Mar thuismitheoir, b’fhéidir go bhfuil tú eolach ar na rudaí seo. B’fhéidir go mbraitheann do leanbh beagán difriúil. Ní dhéanann siad gáire ná súgradh chomh minic agus a bhíodh siad, agus ní dhéanann siad ach crá croí. B’fhéidir go smaoineoidh tú, "Níl ann ach cleas eile." Ach má leanann an t-iompar seo ar aghaidh ar feadh níos mó ná dhá sheachtain, b’fhéidir nach brón nó fearg gnáth atá ann, ach tús riocht ar a dtugtar dúlagar. Labhraimis faoi seo níos mine .
Go simplí, cad é an dúlagar seo a fhorbraíonn leanaí?
Is neamhord giúmar é dúlagar i leanaí a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le brón, fearg nó gan dóchas i gcónaí.
Smaoinigh, bíonn brón agus fearg ar ár bpáistí ó am go ham freisin. Is gnách go mbraitheann siad ar an mbealach sin nuair a bhíonn a gcuid scóir scrúduithe ísle nó nuair a bhíonn siad feargach le cara. Ach imíonn an brón sin tar éis tamaill, i lá nó dhó. Filleann siad ar an ngnáthnós.
Ach is scéal eile ar fad é an dúlagar. Bíonn brón, fearg nó éadóchas ar leanbh a bhfuil dúlagar air ar feadh níos mó ná coicís . Is féidir leis seo dul i bhfeidhm ar chodladh, ar ghoile agus ar chaidrimh linbh le cairde agus le teaghlach. B’fhéidir nach mbainfidh siad taitneamh as gníomhaíochtaí, obair scoile ná caitheamh aimsire a raibh siad ag baint taitnimh astu roimhe seo a thuilleadh. I gcásanna tromchúiseacha, is féidir leis an riocht seo smaointe féinmharaithe a bheith mar thoradh air fiú.
Má bhíonn na hairíonna seo ag do leanbh ar feadh níos mó ná coicíse, bí cinnte labhairt le do dhochtúir faoi. Cé gur riocht tromchúiseach é an dúlagar, is féidir é a leigheas go hiomlán le cóireáil mhaith.
An bhfuil cineálacha éagsúla dúlagair ann a théann i bhfeidhm ar leanaí?
Sea, tá roinnt príomhchineálacha dúlagair ann a théann i bhfeidhm ar leanaí. Tá siad go léir beagán difriúil óna chéile. Chun an fhaisnéis seo a dhéanamh níos éasca duit a thuiscint, cuirimis i dtábla mar seo í.
| Cineál Dúlagar | Míniú simplí |
|---|---|
| Neamhord Mór-Dhúlagair | Seo an cineál is coitianta a bhfuil aithne againn air go léir. Mothaíonn an páiste brónach agus gan dóchas an t-am ar fad. Bíonn sé feargach go héasca. Bíonn neamhoird codlata air (codladh go leor nó gan codladh ar chor ar bith), cailliúint goile, agus cailliúint spéise i rudaí a mbaineadh taitneamh as roimhe. |
| Neamhord Disfóireach Réamh-Mhíostraithe (PMDD) | Is riocht é seo a théann i bhfeidhm ar chailíní, go háirithe tar éis caithreachais. Feictear na hairíonna seo thart ar sheachtain roimh a dtréimhse mhíosúil. D’fhéadfadh fearg iomarcach, caoineadh go minic, agus neamhábaltacht díriú a bheith i gceist leo. Imíonn na hairíonna seo tar éis thús na míosta. |
| Neamhord Aiféiseach Séasúrach (SAD) | Tá na hairíonna cosúil le hairíonna an dúlagair mhóir, ach baineann siad leis an aimsir. Feictear na hairíonna seo le linn tréimhsí dorcha, íseal-sholais (amhail míonna an gheimhridh inár dtír) agus imíonn siad nuair a thagann an ghrian amach. |
| Neamhord Dírialála Giúmar Suaiteach | D’fhéadfadh go mbeadh fearg iomarcach agus tantrums ag leanaí a bhfuil an riocht seo orthu, rud nach bhfuil oiriúnach dá n-aois. Féadfaidh siad béicíl agus rudaí a chaitheamh ar an urlár. Cé nach mbeadh cuma orthu go bhfuil pian orthu, d’fhéadfadh dúlagar a bheith taobh thiar den fhearg seo. De ghnáth, déantar diagnóis air seo i leanaí os cionn 6 bliana d’aois. |
| Distimia (Neamhord Dúlagair Leanúnach) | Is riocht é seo atá níos lú déine ná dúlagar mór, ach a mhaireann ar feadh i bhfad (blianta). Tagann agus imíonn na hairíonna. Ceapann roinnt tuismitheoirí gurb é seo "an chaoi a bhfuil an leanbh." Ach is riocht é seo freisin is féidir a leigheas le cóireáil. |
Cé chomh coitianta is atá an riocht seo i measc leanaí?
De réir staitisticí, bíonn dúlagar ar thart ar 3% de leanaí idir 3 agus 17 mbliana d’aois. Ciallaíonn sé sin go mbíonn an riocht seo ag cur isteach ar thart ar 3 as gach 100 leanbh . Tá sé níos coitianta i measc déagóirí ná i measc leanaí níos óige. Tá dúlagar mór diagnóisithe ag thart ar 1 as gach 5 leanbh óg. Níl ann ach an líon a ndearnadh diagnóis oifigiúil air. D’fhéadfadh líon na leanaí nach bhfuil diagnóisithe a bheith i bhfad níos airde.
Chomh maith leis sin, tá an baol dúlagair níos airde fós i measc leanaí a bhfuil tinnis eile orthu amhail diaibéiteas, titimeas agus pian ainsealach.
Má tá amhras orm go bhfuil dúlagar ar mo leanbh, cad iad na hairíonna ba chóir dom a lorg?
Is féidir go mbeidh cuma dhifriúil ar dhúlagar i leanaí ná ar dhúlagar i ndaoine fásta. Agus is féidir leis na hairíonna a bheith éagsúil ó leanbh go leanbh. Seo iad na príomh-airíonna ar cheart duit a bheith ag faire amach dóibh:
- Athruithe giúmar: Bíonn an leanbh níos brónaí nó níos feargaí ná mar is gnách. Maireann an staid seo ar feadh an chuid is mó den lá.
- Easpa suime i ngníomhaíochtaí spraíúla: Bhíodh tú ag baint taitnimh as súgradh, tarraingt agus labhairt le cairde, ach anois níl aon suim agat in aon cheann de na rudaí sin.
- Fuinneamh íseal agus tuirse leanúnach: An mothú nach féidir leat aon rud a dhéanamh, tuirse i gcónaí.
- Ag caint go diúltach fút féin: Rudaí a rá mar "Ní féidir liom aon rud a dhéanamh," "Níl mé úsáideach." Féinmheas an-íseal.
- Athruithe ar nósanna itheacháin: Ag ithe níos mó ná mar is gnách, nó ag ithe i bhfad níos lú.
- Athruithe codlata: Gan codladh san oíche, nó níos mó codlata i rith an lae.
Cén fáth a mbíonn dúlagar den sórt sin ag leanaí?
De réir saineolaithe, níl aon chúis shonrach amháin le dúlagar i measc leanaí, ach creideann siad gur meascán de fhachtóirí atá ann den chuid is mó.
- Stair ghéiniteach agus teaghlaigh: Má tá dúlagar ar bhall teaghlaigh dlúth (máthair, athair, siblíní), tá an leanbh i mbaol níos airde é a fhorbairt freisin.
- Tinneas nó timpiste fhisiciúil: Tinneas fadtéarmach nó timpiste thromchúiseach.
- Imeachtaí struis saoil: scaradh tuismitheoirí, bás ball teaghlaigh, bogadh tí, athrú scoile, srl.
- Úsáid drugaí: Is féidir le húsáid drugaí i measc leanaí óga a bheith ina chúis leis seo freisin.
- Bulaíocht nó eispéiris thrámacha: Ciapadh fisiciúil nó síceolaíoch ar scoil nó in áit eile.
Cuimhnigh, ní locht do linbh ná do locht féin atá ar an dúlagar. Is riocht míochaine é a bhfuil cóireáil ag teastáil uaidh.
Conas a dhéantar diagnóis chruinn ar dhúlagar?
Má tá aon imní ort faoi do leanbh, is é an chéad rud le déanamh ná cuairt a thabhairt ar phéidiatraiceoir do linbh. Déanfaidh an dochtúir scrúdú ar do leanbh ar dtús chun a fháil amach an bhfuil aon riochtaí fisiciúla eile ann a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis leis na hairíonna seo, toisc go bhféadfadh comharthaí cosúil le dúlagar a bheith ag roinnt galair.
Mar shampla:
- Anemia
- Fadhbanna leis an thyroid (hipitíoróideacht nó hipiríoróideacht)
- Easnamh vitimín D
- Diaibéiteas
- Eipeas
Má dheimhnítear nach bhfuil aon chúis fhisiciúil ann, atreoróidh an dochtúir chuig speisialtóir sláinte meabhrach thú, amhail síceolaí leanaí nó síciatraí.
Ansin, labhróidh an speisialtóir leatsa agus le do leanbh ar leithligh agus glacfaidh sé sonraí. Cuirfidh sé ceisteanna faoi iompar, giúmar agus mothúcháin an linbh. Féadfaidh sé faisnéis a fháil ó mhúinteoirí an linbh freisin. Déantar é seo go léir chun an diagnóis is cruinne a sholáthar.
Cad iad na cóireálacha atá ar fáil le haghaidh dúlagar?
Tá dhá phríomhmhodh ann a úsáidtear chun dúlagar a chóireáil i measc leanaí. Is iad sin teiripe cainte agus cógas. Uaireanta is leor ceann de na modhanna seo, ach is minic a bhaintear na torthaí is fearr amach nuair a úsáidtear an dá mhodh le chéile.
1. Teiripe Comhrá
Is minic a úsáidtear Teiripe Iompraíochta Cognaíche (CBT) chuige seo. Go simplí, cuidíonn sé leis an leanbh patrúin smaointeoireachta diúltacha a aithint agus iad a athrú go cinn dhearfacha. Tríd seo, foghlaimíonn an leanbh rudaí cosúil le conas déileáil le fadhbanna, conas fearg a rialú, agus conas scíth a ligean.
2. Cógais
Is iad SSRIanna (Coscairí Athghabhála Serotonin Roghnacha) an rang drugaí is coitianta a úsáidtear le haghaidh dúlagair i measc leanaí. Méadaíonn na drugaí seo leibhéil serotonin, ceimiceán san inchinn a bhaineann le sonas agus folláine. I measc samplaí de na drugaí seo tá Fluoxetine agus Sertraline.
Tábhachtach: Níor cheart na cógais seo a riaradh ach amháin ar mholadh speisialtóra.
An gá duit a bheith ar an eolas faoi fo-iarsmaí cógas freisin?
Sea, cosúil le haon chógas, is féidir leis seo fo-iarsmaí a bheith mar thoradh air. Má bhíonn na hairíonna seo a leanas ort, cuir do dhochtúir ar an eolas láithreach:
- Imoibriú ailléirgeach
- Buille croí tapa nó neamhrialta
- Meadhrán, pian cófra, deacracht análaithe
- Fiabhras dian
- Athruithe tobann ar fhís
- Smaointe féinmharaithe nó dúlagar ag dul in olcas
D’fhéadfadh roinnt fo-iarsmaí beaga, amhail cailliúint goile, insomnia, tinneas cinn, agus trína chéile boilg, tarlú agus imeacht sna chéad chúpla seachtain. Mar sin féin, is dea-smaoineamh é do dhochtúir a chur ar an eolas fúthu seo chomh maith.
Ná stop cógas do linbh go tobann gan chomhairle leighis. D’fhéadfadh fo-iarsmaí a bheith mar thoradh air sin nó an dúlagar a dhéanamh níos measa.
Conas is féidir liomsa, mar thuismitheoir, cabhrú le mo leanbh?
Is é an rud is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh ag an am seo náÉisteacht leis an leanbh agus a chur ina luí orthu go bhfuil do thacaíocht acu.
- Labhair: A luaithe a thugann tú faoi deara athrú i giúmar do linbh, cuir ceisteanna orthu. Cuir ceist orthu go grámhar, "Conas atá tú ag mothú?", "An bhfuil rud éigin cearr?"
- Bí foighneach: B’fhéidir nach dtosóidh an chóireáil láithreach. Féadfaidh sé 4-6 seachtaine a thógáil chun go n-oibreoidh an cógas. Caithfidh am a bheith ag teastáil ón leanbh freisin chun muinín a chothú leis an teiripeoir.
- Coinnigh leabhar nótaí: Scríobh síos codladh do linbh, a nósanna itheacháin, a leibhéil fuinnimh, fo-iarsmaí cógas, agus athruithe iompraíochta i leabhar nótaí gach lá. Beidh sé an-chabhrach an leabhar nótaí seo a thabhairt leat chun an dochtúir a fheiceáil le linn na cóireála.
- Cruthaigh timpeallacht mhaith: Cruthaigh timpeallacht shábháilte, thacúil sa bhaile do do leanbh. Spreag aclaíocht laethúil, aiste bia cothaitheach, agus codladh leordhóthanach.
- Gníomhaigh i gcás éigeandála: Má labhraíonn do leanbh faoi ghortú a dhéanamh orthu féin nó má dhéanann sé/sí iarracht déanamh amhlaidh, tabhair chuig an Aonad Cóireála Éigeandála (ATU) san ospidéal is gaire iad láithreach.
Is féidir gur tréimhse dheacair í seo duitse freisin. B’fhéidir go mbraithfeá ciontach agus gan chabhair. Ach cuimhnigh, ní ortsa atá an locht. Leis an gcóireáil cheart agus le do ghrá agus do thacaíocht, is féidir le do leanbh téarnamh go hiomlán ón staid seo.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní cleas ná magadh é dúlagar i measc leanaí, is galar fíor é a bhfuil cóireáil ag teastáil uaidh.
- Má thugann tú faoi deara athrú in iompar agus giúmar do linbh a mhaireann níos mó ná dhá sheachtain, ná déan neamhaird de.
- Is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh ná éisteacht leis an leanbh, gan breithiúnas a thabhairt air, agus do thacaíocht a thairiscint i gcónaí.
- Ar dtús, téigh i gcomhairle le dochtúir rialta do linbh. Más gá, cuirfidh siad chuig speisialtóir thú.
- Is féidir dúlagar a bhainistiú agus a leigheas go han-rathúil trí theiripe comhrá agus cógais.
- Ní locht do linbh ná do locht féin atá ann. Is féidir le cabhair cheart a lorg cabhrú le do leanbh sonas a aimsiú arís.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis