An bhfuil a fhios agat faoin gcnapán beag seo faoi do bhrollach? (Próiseas Xiphoid) Labhraimis!

Inniu beimid ag caint faoi chuid bheag dár gcorp nach bhfuil cloiste agat faoi b'fhéidir, ach atá an-tábhachtach. Seo foirceann íochtarach an steirnim, nó mar a thugann dochtúirí air, an Próiseas Xiphoid . Smaoinigh air mar phointe beag ag bun an chnámh i lár ár gcliabhrach. D’fhéadfadh sé go mbeadh sé úsáideach duit eolas a bheith agat faoi seo lá éigin.

Cad é foirceann íochtarach an steirnim (Próiseas Xiphoid)?

Go simplí, tá cnámh mór, cothrom, T-chruthach i lár do chliabhraigh ar a dtugtar an steirnim . Ag bun an steirnim sin, tá gob beag ar a dtugtar an Próiseas Xiphoid. Uaireanta tugann dochtúirí an xiphisternum air. Ciallaíonn an focal "próiseas" píosa fíocháin a shíneann amach beagán ó chuid níos mó.

Le bheith beacht, tá sé suite díreach faoi bhun an áit a mbuaileann d’easnacha le chéile, díreach os cionn an scairt. Tá an próiseas xiphoid ceangailte leis an gcuid eile den steirnim le hailt speisialta ar a dtugtar simfís . Seo an áit a bhfuil dhá chnámh ceangailte le chéile le rud éigin cosúil le cartlaig. I gcás duine fásta, bíonn sé thart ar 1 go 2 orlach (2 go 5 ceintiméadar) ar fhad de ghnáth.

Cén cruth atá air seo? An mar a chéile é do gach duine?

De ghnáth, bíonn bun an chnámh chíche seo biorach cosúil le barr peann luaidhe. Ach ná bíodh iontas ort, níl an cruth seo ag gach duine . I gcás daoine áirithe, d'fhéadfadh sé a bheith beagán cruinn, nó d'fhéadfadh sé a bheith claonta beagán ar thaobh amháin seachas díreach síos.

Is iontach an rud é go ndeir saineolaithe go bhféadfadh an cruth seo a bheith géiniteach, rud a chiallaíonn gur rud é a théann síos ó ghlúin go glúin. Fuair ​​roinnt staidéar amach gur féidir leat a rá an bhfuil gaol acu trí X-ghathanna cófra a thógáil de bhaill teaghlaigh, toisc go bhfuil an cruth céanna ar a steirním íochtaracha! Mar sin is féidir leat a fheiceáil an bhfuil an chuid seo ag baill do theaghlaigh freisin, ach tá sé deacair a rá gan X-gha!

An cnámh atá i gceann íochtarach an steirnim? Nó an rud éigin eile atá ann?

Is ceist an-tábhachtach í seo. Mar, de réir mar a théann tú in aois, athraíonn nádúr fhoirceann íochtarach an steirnim seo. Samhlaigh, nuair a bheirtear leanbh, go bhfuil an chuid seo de déanta go hiomlán as cartlaig . Is é sin le rá, níl sé chomh crua le cnámh, ach fíochán beagán níos boige, níos solúbtha.

Le himeacht ama, de réir mar a théimid in aois, athraíonn an cartán seo de réir a chéile ina chnámh. Tugtar 'cnámhú' air seo. De ghnáth, athraíonn sé ina chnámh go hiomlán idir 5 agus 18 mbliana d'aois. Ach i roinnt daoine fásta, fiú chomh hóg le 60 bliain d'aois, b'fhéidir nach mbeidh an chuid seo cnámhaithe go hiomlán. Is rud go hiomlán gnáth é seo., i gcás roinnt daoine, tógann an próiseas seo beagán níos faide. Ní bheidh a fhios agat choíche an bhfuil sé cneasaithe nó nach bhfuil, mura mbíonn timpiste agat le do steirnim agus go gcaithfidh tú tástáil a dhéanamh air. Ní mhéadaíonn an méid laghdaithe cneasaithe an baol aon ghalair nó timpiste, mar sin níl aon rud le bheith buartha faoi.

Cad iad príomhfheidhmeanna fhoirceann íochtarach an steirnim?

Cé gur cuid bheag í seo, comhlíonann sí roinnt feidhmeanna tábhachtacha dár gcorp.

• Cosaint Orgán Inmheánach: Mar chuid den steirnim, cuidíonn an Próiseas Xiphoid le cuid de na horgáin is tábhachtaí inár gcliabhrach a chosaint, lena n-áirítear an croí, na scamhóga, an t-éasafagas, agus an scairt . Is féidir smaoineamh air mar sciath bheag.
• Pointe ceangail matán agus ligament: Ceanglaíonn cuid de na matáin agus na ligaments inár gcliabhrach agus inár mbolg le foirceann íochtarach an steirnim seo. Cuidíonn sé seo leis na matáin agus na ligaments sin a choinneáil cobhsaí agus ina n-áit. Ceanglaíonn cuid acu, cosúil leis an rectus abdominis (ar a dtugtar an matán sé-phacáiste freisin), arb é matán mór sa bholg é, leis seo freisin.

Cén tábhacht atá leis seo agus CPR á dhéanamh?

Sea, tá sé seo úsáideach do go leor daoine. Má chailleann duine an chonaic go tobann agus má stopann sé ag análú, déanaimid CPR (Athbheochan Cairdiach-Scamhógach) . Ansin, úsáidimid foirceann íochtarach an steirnim (Próiseas Xiphoid) mar phointe suntasach chun an áit cheart a aimsiú chun comhbhrúite cófra a dhéanamh.

Má tá tú ag déanamh CPR ar dhuine fásta, ba chóir duit lámh amháin a chur ar bharr na láimhe eile, i lár chliabhrach an duine, díreach faoi bhun na siní. Ciallaíonn sé seo díreach os cionn bharr íochtarach a steirnim.

An rud is tábhachtaí: Ba mhaith leat do lámh a chur thart ar leithead dhá mhéar os cionn bun chnámh cíche an duine. Ba chóir go mbeifeá in ann é a mhothú. Nuair a bhraitheann tú trí chraiceann an chliabhraigh, is ag bun chnámh an chíche a chríochnaíonn an cruas cosúil le cnámh.

Rabhadh: Tá sé an-tábhachtach go mbeadh a fhios agat seo agus go ndéanfá CPR i gceart, mar is féidir le brú díreach ar an bPróiseas Xiphoid é a bhriseadh agus damáiste a dhéanamh d’orgáin inmheánacha (go háirithe an t-ae). Mar sin bí cúramach leis seo.

Cad iad na fadhbanna a d'fhéadfadh tarlú le foirceann íochtarach an steirnim seo?

Go ginearálta, is beag fadhb mhór a mbíonn tionchar aici ar chuid íochtarach an steirnim (an Próiseas Xiphoid). Mar sin féin, is féidir le roinnt riochtaí a mbíonn tionchar acu ar an limistéar, nó ar an steirnim, ar an gcliabhán easnacha, nó ar na fíocháin máguaird, pian agus at a chur faoi deara sa limistéar seo.

• Costochondritis: Is athlasadh é seo ar an cartilage a nascann na heasnacha leis an sternum. Is féidir leis seo pian sa chliabhrach a chur faoi deara, go háirithe i limistéar an phróisis xiphoid.
• Pectus carinatum:Is riocht é seo ina mbíonn an steirnim agus na heasnacha ag gobadh amach. Tugann daoine áirithe "cliabh colúir" air seo freisin.
• Briseadh steirnim: I dtimpiste tobann, amhail timpiste gluaisteáin, is féidir an steirnim a bhriseadh. Is féidir leis seo damáiste a dhéanamh don phróiseas xiphoid freisin.
• Briseadh easnacha: Fiú má tá na heasnacha briste, beidh pian sa cheantar sin.
• Strains matáin: Má bhíonn stráin matáin ort sa chliabhrach nó sa bholg uachtarach, is féidir an pian a bhraitheann díreach san áit a bhfuil an Próiseas Xiphoid.

Cé nach mbíonn tionchar ag cuid de na fadhbanna seo ar cheann íochtarach an sternum i ndáiríre, is féidir leo pian, at nó tairisceana a chur faoi deara sa cheantar máguaird.

Tá riocht ann freisin ar a dtugtar Siondróm an Phróisis Xiphoid . Is at pianmhar é ag bun an steirnim. Ach is riocht an-annamh é seo. Má tá pian sa chuid sin de do bhrollach, is dóichí gur ceann de na riochtaí eile a luaigh mé thuas is cúis leis.

Tábhachtach: Má bhraitheann tú pian cófra, ná déan neamhaird air. Téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach . Má cheapann tú gur comhartha taom croí é (e.g., teannas cófra, deacracht análaithe, pian ag radaíocht síos an lámh chlé, allas), téigh chuig ospidéal láithreach nó glaoigh ar 1990.

Conas a dhéantar cóireáil ar riochtaí mar seo?

Cinnfidh do dhochtúir cúis do chuid comharthaí agus forordóidh sé cóireáil. I gcás pian a bhaineann leis an bPróiseas Xiphoid,

• Scíth: Seachain gníomhaíocht fhisiciúil dhian agus tógáil throm ar feadh tamaill.
• Péinfhulangóirí: Is féidir leat pianfhulangóirí agus drugaí frith-athlastacha (e.g., ibuprofen) amhail NSAIDanna (drugaí frith-athlastacha neamh-stéaróideacha) a ghlacadh de réir mar a ordaíonn do dhochtúir.
• Comhbhrúiteáin te nó fuar: Is féidir faoiseamh a thabhairt freisin trí bhuidéal uisce te nó pacáiste oighir a chur ar an limistéar pianmhar.
• Anailgéisigh thráthúla: Uaireanta, féadfaidh do dhochtúir úsáid anailgéisigh thráthúla a mholadh freisin.

Athraíonn an chóireáil ag brath ar an riocht. Mar shampla, bíonn cóireáil ar leith ag teastáil i gcás briste. Uaireanta is féidir fisiteiripe a mholadh freisin.

An bhfuil an chuid seo den sternum ar a dtugtar an Próiseas Xiphoid de dhíth orainn i ndáiríre?

Is fíric an-suimiúil í seo freisin. Sea, soláthraíonn foirceann íochtarach an steirnim tacaíocht do na matáin agus na ligaments inár gcliabhrach agus inár mbolg. Ach, i ndáiríre, is féidir linn maireachtáil gan é. Tugann dochtúirí 'struchtúr iarmharach' ar chodanna mar seo, rud a chiallaíonn 'struchtúr iarmharach'.

Go simplí, is cosúil le hiarsmaí ónár n-éabhlóid iad seo. B’fhéidir gur bhain ár sinsir níos mó úsáide astu, ach sa lá atá inniu ann is féidir linn maireachtáil gan iad gan mórán fadhbanna. Is sampla eile de struchtúr iarmharach den sórt sin é an t-aipíns inár gcorp. Mar sin, tá an Próiseas Xiphoid seo ar cheann acu freisin.

Mar sin, an féidir barr íochtarach an steirnim seo a bhaint?

Sea, i gcásanna an-annamh, d’fhéadfadh go mbeadh obráid ag teastáil chun foirceann íochtarach an steirnim a bhaint. Tá sé seo fíor go háirithe má tá sé millte go dona, briste, agus d’fhéadfadh na píosaí briste riosca a chruthú do na horgáin istigh (amhail an t-ae nó an scairt). Mar sin féin, ní dhéantar é seo i gcónaí, agus ní dhéantar é ach amháin nuair is gá go hiomlán . De ghnáth, ní dhéantar é seo a chóireáil gan obráid.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Ceart go leor, mar sin ceapaim go bhfuil tuiscint mhaith agat anois ar cad é an próiseas xiphoid a phléamar inniu. B’fhéidir nár smaoinigh tú air fiú go dtí seo. Ach, cibé acu is eol duit é nó nach ea, is é an próiseas xiphoid an pointe is ísle den sternum i lár do chliabhraigh.

• Ba é seo cartán nuair a bhíomar óg, agus athraíonn sé ina chnámh nuair a fhásaimid aníos.
• Cuidíonn sé seo le horgáin thábhachtacha cosúil lenár gcroí agus lenár scamhóga a chosaint , agus cuireann sé áit ar fáil freisin do matáin ceangal .
• Is comhartha tábhachtach é seo chun an áit cheart a aimsiú agus CPR á dhéanamh .
• Go ginearálta, is lú an seans go mbeidh timpistí móra nó tinnis mar thoradh air seo.
• Mar sin féin, má bhíonn pian, teannas nó at i do bhrollach nó timpeall air, go háirithe tar éis timpiste nó titim, ná déan neamhaird de choíche. Téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach. Fiú mura bhfuil damáiste déanta do chuid íochtarach de do steirnim, d'fhéadfadh go mbeadh riochtaí tromchúiseacha eile ann (cosúil le taom croí) a d'fhéadfadh pian cófra a chur faoi deara.

Mar sin, tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoi do chorp. Má tá aon cheist agat, ná bíodh eagla ort dul i gcomhairle le dochtúir.

` Foirceann íochtarach an steirnim, próiseas xiphoid, pian cófra, steirnim, CPR, cartlaig, cnámha, codanna coirp, xiphisternum, cnámh cíche, cúiseanna pian cófra