Anns a’ chomann-shòisealta againn, tha e àbhaisteach do chuid de dhaoine beagan deoch làidir òl aig pàrtaidh no coinneachadh ri caraidean. Is dòcha nach e duilgheadas mòr a th’ ann beagan òl a-nis is a-rithist. Ach mura h-urrainn dhut smachd a chumail air d’ òl, ma tha d’ inntinn an-còmhnaidh air deoch làidir, agus ma chumas tu ort ag òl eadhon ged a tha fios agad gun adhbharaich e duilgheadasan, is dòcha gu bheil eas-òrdugh cleachdaidh deoch làidir agad. Tha seo coltach ri do bheatha a’ fàs an urra ri deoch làidir.
Is e trom-inntinn rud cunnartach eile a thig leis a’ chumha seo. Tha ceangal làidir eadar an dà rud. Gu dearbh, tha neach le tinneasan inntinn leithid trom-inntinn agus iomagain ann an cunnart nas àirde a bhith tràilleach do dheoch làidir. Cuideachd, tha neach a bhios ag òl cus deoch làidir ann an cunnart nas àirde trom-inntinn a leasachadh. Tha seo coltach ri claidheamh dà-fhaobhar. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo beagan nas doimhne.
Trom-inntinn agus droch dhìol deoch làidir
Tha rannsachadh air faighinn a-mach gu bheil duilgheadasan co-cheangailte ri deoch làidir aig mu thrian de dhaoine le trom-inntinn mòr cuideachd . Bidh trom-inntinn gu tric a’ tòiseachadh an toiseach. Tha clann a tha a’ fulang le trom-inntinn bho aois òg nas dualtaiche tionndadh gu deoch làidir mar a bhios iad a’ fàs nas sine, is e sin, mar dheugairean. Cuideachd, is dòcha gum bi cuideigin a tha air trom-inntinn mòr fhaighinn mar dheugaire dà uair nas dualtaiche deoch làidir a chleachdadh na feadhainn eile.
Tha sgrùdaidhean air sealltainn cuideachd gu bheil boireannaich, gu sònraichte, buailteach tionndadh gu deoch làidir nas motha na fir nuair a tha iad a’ faireachdainn brònach no fo chuideam.
Is e an rud as cudromaiche nach dèan òl deoch làidir ach an trom-inntinn agad nas miosa, chan e nas fheàrr.
Dha cuideigin aig a bheil an dà chuid deoch làidir agus trom-inntinn, faodaidh trom-inntinn tachairt nas trice agus nas miosa. Tha cunnart mòran nas àirde ann cuideachd gum bi smuaintean fèin-mharbhadh ann. A bharrachd air an sin, nuair a bhios tu ag òl cus deoch làidir, faodaidh na cungaidhean-inntinn a bhios tu a’ gabhail airson trom-inntinn a bhith nas lugha èifeachdach.
Factaran cunnairt eile a bheir buaidh air cleachdadh deoch làidir
Tha grunn nithean eile ann a tha a’ meudachadh cunnart tràilleachd deoch làidir.
| Factar cunnairt | Tuairisgeul |
|---|---|
| Buaidhean sòisealta agus cultarail | Ma bhios do chèile no do charaidean ag òl deoch làidir gu cunbhalach, tha e nas dualtaiche gun dèan thusa sin. Faodaidh pàrantan agus caraidean buaidh mhòr a thoirt orra aig aois òg. |
| Trauma san àm a dh'fhalbh | Ma tha thu air a bhith fosgailte do sheòrsa de thràma san àm a dh’fhalbh, leithid droch dhìol inntinn no corporra, tha thu ann an cunnart nas motha tràilleachd deoch làidir a leasachadh. |
| Gintinneachd | Ma tha duilgheadasan co-cheangailte ri deoch làidir aig pàrant no càirdean dlùth, dh’ fhaodadh gum bi thu ann am barrachd cunnart air sgàth factaran ginteil. |
| Lannsaireachd call cuideim | Tha cuid de rannsachadh a’ moladh gu bheil daoine a fhuair lannsaireachd seach-rathad gastric ann an cunnart duilgheadasan co-cheangailte ri deoch làidir a leasachadh. |
Trom-inntinn an dèidh deoch làidir òl
Nuair a bhios tu ag òl cus deoch làidir, bidh do chomas co-dhùnaidhean a dhèanamh agus taghadh eadar ceart agus ceàrr air a lùghdachadh. Mar thoradh air an sin, tha thu nas dualtaiche droch cho-dhùnaidhean a dhèanamh agus gnìomh gu mì-chùramach, eadhon ged nach eil thu an dùil sin a dhèanamh. Mar thoradh air an sin, is dòcha gum bi do chunntas banca falamh, is dòcha gun caill thu d’ obair, no is dòcha gun caill thu deagh charaid no dàimh. Nuair a thachras seo, tha thu nas dualtaiche tòrr bròin, frustrachais agus trom-inntinn fhaighinn.
A bheil deoch làidir dha-rìribh na dhroga trom-inntinn?
'S e, gu cinnteach. Tha deoch làidir na dhroga a chuireas bacadh air ar siostam nearbhach meadhanach. Gu sìmplidh, 's e ar n-eanchainn agus ar cnàimh-droma an siostam nearbhach meadhanach. Tha smachd an seo air a h-uile càil bho ar smuaintean, ar faireachdainnean, agus smachd ar cuirp.
Dh’fhaodadh cuid de dhaoine beagan spionnadh no toileachas fhaighinn nuair a bhios iad ag òl deoch làidir an toiseach. Ach mar a chumas tu ort ag òl, bidh thu a’ fàs cadalach agus a’ call smachd air na gnìomhan agad. Thar ùine, faodaidh cus deoch làidir cron a dhèanamh air an eanchainn agad agus trom-inntinn adhbhrachadh .
Mar sin dè a nì sinn mu dheidhinn seo?
Tha an dà chumha seo, is iad sin droch dhìol deoch làidir agus trom-inntinn, nan tinneasan dona nach bu chòir dearmad a dhèanamh orra gu bràth.Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil aon no an dà rud sin agad, na biodh nàire no eagal ort bruidhinn ris an dotair agad no ri comhairliche slàinte inntinn.
Chan fheum thu sabaid an aghaidh na trioblaid seo leat fhèin. Tha iarraidh airson cuideachaidh na chomharradh air neart.
Tha mòran chungaidhean-leighis èifeachdach ann airson trom-inntinn a làimhseachadh. Tha cungaidhean-leighis ann cuideachd a dh’ fhaodadh ana-miannan airson deoch làidir a lughdachadh agus do chuideachadh le bhith a’ cumail smachd air d’ òl. Gu tric, feuchaidh an dotair agad ri làimhseachadh an dà shuidheachadh còmhla. Gheibh thu faochadh cuideachd ann am buidhnean taic mar Alcoholics Anonymous, a chuidicheas tu leis a’ chùis seo.
Ceistean Bitheanta
1. A bheil deoch làidir dha-rìribh ag adhbhrachadh trom-inntinn?
'S e. Tha deoch làidir na dhroga a chuireas bacadh air an t-siostam nearbhach meadhanach. Faodaidh òl trom cunbhalach atharrachaidhean ceimigeach adhbhrachadh san eanchainn a dh'fhaodas comharraidhean trom-inntinn adhbhrachadh.
2. Am bi deoch làidir ag àrdachadh mo iomagain?
Gu tur. Faodaidh atharrachaidhean ceimigeach san eanchainn air adhbhrachadh le deoch làidir faireachdainnean àicheil leithid iomagain agus trom-inntinn a mheudachadh.
3. Carson a tha mi a’ faireachdainn mì-chofhurtail nam chorp agus nam inntinn an dèidh òl?
Gu sìmplidh, tha teachdairean ceimigeach aig ar n-eanchainn ris an canar neurotransmitters . Is iad sin na feadhainn a chuidicheas sinn gus smachd a chumail air ar faireachdainnean leithid toileachas agus bròn. Nuair a chumas sinn oirnn ag òl deoch làidir, bidh meud nan neurotransmitters sin a’ lùghdachadh. An uairsin bidh e duilich smachd a chumail air faireachdainnean leithid bròn agus iomagain. Gus faighinn cuidhteas an mì-chofhurtachd sin, is dòcha gun tionndaidh thu gu barrachd deoch làidir. Is e seo cearcall cunnartach tràilleachd.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha deoch làidir agus trom-inntinn nan cearcall eadar-cheangailte, cunnartach. Bidh aon a’ dèanamh an tè eile nas miosa.
- Chan eil cleachdadh deoch làidir mar fhuasgladh air bròn agus cuideam ach a’ dèanamh an duilgheadas nas miosa.
- Faodaidh cus deoch làidir èifeachdas nan cungaidhean a bheir thu airson trom-inntinn a lùghdachadh.
- Faodar an dà chumha seo a smachdachadh gu math le làimhseachadh, mar sin na biodh eagal ort cuideachadh iarraidh.
- Ma tha duilgheadas mar seo agad fhèin no aig cuideigin as aithne dhut, faic dotair sa bhad airson comhairle.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris