfuil craiceann íogair orthu:

• Fabraicí éadaí: Níl roinnt fabraicí, mar shampla, olann agus poileistear, oiriúnach do roinnt daoine.
• Táirgí glantacháin tí: Rudaí cosúil le glantóirí urláir agus glantóirí seomra folctha.
• Smideadh: Comhábhair a fhaightear i roinnt cineálacha smididh.
• Glantach níocháin: Go háirithe iad siúd a bhfuil cumhrán breise iontu.
• Cineálacha lóiseanna.
• Cineálacha gallúnach.

De ghnáthIs minic a mhéadaíonn táirgí cumhra nó táirgí ina bhfuil ceimiceáin ghéara íogaireacht an chraicinn.

Chomh maith leis seo, d’fhéadfadh ‘spreagthóirí’ eile a bheith ann:

• Truailliú aeir.
• Riocht sláinte bunúsach eile.
• Athruithe aimsire (teas, gaoth, athruithe tobann teochta).
• Athruithe hormónacha.
• Fo-iarsmaí roinnt cógas.
• Athruithe nádúrtha sa chraiceann le dul in aois (‘Aosú nádúrtha’).
• Cothú agus hiodráitiú.
• Strus.
• Nochtadh don ghrian.

Chun a fháil amach cad iad na spreagthóirí atá agat, coinnigh taifead de cathain a thosaíonn do chuid comharthaí . Ansin, liostaigh gach rud a tháinig i dteagmháil le do chraiceann le linn na tréimhse sin - éadaí, táirgí cúraim craicinn, gallúnacha, glantóirí, srl. Mar shampla, má thosaíonn tú ag fáil comharthaí tar éis glantach níocháin nua a úsáid, b'fhéidir gur mhaith leat aistriú go branda gan chumhrán chun a fheiceáil an gcabhraíonn sé sin.

Mura bhfuil tú in ann na 'spreagthóirí' a aimsiú ar an mbealach seo, ná bíodh eagla ort labhairt le dochtúir. Beidh sé nó sí in ann cabhrú leat.

An féidir le craiceann íogair a bheith ina chomhartha de ghalar eile?

Sea, tá roinnt riochtaí craicinn ann a d’fhéadfadh craiceann íogair a chur faoi deara mar chomhartha. Seo a leanas cuid de na riochtaí is coitianta:

• Aicne
• Tochas uisceach (íogaireacht craicinn d'uisce)
• `Deirmíteas atópach` (deirmitíteas atópach - mar is eol dúinn é, eicsiama)
• `Deirmitíteas teagmhála` (deirmitíteas teagmhála - ailléirge craicinn de bharr teagmháil a dhéanamh le rud éigin)
• Craiceann tirim - Tá baint aige seo le heicsiama freisin.
• Psoriasis (Psoriasis - Scalp)
• ` Rosacea ( Rosacea ) ` (Rosacea - deargadh an duine agus boilgeoga beaga)
• Deirmitíteas seborrheic (a bhaineann le coinníollacha cosúil le dandruff freisin)

Conas a dhéanann dochtúirí diagnóis chruinn ar chraiceann íogair?

Déanfaidh dochtúir scrúdú fisiciúil chun a fháil amach an bhfuil craiceann íogair agat. Cuirfidh sé nó sí ceist ort faoi do stair leighis agus faoi do chuid comharthaí (amhail cá fhad atá siad ort, cé chomh minic a tharlaíonn siad, agus conas a bhraitheann siad). Déanfaidh sé nó sí scrúdú ar do chraiceann freisin. Féadfaidh siad gléas ar a dtugtar deirmeatóip a úsáid freisin, ar féidir leis do chraiceann a mhéadú agus cuma níos fearr a thabhairt duit.

Má cheapann tú go bhfuil craiceann íogair agat, cuirfidh do dhochtúir ceist ort faoi do nósanna laethúla agus na táirgí a úsáideann tú ar do chraiceann.

Uaireanta, féadfar tástálacha breise a dhéanamh lena chinntiú nach bhfuil aon riochtaí eile ann a chuireann comharthaí comhchosúla faoi deara. Mar shampla, féadfar 'bithóipse craicinn' (píosa beag craicinn a thógáil le scrúdú) nó 'tástáil paiste ailléirge' (substaintí éagsúla a chur ar an gcraiceann) a mholadh. Beidh siad seo éagsúil ag brath ar do chuid comharthaí.

Conas a bheidh a fhios agam an bhfuil craiceann íogair agam?

Tá sé simplí. Má thugann tú faoi deara nó má bhraitheann tú go bhfuil do chraiceann ag imoibriú go diúltach le smideadh, táirgí cúraim craicinn, athruithe comhshaoil ​​nó fabraicí áirithe , b'fhéidir go bhfuil craiceann íogair agat . Ach le bheith cinnte go hiomlán, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir.

Cad is féidir a dhéanamh chun craiceann íogair a chóireáil?

Nuair a bhíonn craiceann íogair agat, tá cúpla rud is féidir leat a dhéanamh chun é a bhainistiú sa bhaile:

• Faigh amach cad iad na spreagthóirí atá agat agus seachain iad. D’fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le scor de tháirgí áirithe a úsáid (cosúil le smideadh, glantach níocháin, gallúnach).
• Nigh do chraiceann go laethúil agus bain smideadh de le glantóir éadrom nó gallúnach agus uisce te.
• Cuir taiseoir i bhfeidhm go rialta. Agus ceann á roghnú agat, roghnaigh ceann atá saor ó chumhrán agus saor ó ghreannú.
• Caith grianscéithe agus tú ag dul amach faoin ngrian, nó cuir teorainn leis an am a chaitheann tú sa ghrian. Tá sé seo an-tábhachtach mar go bhfuil an ghrian géar inár dtír.
• Ól neart uisce agus ná lig do do chorp a bheith díhiodráitithe.
• Caith lámhainní agus tú ag úsáid táirgí glantacháin tí ina bhfuil ceimiceáin ghéara.

Mura bhfeabhsaíonn do riocht tar éis thart ar sheachtain de chóireáil sa bhaile, téigh i gcomhairle le dochtúir . Beidh sé nó sí in ann cóireálacha a mholadh atá oiriúnach duit. Mar shampla:

• Cóireáil a dhéanamh ar riochtaí míochaine bunúsacha nó ar chógais a chuireann craiceann íogair faoi deara.
• Úsáid ghearrthéarmach corticosteroidí tráthúla (uachtair nó ointments stéaróideacha a chuirtear ar an gcraiceann).
• Cógais ar a dtugtar ‘imdhíonmhodúlóirí tráthúla’ (e.g. uachtair ina bhfuil ‘pimecrolimus’ nó ‘tacrolimus’).
• `Teiripe solais` (cóireáil a úsáideann gathanna solais speisialta).

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má tá comharthaí do chraicinn íogair an-chorraithe, nó mura gcabhraíonn leigheasanna baile , bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir. Is féidir leis nó léi scrúdú a dhéanamh ar do chuid comharthaí agus cabhrú leat cúis do ghreannú craicinn a aimsiú.

Rud eile le cuimhneamh ná gur féidir le híogaireacht craicinn athrú le himeacht ama. Labhair le do dhochtúir faoi aon chomharthaí nua a bhíonn agat, nó mura bhfuil do chóireálacha reatha ag cabhrú.

Nach féidir leat craiceann íogair a chosc?

Níl mórán is féidir linn a dhéanamh i ndáiríre chun craiceann íogair a chosc go hiomlán. Is é nádúr ár gcraicinn é. Mar sin féin, is féidir linn céimeanna a ghlacadh chun lasracha suas a chosc.

Mar shampla, nuair a théann tú ar saoire, d’fhéadfadh do chraiceann imoibriú má úsáideann tú gallúnach agus seampú an óstáin ag an am céanna. Chun lasadh suas a chosc, is féidir leat roinnt táirgí a úsáideann tú sa bhaile atá oiriúnach duit a thabhairt leat.

Ní féidir cur síos a dhéanamh i bhfocail ar an frustrachas agus an fhearg a thagann nuair a fhaigheann tú amach nach n-oireann lóisín cumhra nua a cheannaigh tú do do chraiceann. Is féidir le craiceann íogair a bheith beagáinín cráite agus frustrach. Ach ní gá go gcuirfeadh sé isteach ar do lá.

Is féidir le dochtúir cabhrú leat do spreagthóirí a aithint. Is féidir leo cóireálacha a mholadh freisin chun cabhrú leat do chuid comharthaí a bhainistiú nuair a tharlaíonn siad, nó táirgí eile atá ceart duitse agus is maith leat. Ansin is féidir leat fanacht álainn agus sláintiúil!

Ar deireadh, teachtaireacht le tabhairt abhaile:

Mar sin, mura bhfuil craiceann íogair agat, ní deireadh an domhain é. Is é an rud tábhachtach ná a bheith ar an eolas faoi do chraiceann agus é a chóireáil i gceart.

• Déan iarracht a fháil amach cad nach dtaitníonn le do chraiceann ('spreagthóirí').
• Roghnaigh táirgí gan bholadh agus saor ó chumhrán.
• Déan do chraiceann a thaiseadh i gcónaí.
• Bí cúramach leis an ngrian.
• Mura féidir leat é a rialú le leigheasanna baile, téigh i gcomhairle le dochtúir cinnte.

Is é do chraiceann an tsócmhainn is luachmhaire atá agat. Mar sin, is ortsa atá an fhreagracht aire mhaith a thabhairt dó. Má tá aon cheist eile agat faoi seo, ná bíodh drogall ort labhairt le dochtúir.

Craiceann íogair, ailléirgí craicinn, tochas craicinn, deargadh craicinn, galair craicinn, cúram craicinn, craiceann tirim