A bheil pian loisgeach, biorach nad shùilean uaireannan? Faodaidh seo a bhith cho draghail is nach urrainn dhut dad a dhèanamh no càr a dhràibheadh. Mar as trice bidh seo a’ tachairt air sgàth irioslachd no dìth taiseachd anns an t-sùil, a tha a’ ciallachadh nach eil deòir gu leòr ann. Aig amannan thig an losgadh seo gu h-obann agus falbhaidh e gu sgiobalta. Ach airson cuid de dhaoine, faodaidh e mairsinn airson seachdainean no mìosan. Mar sin, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo nas mionaidiche.
Carson a tha ar sùilean a’ fàs cho tachasach?
Faodaidh iomadh adhbhar a bhith ann airson sèid anns na sùilean. Tha cuid dhiubh gu math sìmplidh, ach dh’ fhaodadh gum bi feum air làimhseachadh meidigeach airson cuid eile. Seallaidh sinn air na prìomh adhbharan.
| Adhbhar | Gu sìmplidh... |
|---|---|
| Aileardsaidhean | Ma tha aileardsaidhean agad ri rudan mar dhuslach, pailin, molltair, no craiceann pheataichean, faodaidh do shùilean a bhith iriosal. Aig amannan, faodaidh seo tachairt ma bheanas tu ri do shùilean le rudeigin mar seo air do làimh. |
| Galar nan eyelids (Blepharitis) | Seo nuair a dh’fhàsas oir na h-eyelids ata no gabhaltach. A bharrachd air sèid sna sùl, is dòcha gum faic thu comharraidhean leithid crùisgean timcheall na sùla, deargadh, agus at na h-eyelids cuideachd. |
| Sùil Thioram | Bidh an suidheachadh seo a’ tachairt nuair nach eil na sùilean a’ dèanamh gu leòr taiseachd, is e sin, deòir, no nuair a bhios na deòir a thèid a dhèanamh a’ falmhachadh ro luath. Bidh seo ag adhbhrachadh gum bi na sùilean a’ losgadh, a’ goirteachadh, a’ tachas, agus a’ faireachdainn mar gum biodh gràn gainmhich a-staigh. |
| Irioslachaidhean bhon taobh a-muigh | Faodaidh ar sùilean a bhith mothachail air ceimigean ann am bathar làitheil, leithid clòirin ann an amaran-snàmh, ceò toitean, cùbhraidheachd, dèanamh-suas, innealan-glanaidh aghaidh, agus innealan-glanaidh taighe. |
| Taiseachd nas ìsle san adhar | Bidh an èadhar tioram, gu h-àraidh ann an seòmraichean le fionnarachadh-àile (A/C) agus àrainneachdan teasachaidh. Faodaidh an èadhar tioram seo craiceann is sùilean tioram, tachasach adhbhrachadh. |
| Rosacea sùla ( Rosacea sùla) | Is e seo suidheachadh a tha co-cheangailte ri suidheachadh craicinn a dh’adhbhraicheas at anns na sùilean agus a’ chraiceann mun cuairt orra. Dh’fhaodadh na sùilean a bhith lasrach, ata, dearg, agus sgaoladh crùbach. |
| Losgadh-grèine (Fotokeratitis) | Gus a bhith mionaideach, is e seo "losgadh grèine sùla". Bidh e a’ tachairt air sgàth cus nochdadh do ghathan ultraviolet (UV) na grèine. Faodaidh an suidheachadh seo a bhith air adhbhrachadh eadhon le solas bho thàthadh. |
| Galar sùla (Conjunctivitis) | Seo an "galar sùla" as aithne dhuinn uile. 'S e galar a th' ann anns a' membran a tha a' còmhdach geal na sùla (conjunctiva). Faodaidh aileardsaidhean, bhìorasan no bacteria a bhith ga adhbhrachadh. Is iad na prìomh chomharran sèid nan sùl, crùisgean agus deargadh. |
| Pterygium | Seo nuair a dh’fhàsas clò air uachdar na sùla gu neo-àbhaisteach. An toiseach, is dòcha gum bi na sùilean a’ faireachdainn iriosal, tioram, agus tachasach. |
| Shingles | Galar goirt, làn-bholgach air adhbhrachadh leis an aon bhìoras a dh’adhbharaicheas a’ bhreac-chearc (varicella-zoster). Ma sgaoileas an galar seo chun na sùilean, faodaidh e comharraidhean adhbhrachadh coltach ri comharraidhean galar-sùla (sèid, deargadh). |
Dè na leigheasan a ghabhas dèanamh aig an taigh?
Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, mura h-eil e mar thoradh air droch staid mheidigeach, faodaidh tu faochadh fhaighinn bho irioslachd sùla le rudan sìmplidh as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh.
- Anta-histaminean: Ma tha sùilean tachasach agad air sgàth aileardsaidhean, tha cungaidhean ann as urrainn dhut a ghabhail ann an cruth pills no boinneagan sùla. Ach cuimhnich, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad an-còmhnaidh mus cleachd thu cungaidh-leigheis sam bith.
- Glanadh nan eyelids: Ma tha rùsg air na h-eyelids agad air sgàth blepharitis, measgaich beagan de shampoo pàisde le beagan uisge agus glan na h-eyelids gu socair leis. An uairsin nigh gu mionaideach le uisge agus tiormaich gu socair le searbhadair glan.
- Boinneagan-sùla bealaidh: Gheibhear boinneagan-sùla ris an canar “deòir fuadain” aig bùthan-leigheadaireachd gus cuideachadh le faochadh a thoirt do shùilean tioram. Ma tha aileirdsidh agad ri stuthan-gleidhidh sònraichte, tagh branda leis an leubail “gun stuthan-gleidhidh”.
- Nighe nan sùilean: Ma gheibh rudeigin mar dhuslach no poilean a-steach do na sùilean agad, nigh iad gu socair le uisge glan.
- Compresses teth no fuar: Bog clò glan ann an uisge teth no fuar agus cuir e thairis air do shùilean airson 5-10 mionaidean. Faodaidh seo cuideachadh le faochadh a thoirt do thinneasan sùla leithid photokeratitis agus blepharitis.
Ciamar a chuireas tu casg air lasadh nan sùilean?
Ged nach urrainn dhuinn casg a chur air irioslachd sùla an-còmhnaidh, tha beagan rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus an cunnart a lùghdachadh.
- Seachain aileirgeans: Fuirich air falbh bho dhuslach, poilean, agus rudan eile cho mòr 's as urrainn dhut. Cùm na h-uinneagan dùinte aig amannan àrd poilean.
- Na suathadh do shùilean: Faodaidh suathadh do shùilean tuilleadh milleadh a dhèanamh air do shùilean agus bacteria a thoirt a-steach bho do làmhan do do shùilean.
- Cleachd toraidhean gun fhàileadh: Tagh siabann, uachdaran agus innealan-nighe aghaidh tlàth, gun fhàileadh a bhios tu a’ cleachdadh.
- Dìon do shùilean nuair a bhios tu a’ snàmh: Cuir ort speuclairean-dìon nuair a bhios tu a’ snàmh ann an amaran-snàmh. Cuidichidh seo le casg a chur air uisge clòirin bho bhith a’ faighinn a-steach do do shùilean.
- Slàinteachas làmhan: nigh do làmhan gu mionaideach le siabann is uisge gu tric, gu h-àraidh mus bean thu ri d’aghaidh agus do shùilean, mus ith thu, agus às dèidh dhut an taigh-beag a chleachdadh.
- Dìon thu fhèin bhon ghrèin: Cuir ort speuclairean-grèine le dìon 100% bho ghathan UV nuair a thèid thu a-mach tron latha.
- Stad a bhith a’ sgaoileadh ghalaran sùla: Na roinn rudan leithid tubhailtean, cùisean cluasag, boinneagan sùla agus dèanamh-suas le daoine eile.
Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn sa bhad?
Tha e glè chudromach fios a bhith agad dè dìreach a tha ag adhbhrachadh irioslachd nan sùl, oir uaireannan faodaidh e a bhith na thinneas meidigeach a dh’ fheumas làimhseachadh meidigeach.
Ged a tha irioslachd sùla cumanta, faodaidh e a bhith na chomharradh air tinneas dona uaireannan, mar sin bi mothachail air na comharraidhean seo.
Ma tha gin de na comharraidhean gu h-ìosal ort còmhla ri sèid sùla, faic dotair sa bhad.
- Fiabhras
- Ceann goirt trom
- Call lèirsinn no sealladh doilleir
- Broth air an aghaidh no air a’ bhodhaig
- Duilgheadas a bhith a’ coimhead air solas (mothachadh solais)
Leis gur e organ a th’ annainn a bhios sinn a’ cleachdadh a h-uile latha, faodaidh eadhon beagan mì-chofhurtachd buaidh mhòr a thoirt air ar beatha. Mar sin, na dèan dearmad air rudan mar irioslachd is pian nan sùilean. Mura toir leigheasan dachaigh faochadh taobh a-staigh latha no dhà, bi cinnteach gun coinnich thu ri dotair airson comhairle.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha irioslachd sùla glè chumanta. 'S e sùilean tioram no irioslachd a tha ga adhbhrachadh sa mhòr-chuid.
- Faodaidh leigheasan sìmplidh dachaigh leithid sruthladh le uisge fionnar, na sùilean a chumail glan, agus boinneagan sùla bealaidh a chleachdadh faochadh a thoirt seachad.
- Iarr comhairle mheidigeach an-còmhnaidh mus cleachd thu seòrsa sam bith de bhoinne-sùla cungaidh-leigheis.
- Ma tha atharrachaidhean ann an lèirsinn, pian mòr, ceann goirt no fiabhras an cois sèid anns na sùl agad, dh’ fhaodadh gur e comharradh air tinneas dona a th’ ann. Mar sin faic dotair sa bhad.
- Faodar mòran ghalaran sùla a chasg le deagh chleachdaidhean leithid nighe làmhan gu tric agus gun a bhith a’ suathadh do shùilean.
👩🏽⚕️ Ceistean a bharrachd (Ceistean Cumanta)
💬 Dè a th’ ann an sùilean loisgeach? A bheil seo na staid cunnartach?
Mar as trice, bidh sùilean loisgeach air adhbhrachadh le duslach/siabann a’ dol a-steach do na sùilean. Ach is e an suidheachadh ‘Sùilean Loisgeach’ seo nuair a tha thu airson do shùilean a shuathadh fad an latha, mar gum biodh faireachdainn loisgeach nad shùilean, mar gum biodh teine annta! Is e seo gu tric am prìomh chomharradh air sùilean tiorma.
💬 Dè na prìomh adhbharan airson sùilean a’ losgadh?
Tha grunn phrìomh adhbharan ann airson seo: 1) ‘Sionndrom nan Sùilean Tioram’ - Nuair a lùghdaicheas cinneasachadh dheòir anns na sùilean/tiormaicheas na deòir gu luath, bidh na sùilean tioram agus tachasach. 2) ‘Aileirgeach Conjunctivitis’ - Nuair a thèid duslach, poilean, no bian bheathaichean a-steach do na sùilean, bidh na sùilean dearga agus tachasach (Sgaoileadh Histamine). 3) Bidh an sèid seo cuideachd a’ tachairt nuair a tha galar gabhaltach anns na sùilean, leithid ‘Sùilean Pinc / Conjunctivitis Bhìorasach’. 4) Bidh seo cuideachd a’ tachairt nuair a choimheadas tu air an fhòn/coimpiutair agad airson ùine mhòr (strain sùla didseatach).
💬 Dè na leigheasan dachaigh a th’ ann airson sèid nan sùl? Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?
Sguir a bhith a’ coimhead air an fhòn agad fhad ’s a tha thu nad chadal, nigh do shùilean le uisge deighe/uisge teth, agus cleachd deòir fuadain/boinneagan bealaidh as urrainn dhut a cheannach aig a’ bhùth-leigheadaireachd! Ach, ma tha 1) do lèirsinn a’ fàs doilleir le sèid, 2) pian mòr nad shùilean (Fotophobia/Ulcer) agus nach urrainn dhut coimhead air solas, 3) sgaoileadh uaine/buidhe bho do shùilean, tha e a’ ciallachadh gu bheil do shùilean a’ tòiseachadh ri grodadh, bu chòir dhut eòlaiche sùla fhaicinn sa bhad!
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris