An bhfuil pian aisteach ort ar thaobh clé do bholg? An bhféadfadh sé gur Siondróm Lúbadh Splenic atá ann?

An mbraitheann tú pian géar uaireanta i gcuid uachtarach clé do bholg? Cosúil le scian ag sá ionat? An mbraitheann tú lán agus uaireanta masmas? An bhfuil tú an-mhíchompordach leis na rudaí seo? Más ea, d'fhéadfadh go bhfuil riocht ort ar a dtugtar Siondróm Lúbadh Splenic. Ná bíodh imní ort, ní galar contúirteach é seo. Mar sin féin, mura ndéantar cóireáil cheart air, is féidir leis an bpian a bheith chomh dian sin nach féidir leat do ghníomhaíochtaí laethúla a dhéanamh. Labhraimis faoi seo go mion inniu.

Cad é an rud ar a dtugtar siondróm lúbthachta splenic seo?

Go simplí, is riocht é siondróm lúbadh splenic ina ngabhann aer i láthair ar leith inár mbolg, sa stéig mhór (colon). Anois, b'fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh cad é an "lúbadh splenic" seo. Is lúbadh géar é inár stéig mhór, go sonrach sa chúinne uachtarach ar chlé . Smaoinigh air mar phíobán uisce a lúbadh géar go tobann ag pointe amháin, rud a fhágann bac beag i sreabhadh an uisce.

Meastar gur cuid de ghrúpa comharthaí siondróm bputóg irritable (IBS) an riocht seo i ndáiríre. Ciallaíonn sé seo nach galar an-tromchúiseach é. Mar sin féin, mar a luadh cheana, mura ndéantar cóireáil air, is féidir leis tionchar a imirt ar an saol laethúil. Mar is féidir leis an bpian bhoilg a eascraíonn as seo a bheith dofhulaingthe uaireanta.

Cad iad na hairíonna is féidir leat a fheiceáil?

Anois, féachfaimid ar na hairíonna a d'fhéadfadh a bheith agat le siondróm lúbthachta splenic:

• At: An mothú go bhfuil an boilg an-at agus lán.
• Lánúlacht: Mothú an-lánúlachta fiú tar éis méid beag a ithe.
• Masmas agus urlacan: D’fhéadfadh masmas a bheith ar roinnt daoine, agus is annamh a bhíonn urlacan orthu.
• Pian géar i do bholg uachtarach ar chlé: Seo é an príomh-shíomptóim. Is féidir go mbraitheann sé cosúil le pian sáite nó pian brúite. Is féidir leis an bpian seo a bheith leanúnach nó teacht agus imeacht.

Tábhachtach: Is féidir leis na hairíonna seo a bheith cosúil le fadhbanna eile boilg, mar sin má tá na hairíonna seo ort, is fearr comhairle leighis a lorg.

Cén fáth a dtarlaíonn an cás seo? Cad iad na cúiseanna?

I gcás go leor daoine, is é carnadh gáis sa bholg is cúis le siondróm lúbadh an splenic. Anois, féachfaimid ar an gcaoi a dtarlaíonn an carnadh gáis seo.

Mar gheall ar aer a shlogadh (aerafagia)

Nuair a itheann nó a ólann muid, slogann muid aer linn. Is gnách é seo. Mar sin féin, má itheann nó má ólann tú ró-thapa, nó má chogainn tú guma go minic, féadfaidh tú níos mó aeir a shlogadh. Bailíonn an iomarca aeir seo sa bholg.

Mar gheall ar roinnt bianna agus deochanna

Tá carbaihiodráití i gcuid de na bianna a itheann muid nach ndíleáitear i gceart inár mbolg agus inár stéig bheag. Ansin, téann na carbaihiodráití neamhdhíleáite seo isteach inár stéig mhór. Nuair a bhriseann baictéir sa stéig mhór síos na carbaihiodráití seo, táirgeann siad gás.

Samhlaigh, caithfidh an t-aer a thagann ón mbolg taisteal tríd an stéig mhór agus imeacht tríd an anas sa deireadh. De ghnáth, is féidir leis an aer seo dul go héasca tríd an lúbadh ar a dtugtar an lúbadh splenic. Mar sin féin, má mhéadaíonn méid an aeir an iomarca, is féidir leis dul i bhfostú sa lúbadh seo, díreach mar a théann sruth uisce i bhfostú nuair a thógann sé lúbadh géar in abhainn. Sin an uair a thosaíonn na hairíonna cosúil le pian agus at le feiceáil.

Mar gheall ar athrú i suíomh an intestine mhóir

Is annamh a bhíonn lúbadh níos mó nó níos géire ina gcolún ná mar is gnách ag daoine áirithe ó bheirt. D’fhéadfadh an fhadhb seo maidir le gaisteáil aeir a bheith ag daoine den sórt sin freisin.

Conas a dhéanann dochtúirí é seo a ríomh go díreach?

Nuair a théann tú chuig dochtúir agus na hairíonna seo ort, cuirfidh sé nó sí ceist ort faoi do chuid comharthaí ar dtús. Ansin déanfaidh siad scrúdú fisiceach . Ciallaíonn sé seo rudaí cosúil le do bholg a phalpáil.

Ina theannta sin, féadfar tástálacha áirithe a dhéanamh chun an riocht a dheimhniú agus chun riochtaí eile a d’fhéadfadh comharthaí comhchosúla a chur faoi deara a chur as an áireamh. Mar shampla:

• Enema bhairiam: Is tástáil X-gha é seo. Cuirtear leacht speisialta isteach tríd an anas chun cruth agus suíomh an stéig mhóir a fheiceáil.
• Scanadh CT: Is féidir leis seo pictiúr soiléir a thógáil de na horgáin taobh istigh den bolg freisin.

A dhochtúir, ní féidir leat a rá go díreach an bhfuil siondróm lúbadh splenic ort nó nach bhfuil ach amháin i ndiaidh na dtástálacha seo.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo? Conas a éireoidh liom téarnamh?

Níl aon chóireáil amháin ann don fhadhb seo. Ós rud é go dtagann sé faoin gcatagóir “Siondróm Bputóg Irritable - IBS”, is gnách go molann dochtúirí cóireálacha do “IBS”. Is é an rud is mó ina measc ná ár n-aiste bia a athrú.

Bímis cúramach faoin méid a itheann agus a ólann muid.

• Laghdaigh bianna ard-shnáithíneacha a chruthaíonn gás: Is féidir le roinnt glasraí, amhail brocailí, cóilis, cabáiste, piseanna agus lintilí, táirgeadh gáis a mhéadú. Is fearr iad seo a laghdú beagán.
• Laghdaigh deochanna carbónáitithe: Méadaíonn deochanna súilíneacha cosúil le sóid agus uisce súilíneach carnadh aeir sa bholg.
• Teorainn a chur le roinnt bianna milse: Bíonn sé deacair do roinnt daoine mil, síoróip arbhair, agus torthaí ard-fruchtóis cosúil le úlla agus péitseoga a dhíleá agus is féidir leo gás a chur faoi deara.
• Ith go mall: Nuair a itheann muid go tapa, slogann muid níos mó aeir. Mar sin, glac do chuid ama agus ith go cúramach.

Aiste bia íseal-FODMAP

Molann dochtúirí é seo freisin. Is é “(FODMAP)” an t-ainm a thugtar ar ghrúpa carbaihiodráití gearrshlabhra atá deacair a dhíleá. Agus aiste bia íseal-FODMAP á leanúint, baintear nó laghdaítear bianna ina bhfuil na carbaihiodráití seo atá deacair a dhíleá ón aiste bia. Is féidir go mbeadh sé seo beagáinín casta, mar sin is fearr é a dhéanamh le cabhair ó dhiaitéiteoir.

An tábhacht a bhaineann le dialann bia a choinneáil

D’fhéadfadh do dhochtúir iarraidh ort dialann bia a choinneáil. Ciallaíonn sé seo gach rud a itheann agus a ólann tú i rith an lae a scríobh síos, chomh maith le cathain a bhíonn comharthaí ort agus an chaoi a mbíonn tionchar acu ort. Is féidir leis seo cabhrú leatsa agus le do dhochtúir na bianna is cúis le gás agus pian a aithint. Trí na bianna sin a aithint agus a sheachaint, is féidir leat an riocht a rialú, agus b’fhéidir fiú é a leigheas go hiomlán.

An féidir an cás seo a chosc?

Sea, is féidir. Is é an rud is mó ná a bheith cúramach faoin méid a itheann agus a ólann muid. Má laghdaímid carnadh an aeir sa bholg, laghdóidh an dóchúlacht go ngabhfar aer sa lúbadh splenic freisin. Is é sin, mar a luadh cheana:

• Laghdú ar bhianna a tháirgeann gás.
• Ag ithe bia go mall agus ag coganta go maith é.
• Deochanna súilíneacha a laghdú.

Is féidir le rudaí simplí mar seo difríocht mhór a dhéanamh.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má leanann do chuid comharthaí nó má théann siad in olcas tar éis athruithe aiste bia a dhéanamh, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir arís. B’fhéidir go mbeidh cóireáil dhifriúil ag teastáil uait nó go bhféadfá cúis bhunúsach a sheiceáil.

Ní riocht tromchúiseach é siondróm lúbadh splenic. Mar sin féin, is féidir leis pian bhoilg agus at dian a chur faoi deara, rud a d'fhéadfadh a bheith an-mhíchompordach. Uaireanta, féadfaidh sé tamall a thógáil ar dhochtúirí a dhéanamh amach cad go díreach is cúis leis na hairíonna seo. Toisc gur féidir na hairíonna seo a fheiceáil i go leor galair eile. Ach is é an dea-scéal ná gur féidir an riocht seo a leigheas i bhformhór na gcásanna trí d'aiste bia a athrú.

Ar deireadh, an rud is tábhachtaí le cuimhneamh (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)

Ceart go leor, seo cuid de na rudaí is tábhachtaí a phléamar chun cabhrú leat cuimhneamh orthu:

• Is riocht é siondróm lúbthachta splenic ina mbíonn aer gafa i lúbadh clé an stéig mhóir.
• Is cuid de “Siondróm Bputóg Irritable - IBS” é seo, ní galar tromchúiseach é.
• Is iad na príomh-airíonna pian géar i gcuid uachtarach na láimhe clé den bolg, at, agus masmas.
• Is é an chúis is coitianta ná an iomarca aeir nó carnadh gáis sa bholg a shlogadh mar gheall ar bhianna áirithe.
• Is é athrú ar d'aiste bia an phríomhchóireáil.Is féidir le bianna a tháirgeann gás a laghdú, ithe go mall, agus aiste bia íseal-FODMAP a leanúint cabhrú.
• Is féidir le dialann bia a choinneáil cabhrú leat a fháil amach cé na bianna atá dona duit.
• Má mhaireann na hairíonna nó má théann siad in olcas, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir.

Mar sin, má bhíonn na hairíonna seo ort, ná bíodh scaoll ort, labhair le dochtúir, agus lean na treoracha riachtanacha. Is dóichí go mbeidh tú in ann téarnamh go luath!

Siondróm Lúbthóra Splenic, Gás, Pian Boilg, Córas Díleá, IBS, Aiste Bia Íseal-FODMAP, Sláinte