An do mhothaich thu a-riamh gu bheil dath do fhual air atharrachadh, air fàs beagan sgòthach, mar bhainne a chaidh a mheasgachadh? Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn beagan eagallach agus iomagaineach nuair a chì thu seo. Ach is e an rud as fheàrr nach e comharra a th’ ann an-còmhnaidh air rudeigin dona airson dragh a ghabhail. Aig amannan faodaidh e a bhith mar thoradh air adhbhar gu math sìmplidh. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu carson a tha seo a’ tachairt, dè na h-adhbharan a dh’ fhaodadh a bhith ann, agus cuin a bu chòir dhuinn bruidhinn ri dotair mu dheidhinn.
An toiseach, leig dhuinn sùil a thoirt air dè a th’ ann an fual sgòthach.
Mar as trice, bu chòir fual neach fallain, a tha ag òl gu math, a bhith soilleir, buidhe aotrom ann an dath. Coltach ri dath connlaich. Is e fual sgòthach nuair a chailleas d’ fhual an soilleireachd seo agus a gheibh e coltas sgòthach no bainneach.
Tha e àbhaisteach seo tachairt bho àm gu àm agus mar as trice chan eil e cronail. Ach ma tha an suidheachadh seo ort gu cunbhalach, no mura falbh e às deidh beagan làithean, tha e cudromach faighinn a-mach dè tha ga adhbhrachadh.
Gu sìmplidh, tha ar fual air a dhèanamh suas de dh’uisge, salainn, agus stuthan sgudail a thèid a shìoladh a-mach leis na dubhagan. Bidh cothromachadh nan rudan sin a’ dearbhadh searbhachd no alcalineachd (pH) an fhual. Mar as trice, bidh pH an fhual eadar 4.5 agus 8. Nuair a bhios an fhual nas alcalin, is e sin, nuair a tha am pH 8 no nas àirde, faodaidh an fhual nochdadh sgòthach. Is e seo an adhbhar as cumanta airson fual sgòthach.
Cuimhnich, na biodh eagal ort mu fhual sgòthach aon uair no dhà. Mar as trice, faodaidh e a bhith mar thoradh air rudeigin cho sìmplidh ri gun a bhith ag òl uisge gu leòr no ag atharrachadh do dhaithead.
Dè na prìomh adhbharan airson fual sgòthach?
Tha adhbharan sìmplidh ann carson a dh’ fhaodadh fual a bhith sgòthach, a bharrachd air cùisean slàinte a dh’ fheumas aire. Seallaidh sinn air na prìomh adhbharan. Gheibh thu deagh bheachd air seo bhon chlàr gu h-ìosal.
| Adhbhar | Comharraidhean eile a dh’ fhaodadh tachairt leis |
|---|---|
| Dì-uisgeachadh Dì-uisgeachadh | Fual dorcha buidhe/orains, fual le droch fhàileadh, beul tioram, lathadh. |
| Galar tract urinary (UTI) | Losgadh/pian nuair a bhios tu a’ fualadh, feum tric air fualadh, pian anns a’ bhroinn ìseal, fual le droch fhàileadh. |
| Clachan Dubhaig | Pian mòr air aon taobh den dhruim no fo na h-asnagan, fuil san fhual (fual pinc/dearg), fiabhras, mì-chofhurtachd. |
| Galaran a thèid a thar-chur gu feise (STIan) Eisimpleir: Chlamydia, Gonorrhea | Sgaoileadh neo-àbhaisteach bho na buill-ghineamhainn (buidhe, uaine), galar slighe urinary, tachas anns an raon genital. |
| Adhbharan sònraichte do bhoireannaich Mar eisimpleir: Galaran faighne (Vaginitis) | Sgaoileadh neo-àbhaisteach bhon bhànag (geal, liath, uaine), fàileadh, tachas. (Faodaidh an sgaoileadh seo measgachadh le fual, a’ toirt air an fhual coimhead sgòthach.) |
| Adhbharan sònraichte do fhir Mar eisimpleir: Cùisean prostate | Duilgheadas le fual, fual tric, fuil san fhual, pian cùil. |
| Tinneas an t-siùcair | Galaran tric anns an t-slighe urinary, cus tart, acras tric, call cuideim gun fhiosta. |
Fual sgòthach rè torrachas
Tha e àbhaisteach atharrachaidhean fhaicinn anns an fhual agad mar a bhios do bhodhaig ag atharrachadh rè torrachas. Tha grunn adhbharan ann airson gum faodadh an fhual agad fàs sgòthach aig an àm seo.
- Dìth uisgeachaidh: Faodaidh cuir a-mach agus mì-rian, gu h-àraidh sa mhadainn (tinneas na maidne), uisge a chall bhon bhodhaig agus leantainn gu dìth uisgeachaidh.
- Galaran: Tha an cunnart bho ghalaran tract urinary (UTIs) nas àirde rè torrachas.
- Preeclampsia: 'S e suidheachadh dona a tha seo a dh'fhaodas tachairt rè torrachas. Tha e air a chomharrachadh le bruthadh-fala àrd agus pròtain anns an fhual.
- Sgaoileadh faighneach: Tha e àbhaisteach barrachd sgaoileadh faighneach a bhith agad rè torrachas. Nuair a thèid seo a mheasgachadh le fual, faodaidh e an fhual a dhèanamh a’ coimhead sgòthach.
Ma tha thu trom agus ma tha d’ fhual fhathast sgòthach, agus ma tha comharraidhean ort leithid ceann goirt, sealladh doilleir, no pian stamag , faic do dhotair sa bhad .
Mar a bheir biadh buaidh
Faodaidh cuid de bhiadhan is deochan a bhios tu ag ithe pH an fhual agad atharrachadh cuideachd, ga dhèanamh sgòthach. Mar eisimpleir, faodaidh fual alcaileach a bhith aig cuideigin a bhios ag ithe tòrr mheasan, ghlasraich is bainne (ach a-mhàin càise) agus a dh’fhàsas e sgòthach. San aon dòigh, faodaidh fual searbhagach a bhith aig cuideigin a bhios ag ithe tòrr feòil, iasg is càise. Mar as trice chan eil seo na adhbhar dragh.
Cuin a bu chòir dhuinn dotair fhaicinn?
Ged a tha e àbhaisteach fual sgòthach a bhith agad bho àm gu àm, uaireannan tha e cudromach comhairle mheidigeach iarraidh. Ma tha aon no barrachd de na comharraidhean a leanas agad còmhla ri fual sgòthach, bi cinnteach gun faic thu dotair.
- Mura lùghdaich ceòthachd an fhual às dèidh beagan làithean.
- Ma tha losgadh no pian mòr ort nuair a bhios tu a’ fualadh .
- Ma tha pian mòr agad ann an taobh do dhruim no anns an abdomen ìosal .
- Ma tha fiabhras, crith, agus crathadh ort .
- Ma tha thu a’ faireachdainn tinn no a’ cuir a-mach .
- Ma tha coltas dearg, pinc no donn (fuilteach) air d’ fhual .
- Ma tha feum agad air fual a dhèanamh gu tric agus ma tha duilgheadas agad smachd a chumail air d’ fhual.
Ann an leithid de chùis, iarraidh an dotair ort deuchainnean a dhèanamh, leithid deuchainn fual (‘Aithisg Làn Fual - UFR’). Tro seo, faodar an adhbhar ceart a lorg agus an làimhseachadh riatanach a thòiseachadh. Mar eisimpleir, ma tha e na ghalar tract urinary, thèid antibiotics a thoirt dhut.
Na dèan fèin-dhearbhadh no làimhseachadh dhut fhèin. Faodaidh fual sgòthach a bhith na adhbhar airson rud sam bith bho dìth uisgeachaidh sìmplidh gu galar nan dubhagan. Mar sin, is fheàrr comhairle mheidigeach iarraidh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Mar as trice chan eil fual sgòthach bho àm gu àm na adhbhar dragh. Faodaidh e atharrachadh a rèir do dhaithead no dè an ìre uisge a bhios tu ag òl.
- Tha e glè chudromach gu leòr uisge òl a h-uile latha. Feuch ri co-dhiù 8-12 glainne uisge òl gach latha. Cuidichidh seo le casg a chur air dìth uisge agus lùghdachadh cunnart ghalaran slighe urinary.
- Ma tha d’ fhual sgòthach airson grunn làithean, no ma tha comharraidhean dona eile ort leithid pian, fiabhras, losgadh no fuil san fhual, na caith ùine sam bith agus faic do dhotair gu cinnteach .
- Ma tha thu nad mhàthair trom, bi air leth faiceallach mu atharrachaidhean anns an fhual agad. Na bi leisg comhairle mheidigeach iarraidh aig àm sam bith ma tha teagamh sam bith ort.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment