Ciamar a bheir cungaidhean-inntinn buaidh air do bheatha?

An deach cungaidh-leighis òrdachadh dhut leis an dotair agad gus an trom-inntinn agad a làimhseachadh? Ma tha, is dòcha gu bheil tòrr cheistean agad mu na cungaidhean seo. Tha e àbhaisteach faighneachd rudan mar, "A bheil iad sin ag obair dha-rìribh?", "Dè cho fada ’s a bheir e orm fàs nas fheàrr?", "Am bi fo-bhuaidhean aig na cungaidhean seo?" Na gabh dragh, an-diugh bruidhnidh sinn mu na rudan as cudromaiche a dh’ fheumas tu a bhith eòlach air na cungaidhean seo airson trom-inntinn, is e sin, cungaidhean-leighis an-aghaidh trom-inntinn, ann an dòigh gu math sìmplidh.

Dè dha-rìribh a bhios an cungaidh-leigheis seo a’ dèanamh don eanchainn?

Gu sìmplidh, tha teachdairean ceimigeach sònraichte nar n-eanchainn a bhios a’ cumail smachd air ar faireachdainnean, leithid toileachas agus bròn. Canar neurotransmitters riutha sin gu meidigeach. Dh’ fhaodadh gum bi mì-chothromachadh anns na teachdairean ceimigeach seo aig neach le trom-inntinn. Sin nuair a bhios iad a’ faireachdainn brònach, gun ùidh ann an rud sam bith, agus cridhe trom.

Bidh na cungaidhean-leighis seo ag obair le bhith ag ath-nuadhachadh a’ chothromachaidh cheimigeach sin. Nuair a thèid an cothromachadh seo ath-nuadhachadh, bidh do shunnd a’ fàs nas fheàrr, bidh thu a’ cadal nas fheàrr, bidh do mhiann ag àrdachadh, agus bidh do chomas fòcas a’ fàs nas fheàrr. Dìreach mar a thèid craobh mhairbh ath-bheothachadh le beagan mhaidean, bidh na cungaidhean seo a’ toirt don inntinn an “spionnadh” a dh’ fheumas i, is e sin, lùth.

Am bi mi a’ faireachdainn nas fheàrr dìreach an dèidh dhomh an stuth-leigheis a ghabhail?

Seo ceist a bhios mòran dhaoine a’ faighneachd. Chan eil, cha bhith thu a’ faireachdainn diofar mòr dìreach às deidh dhut an leigheas seo a ghabhail. Tha e coltach ri plannt a chur. Chan eil e a’ fàs dìreach às deidh a chur. Feumaidh tu uisge a thoirt dha, aire a thoirt dha, agus feitheamh greis. Sin mar a tha an leigheas seo. Bheir e beagan ùine gus an cothromachadh ceimigeach san eanchainn ath-stèidheachadh.

Abair gu bheil neach ann air a bheil Nimali, a thòisich cuideachd a’ gabhail cungaidh-leigheis airson trom-inntinn. Tha i ag ràdh, “Cha robh mi a’ faireachdainn mòran eadar-dhealachaidh anns a’ chiad dhà no trì sheachdainean. Bha mi a’ faighneachd an obraicheadh ​​seo. Ach lean mi orm ga ghabhail mar a thuirt an dotair. Mean air mhean, thuig mi gu robh m’ inntinn a’ faireachdainn nas aotroime, agus nach robh mi a’ faireachdainn brònach cho tric ’s a bha mi roimhe. Mar sin feumaidh mi a bhith foighidneach gu cinnteach.”

Dè nì thu mura h-eil an leigheas ag obair às dèidh timcheall air mìos?

Na gabh dragh. Tha seo eadar-dhealaichte do mhòran dhaoine. Chan eil corp a h-uile duine mar an ceudna. Mar sin, chan eil an aon chungaidh-leigheis ag obair dha na h-uile. Is dòcha nach eil an cungaidh-leigheis a chaidh òrdachadh dhut gu tur freagarrach airson do bhodhaig.

Is e an rud as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo sa bhad. Abair ris, “A Dhotair, tha mi air a bhith a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis airson mìos a-nis, ach chan eil mi fhathast a’ faireachdainn mòran eadar-dhealachaidh.”

Tha rannsachadh air faighinn a-mach, ged a bhios cuid de dhaoine a’ faighinn seachad air a’ chiad dòs, gum faigh cuid eile seachad air le atharrachadh ann an cungaidh-leigheis no le bhith a’ cur cungaidh-leigheis eile ris. Mar sin, gheibh an dotair agad an cungaidh-leigheis as fheàrr dhut. Is dòcha gum feum thu dà chungaidh-leigheis eadar-dhealaichte fheuchainn. Tha sin àbhaisteach. Is e an iuchair cumail a’ feuchainn agus obrachadh leis an dotair agad.

Dè na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith aig a’ chungaidh-leigheis seo?

Coltach ri cungaidh-leigheis sam bith, faodaidh cungaidhean-leighis an-aghaidh trom-inntinn fo-bhuaidhean adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine. Ach chan eil seo a’ tachairt do gach neach. Chan eil fo-bhuaidhean sam bith aig cuid de dhaoine. Seo cuid de na fo-bhuaidhean as cumanta.

Tha grunn sheòrsaichean cungaidh-leighis ann a-nis airson trom-inntinn. Tha nas lugha de bhuaidhean-taobh aig cuid de na cungaidhean as ùire, leithid SSRIan (Bacadh Ath-ghabhail Serotonin Roghnach) , na tha aig cungaidhean nas sine (leithid TCAan agus MAOIan ). Ach tha seo ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Ma tha dragh ort mu bhuaidh-taobh sònraichte (leithid àrdachadh cuideim), bruidhinn ris an dotair agad mus tòisich thu air a’ chungaidh-leighis. Faodaidh e no i an uairsin cungaidh-leighis a thaghadh a tha ceart dhutsa.

Dè cho fada ’s a mhaireas na fo-bhuaidhean seo?

Is e deagh cheist a tha seo cuideachd. Mar as trice, chan eil na fo-bhuaidhean seo a’ mairsinn ach airson a’ chiad beagan làithean no seachdainean. Bidh iad gu tric a’ falbh mar a bhios do bhodhaig a’ fàs cleachdte ris a’ chungaidh-leigheis.

Ach ma tha cuid de na fo-bhuaidhean a’ leantainn ort a’ cur dragh ort, na sguir a-riamh de bhith a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis leat fhèin. Bruidhinn ris an dotair agad. Is dòcha gum bi e comasach dhut an duilgheadas fhuasgladh le bhith ag atharrachadh an àm a bheir thu a’ chungaidh-leigheis (mar eisimpleir, ma tha e na chungaidh-leigheis a tha gad dhèanamh cadalach, ga ghabhail air an oidhche) no le bhith ag atharrachadh gu cungaidh-leigheis eadar-dhealaichte.

Dè cho fada ’s a dh’fheumas mi an leigheas seo a ghabhail?

Tha seo an urra ri nàdar agus dèinead an trom-inntinn agad. Feumaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine cungaidh-leigheis a ghabhail airson co-dhiù sia gu naoi mìosan . Aig amannan is dòcha nach bi e comasach dhut stad a chuir air do chungaidh-leigheis a ghabhail dìreach air sgàth gu bheil thu a’ faireachdainn nas fheàrr. Tha e cudromach cumail a’ dol le do chungaidh-leigheis gus cunnart ath-chraoladh a lughdachadh.

Dh’fhaodadh gum feum cuid de dhaoine cungaidh-leigheis a ghabhail airson bhliadhnaichean. Chan eil dad ceàrr air sin. Tha e coltach ri cungaidh-leigheis a ghabhail airson tinneas an t-siùcair no bruthadh-fala àrd. Stiùiridh an dotair agad thu cuin a tha an t-àm ceart airson stad a chuir air a’ chungaidh-leigheis agus mar a lughdaicheas tu e gu sàbhailte.