An bhfuil tú ag fulaingt numbness i do chuid arm agus cosa mar aon le pian droma agus muineál? Foghlaimímis faoi Steanóis Dromlaigh!

An mbíonn mothú griofadach ort uaireanta a thosaíonn i do dhroim agus a théann síos do chosa? An mbíonn do chosa ag mothú neamhní nuair a shiúlann tú achar gearr? Nó an mbíonn neamhní i do chuid arm mar aon le pian muineál? B’fhéidir go gceapfá nach bhfuil iontu seo ach fadhbanna fisiciúla, ach b’fhéidir gurb é fadhb i do dhroim is cúis leis. Inniu beimid ag caint faoi Steanóis Dhromlaigh, riocht a chuireann pian sa dhroim faoi deara.

Cad is Stéinóis Dhromlaigh ann?

Go simplí, is éard atá i gceist le Steanóis Dhromlaigh ná caolú chanáil an dromlaigh, an spás feadánach trína dtéann an corda dromlaigh agus na néaróga tríd an dromlach. Samhlaigh nuair a bhíonn salachar sáite i bpíopa uisce, go laghdaítear an spás don uisce sreabhadh.

Nuair a bhíonn an spás seo cúng , tosaíonn na néaróga istigh ag brú agus ag teannadh. Sin an uair a thosaímid ag fulaingt comharthaí cosúil le pian agus numbness. Is minic a théann an riocht seo i bhfeidhm ar dhá phríomhréimse den spine:

• Stéinóis Dromlaigh Lúbach: Tarlaíonn sé sna cúig veirteabra (L1-L5) ag bun ár dromlaigh.
• Stéinóis Dhromlaigh Cheirbheacsach: Tarlaíonn sé sna seacht veirteabra inár muineál (C1-C7).

Is annamh a tharlaíonn an riocht seo i lár an dromlaigh (an Droim Thoracach).

Cé chomh coitianta is atá an riocht seo?

Is riocht i bhfad níos coitianta é seo ná mar a cheapfá i ndáiríre. Go háirithe tar éis 50 bliain d'aois, bíonn athruithe agus mífhoirmíochtaí ar a ndromlach ag go leor daoine. Is athrú coitianta eile a tharlaíonn le haois é stéinóis dromlaigh. Is é an riocht seo is cúis leis an gcuid is mó de dhaoine os cionn 65 bliain d'aois a théann faoi obráid dromlaigh.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le Steanóis Dhromlaigh?

Ní hionann na hairíonna a bhaineann le stenóis dromlaigh do gach duine. Braitheann sé ar an áit sa dromlach a bhfuil na néaróga comhbhrúite, agus cé chomh dian is atá siad comhbhrúite. B’fhéidir nach mbeadh aon chomharthaí ag daoine áirithe ar dtús, cé gur féidir leo an riocht a fheiceáil ar X-gha.

Feicfimid conas a athraíonn na tréithe sna dhá phríomhchuid.

Cén fáth a dtarlaíonn stenosis dromlaigh?

Is féidir cúiseanna stenosis dromlaigh a roinnt ina dhá phríomhchatagóir.

Cúiseanna Faighte

Seo an riocht is coitianta. Tarlaíonn sé tar éis breithe, go minic tar éis 50 bliain d'aois, mar gheall ar an "caitheamh agus cuimilt" a tharlaíonn inár ndromlach.

• Rófhás Cnámh: De réir mar a théann muid in aois, caitear ár n-ailt síos, rud ar a dtugtar Airtríteas Osteoarthritis. Nuair a chaitheann na hailt sa spine síos, cruthaíonn an corp struchtúir nua cosúil le cnámh chun iad a athsholáthar. Tugtar spúir chnámh orthu seo. Fásann na spúir chnámh nua seo isteach sa spás ina dtéann na néaróga, rud a laghdaíonn an spás.
• Dioscaí Bolgtha nó Herniated: Is féidir leis an diosca cosúil le glóthach idir dhá veirteabra sa spine caitheamh amach, bolgadh amach, agus brú a chur ar néaróga.
• Ligamáin Thiúsaithe: De réir mar a théann muid in aois, is féidir leis na ligaments, atá cosúil le bannaí a choinníonn an spine le chéile, tiúsú agus lúbadh isteach, rud a laghdaíonn an spás.
• Briseadh agus Gortuithe Droma: Má bhriseann nó má thiteann cnámh sa dromlach, amhail i dtimpiste, is féidir leis an spás a bheith cúng.
• Cistí nó Meall Dromlaigh: An-annamh, is féidir leis an riocht seo a bheith mar thoradh ar mheall a chruthaíonn timpeall an chorda dromlaigh freisin.

Cúiseanna Ó Bhroinn

Is annamh a tharlaíonn sé seo. Ciallaíonn sé sin nuair a bheirtear duine, go mbíonn cosán na néaróg ina chorda droma níos cúinge ná mar is gnách. Is féidir leis seo a bheith mar thoradh ar riochtaí géiniteacha cosúil le hacondroplasia.

Conas a aimsíonn dochtúir é seo?

Nuair a théann tú chuig dochtúir leis na hairíonna seo, leanfaidh sé na céimeanna seo.

1. Ceisteanna a chur faoi na hairíonna: Ar dtús, cuirfidh siad ceist chúramach ort faoi cén chaoi a bhfuil an pian, cá fhad atá sé ann, agus cad a fhágann go bhfuil sé níos measa.

2. Scrúdú fisiciúil: Ansin déanfar scrúdú ort. Iarrfar ort breathnú ar do dhroim, lúbadh ar aghaidh, ar gcúl, agus ar an taobh.

3. Tástálacha Íomháithe: D’fhéadfaí a iarraidh ort roinnt tástálacha a dhéanamh ansin chun seo a dheimhniú.

• X-gha: Is féidir le X-gha a sheiceáil an bhfuil athruithe sna cnámha, cibé an bhfuil airde an diosca laghdaithe, agus cibé an bhfuil spúir chnámh ann.
• Scanadh MRI: Seo an rud a ligeann duit rudaí cosúil le néaróga, dioscaí agus corda an dromlaigh a fheiceáil go soiléir. Seo an rud a chabhraíonn leat a fháil amach go díreach cá bhfuil siad comhbhrúite agus cé mhéad atá siad comhbhrúite.
• Scanadh CT: Uaireanta, d’fhéadfaí iarraidh ort scanadh CT a dhéanamh. Uaireanta, d’fhéadfaí Myelogram CT a dhéanamh le leacht speisialta (lí codarsnachta) a instealladh isteach sa véin. Fágann sé seo gur féidir na néaróga a fheiceáil níos soiléire.

Cad iad na cóireálacha?

Cóireálacha Neamh-mháinliachta

Is féidir le go leor daoine leas a bhaint as na cóireálacha seo.

• Rudaí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile:
• Feidhmiú teasa: Is féidir le teas a chur i bhfeidhm, amhail le buidéal uisce te, ar an limistéar pianmhar na matáin a scíth a ligean agus pian a laghdú.
• Comhbhrú fuar: Uaireanta, má bhíonn at ann, is cuí pacáiste oighir a chur i bhfeidhm.
• Aclaíocht: Is rud é seo ar cheart duit ceist a chur ar do dhochtúir nó ar do theiripeoir fisiciúil faoi. Is féidir le cleachtaí cuí na matáin timpeall do dhroma a neartú agus pian a laghdú.

• Cóireáil leighis:
• Cógais: Is dócha go n-ordóidh do dhochtúir faoisimh pian agus drugaí frith-athlastacha (NSAIDanna). Féadfaidh sé nó sí cógais a fhorordú freisin atá sainiúil do phian néaróg (e.g., Gabapentin).
• Teiripe Fhisiciúil: Tá sé seo an-tábhachtach. Múinfidh teiripeoir fisiciúil cleachtaí duit a neartóidh do dhroim, a mhéadóidh do sholúbthacht, agus fiú a mhúinfidh duit conas siúl ar bhealach a laghdaíonn comhbhrú néaróg.
• Instealltaí Stéaróideach: Má tá an pian agus an at dian, féadfaidh do dhochtúir instealladh a thabhairt isteach sa limistéar ina bhfuil an néaróg brúite. Is féidir leis seo faoiseamh sealadach a sholáthar.

Máinliacht

Déantar an obráid chun an brú ar an néaróg a mhaolú. Is cineál coitianta obráide í laminectomy. Baineann sé le píosa cnámh a bhaint atá ag blocáil an néaróg agus spás a chruthú. Uaireanta, má tá éagobhsaíocht sa spine, is féidir obráid comhleá dromlaigh a dhéanamh chun dhá veirteabra a chomhleá le chéile.

An féidir an cás seo a chosc?

Ní féidir é seo a chosc go hiomlán ós rud é nach féidir stop a chur leis an dul in aois. Mar sin féin, trí roinnt nósanna a leanúint chun ár ndromlach a choinneáil sláintiúil, is féidir linn an baol go dtarlóidh sé seo a laghdú agus dul in olcas an riocht a rialú.

• Ith aiste bia sláintiúil . Ith bianna atá saibhir i cailciam chun cnámha a neartú.
• Coinnigh meáchan coirp sláintiúil . De réir mar a chuireann tú meáchan ort, méadaíonn an brú ar do dhroim.
• Seachain caitheamh tobac.
• Coinnigh staidiúir cheart. Coinnigh do dhroim díreach agus tú i do shuí agus ag tógáil meáchain.
• Déan aclaíocht go rialta. Tá tábhacht ar leith ag baint le cleachtaí a neartaíonn matáin do dhroma agus do chroí.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má bhíonn comharthaí nua ort amhail pian droma nó muineál, numbness i do chuid arm nó cosa, laige, nó deacracht do chuid fual nó stól a rialú , ná déan neamhaird de agus téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach. D’fhéadfadh gur comharthaí riocht tromchúiseach iad seo.

Má tá tú ag fáil cóireála cheana féin, ach mura bhfuil an pian ag feabhsú, labhair le do dhochtúir faoi sin chomh maith. Is féidir leis nó léi cinneadh a dhéanamh ansin ar roghanna cóireála eile.