Dè a th' ann am progesterone? A bheil fios agad cho cudromach 's a tha e airson do bhodhaig?

An cuala tu a-riamh iomradh air “ hormonaichean ”? Is iad sin na teachdairean beaga a bhios a’ cumail smachd air diofar ghnìomhan nar bodhaig. Is e progesterone aon hormona den t-seòrsa sin a tha air leth cudromach airson ar siostam gintinn mar bhoireannaich. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu progesterone ann am beagan mion-fhiosrachaidh, dìreach mar a bhith a’ bruidhinn ri caraid.

Dè a th' ann am progesterone? Tuigidh sinn e gu sìmplidh!

Gu sìmplidh, 's e hormone a th' ann am progesterone a tha riatanach airson obrachadh ceart a' chuirp boireann, gu h-àraidh an siostam gintinn. Bidh an hormone seo a' cuideachadh le bhith a' riaghladh do mhìosachan mìosail agus a' cumail suas ìrean tràtha an torrachais. Smaoinich air na rudan iongantach a tha a' tachairt taobh a-staigh ar cuirp, ceart?

Dè a’ phrìomh dhleastanas a th’ aig progesterone?

Ceart gu leòr, a bheil fios agad dè a bhios progesterone a’ dèanamh? Seo e: Is e lìnigeadh a-staigh do bhroinn, ris an can sinn an endometrium , a bhios progesterone a’ dèanamh, bidh e a’ gabhail ri ugh torrach agus a’ cruthachadh àrainneachd iomchaidh airson fàs. Smaoinich air mar a bhith ag ullachadh poit de dh’ùir thorrach mus cuir thu lus.

• Mura tachair torrachas: Thèid an endometrium seo a leigeil ma sgaoil rè na h-ùine agad.
• Ma thachras torrachas: Bidh ìrean progesterone ag àrdachadh tuilleadh, a’ toirt taic don torrachas .

Ciamar a tha progesterone co-cheangailte ris a’ chearcall menstrual?

Bidh ovulation , leigeil ma sgaoil ugh bhon ubhagán, a’ tachairt ann am meadhan do chearcall menstrual. Às deidh don ugh a bhith air a leigeil ma sgaoil, bidh am follicle ugh falamh a’ cruthachadh fàireag sealach ris an canar an corpus luteum . Bidh an corpus luteum a’ dèanamh progesterone. Bidh am progesterone seo ag adhbhrachadh gum bi lìnig an uterus (endometrium) a’ tiughad, a’ lìonadh le soithichean fala, agus a’ cruthachadh àite math airson ugh torrach a chuir a-steach. Ach, mura tèid an ugh a thorrachadh rè a’ chearcall menstrual sin, a’ ciallachadh nach bi thu trom, bidh an corpus luteum a’ briseadh sìos mean air mhean. Bidh ìrean progesterone an uairsin a’ lùghdachadh. Nuair a thuiteas ìrean progesterone, bidh lìnig an uterus a’ tanachadh, a’ briseadh sìos, agus bidh menstruation a’ tòiseachadh. A bheil thu a’ tuigsinn?

Dreuchd progesterone rè torrachas

A-nis, chì sinn dè thachras ma thèid ugh a thorrachadh le sperm, is e sin, ma thachras torrachas. Ma thachras sin, cha bhith an corpus luteum a chaidh ainmeachadh roimhe a’ briseadh sìos. Bidh e a’ leantainn air adhart a’ dèanamh progesterone. An uairsin, leis gu bheil balla an uterus tiugh agus làn shoithichean fala, gheibh an ugh torrach (a-nis embryo) am beathachadh riatanach. Nas fhaide air adhart, nuair a chruthaicheas am placenta , bidh e a’ gabhail thairis uallach airson progesterone a dhèanamh. Bidh ìrean progesterone ag àrdachadh mean air mhean tron ​​​​​​torrachas. Bidh e a’ ruighinn a’ char as àirde san treas tritheamh (seachdainean 28-40). Mar a bhios menopause a’ tighinn dlùth, bidh ìrean progesterone a’ tòiseachadh a’ lùghdachadh mar a stadas an ovulation.

Dè a bhios progesterone a’ dèanamh rè torrachas?

Tha progesterone riatanach rè torrachas airson grunn adhbharan:

• Bidh balla an uterus a’ tiughad: Is e seo a leigeas leis an ugh torrach leasachadh gu ceart gu bhith na embryo agus an uairsin na fetus.
• A’ cur stad air ovulation : A’ cur casg ort bho bhith a’ ovulation a-rithist fhad ‘s a tha thu trom.
• A’ cumail smachd air giorrachaidhean uterine: Bidh seo a’ cuideachadh le casg a chuir air saothair ro-luath .
• A’ cur nan cìochan air dòigh airson bainne-cìche : Tha seo cuideachd na obair glè chudromach.

Cudromach: Tha progesterone riatanach airson ìrean tràtha an torrachais a chumail suas, agus mar sin ma lùghdaicheas ìrean progesterone, is dòcha gum bi e duilich a bhith trom le leanabh agus dh’ fhaodadh an cunnart bho bhreith anabaich àrdachadh.

Dè eile a bhios progesterone a’ dèanamh airson ar cuirp?

A bharrachd air a bhith a’ cuideachadh le torrachas, bidh progesterone a’ dèanamh grunn rudan eile. Thoir sùil air:

• Bidh balla an uterus a’ tiughad, ga ullachadh airson implantachadh an ugh.
• A’ cumail smachd air fuil rè menstruation.
• Ma thachras torrachas, gheibh i taic.
• Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh do shunnd.
• A’ toirt taic do ghnìomhachd na fàireag thyroid.
• A’ toirt taic do lactachadh.

Ciamar a tha progesterone air a thoirt gu buil anns a’ bhodhaig againn?

Tha prògastarón air a thoirt gu buil sa mhòr-chuid le fàireag ris an canar an corpus luteum . 'S e fàireag sealach a tha seo a chruthaicheas às dèidh ovulation. Ma thachras torrachadh agus ma thachras torrachas, tha e an urra ri ìrean prògastarón a chumail suas gus taic a thoirt don torrachas. A bharrachd air an sin, bidh doTha progesterone air a thoirt gu buil gu ìre leis na fàireagan adrenal agus am placenta .

Dè na h-easbhaidhean a th’ ann an ìrean progesterone?

Faodaidh ìrean ìosal de progesterone buaidh a thoirt air do bhodhaig ann an grunn dhòighean. Aig amannan, faodaidh comharraidhean nochdadh. Ach, mar as trice chan eil ìrean àrda de progesterone ag adhbhrachadh dhuilgheadasan slàinte mòra sam bith. Gu math ainneamh, faodaidh e a bhith na chomharradh air aillse ubhagach no aillse adrenal.

Dè thachras ma thèid ìrean progesterone sìos?

Mura h-eil thu trom, faodaidh progesterone ìosal comharraidhean adhbhrachadh leithid:

• Cearcallan menstrual neo-riaghailteach.
• Duilgheadas a bhith trom le leanabh.
• Atharrachaidhean mood, iomagain no trom-inntinn.
• Duilgheadasan le insomnia.
• Faireachdainn obann teas anns a’ bhodhaig (lasadh teth).

Cunnartan progesterone ìosal rè torrachas

Tha progesterone riatanach airson leasachadh ceart lìnig an uterus. Feumaidh ìrean progesterone a bhith àrd gus an tèid an leanabh a bhreith. Ma tha progesterone ìosal agad, tha thu ann an cunnart duilgheadasan torrachais leithid:

• Torrachas ectopic - Tha seo a’ ciallachadh gu bheil an ugh torrach a’ dol a-steach taobh a-muigh an uterus.
• Breith-bhreith .
• Saothair ro-luath .

Ciamar a nì thu sgrùdadh air ìrean progesterone?

Faodaidh deuchainn fala (ris an canar deuchainn ‘PGSN’ no ‘deuchainn Progesterone’ cuideachd) ìrean progesterone a thomhas. Mar as trice, ’s e seo an dòigh air faighinn a-mach a bheil ovulation a’ tachairt.

Dè a th’ ann an ìre àbhaisteach progesterone?

Bidh ìrean progesterone ag atharrachadh tron ​​chearcall menstrual. Bidh iad ag àrdachadh às dèidh ovulation agus ag àrdachadh eadhon nas motha ma dh’fhàsas tu trom. Faodaidh do dhotair innse dhut dè dìreach a bu chòir na h-ìrean progesterone agad a bhith, a rèir dè an ìre den chearcall menstrual agad no a bheil thu trom.

Cuin a bu chòir dhut progesterone a ghabhail?

Feumaidh cuid de bhoireannaich stuthan-leasachaidh progesterone a ghabhail. Dh’fhaodadh do dhotair progesterone a mholadh anns na suidheachaidhean seo:

• Ma tha comharraidhean perimenopause ort .
• Ma tha thu airson do chearcall menstrual a riaghladh.
• Cuir casg air torrachas (m.e., pills smachd breith ris an canar minipills) .

Progesterone rè na h-ùine perimenopause

Mar a bhios tu a’ tighinn faisg air menopause, bidh na h-ubhlan agad a’ tòiseachadh a’ dèanamh nas lugha de na hormonaichean estrogen agus progesterone. Faodaidh atharrachaidhean anns na h-ìrean hormona seo comharraidhean mì-chofhurtail adhbhrachadh. Am measg nan comharraidhean as cumanta tha:

• Faireachdainn obann teas anns a’ bhodhaig (lasadh teth).
• Fallas oidhche agus/no a’ faireachdainn fuar.
• Tiormachd faighne.
• Mì-chofhurtachd rè caidreamh ghnèitheasach.

Gus na comharraidhean sin a lughdachadh, is dòcha gun molaidh do dhotair Leigheas Hormone Estrogen Progesterone (EPT) , no leigheas measgaichte, a tha a’ toirt a-steach a bhith a’ toirt estrogen agus progesterone còmhla.

A bheil progesterone ag adhbhrachadh àrdachadh cuideam?

Gu dearbh, chan eil progesterone ag adhbhrachadh àrdachadh cuideim gu dìreach. Mar as trice faodaidh hormonaichean buaidh a thoirt air do bhiadh agus do chuideam. Ach, mar as trice chan e àrdachadh no lùghdachadh ann am progesterone leis fhèin adhbhar àrdachadh cuideim.

A bheil progesterone gad dhèanamh a’ faireachdainn sgìth?

'S e, ma thuiteas na h-ìrean progesterone agad, is dòcha gum bi thu a' faireachdainn sgìth.

Dè an diofar eadar Progestin agus Progesterone?

'S e cruth synthetigeach de progesterone a th' ann am progestin , a' ciallachadh gu bheil e air a dhèanamh ann an obair-lann. Bidh dotairean ga chleachdadh mura h-eil do bhodhaig a' dèanamh gu leòr progesterone. Tha progestin ri fhaighinn ann an cruth pills, gels faighne, stealladh, agus innealan intrauterine (IUDs). Faodaidh do dhotair progestin òrdachadh airson nan adhbharan a leanas:

• Airson smachd breith.
• Airson leigheas ath-chur hormona (HRT) .
• Fuil neo-àbhaisteach bhon faighne.
• Gus menstruation neo-riaghailteach a bhith agad.
• Mar leigheas airson cuid de sheòrsan aillse.

Ciamar a bhios progesterone agus estrogen ag obair còmhla?

Tha progesterone agus estrogen coltach ri dithis charaidean anns a’ bhuidheann hormona nad bhodhaig. Còmhla, bidh iad a’ cumail smachd air cuid de phròiseasan bodhaig, leithid menstruation. Smaoinich, ma lùghdaicheas do progesterone, bidh estrogen nas cumhachdaiche, agus chan eil pròiseasan bodhaig air an smachdachadh gu ceart. Ma thachras sin, faodaidh rudan mar seo tachairt:

• Mìosachan neo-riaghailteach.
• Pian no laigse broilleach.
• Trom-inntinn no atharrachaidhean mood.
• Duilgheadasan leis a’ ghallbladder.
• Libido ìosal.

Bidh progesterone agus estrogen ag obair còmhla ann an leigheas ath-chur hormona (HRT) gus comharraidhean menopausal a làimhseachadh agus ann an cuid de chlàran smachd breith gus casg a chuir air torrachas.

Ciamar a bhios fios agad a bheil feum agad air progesterone?

Chan urrainn ach do dhotair na h-ìrean progesterone agad a dhearbhadh. Ma bhios tu a’ faighinn spotan no cràdh rè torrachas, no ma tha do chearcall menstrual neo-riaghailteach, bi cinnteach gun tèid thu gu dotair.

An urrainn dhut ìrean progesterone a mheudachadh gu nàdarrach tro bhiadh?

Tha rannsachadh air seo fhathast cuingealaichte, ach thathar ag ràdh gum faodadh ithe biadhan anns a bheil vitamain sònraichte cuideachadh le bhith a’ cumail ìrean progesterone fallain. Tha na biadhan sin a’ gabhail a-steach:

• Biadhan anns a bheil sinc : mairtfheòil, maorach, cnòthan-càise, chickpeas, lentils, uighean.
• Biadhan anns a bheil bhiotamain C : Measan citris mar oraindsearan is aoil, iasg, piopairean chili, connlaich, broccoli.
• Biadhan anns a bheil bhiotamain B : currain, spionag, cnòthan-cnòthan, cearc agus turcaidh.
• Biadhan anns a bheil magnesium : glasraich uaine, cnothan, sìol, pònairean.

Mu dheireadh, beagan rudan ri chuimhneachadh

Tha progesterone na hormona glè chudromach airson do chearcall menstrual agus airson torrachas. Tha feum air progesterone gus lìnigeadh uterine fallain a thogail a tha riatanach airson ugh, embryo no fetus torrach fàs. Ma thuiteas ìrean progesterone rè torrachas, faodaidh duilgheadasan leithid bleeding no breith anabaich tachairt. Faodaidh dotairean stuthan-leasachaidh progesterone òrdachadh gus do chuideachadh le bhith a’ riaghladh do chearcall menstrual, a’ lughdachadh comharraidhean menopausal, no airson smachd breith. Mar sin, ma tha ceistean sam bith agad mu progesterone no a dhreuchd nad bhodhaig, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad. San dòigh sin, gheibh thu am fiosrachadh slàn.