Cé mhéad a smaoinímid ar fholláine ár gcorp? Ach tá folláine ár n-intinne chomh tábhachtach céanna, agus b'fhéidir níos tábhachtaí fós, is ea folláine ár n-intinne, is é sin, sláinte mheabhrach. Uaireanta is féidir lenár n-intinn a bheith faoi ualach, trioblóideach agus brónach. B'fhéidir go smaoineoidh tú, "Ní féidir liom na rudaí seo a insint d'aon duine," "Ní thuigfidh aon duine." Ach ag amanna mar sin, bíonn speisialtóir ann ar féidir leis éisteacht leat, tú a thuiscint agus cabhrú leat. Is é an dochtúir sin an rud a thugaimid síciatraí air .
'Síciatraí', 'Síceolaí', 'Teiripeoir'... Cé hiad na daoine seo? Cad é an difríocht?
Bíonn mearbhall ar go leor daoine nuair a chloiseann siad na trí ainm seo. Is gnách go mbíonn siad ag smaoineamh, "An ndéanann siad go léir an rud céanna? Cé leis ar cheart dom dul má bhíonn fadhb agam?" Déanaimis miondealú ar na príomhdhifríochtaí idir an triúr seo ar bhealach an-simplí. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat é seo go maith.
| Duine | Cáilíochtaí agus Ról |
|---|---|
| Síciatraí | Is dochtúir speisialtóireachta é seo a rinne staidéar i scoil leighis, a fuair céim leighis (MBBS), agus a rinne staidéar ansin le haghaidh céim speisialtóireachta sa tsíciatracht (MD sa tSíciatracht).
|
| Síceolaí | Is gairmí ardcháilithe é seo, amhail céim sa tsíceolaíocht agus PhD, ach ní dochtúir é. |
| Teiripeoir/Comhairleoir | Tá cáilíochtaí ann chuige seo amhail céim Mháistreachta nó dioplóma. |
Go simplí, má bhraitheann tú go bhfuil cógas de dhíth ort ar mhaithe le do shláinte mheabhrach nó má tá riocht tromchúiseach ort, ba cheart duit dul i gcomhairle le síciatraí cinnte.
Cad a tharlaíonn nuair a fheiceann tú síciatraí?
Nuair a théann tú chuig síciatraí, labhróidh sé leat ar dtús go han-chineálta agus cuirfidh sé ceist ort faoi do chuid comharthaí meabhracha agus fisiciúla. Samhlaigh go bhfuil tú an-trom agus brónach le tamall anuas, nach bhfuil suim agat aon rud a dhéanamh, agus nach bhfuil tú ag codladh go maith. Is féidir leat labhairt faoi na rudaí seo go léir go hoscailte leis an dochtúir.
Ansin, más gá, is féidir leat rudaí mar seo a dhéanamh:
- Scrúdú fisiceach: Seiceáil an bhfuil na hairíonna seo mar thoradh ar ghalar eile.
- Tástálacha amhail tástálacha fola: Mar shampla, is féidir le riochtaí amhail leibhéil ísle hormóin thyroid comharthaí cosúil le dúlagar a chur faoi deara uaireanta. Dá bhrí sin, féadfar tástálacha a dhéanamh chun rudaí den sórt sin a chur as an áireamh.
- Measúnú síceolaíoch: Cuireann sé ceisteanna chun tuiscint níos fearr a fháil ar do chuid smaointe, mothúchán agus patrúin iompraíochta.
Tar éis an méid seo go léir a dhéanamh, úsáidfidh an dochtúir critéir dhiagnóiseacha atá glactha go hidirnáisiúnta (e.g., DSM-5) chun do riocht a dhiagnóisiú go cruinn. D’fhéadfadh go mbeadh níos mó ná cuairt amháin ar an dochtúir ag teastáil chuige seo.
Coinníollacha coitianta a gcaitear leo ag síciatraithe
Déileálann síciatraithe le réimse leathan galair mheabhrach agus fadhbanna iompraíochta. Áirítear ar chuid acu:
- Dúlagar agus neamhoird ghaolmhara
- Neamhoird imní
- Neamhoird dépholacha agus neamhoird ghaolmhara Speictream scitsifréine agus neamhoird shíceacha eile
- Smaointe agus gníomhartha nach dteastaíonn (Neamhoird obsessive-compulsive agus gaolmhara - OCD)
- Neamhoird a bhaineann le tráma agus strus (PTSD)
- Neamhoird a bhaineann le substaintí agus andúileacha
- Beathú agus neamhoird itheacháin
- Neamhoird codlata
- Neamhoird phearsantachta
Cad iad na cóireálacha a chuirtear ar fáil?
Tar éis diagnóis, pléifidh do dhochtúir plean cóireála is fearr a oireann duit leat. D’fhéadfadh cóireáil amháin nó níos mó a bheith i gceist leis seo.
| Modh cóireála | Míniú simplí |
|---|---|
| Cógas | Cuidíonn siad le míchothromaíochtaí sna ceimiceáin (néar-tharchuradóirí) san inchinn a cheartú. Áirítear leis seo cineálacha éagsúla cógas ar nós 'Frithdhúlagráin', 'Frithshíceataigh', agus 'Cobhsaitheoirí giúmar'. |
| Síciteiripe | Tugtar "Teiripe Comhrá" air seo freisin. Ciallaíonn sé labhairt le do dhochtúir faoi do chuid fadhbanna, smaointe agus mothúchán agus foghlaim conas iad a bhainistiú. |
| Teiripe spreagtha inchinne | Is cóireálacha nua-aimseartha agus sábháilte iad seo a úsáidtear sna cásanna is déine nach féidir a leigheas le cógas. I measc na samplaí tá teiripe leictreachonta (ECT), TMS, agus DBS. |
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le síciatraí?
B’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, “Tá fadhb bheag agam, ar cheart dom dul chuig dochtúir faoi seo?” Ach má bhí ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a leanas ort féin nó ar dhuine ar bith a bhfuil aithne agat air le fada an lá, is fearr comhairle leighis a lorg.
- Brón, éadóchas agus folús fada.
- Imní, eagla agus scaoll gan smacht.
- Smaointe féinmharaithe . (Má bhíonn na smaointe seo agat, téigh chuig an seomra éigeandála ospidéil (ETU) is gaire duit láithreach nó inis do dhuine éigin a bhfuil muinín agat as.)
- Dochar fisiciúil a dhéanamh duit féin.
- Rudaí nach bhfuil ann a fheiceáil nó a chloisteáil (Siabhránachtaí nó seachránachtaí).
- Neamhábaltacht úsáid alcóil nó drugaí a rialú.
- Bataí feirge go minic agus deacracht mothúcháin a rialú.
- Fadhbanna tromchúiseacha codlata (gan a bheith in ann codladh chomh maith agus a bhí roimhe nó an iomarca codlata).
- Laghdú ar thiúchan meabhrach go dtí an pointe nach bhfuil sé in ann tascanna laethúla, obair nó obair scoile a dhéanamh.
Conas a ullmhaíonn tú don chéad dáta?
Is gnách go mbraitheann tú beagáinín neirbhíseach agus eaglach nuair a fheiceann tú síciatraí den chéad uair. Ach cuimhnigh, tá sé ann chun cabhrú leat. Seo mar is féidir leat tú féin a ullmhú.
1. Scríobh síos na rudaí ar mhaith leat labhairt fúthu: Scríobh síos ar phíosa páipéir na fadhbanna atá ag cur isteach ort, na hairíonna atá ort, agus cathain a thosaigh siad. Ar an mbealach sin, ní dhéanfaidh tú dearmad ar rud ar bith.
2. Liosta cógas: Inis do do dhochtúir faoi na cógais go léir atá á nglacadh agat faoi láthair (lena n-áirítear cógais le haghaidh riochtaí eile, vitimíní, agus cógais thraidisiúnta). Más féidir, tabhair leat iad.
3. Cuir ceisteanna: Ná bíodh eagla ort ceisteanna a chur faoi rud ar bith is mian leat a fháil amach, faoi chóireálacha, agus faoi fho-iarsmaí cógas.
4. Maidir leis an gcostas: Má théann tú chuig clinic sláinte meabhrach (Clinic Síciatrachta) in ospidéal rialtais, níl aon táille ann. Gearrtar táille san earnáil phríobháideach. Bí ar an eolas faoi sin roimh ré.
Cuimhnigh, ní comhartha laige é cabhair a iarraidh le haghaidh fadhb sláinte meabhrach. Is cinneadh láidir é a dhéanann duine a bhfuil cúram air fúthu féin agus a bhfuil grá aige dóibh féin.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is dochtúir é síciatraí a bhfuil oiliúint speisialaithe faighte aige i sláinte ár n-intinne.
- Ní féidir ach le síciatraí cógais a fhorordú do do riocht meabhrach. Ní féidir le síceolaithe ná le comhairleoirí.
- Má tá tú féin nó duine ar bith a bhfuil aithne agat air ag fulaingt ó anacair mhothúchánach, ní bhíonn sé rómhall riamh cabhair a iarraidh. Ní laige í, is neart í.
- Mura bhfuil tú cinnte cé leis ar cheart duit labhairt, téigh i gcomhairle le do dhochtúir teaghlaigh ar dtús. Cuirfidh sé nó sí chuig an duine ceart thú.
- Tá na seirbhísí seo ar fáil saor in aisce ó chlinicí sláinte meabhrach in ospidéil rialtais.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis