A bheil thu cuideachd a’ fàs dearg san aodann agus a’ faireachdainn ceann goirt às dèidh beagan deoch làidir òl? Feuchaidh sinn ri ionnsachadh mu neo-fhulangas deoch làidir!

An do mhothaich thu a-riamh gu bheil cuid de dhaoine, eadhon an dèidh dhaibh beagan deoch làidir òl, a’ faighinn aghaidh dearg agus a’ faireachdainn mì-chofhurtail? Is dòcha gu bheil sin air tachairt dhutsa cuideachd. A bheil thu a-riamh a’ smaoineachadh, ‘O, chan urrainn dhomh eadhon beagan òl’? Sin dìreach an seòrsa suidheachaidh air a bheil sinn a’ dol a bhruidhinn an-diugh. Canar ‘Neo-fhulangas Deoch Làidir’ ris an seo.

Dè dìreach a th’ ann an neo-fhulangas deoch làidir?

Gu sìmplidh, is e seo rudeigin a thig bho ghinean, is e sin, bho ghinealach gu ginealach. Is e rudeigin a gheibh sinn bho ar pàrantan, dìreach mar dath ar craicinn agus dath ar fuilt. Canar eas-òrdugh metabolach ris an seo cuideachd. A-nis tha thu a’ faighneachd dè a th’ anns a’ mhetabolachd seo, ceart? Is e seo am pròiseas a bhios ag atharrachadh nan rudan a bhios sinn ag ithe agus ag òl gu lùth nar cuirp, agus cuideachd a’ briseadh sìos agus a’ toirt air falbh rudan neo-riatanach. Mar sin, chan urrainn do neach le neo-fhulangas deoch làidir deoch làidir fhulang agus a phròiseasadh gu ceart.

Smaoinich air, tha pròtainean sònraichte aig ar cuirp a chuidicheas sinn le bhith a’ cnàmh biadh agus a’ briseadh sìos na stuthan a tha ann. Canar einsìmean riutha. Bidh na h-ensìmean seo ag obair mar luchd-obrach beaga. Tha gainnead ann an gnìomhachd einsìme sònraichte a chuidicheas le bhith a’ briseadh sìos deoch làidir aig daoine le neo-fhulangas deoch làidir. Sin as coireach gu bheil comharraidhean mì-thlachdmhor aca leithid aghaidh dhearg (ris an canar cuideachd ‘lasadh deoch làidir’) agus lasadh teth eadhon an dèidh dhaibh beagan deoch làidir òl.

Cha bu chòir seo a mheasgachadh le aileirdsidh deoch làidir, ceart?

Bidh mòran dhaoine a’ measgachadh neo-fhulangas deoch làidir le aileirdsidh deoch làidir. Ach tha iad sin nan dà rud eadar-dhealaichte.

'S e eas-òrdugh ginteil, metabolach a th' ann an neo-fhulangas deoch làidir a tha a' ciallachadh nach urrainn don t-siostam cnàmhaidh agad deoch làidir a phròiseasadh gu ceart.

Tha aileirdsidh do dheoch làidir na chùis eadar-dhealaichte. ’S e freagairt bhon t-siostam dìon againn a th’ ann. Dìreach mar a dh’ fhaodadh tu aileirgeach a bhith agad do dhuslach no biadh, tha do bhodhaig ag ath-fhreagairt ri rudeigin anns an deoch làidir (mar eisimpleir, gràn a thathas a’ cleachdadh gus an deoch làidir a dhèanamh, ceimigeach, no stuth-gleidhidh mar sulfite).

Tha na comharraidhean beagan eadar-dhealaichte cuideachd. Faodaidh nausea tachairt anns an dà chuid. Ach, is e deargadh a’ chraicinn air a’ bhroilleach, an amhaich agus an aghaidh am prìomh chomharradh air neo-fhulangas deoch làidir . Sin a tha mi air a bhith a’ bruidhinn mu dheidhinn roimhe, an ‘lasadh deoch làidir’.

Air an làimh eile, faodaidh aileirdsidh do dheoch làidir broth craicinn, tachas, at, agus pian stamag cruaidh adhbhrachadh. Mar as trice bidh comharran aileirdsidh nas pianail agus nas mì-chofhurtail na comharran neo-fhulangas. Ann an cuid de chùisean, faodaidh aileirdsidh do dheoch làidir a bhith cunnartach do bheatha mura tèid a làimhseachadh.

Mar sin ma tha comharraidhean neo-àbhaisteach sam bith ort an dèidh dhut deoch làidir òl, faic dotair gu cinnteach. An uairsin faodaidh tu faighinn a-mach dè dìreach a tha ceàrr.

Mar sin, an e seo an aon rud ri ‘a bhith sgìth’?

O chan eil. Chan eil neo-fhulangas deoch làidir a’ ciallachadh gu bheil thu air mhisg gu luath no air mhisg le nas lugha deoch làidir. Chan eil e ag adhbhrachadh gum bi ìre an deoch làidir san fhuil agad ag àrdachadh. Gu dearbh, bidh mòran dhaoine leis a’ chumha seo a’ lughdachadh an ìre deoch làidir a bhios iad ag òl leis nach urrainn dhaibh na comharraidhean mì-thlachdmhor fhulang.

Cò a tha nas dualtaiche an suidheachadh seo fhaighinn? Dè a tha ga adhbhrachadh?

Ged is e suidheachadh ginteil a tha seo a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air duine sam bith, tha daoine de shliochd Àisianach an Ear (leithid Sìonaich, Iapanaich agus Coreanaich) nas dualtaiche neo-fhulangas deoch làidir a leasachadh. Tha seo air sgàth gu bheil mùthadh ginteil nas cumanta anns na ginean aca.

Ceart gu leòr, a-nis leig dhuinn sùil a thoirt air carson a tha seo a’ tachairt. Nuair a bhios sinn ag òl deoch làidir (is e sin ethanol), is e seo a bhios mar as trice a’ tachairt nar cuirp:

1. Bidh einnsein ris an canar Dehydrogenase Alcohol (ADH) ag atharrachadh ethanol gu stuth ris an canar acetaldehyde . Faodaidh an acetaldehyde seo a bhith cronail do na ceallan againn.

2. An uairsin, bidh einnsein eile ris an canar Aldehyde Dehydrogenase 2 (ALDH2) ag atharrachadh an acetaldehyde seo gu searbhag aiseatach neo-chiontach (a tha gu bunaiteach na fhìon-geur).

A-nis, is e an rud a thachras do chuideigin le neo-fhulangas deoch làidir gu bheil an dàrna einnsein, ALDH2, an dàrna cuid gu math neo-ghnìomhach no gun a bhith gnìomhach idir. Tha seo mar thoradh air an atharrachadh ginteil sin. Dè thachras an uairsin? An àite a bhith air a thionndadh gu searbhag aiseatach , bidh an acetaldehyde cronail sin a’ tòiseachadh a’ cruinneachadh san fhuil agus anns na figheagan. Sin am prìomh adhbhar airson coltas nan comharran mì-thlachdmhor sin. A bheil thu a’ tuigsinn?

Dè na comharran a th’ ann an neo-fhulangas deoch làidir?

Mar a thuirt mi roimhe, ’s e am prìomh chomharra agus an comharra as follaisiche lasadh teth, dearg air an aghaidh, an amhaich agus a’ bhroilleach. Canar ‘sionndrom lasadh deoch làidir’ ris an seo cuideachd. Faodaidh seo tachairt às dèidh eadhon beagan deoch làidir òl.

A bharrachd air sin, chì thu feartan eile leithid:

• Nausea agus cuir a-mach
• Buille cridhe luath (ris an canar cuideachd ‘tachycardia’) no faireachdainn gu bheil do chridhe a’ bualadh gu làidir (‘palpitations cridhe’)
• Bruthadh-fala ìosal (hipotension)
• A’ faireachdainn sgìth le ceann goirt geur (coltach ri ceann goirt)
• Dùmhlachd sròin
• a' bhuinneach
• Ma tha asthma ort, dh’ fhaodadh e fàs nas miosa.

Chan eil na comharraidhean seo a’ tachairt san aon dòigh airson a h-uile duine. Dh’fhaodadh gum bi aon no dhà aig cuid, agus grunn aig cuid eile.

Ciamar a bhios dotairean a’ breithneachadh seo?

Cuiridh an dotair ceist ort mu na comharraidhean a bhios ort agus na freagairtean a bhios agad nuair a bhios tu ag òl deoch làidir. Sin a’ chiad cheum.

A bharrachd air sin, uaireannan faodar deuchainn ris an canar deuchainn paiste ethanol a dhèanamh. Tha seo na dheuchainn gu math sìmplidh.

• Cuiridh an dotair boinne de ethanol air pìos beag de ghais agus cuiridh e air do làimh e.
• Tha mu seachd mionaidean air fhàgail.
• An uairsin thoir air falbh am pìos gasa agus thoir sùil a bheil an sgìre sin de do làimh dearg, tachasach no ata.

Faodaidh seo beagan beachd a thoirt dhut air an t-suidheachadh.

A bheil leigheas ann airson seo? An gabh a leigheas?

A bhith onarach, chan eil dòigh ann air a leigheas gu tur oir tha e ginteil. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil sinn ga fhaighinn bho ar pàrantan. Mar sin chan urrainnear a leigheas.

Ach na gabh dragh. Cuidichidh do dhotair thu le bhith a’ riaghladh nan comharraidhean mì-thlachdmhor seo.

Is e am prìomh rud a bhith a’ seachnadh no a’ cuingealachadh caitheamh deoch làidir. ’S e sin an dòigh as fheàrr agus as sìmplidh air comharraidhean a chasg. Faodaidh tu deochan eile a thaghadh anns nach eil deoch làidir.

Tha beagan rudan cudromach eile ann air am bu chòir dhut a bhith mothachail:

• Seachain cleachdadh tombaca no nochdadh do cheò toitean: Faodaidh smocadh ìrean acetaldehyde sa bhodhaig a mheudachadh, a tha ag àrdachadh cunnart aillse.
• Seachain deoch làidir a òl fhad ’s a tha thu a’ gabhail cuid de chungaidh-leigheis: Faodaidh deoch làidir a òl le cuid de chungaidh-leigheis na comharraidhean agad a dhèanamh nas miosa.
• Bi faiceallach mu bhith a’ cleachdadh antacids no antihistamines gus comharraidhean a lughdachadh: Chan eil na cungaidhean seo ach a’ cur bacadh air na comharraidhean. Is dòcha gum bi thu air do bhuaireadh barrachd deoch làidir òl leis nach eil thu a’ faireachdainn mì-chofhurtachd sam bith. Cha dèan sin ach an duilgheadas a dhèanamh nas miosa.

Cudromach: Ged a dh’ fhaodadh antacids no antihistamines faochadh a thoirt do chomharran airson ùine, chan eil iad a’ leigheas neo-fhulangas deoch làidir. Agus chan eil iad a’ lughdachadh a’ mhillidh air a’ bhodhaig.

Dè thachras ma chumas mi orm ag òl deoch làidir san t-suidheachadh seo?

Ma chumas neach leis a’ chumha seo air deoch làidir a chleachdadh, chan e a-mhàin gun tachair na comharraidhean mì-thlachdmhor sin, ach bidh an cunnart bho ghalaran dona eile ag àrdachadh cuideachd.

Gu sònraichte, tha daoine le neo-fhulangas deoch làidir ann an cunnart nas motha bho na leanas ma chumas iad orra ag òl deoch làidir:

• Ailse beòil is amhaich(‘Aillse Ceann is Amhaich’)
• Galar grùthan (mar eisimpleir, cirrhosis)
• Galar Alzheimer a thòisicheas fadalach

Mar sin, chan eil e math don bhodhaig deoch làidir òl eadhon ged a tha fios agad gu bheil an suidheachadh seo ort.

Mar sin, dè na rudan a dh’fheumas sinn a chuimhneachadh bhon seo uile?

Ceart gu leòr, leig dhuinn geàrr-chunntas a dhèanamh air na tha sinn air bruidhinn mu dheidhinn gus do chuideachadh le bhith a’ cuimhneachadh cuid de na puingean as cudromaiche.

'S e suidheachadh ginteil a th' ann an neo-fhulangas deoch làidir. Tha seo a' ciallachadh gu bheil thu ga shealbhachadh bho do phàrantan. Chan urrainnear a leigheas, ach faodar na comharraidhean a riaghladh.

Is e am prìomh rud deoch làidir a sheachnadh cho mòr 's as urrainn dhut. Ma nì thu sin, bidh thu saor bho na comharraidhean mì-thlachdmhor sin agus faodaidh tu beatha fhallain, ghnìomhach a bhith agad.

Is dòcha gum bi thu a’ smaoineachadh, ‘O, tha e cho duilich gun a bhith ag òl glainne fìona no lionn a h-uile uair is a-rithist.’ Ach gu dearbh, faodaidh fuireach air falbh bho dheoch làidir do chuideachadh le bhith a’ seachnadh nan aghaidhean dearga sin, pianta bodhaig, agus trioblaidean stamag. Chan e a-mhàin sin, faodaidh e cuideachd do dhìon bho ghalaran dona leithid aillse.

Ma tha neo-fhulangas deoch làidir agad, ach mura h-urrainn dhut smachd a chumail air an ìre deoch làidir a dh’ aindeoin a’ phian agus an mì-chofhurtachd, bruidhinn ri dotair gu cinnteach. Tha seirbheisean ann a chuidicheas le eas-òrdughan cleachdaidh deoch làidir.

Cuimhnich, is e do shlàinte an rud as luachmhoire!

` Neo-fhulangas deoch làidir, deoch làidir, deargadh, ALDH2, galairean ginteil, droch dhìol deoch làidir, enzyman