An bhfuil cnámh i do dhroim ag sleamhnú? Labhraimis faoi Spondylolisthesis!

An mbíonn pian droma ort go minic? An mbíonn sé pianmhar nuair a sheasann tú nó nuair a shiúlann tú ar feadh i bhfad? An mbraitheann sé uaireanta go bhfuil an pian ag dul síos do chosa? Tá go leor cúiseanna leis seo, ach d'fhéadfadh cúis a bheith leis nach smaoiníonn tú air. Tarlaíonn sé nuair a bhíonn ceann de na cnámha i do dhroim, veirteabra, sleamhnaithe nó sleamhnaithe beagán ón áit ar cheart dó a bheith. Sa leigheas, tugtar Spondylolisthesis ar an riocht seo. Cé go bhféadfadh an t-ainm a bheith beagáinín aisteach, is ábhar tábhachtach é seo a gcaithfimid labhairt faoi agus tuiscint a fháil air.

Go simplí, cad is Spondylolisthesis ann?

Smaoinigh ar do dhroim mar shraith brící atá cruachta ar bharr a chéile. Tugtar veirteabra ar gach ceann de na brící seo. Tá thart ar 33 de na veirteabraí seo inár ndromlach. Cé go bhfuil siad ceangailte lena chéile, is féidir leo bogadh beagán nuair a shiúlaimid, nuair a lúbaimid agus nuair a bhogaimid ár gcorp.

Anois, i gcás spondylolisthesis, sleamhnaíonn ceann de na brící sa tsraith seo, is é sin, veirteabra amháin, beagán níos faide ná mar ba chóir dó a bheith, rud a chuireann brú ar an veirteabra faoi. Tá sé cosúil le bríce amháin i sraith brící ag gobadh amach beagán. Nuair a shleamhnaíonn sé mar seo, is féidir na néaróga timpeall air a chomhbhrú. Sin nuair a thagann comharthaí cosúil le pian droma agus pian a théann síos na cosa chun cinn.

Cé gur féidir leis an riocht seo tarlú in áit ar bith sa spine, is minice a fheictear é sa chuid íochtarach den spine, is é sin, an spine lumbar . Uaireanta is féidir leis tarlú sa mhuineál (spine cheirbheacsach) agus sa chuid uachtarach den spine (spine thoracach) freisin.

Cad iad na príomhchineálacha Spondylolisthesis?

Is féidir spondylolisthesis a roinnt ina roinnt príomhchineálacha ag brath ar an gcaoi a dtarlaíonn sé. Féachfaimid ar cad iad.

Conas a bhíonn a fhios agat an bhfuil an riocht seo ort? Cad iad na hairíonna?

Is iontach an chaoi a mbíonn spondylolisthesis ag daoine áirithe ach nach mbíonn aon chomharthaí acu.A haon. Mura bhfuil mórán brú ar na néaróga mar thoradh ar an herniation diosca dromlaigh (grád íseal), b’fhéidir nach mbeidh aon phian ort.

Mar sin féin, má tharlaíonn comharthaí, d'fhéadfadh siad a bheith mar seo a leanas:

• Pian sa chúl íochtarach: Seo an príomh-shíomptóm agus an comhartha is coitianta.
• Sciatica: Is mothú pian, numbness, nó dóite é seo a shreabhann síos an chos. Is é veirteabra sleamhnaithe atá ag brú ar an néaróg sciatach is cúis leis.
• Doichte droma: Mothú doichte sa droim nuair a dhúisíonn tú ar maidin nó tar éis duit a bheith i do shuí ar feadh tamaill.
• Deacracht ag siúl nó ag seasamh: Pian a mhéadaíonn nuair a bhíonn tú i do sheasamh nó ag siúl ar feadh níos mó ná cúpla nóiméad.
• Numbness, laige, nó braistint griofadach i mbonn na gcos .

D’fhéadfadh suíomh an phian a bheith éagsúil ag brath ar shuíomh an veirteabra shleamhnaithe. Uaireanta féadfaidh an pian scaipeadh chuig na masa nó na pluide.

Cén fáth a sleamhnaíonn veirteabraí mar seo? Cad iad na tosca riosca?

Féachfaimid ar chúiseanna veirteabra sleamhnaithe agus cé atá i mbaol is mó a bhaineann leis.

Príomhchúiseanna:

• Aosú: Is é an phríomhchúis ná caitheamh agus cuimilt na ndioscaí sa spine le haois.
• Beirtear veirteabraí tanaí ag daoine áirithe: Fágann sé sin go bhfuil siad níos dóchúla briste.
• Gortuithe spóirt: Tá an riosca seo ard go háirithe dóibh siúd a imríonn spóirt a chuireann go leor brú nó struis ar an droim (e.g. gleacaíocht, ardú meáchain, babhláil thapa i gcricead).
• Spraoi fáis i leanaí: Is féidir na coinníollacha seo tarlú mar gheall ar fhás tapa cnámha le linn tréimhsí nuair a ghnóthaíonn leanaí agus daoine óga airde go tobann.
• Timpistí: Gortuithe droma de bharr rudaí cosúil le titimí agus timpistí gluaisteán.

Cé atá i mbaol níos airde?

• Do dhaoine os cionn 50 bliain d'aois (go háirithe an cineál meathlúcháin).
• Do mhná.
• Do lúthchleasaithe (go háirithe iad siúd a imríonn spóirt a bhaineann le lúbadh a ndroim go minic agus léimneach).
• Dóibh siúd a bhfuil stair teaghlaigh den riocht seo nó galair a bhaineann le cnámha acu.

Conas an cás seo a chinneadh go cruinn?

Má bhíonn na hairíonna seo ort, is é an chéad rud ba chóir duit a dhéanamh ná dul i gcomhairle le dochtúir . Cuirfidh an dochtúir ceisteanna ort agus scrúdóidh sé/sí do dhroim.

Ba chóir duit a insint do do dhochtúir faoi cathain a thosaigh an pian, na cineálacha rudaí a dhéanann tú a fhágann go bhfuil an pian níos measa, agus an raibh tú i dtimpistí ar bith sular tháinig na hairíonna seo chun cinn.

Ina dhiaidh sin, molfaidh an dochtúir roinnt tástálacha chun an galar a dhearbhú:

• X-gha droma: Is féidir leis seo cabhrú le cinneadh a dhéanamh an bhfuil veirteabra sleamhnaithe agus cé mhéad atá sé ag sleamhnú.
• Tástáil scanadh CT (scanadh tomagrafaíochta ríomhairithe):Is féidir leis seo pictiúr níos soiléire a sholáthar ar struchtúr na gcnámh.
• Scanadh MRI (Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh): Is é seo an bealach is fearr chun damáiste do na dioscaí agus na néaróga idir na veirteabraí a sheiceáil.

Céim stéinóis dromlaigh (Gráid)

Tar éis an X-gha, déanfaidh an dochtúir do veirteabraí a aicmiú i ngrád bunaithe ar cé chomh cromtha atá siad.

• Ísealghráid (Grád I agus Grád II): Ciallaíonn sé seo go bhfuil méid beag sleamhnáin ann. Bíonn an leibhéal seo ag formhór na ndaoine. De ghnáth ní bhíonn obráid ag teastáil chuige seo.
• Ardghráid (Grád III agus Grád IV): Ciallaíonn sé seo go bhfuil méid suntasach sleamhnáin ann. Sna cásanna seo, d’fhéadfadh go mbeadh gá le obráid, go háirithe má tá an pian dian.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?

Is féidir le go leor daoine a bhfuil spondylolisthesis orthu a gcuid comharthaí a bhainistiú go maith le cóireálacha neamh-mháinliachta.

Cathain a bhíonn obráid riachtanach?

Ní gá obráid a dhéanamh ar gach duine a bhfuil spondylolisthesis orthu. Go háirithe más riocht ísealghráid é, agus mura bhfuil na hairíonna dian, b’fhéidir go mbeifeá in ann maireachtáil gan obráid.

Mar sin féin, d’fhéadfadh do dhochtúir a mholadh go ndéanfaí obráid sna cásanna seo:

• Má tá spondylolisthesis ardghráid agat.
• Má tá an pian chomh dian sin nach féidir leat seasamh ná siúl.
• Mura bhfeabhsaíonn na hairíonna in ainneoin cóireálacha eile (neamh-mháinliachta).

De ghnáth bíonn nós imeachta ar a dtugtar comhleá dromlaigh i gceist le máinliacht. Baineann sé seo leis an veirteabra sleamhnaithe agus an veirteabra faoi a chomhleá le chéile chun cnámh aonair a chruthú. Tugann sé seo níos mó neart agus cobhsaíochta don limistéar. B’fhéidir go mbeidh ort obráid ar a dtugtar dí-chomhbhrú dromlaigh a fháil freisin chun brú ar na néaróga a mhaolú.

Cad is gá duit a bheith ar an eolas faoi agus tú i do chónaí leis an riocht seo?

Nuair a bheidh diagnóis spondylolisthesis déanta ort, ba chóir go bhfeabhsódh do chuid comharthaí laistigh de chúpla seachtain nó mí le cóireálacha ar nós scíthe, cógais agus teiripe fhisiciúil. Ach cuimhnigh, níl na cóireálacha seo beartaithe ach chun pian a laghdú agus chun cabhrú leat feidhmiú de ghnáth, ní chun an veirteabra sleamhnaithe a chur ar ais ina áit. Ní féidir ach le máinliacht an veirteabra sleamhnaithe a chur ar ais ina áit.

Más lúthchleasaí thú, b’fhéidir go mbeadh ort sos a ghlacadh ó spóirt go dtí go mbeidh tú in ann bogadh go sábháilte gan phian. Bí cinnte labhairt le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ag imirt arís.

Cathain is mian leat an dochtúir a fheiceáil?

Má bhíonn pian droma ort a mhaireann níos mó ná cúpla lá, nó má tá sé dian go leor chun cur isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla, téigh i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir. Dá luaithe a dhéantar diagnóis ar an riocht, is ea is fusa é a chóireáil agus a leigheas.

Cathain is ceart dul chuig an Aonad Cóireála Éigeandála (ETU):

• Má bhí timpiste agat, amhail titim nó timpiste gluaisteáin.
• Má chailleann tú mothú i do chosa nó má bhíonn deacracht agat do chuid fual nó stól a rialú , téigh chuig Roinn Éigeandála (ETU) ospidéil láithreach. Is éigeandálaí an-tromchúiseacha iad seo.