A bheil comharran sìnte agad air do chraiceann cuideachd? Bruidhnidh sinn mu chomharran sìnte!

An do mhothaich thu a-riamh gu bheil loidhnichean air do chraiceann? Is dòcha air do bhroinn, do shliasaidean no do bhroilleach. Tha comharran sìnte na dhuilgheadas a tha aig mòran dhaoine. Na gabh dragh, tha iad àbhaisteach. Feuchaidh sinn ri barrachd ionnsachadh mun deidhinn an-diugh.

Dè a th’ ann an Comharran Sìnte?

Gu sìmplidh, is e loidhnichean beaga, beagan fodha, coltach ri sgarfaichean a th’ ann an comharran sìnte a chruthaicheas nuair a thèid ar craiceann a shìneadh no a chùmhnantachadh gu h-obann. Ann an teirmean meidigeach, canar ‘Striae’ riutha sin cuideachd. Nuair a nochdas iad an toiseach, faodaidh iad a bhith dearg, pinc, purpaidh, no eadhon dubh. Thar ùine, bidh iad a’ tionndadh geal no airgid.

Chithear na comharran sìnte seo gu cumanta air:

• Anns an sgìre agad air do stamag
• Sliasaidean
• Anns an sgìre hip
• Anns na cìochan
• Air pàirt àrd nan gàirdeanan
• Cùl ìseal
• Anns an sgìre cnapan

Cò a tha nas dualtaiche comharran sìnte a leasachadh?

Gu dearbh, faodaidh comharran sìnte fhaighinn air duine sam bith. Ach tha cuid de dhaoine nas dualtaiche an cur an sàs. Feuch sinn cò iad:

• Ma tha thu trom: Faodaidh comharran sìnte nochdadh, gu h-àraidh rè torrachas, leis gu bheil an craiceann a’ sìneadh fhad ’s a bhios am bolg a’ fàs. Tha cuid de sgrùdaidhean a’ moladh gu bheil boireannaich dhubha, Hispanach, Àisianach an Ear, no Àisianach a Deas ann an cunnart nas àirde.
• Ma gheibh thu cuideam no ma chailleas tu cuideam gu h-obann: Ma tha atharrachadh mòr obann ann an cuideam a’ chuirp, is e sin, ma gheibh thu cuideam gu luath no ma chailleas tu cuideam gu luath, is dòcha nach bi e comasach don chraiceann atharrachadh ris an atharrachadh agus dh’ fhaodadh comharran sìnte nochdadh.
• Ma nì thu eacarsaich agus ma gheibh thu cìochan nas motha gu sgiobalta: Bidh cuid de dhaoine a’ dol don gym, a’ togail cuideaman, agus a’ togail am bodhaigean gu sgiobalta, agus bidh am cìochan a’ fàs gu luath. Fiù ‘s an uairsin, faodaidh an craiceann sìneadh agus faodaidh na loidhnichean seo cruthachadh.
• Òigeachd: Tha fios againn uile, rè òigeachd, gum bi sinn a’ faighinn eòlas air spionnadh fàis luath agus atharrachaidhean nar cuirp. Faodaidh comharran sìnte tachairt leis an fhàs luath seo cuideachd.
• Gintinneachd: Ma tha comharran sìnte aig do mhàthair, athair no ball dlùth den teaghlach agad, tha e nas dualtaiche gum faigh thu iad cuideachd. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil buaidh ginteil ann.
• Cumhaichean meidigeach sònraichte: Dh’ fhaodadh gum bi comharran sìnte aig daoine le cumhaichean meidigeach sònraichte, leithid sionndrom Cushing no sionndrom Marfan.
• Daoine a bhios a’ cleachdadh cuid de chungaidhean-leighis airson ùine mhòr: Mar eisimpleir, faodaidh an suidheachadh seo tachairt cuideachd ann an daoine a bhios a’ gabhail chungaidhean-leighis corticosteroid mar Prednisone airson ùine mhòr.

Dè na buaidhean a dh’ fhaodadh a bhith aig comharran sìnte air a’ bhodhaig?

Is e an naidheachd as fheàrr gum faodar comharran sìnte a làimhseachadh leis an t-siostam agad fhèin.Chan eil cron sam bith ann air slàinte corporra. Chan eil iad sin ag adhbhrachadh pian.

Ach, uaireannan faodaidh buaidh bheag saidhgeòlach a bhith aca. Is dòcha gum bi thu iomagaineach mu do choltas agus draghail mu mar a chì daoine eile thu. Do chuid de dhaoine, faodaidh seo leantainn gu cuideam , iomagain , no eadhon trom-inntinn . Mar sin ma tha thu a’ faireachdainn mar seo, is fheàrr bruidhinn ri cuideigin anns a bheil earbsa agad no ri dotair an àite a chumail dhut fhèin.

Dè na comharran a th’ ann an comharran sìnte?

Is iad prìomh fheartan chomharran sìnte:

• Loidhnichean a tha coltach gu bheil iad air an dol fodha fon chraiceann.
• Bidh na stiallan seo ag atharrachadh dath. Dh’fhaodadh iad a bhith dearg, pinc, gorm, dubh, purpaidh no donn an toiseach.
• Thar ùine, bidh an craiceann mean air mhean a’ gabhail coltas gleansach, a’ nochdadh le stiallan airgid no geal.
• Uaireannan is dòcha gum bi itching san sgìre sin.
• Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn irioslachd craicinn bho àm gu àm.

Carson a bhios comharran sìnte a’ cruthachadh?

Is e am prìomh adhbhar airson seo gu bheil ar craiceann air a shìneadh no air a dhlùthadh gu h-obann. Nuair a thachras seo, faodaidh an dà shnàithleach as cudromaiche nar craiceann, elastin agus collagen, briseadh.

Smaoinich air san dòigh seo: Tha elastin coltach ri còmhlan rubair. Bheir e sùbailteachd don chraiceann againn. Is e pròtain a th’ ann an collagen a bheir neart, structar agus daingneachd don chraiceann againn. Mar sin nuair a thèid an craiceann a shìneadh, bidh na snàithleanan elastin seo a’ briseadh. An uairsin, nuair a dh’ fheuchas an craiceann ri faighinn seachad air, bidh na comharran sìnte seo a’ cruthachadh aig na puingean briste sin.

Nas cudromaiche: Chan eil comharran sìnte gabhaltach. Cha gheibh thu iad bho chuideigin dìreach air sgàth 's gun do bhean iad riut.

Ciamar a dh’aithnicheas tu comharran sìnte?

Tha comharran sìnte glè fhurasta aithneachadh. Faodaidh tu sùil a thoirt orra thu fhèin. Chan fheum thu a dhol gu dotair airson seo.

Ach, ma thèid thu a dh’fhaicinn dotair, nì e no i sgrùdadh corporra ort agus faighnichidh e no i mu na tinneasan meidigeach agus na cungaidhean-leighis a bh’ agad roimhe. Aig amannan, ma tha iad an amharas gu bheil na comharran sìnte agad mar thoradh air suidheachadh eile, leithid sionndrom Cushing, faodaidh iad deuchainnean a bharrachd a dhèanamh gus faighinn a-mach.

Dè na leigheasan a th’ ann airson comharran sìnte?

Seo an duilgheadas a tha aig mòran dhaoine. Gus a bhith onarach, tha làimhseachadh chomharran sìnte beagan dùbhlanach. Faodaidh leigheasan an coltas a lughdachadh, ach tha e duilich an cuir às gu tur 100%.

Airson na toraidhean as fheàrr, ’s fheàrr tòiseachadh air làimhseachadh chomharran sìnte nuair a tha iad ùr, ’s e sin ri ràdh gu bheil iad fhathast dearg no purpaidh. Faodaidh comharran sìnte nas sine, geala is domhainn a bhith eadhon nas duilghe a làimhseachadh.

Seo cuid de na leigheasan a th’ ann an-dràsta:

1. Làimhseachadh leusair (ath-uachdar craiceann leusair)

Tha seo coltach ri lannsaireachd. Bidh an dotair a’ stiùireadh gath laser goirid, fòcasach, cuisleach chun na sgìre far a bheil na comharran sìnte agad. Bidh an gath laser gu socair a’ toirt air falbh na sreathan as àirde den chraiceann. Leigidh seo le snàithleanan collagen ùra fàs, a’ rèiteachadh a’ chraicinn.

• Toraidhean: Is dòcha gum mothaich thu diofar dìreach an dèidh an làimhseachaidh. Dh’fhaodadh gum bi leasachadh nas motha air a’ chraiceann thar bliadhna. Dh’fhaodadh an leasachadh seo mairsinn airson grunn bhliadhnaichean.
• Fo-bhuaidhean: Dh’fhaodadh cnapan beaga geala (milia) nochdadh air a’ chraiceann, at, agus dh’fhaodadh raointean den chraiceann fàs nas dorcha (hyperpigmentation) no nas soilleire (hypopigmentation).

2. Dermabrasion

Tha seo coltach ri lannsaireachd cuideachd. Bidh an dotair a’ cleachdadh inneal sònraichte gus an ìre as àirde de chraiceann aig a bheil comharran sìnte a sgrìobadh air falbh. Bidh am pròiseas seo a’ leasachadh coltas uachdar a’ chraicinn agus a’ cruthachadh craiceann ùr, nas rèidhe.

• Ùine slànachaidh: Faodaidh e co-dhiù dà sheachdain a thoirt airson a’ chraiceann slànachadh.
• Toraidhean: Dh’ fhaodadh gun toir e grunn sheachdainean no mìosan gus làn thoraidhean fhaicinn.
• Fo-bhuaidhean: Milia, hyperpigmentation, hypopigmentation, at, agus is dòcha pores leudaichte.

3. Microneedling

Anns an làimhseachadh seo, bidh an dotair a’ cleachdadh snàthad glè thana gus tollan beaga bìodach a dhèanamh nad chraiceann. Bidh na tollan beaga bìodach seo a’ brosnachadh cinneasachadh snàithleanan ùra collagen agus elastin sa chraiceann, a nì an craiceann nas làidire.

• Àireamh de leigheasan: Mar as trice, is dòcha gum bi feum air eadar 3 agus 6 leigheasan gus toraidhean fhaicinn.
• Toraidhean: Dh’fhaodadh cuid de dhaoine làn thoraidhean fhaicinn taobh a-staigh 4 gu 6 mìosan, ach dh’fhaodadh gun toir e nas fhaide.
• Fo-bhuaidhean: Dh’fhaodadh irioslachd craicinn, dath-atharrachadh, at agus rùsgadh tachairt.

4. Uachdaran anns a bheil retinol

’S e toradh de bhiotamain A a th’ ann an ‘retinol’. Gheibhear retinol gu tric ann an uachdaran (thar-chunntair – is e sin, faodaidh tu a cheannach bho bhùth-leigheadaireachd gun òrdugh-leighis) a bhios a’ cumail smachd air aois, a’ lughdachadh wrinkles, a’ leasachadh inneach a’ chraicinn, agus a’ cuideachadh le bhith a’ cumail taiseachd.

• Toraidhean:Gus builean cudromach fhaicinn bho na h-uachdaran sin, feumaidh tu an cleachdadh gu leantainneach airson co-dhiù 6 mìosan.
• Fo-bhuaidhean: Dh’fhaodadh craiceann tioram, irioslachd craicinn, dath neo-dhathte, agus cugallachd ri solas tachairt. Chan eil retinoids freagarrach do bhoireannaich a tha trom no a tha a’ toirt cìche dha.

A bheil leigheasan dachaigh sam bith ann airson comharran sìnte?

'S e, tha cuid de rannsachadh air faighinn a-mach gum faod cuid de leigheasan dachaigh cuideachadh le bhith a' lughdachadh coltas chomharran sìnte no casg a chur orra bho bhith gan cruthachadh. Seo cuid dhiubh:

• Gel aloe vera: Tha aloe vera na thoradh glè chumanta san dùthaich againn.
• Aigéad hyaluronic: Cuidichidh seo le bhith a’ cumail taiseachd sa chraiceann.
• Earrann luibh Centella asiatica: Tha Centella asiatica cuideachd na luibh a tha buannachdail don chraiceann.

Gus na toraidhean as fheàrr fhaighinn bhuapa, cuir beagan de na toraidhean seo air na h-àiteachan far a bheil comharran sìnte agad a h-uile latha agus suathadh iad a-steach. Dh’ fhaodadh gun toir e beagan sheachdainean mus fhaic thu toraidhean.

Cudromach: Ma tha thu trom, ’s e an rud as fheàrr bruidhinn ri do dhotair mus cleachd thu toradh sam bith mar seo.

A bheil ìm cocoa a’ toirt air falbh comharran sìnte?

Tha mòran dhaoine den bheachd gu bheil olan mar ìm cocoa, ola chnò-chnò, ola ollaidh, agus ola almoin math airson comharran sìnte agus gun urrainn dhaibh cuideachadh le bhith gan toirt air falbh. Ach, tha sgrùdaidhean saidheansail air sealltainn nach eil na h-olan seo glè èifeachdach ann a bhith a’ làimhseachadh no a’ cur casg air comharran sìnte.

Am bi comharran sìnte a’ falbh leotha fhèin?

'S e, faodaidh comharran sìnte seargadh leotha fhèin thar ùine, no faodaidh an follaiseachd a bhith air a lùghdachadh gu mòr. Mar sin, mura h-eil thu ro iomagaineach mun deidhinn, chan eil feum air an làimhseachadh gu riatanach.

Mar as trice bheir e eadar 6 agus 12 mìosan airson comharran sìnte seargadh. Le làimhseachadh, is dòcha gun seargadh iad beagan nas luaithe.

Ciamar a lughdaicheas tu cunnart comharran sìnte?

A bhith onarach, chan eil dòigh ann gealltainn gum bi comharran sìnte air an casg 100%. Leis nach urrainn dhuinn smachd a chumail air factaran mar gintinneachd, tha cuid de rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus an cunnart a lughdachadh.

1. Uisgeachadh

• Òl gu leòr uisge: Tha uisge glè chudromach airson ar craiceann. Nuair a bhios sinn ag òl gu leòr uisge, bidh ar craiceann rèidh agus tais. Bidh seo a’ lughdachadh na cothroman gum bi comharran sìnte ann.
• Bi faiceallach le caffeine:Ma bhios tu ag òl tòrr dheochan caffeine leithid cofaidh, tì, agus sòda, dèan cleachdadh dheth an aon uiread no barrachd uisge òl aig an aon àm. Faodaidh caffeine an corp a dhì-uisgeachadh, rud nach eil math airson a’ chraicinn.

2. Daithead

Tha e cuideachd glè chudromach biadhan ithe a tha math airson slàinte a’ chraicinn.

• Biadhan beairteach ann an sinc: Rudan mar chnothan agus iasg.
• Biadhan beairteach ann am vitamain A, C, agus D: Curranan, measan citris (leithid oraindsearan agus tangerines), bainne.
• Biadhan beairteach ann am pròtain: lentil, pònairean, broccoli, mairtfheòil chaol, cearc.

3. Eacarsaich

Bidh eacarsaich cunbhalach a’ leasachadh cuairteachadh fala sa bhodhaig. Bidh e cuideachd a’ cuideachadh a’ chuirp ri bhith a’ dèanamh collagen. Bidh an deagh chuairteachadh fala agus collagen seo a’ cuideachadh a’ chraicinn gus fuireach làidir agus leaisteach.

Dè bu chòir a bhith an dùil ma tha comharran sìnte ort?

Faodaidh comharran sìnte a bhith beagan duilich a làimhseachadh. Ach, mar a chaidh a ràdh roimhe, chan eil iad a’ dèanamh cron sam bith air do shlàinte corporra. Fiù mura tèid an làimhseachadh, bidh an coltas a’ crìonadh gu mòr thar ùine.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?

Mar as trice chan fheum comharran sìnte tadhal air dotair. Ach,

• Ma tha na comharran sìnte seo air sgaoileadh thairis air raon glè mhòr de do chraiceann,
• No ma tha ùidh agad barrachd ionnsachadh mu na leigheasan a tha rim faighinn airson nan leigheasan sin,
• Aig amannan, ma bhios droch ath-bhualadh craicinn agad ri uachdar no cungaidh-leigheis a tha thu a’ cleachdadh,

’S fheàrr dotair fhaicinn agus comhairle fhaighinn.

Dè na ceistean a dh’ fhaodadh tu faighneachd don dotair agad?

Ma thèid thu a dh'fhaicinn dotair, is dòcha gum faighnich thu ceistean mar seo:

• Carson a tha na comharran sìnte seo agam?
• Am faodadh adhbhar eile a bhith ann airson seo?
• Dè na roghainnean làimhseachaidh a th’ agam?
• Dè na fo-bhuaidhean iomlan a tha aig gach làimhseachadh?
• Am feum mi atharrachaidhean sam bith a dhèanamh air mo dhaithead?
• Ma thèid a làimhseachadh, dè cho fada ’s a bheir e gus toraidhean fhaicinn?

Mu dheireadh, feumaidh tu a ràdh...

Gu dearbh, ’s e suidheachadh gu math cumanta a th’ ann an comharran sìnte. Faodaidh duine sam bith an fulang. Is dòcha nach toil leat mar a tha iad a’ coimhead air do bhodhaig, agus tha sin àbhaisteach. Ach an àite a bhith cus draghail mu dheidhinn, faodaidh tu bruidhinn ri dotair agus co-dhùnadh dè an dòigh as fheàrr air coltas do chomharran sìnte a lughdachadh. Còmhla, faodaidh tu fhèin agus an dotair agad an làimhseachadh a tha ceart dhutsa a thaghadh. Cuimhnich, chan eil thu nad aonar!

Comharran sìnte , loidhnichean craicinn, teannachadh craicinn, torrachas, àrdachadh cuideim, collagen, elastin