An raibh boladh míthaitneamhach ag teacht ó do scalp riamh, is é sin, ó do scalp agus ó do chuid gruaige? Nach bhfuil an boladh seo imithe fiú tar éis duit é a ní i gceart le seampú? Is fadhb í seo a bhíonn ag go leor daoine i ndáiríre, ach bíonn náire orthu labhairt faoi le daoine eile. Tugtar "smelly scalp" nó "smelly hair syndrome" air seo i mBéarla. Mar sin ná bíodh imní ort, ní galar tromchúiseach é seo de ghnáth. Labhraimis faoi seo go mion agus go simplí inniu.
Cén fáth go bhfuil boladh chomh dona sin ar an gcloigeann seo?
Go simplí, is é carnadh smionagar ar ár scalp is cúis leis an mboladh míthaitneamhach seo. Samhlaigh cad a tharlaíonn nuair a thagann ár gcealla craicinn marbha, allas, agus sebum, ola nádúrtha, le chéile chun timpeallacht fhabhrach a chruthú do mhiocróib, go háirithe baictéir agus fungais, chun fás.
Tá roinnt cineálacha miocrorgánach ann a mbíonn tionchar acu ar an riocht seo den chuid is mó:
| Cúis | An próiseas a tharlaíonn |
|---|---|
| Baictéir | Nuair a chomhcheanglaíonn baictéir leis an allas agus an ola ar ár gcloigeann, cruthaíonn a ngníomhaíocht boladh míthaitneamhach. |
| Fungas | Nuair a fhásann cineálacha áirithe fungas ar an scalp, is féidir leo riocht ar a dtugtar smólach a chur faoi deara. Is féidir leis an smólach seo drochbholadh a chur faoi deara freisin. |
| Giosta | Bíonn giosta inár gcraiceann go nádúrtha. Mar sin féin, má fhásann siad seo an iomarca, is féidir le galair cosúil le deirmitíteas seborrheic forbairt, rud a d’fhéadfadh drochbholadh a chur faoi deara. |
Cad iad na cúiseanna leighis atá leis seo?
Uaireanta is féidir gur comhartha de riocht míochaine é seo. Seo roinnt cásanna féideartha:
- Deirmitíteas Seborrheic:Seo an chúis is coitianta. Éiríonn an craiceann ar an scalp dearg, scagach, agus bíonn drochbholadh air.
- Ionfhabhtuithe Fungasacha an Scalp: Is féidir le roinnt ionfhabhtuithe fungasacha créachta, tochas agus boladh bréan a chur faoi deara ar an scalp.
- Athruithe Hormónacha: Is féidir leis an riocht seo a bheith mar thoradh ar athruithe hormónacha, go háirithe le linn caithreachais, toirchis, nó sos míostraithe, rud a d'fhéadfadh a bheith ina chúis leis an gcraiceann níos mó ola a tháirgeadh.
- Allas iomarcach (Hipirhidróis): Is riocht é seo a bhíonn ag daoine áirithe. Ós rud é go ndéanann siad níos mó allas ná mar is gnách, cuireann an allas sin le chéile le baictéir agus cruthaíonn sé boladh.
- Psoriasis: Is galar craicinn é seo freisin. Nuair a théann an galar seo i bhfeidhm ar an scalp, bíonn an craiceann tiubh agus scagach. Is féidir le baictéir fás ann agus drochbholadh a chur faoi deara.
An bhfuil cúiseanna eile nach cúiseanna leighis iad?
Sea, cinnte. Ní gá go mbeadh sé i gcónaí mar gheall ar bhreoiteacht. Bíonn tionchar ag ár nósanna laethúla agus ár stíl mhaireachtála air freisin.
- Aiste bia: Seans go bhfuil cuma aisteach air, ach is féidir na comhábhair i gcuid de na bianna spíosracha a itheann muid (e.g. gairleog, oinniúin) a eisfhearadh tríd an allas agus drochbholadh a chur ar an scalp.
- Easpa glaineachta: Má oibríonn tú i dtimpeallacht deannach agus má chuireann tú allas ort go laethúil, agus mura nighfidh tú do chuid gruaige go minic, is féidir le salachar, allas agus ola carnadh go héasca agus boladh bréan a chur orthu.
- Truailliú comhshaoil: Cloíonn cáithníní beaga sa chomhshaol, amhail sceitheadh feithiclí agus deannach, lenár gcuid gruaige, áit a gcomhcheanglaíonn siad leis an olach agus a chruthaíonn drochbholadh.
- Táirgí gruaige: Mura sruthlaíonn tú do chuid gruaige go maith le seampú (go háirithe seampú tirim), oiriúntóir, glóthach, agus sprae, is féidir a n-iarmhar carnadh ar do scalp. Faoin gcarnadh seo, is féidir le baictéir agus giosta fás, rud a chruthaíonn drochbholadh.
- Allas: Tarlaíonn an fhadhb seo nuair a charnaíonn allas, a tháirgtear le linn aclaíochta nó nochtadh don ghrian, ar an scalp. Uaireanta, ní bhíonn aon bholadh coirp ann, ach boladh ón gceann amháin.
Cad is féidir a dhéanamh faoin bhfadhb seo sa bhaile?
Tá roinnt rudaí simplí ann ar féidir leat triail a bhaint astu sa bhaile sula dtéann tú chuig dochtúir.
- Bain triail as athrú a dhéanamh ar do sheampú/oiriúntóir: Bain triail as seampú "soiléirithe" a ghlanann carnadh domhain an scalp. Is féidir le seampúnna ina bhfuil comhábhair cosúil le hola crann tae nó fínéagar leann úll cabhrú freisin.
- Athraigh minicíocht níocháin do chuid gruaige: Ní níonn daoine áirithe a gcuid gruaige ar feadh laethanta. Níonn daoine eile a gcuid gruaige faoi dhó sa lá. Níl ceachtar acu seo go maith. Aimsigh an chothromaíocht cheart a oireann do do scalp, a choinníonn glan é, agus nach mbainfidh an iomarca ola de.
- Bí cúramach faoi bhia:Coinnigh dialann agus scríobh síos cad a itheann tú gach lá. Tabhair faoi deara freisin na laethanta a mbíonn drochanáil ort. Féach an imíonn an boladh nuair a stopann tú ag ithe bianna áirithe.
- Stop ag úsáid táirgí gruaige ar feadh tamaill: Déan iarracht stop a chur le húsáid táirgí cosúil le glóthach, spraeáil agus mousse ar feadh cúpla lá. Is féidir le ligean do do scalp "análú" beagán cabhrú leis an bhfadhb a réiteach.
Ach cuimhnigh rud amháin. Ná déan iarracht ar aon chóireálacha radacacha nó aon rud is féidir leat smaoineamh air sa bhaile. Bí cinnte labhairt le do dhochtúir sula ndéanann tú aon rud mar sin.
Cad a dhéanann tú má bhíonn cóireáil leighis ag teastáil uait?
Mura gcabhraíonn leigheasanna baile, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte. Is féidir leat dul i gcomhairle le do dhochtúir teaghlaigh (Soláthraí Cúraim Phríomhúil) nó le deirmeolaí.
Braitheann an chóireáil ar chúis do riocht.
| Cúis | Cóireálacha atá ar fáil |
|---|---|
| Taisceadh baictéarach | Seampúnna míochaine speisialta. |
| Psoriasis | Cógais frithfhungacha, ointments, agus seampúnna íocleasaithe. |
| Ionfhabhtuithe fungasacha | Uachtair agus piollaí frithfhungacha. |
| Athruithe hormónacha | Cógais thráthúla agus cógais ó bhéal. |
| Allas iomarcach (Hipirhidróis) | Cógais thráthúla agus ó bhéal. D’fhéadfadh cógais a chuireann bac ar theachtaireachtaí sa néarchóras (drugaí frithcholinergic), frithdhúlagráin, agus béite-bhacadóirí a bheith san áireamh anseo. |
| Ionfhabhtuithe giosta | Ungaí frithfhungacha, drugaí a rialaíonn an córas imdhíonachta (coscairí Calcineurin), agus drugaí a laghdaíonn athlasadh (Corticosteroids). |
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?
Sna cásanna seo a leanas, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte.
- Mura bhfuil aon fheabhsú ann leis na cóireálacha a ndearna tú iarracht orthu sa bhaile.
- Chomh maith leis an mboladh a thagann ón scalp, má tá comharthaí eile ann amhail tochas, créachta, cailliúint gruaige agus deargadh an chraicinn .
Is féidir go mbeadh sé an-chráite agus náireach drochbholadh a bheith ag teacht as do cheann. Ach ná bíodh náire ort faoi, mar is riocht inleigheasta é a théann i bhfeidhm ar go leor daoine. I bhformhór na gcásanna, is féidir é a rialú le cúpla athrú simplí ar do stíl mhaireachtála. Mura n-oibríonn sé sin, is féidir le do dhochtúir cógas a fhorordú chun an riocht a leigheas go hiomlán.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht coitianta é boladh craicinn. Is féidir é a bheith mar thoradh ar réimse fachtóirí, lena n-áirítear sláinteachas, aiste bia, agus riochtaí leighis áirithe.
- Ar dtús, déan iarracht rudaí simplí cosúil le do sheampú a athrú agus do ghnáthamh níocháin gruaige a athrú.
- Mura gcabhraíonn cóireálacha baile nó má tá comharthaí eile ann amhail tochas nó créachta, tá sé an-tábhachtach comhairle leighis a lorg.
- Ní rud le náire a bheith ort faoi seo. Is riocht é is féidir a leigheas go hiomlán leis an gcóireáil cheart.
- Ná cuir cóireálacha géara nó neamhchruthaithe i bhfeidhm ar do scalp gan dul i gcomhairle le dochtúir.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis