An robh fios agad air na rudan iongantach seo mu do chraiceann? Bruidhinnidh sinn!

Halò! Ciamar a tha sibh? An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu aon de na buill-bodhaig as iongantaiche agus as motha nar bodhaig. 'S e, 's e sin ar craiceann, no an epidermis . Aig amannan chan eil sinn a’ smaoineachadh mòran mun chraiceann seo, ach tha ar craiceann dha-rìribh na shàr-ghaisgeach a bhios ag obair gu h-iongantach, gar dìon, agus a’ cumail smachd air mòran rudan nar bodhaig. Smaoinich, ciamar a bhiodh sinn beò às aonais a’ chraicinn seo? Mar sin, an-diugh bruidhnidh sinn mun charaid seo ris an canar ar craiceann beagan nas mionaidiche.

Bidh ar craiceann, falt, ìnean, fàireagan ola, agus fàireagan fallas uile a’ tighinn còmhla gus an siostam integumentary a chruthachadh. Gu sìmplidh, is e seo còmhdach a-muigh ar cuirp.

Ciamar a tha ar craiceann air a dhèanamh? Dè na prìomh shreathan a th’ ann?

Ceart gu leòr, a-nis leig dhuinn sùil a thoirt air prìomh phàirtean, no sreathan, ar craicinn. Gus a bhith mionaideach, tha ar craiceann air a dhèanamh suas de thrì prìomh shreathan. Tha e coltach ri uinnean le craiceann, sin a th’ ann. Is iad na trì sreathan seo:

• An ìre as àirde: Canar an epidermis ris an seo. Is e seo am pàirt den chraiceann a chì sinn agus a bheanas sinn ris.
• An sreath mheadhanach: Is e seo an dermis .
• An sreath geir fodha: Canar an hypodermis ris an seo.

A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air dè thachras anns gach aon de na sreathan seo air leth.

Dè thachras don ìre as àirde - an epidermis?

Chì thu, canar an “(Epidermis)” ris a’ phàirt den chraiceann ris a bheil thu a’ beantainn. Tha seo gu math sònraichte. Tha ceallan ann sa mhòr-chuid air an dèanamh de phròtain ris an canar “(Keratin)” . Bidh na ceallan seo agus pròtainean eile a’ tighinn còmhla gus an ìre as àirde seo, an “(Epidermis), a chruthachadh. Feuch sinn dè na prìomh rudan a thig a-mach às an seo?

• Ag obair mar sgiath dìona: Smaoinich, is e seo a tha a’ dìon ar cuirp bho bhitheagan is bacteria. Bidh e cuideachd gar cuideachadh le bhith gar dìon bho rudan san àrainneachd leithid duslach, uisge, grian is gaoth. Smaoinich, às aonais an dìon seo, cho furasta ‘s a dh’ fhaodadh galairean leasachadh, ceart? Tha e coltach ri armachd air a chur air ar cuirp.
• A’ dèanamh craiceann ùr: An robh fios agad gu bheil an ‘(Epidermis)’ againn an-còmhnaidh a’ dèanamh cheallan craicinn ùra? Gach latha, bidh mu 40,000 cealla craicinn a’ bàsachadh agus air an tilgeil a-mach às ar cuirp. Tha na ceallan ùra seo air an dèanamh gus na ceallan marbha sin a chur nan àite. Tha sin a’ ciallachadh , gu cuibheasach, ann an timcheall air 30 latha, gu bheil craiceann ùr-nodha agad! Nach eil seo iongantach?
• A’ dìon a’ chuirp (a’ cuideachadh le dìonachd): Tha seòrsa sònraichte cealla san ‘(Epidermis)’ seo ris an canar ‘ceallan Langerhans’ . Tha iad nam pàirt de shiostam dìonachd ar cuirp. Bidh iad a’ cuideachadh gu mòr ann a bhith a’ sabaid bacteria agus a’ casg ghalaran.
• A’ toirt dath don chraiceann: Tha am pigment ris an canar “ Melanin” a’ toirt dath don chraiceann, don fhalt agus do shùilean. Tha meud a’ “Melanin” a’ dearbhadh dath do chraicinn. Tha craiceann nas dorcha aig daoine a bhios a’ dèanamh barrachd “Melanin”, bidh iad a’ losgadh nas duilghe sa ghrèin, agus bidh iad cuideachd a’ fàs donn nas fhasa, agus tha sin a’ ciallachadh gu bheil iad a’ tionndadh beagan donn.

Dè thachras don mheadhan-fhilleadh - an dermis?

Tha 90% de thiughas ar craicinn anns an t-sreath mheadhanach seo ris an canar an “Dermis”. Bidh seo cuideachd a’ coileanadh mòran ghnìomhan glè chudromach.

• Tha collagen agus elastin ann: 'S e pròtain a th' ann an collagen a neartaicheas ceallan ar craicinn agus a bheir dhaibh sùbailteachd. 'S e pròtain eile ris an canar elastin a bheir don chraiceann a sùbailteachd, is e sin, a shìneadh. Coltach ri còmhlan rubair. 'S e an elastin seo a chuidicheas a' chraiceann gus tilleadh chun a chumadh tùsail nuair a thèid a shìneadh.
• Bidh falt a’ fàs: Chan e a-mhàin am falt air ar cinn, ach cuideachd tha follicles fuilt ar cuirp suidhichte san ‘(Dermis)’ seo.
• Bheir suathadh ort faireachdainn: Smaoinich, nam biodh tu gun fhiosta a’ beantainn ri cupa teth tì, an canadh tu, ‘O, fual !’? No nuair a sgrìobas tu rudeigin, nuair a bheanas tu ri rudeigin glè rèidh, tha am faireachdainn sin air a thoirt seachad leis na nearbhan anns an ‘(Dermis)’. Tha pian air a faireachdainn air sgàth nan gabhadairean nearbhach seo.
• Riochdachadh ola: Bidh fàireagan ola anns a’ chraiceann a’ dèanamh ola a chuidicheas le bhith a’ cumail ar craiceann rèidh agus bog. ’S e an ola seo a chumas uisge bho bhith a’ dol a-steach don chraiceann againn nuair a bhios sinn a’ gabhail fras no a’ fàs fliuch san uisge.
• Fallas: Bidh fallas air a thoirt gu buil le fàireagan fallas anns a’ chraiceann agus thig e a-mach tro phòran a’ chraicinn. Bidh fallas a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air teòthachd a’ chuirp againn.
• Solar fala: Bidh na soithichean fala anns an dermis a’ solarachadh an ìre as àirde, an epidermis, leis na beathachadh a dh’ fheumas e. Cumaidh seo sreathan a’ chraicinn fallain.

Dè thachras don ìre as ìsle - an hypodermis?

Seo an sreath làn geir fon chraiceann againn. Tha mòran bhuannachdan ann cuideachd dhuinne.

• Coltach ri cluasag airson fèithean is cnàmhan: Coltach ri cluasag, bidh an geir san “Hypodermis” seo a’ lughdachadh a’ mhillidh air na fèithean agus na cnàmhan a-staigh oirnn nuair a thuiteas sinn no nuair a bhios tubaist againn.
• Tha clò ceangail ann: Is e an clò seo a tha a’ ceangal sreathan a’ chraicinn ri fèithean agus cnàmhan.
• Nerves agusA’ cuideachadh shoithichean fala : Bidh na nearbhan agus na soithichean fala anns an ìre mheadhanach, an Dermis, a’ fàs nas motha mar a ruigeas iad an Hypodermis. Is iad sin na soithichean a tha a’ ceangal an Hypodermis ris a’ chòrr den bhodhaig.
• A’ riaghladh teòthachd a’ chuirp: Tha an geir anns an ‘(Hypodermis)’ gar casg bho bhith a’ faireachdainn ro fhuar no ro theth. Tha e coltach ri ‘insulation’ air ar cuirp.

Dè eile a tha anns a’ chraiceann againn?

Smaoinich, tha timcheall air 19 millean cealla craicinn ann an dìreach aon òirleach de do chraiceann! A bharrachd air an sin, tha timcheall air 60,000 melanocytes ann, a bheir dath don chraiceann, timcheall air 1,000 ceann nearbhach , agus timcheall air 20 soitheach fala. Nach eil e iongantach gum faodar uimhir a phacadh a-steach do raon cho beag?

Dè na galairean agus na cumhaichean a bheir buaidh air a’ chraiceann?

Mar an sreath as fhaide a-muigh den bhodhaig againn, tha a’ chraiceann nas buailtiche do dhiofar dhuilgheadasan agus ghalaran. Seo cuid dhiubh:

• Aileardsaidhean: Dermatitis conaltraidh, a thachras nuair a bheanas tu ri rudan sònraichte no lusan sònraichte (leithid eidheann puinnseanta).
• Blàthagan: Blàthagan beaga làn lionn.
• Bìdean bhiastagan: Tha iad sin air adhbhrachadh le bìdean bho bheathaichean leithid mosgìotothan, seangan, damhain-allaidh agus breaban.
• Aillse craicinn: Seòrsachan cunnartach de aillse craicinn leithid melanoma .
• Galaran craicinn: Galaran bacteriach mar cellulitis . Faodaidh na bacteria seo leasachadh nuair a bhios lot ann.
• Broth craicinn agus craiceann tioram: Is iad sin rudan cumanta a bhios mòran dhaoine a’ faighinn.
• Tinneasan craicinn sònraichte: Acne , Eczema , Psoriasis , agus Vitiligo , is iad sin dathan craicinn.
• Spotan craicinn: Rudan mar chomharran-breith, breacan, agus foinnean craicinn.
• Leòintean, losgadh (a’ gabhail a-steach losgadh grèine) agus sgrìoban.

Tha rudan mar seo a’ sealltainn cho mothachail ’s a tha ar craiceann agus dè an ìre de bhuaidh a th’ aige air.

Ciamar as urrainn dhomh mo chraiceann a dhìon?

Mar a bhios sinn a’ fàs nas sine, bidh an ìre de “(Collagen)” agus “(Elastin)” nar craiceann a’ lùghdachadh. Bidh seo ag adhbhrachadh gum bi an ìre mheadhanach den chraiceann, an “(Dermis),” a’ fàs nas taine. Mar thoradh air an sin, bidh an craiceann a’ tòiseachadh ri cromadh agus a’ crìonadh.

Ged nach urrainn dhuinn stad a chur air a bhith a’ fàs nas sine, tha rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus ar craiceann a chumail fallain. Faodaidh beagan oidhirp diofar mòr a dhèanamh.

Seo cuid de na rudan as urrainn dhut a dhèanamh:

• Cuir uachdar-grèine ort a h-uile uair a thèid thu a-mach don ghrèin. ’S e deagh bheachd a th’ ann uachdar-grèine a chur ort eadhon ged a bhios tu a-staigh airson ùine mhòr, no eadhon nuair a bhios tu a-muigh airson ùine ghoirid. Cleachd co-dhiù SPF (Factar Dìon na Grèine) 30.Tagh uachdar-grèine speactram farsaing (a dhìonas an aghaidh gach seòrsa ghathan grèine).
• Na bi a’ tanachadh. Bidh tanachadh, ge bith an ann a-staigh ann an leapannan-tanachaidh no a-muigh sa ghrèin, a’ dèanamh cron air do chraiceann. Faodaidh e do chraiceann a dhèanamh nas sine nas luaithe agus eadhon aillse craicinn adhbhrachadh.
• Lorg dòighean math air cuideam a riaghladh. Faodaidh cuideam cuid de thinneasan craicinn a dhèanamh nas miosa.
• Thoir sùil air do chraiceann agus do mhìrean gu cunbhalach airson atharrachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith nan comharran air aillse craicinn.
• Ma bhios tu a’ smocadh, sguir dheth. Faodaidh nicotine agus ceimigean eile ann an toitean agus toitean dealanach adhbhrachadh gum bi craiceann a’ fàs nas sine nas luaithe.
• Cleachd inneal-glanaidh socair airson d’aghaidh a nighe sa mhadainn agus san fheasgar. Faodaidh siabann cruaidh do chraiceann a thiormachadh.
• Nigh do bhodhaig gu cunbhalach agus cuir lotion taise ort mus tiormaich do chraiceann. Cuidichidh seo le casg a chur air do chraiceann bho bhith a’ tiormachadh.

Dh’fhaodadh na rudan seo a bhith coltach beagan duilich, ach aon uair ‘s gun fàs thu cleachdte riutha, tha iad gu math furasta. Bidh do chraiceann taingeil dhut!

Dè an uair a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ged as urrainn dhut tinneasan beaga a làimhseachadh aig an taigh mar as trice, uaireannan bidh e riatanach comhairle mheidigeach iarraidh. Ma tha gin de na leanas ort, bi cinnteach gun tèid thu gu dotair:

• Ma dh’atharraicheas dath, cumadh, meud no co-chothromachd comharra breith air do bhodhaig.
• Ma nochdas rudeigin coltach ri comharra breith ùr air a’ chraiceann.
• Ma tha gearradh agad nach gabh a chòmhdach le plastair aig an taigh agus a dh’ fhaodadh a bhith feumach air fuaighealan.
• Ma tha losgadh dona ort a dh’adhbhraicheas sèididhean.
• Ma chì thu comharran galair craicinn: mar eisimpleir, ma tha pus buidhe a’ sruthadh bho lot, no ma tha strìochan dearga ann.
• Ma leasaicheas tu broth gun adhbhar, no ma leasaicheas tu tinneas craicinn eile.

Ma chì thu rudan mar seo, ’s fheàrr dotair fhaicinn agus comhairle fhaighinn gun dàil.

Mu dheireadh, dè a bu chòir dhut a chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Tha pàirt chudromach aig a’ chraiceann, an organ as motha nar bodhaig, ann a bhith a’ dìon ar cuirp bho bhitheagan agus buaidhean bhon taobh a-muigh. Bidh e cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ cumail teòthachd bodhaig comhfhurtail agus a’ leigeil leinn suathadh a bhith againn tron ​​​​​​nearbhan fon chraiceann. Faodaidh an còmhdach a-muigh seo duilgheadasan dona adhbhrachadh leithid aillse craiceann, a bharrachd air duilgheadasan cumanta leithid acne agus bleithichean craicinn. Faodaidh tu comhairle fhaighinn bhon dotair agad a chuidicheas tu gus do chraiceann a chumail fallain. Mar sin, thoir aire don chraiceann agad, oir bidh e gad dhìon a h-uile latha!

Craiceann , epidermis, dermis, hypodermis, galairean craicinn, dìon craicinn, melanin, collagen