Mar sin, mar a bhios sinn a’ fàs nas sine, bidh ar cuirp a’ tòiseachadh ag atharrachadh, nach eil? Aig amannan bidh ar sùilean a’ faireachdainn seo cuideachd. A bheil thu a’ faireachdainn nach urrainn dhut faicinn cho soilleir ’s a b’ àbhaist dhut? A bheil e duilich clò beag a leughadh no pàipearan-naidheachd a leughadh? Na gabh dragh, faodaidh mòran de na rudan sin a bhith nan suidheachaidhean àbhaisteach a thig le aois. Ach faodaidh a bhith mothachail air na rudan sin agus ceumannan a ghabhail ann an deagh àm do chuideachadh le bhith a’ cumail do shùilean fallain airson ùine mhòr.
Dè na duilgheadasan sùla cumanta seo a thachras mar a bhios sinn ag aois?
Ceart gu leòr, leig dhuinn sùil a thoirt air na duilgheadasan a bheir buaidh as motha air ar sùilean mar a bhios sinn ag aois. Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu chuid dhiubh.
Seo na prìomh shuidheachaidhean a chithear:
- Crìonadh Macular co-cheangailte ri aois (AMD): 'S e seo nuair a thèid am macula, pàirt glè chudromach den t-sùil a bheir seachad sealladh soilleir, a mhilleadh. Gu sìmplidh, bidh meadhan na chì thu doilleir agus mì-shoilleir. Faodaidh e a bhith duilich aghaidhean aithneachadh no leabhar a leughadh.
- Cataracts: Is e seo rudeigin air a bheil mòran dhaoine eòlach. Is ann nuair a dh’fhàsas lionsa na sùla sgòthach no ceòthach a bhios e. An uairsin faodaidh rudan nochdadh doilleir agus mì-dhathte. Tha e coltach ri bhith a’ coimhead tro ghlainne shalach.
- Retinopathy co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair: Tha seo gu sònraichte cudromach ma tha tinneas an t-siùcair ort. Faodaidh tinneas an t-siùcair cron a dhèanamh air na soithichean fala cugallach taobh a-staigh na sùla, a’ toirt buaidh air do lèirsinn.
- Glaucoma: 'S e galar caran seòlta a tha seo. Tha seo air adhbhrachadh le barrachd cuideam taobh a-staigh na sùla, a nì cron air an nearbh optigeach, a tha riatanach airson ar lèirsinn. Ged nach bi comharraidhean mòra ann anns na tràth ìrean, faodaidh an lèirsinn fàs doilleir mean air mhean.
A bharrachd air na prìomh dhuilgheadasan sin, tha seòrsachan eile de dhuilgheadasan sùla ann a dh’ fhaodadh tachairt mar a bhios tu ag aois. Seo beagan eisimpleirean:
- Presbyopia: Is e seo rudeigin a thachras do mhòr-chuid dhaoine às dèidh aois 40. Tha e a’ ciallachadh nach eil rudan a tha faisg air làimh, leithid litrichean beaga, cho soilleir. Cum am pàipear-naidheachd beagan nas fhaide air falbh, agus bidh e duilich snàthad a shnàthadh, ceart? Sin a th’ ann.
- Astigmatachd: Nuair nach eil an t-sùil a’ cur fòcas ceart air solas, bidh nithean a’ nochdadh beagan sìnte agus doilleir.
- Sùilean tioram: Nuair a lùghdaicheas cinneasachadh deòir, faodaidh na sùilean a bhith tioram, iriosal, agus a’ faireachdainn mar gu bheil gainmheach anns na sùilean.
- Sùilean a’ fleòdradh: Am faic thu dotagan beaga dubha no snàithleanan a’ fleòdradh air beulaibh do shùilean uaireannan ? Seo iad. Ged nach eil iad cunnartach mar as trice, ma dh’fhàsas iad gu h-obann ann an àireamh, ’s e deagh bheachd a th’ ann dotair fhaicinn.
- Far-shealladh: A’ faicinn nithean fad às gu soilleir, ach a’ faicinn nithean faisg air làimh doilleir.
- Lasraichean solais: Lasraichean solais obann air beulaibh nan sùilean.
- Sealladh ìosal:Tha cùisean ann far nach gabh an lèirsinn ath-nuadhachadh gu tur eadhon le speuclairean no leigheasan eile.
- Miopaidh: Faicsinneachd: A bhith a’ faicinn rudan gu soilleir faisg air làimh, ach a’ faicinn rudan doilleir fad às.
- Dealachadh Reitineach: 'S e èiginn a tha seo. Bidh an reitine, an sreath mothachail air solas taobh a-staigh na sùla, a' dealachadh. Faodaidh e call lèirsinn obann adhbhrachadh.
- Sùilean uisgeach: Cus deòir.
Ach cuimhnich, chan eil feum a bhith fo eagal seo uile. Faodaidh eòlaichean sùla mòran de na duilgheadasan seo a làimhseachadh. Faodar cuid a leigheas gu tur, agus faodaidh cuid eile na comharraidhean a lughdachadh agus do lèirsinn a chumail cho math 's as urrainn airson cho fad' s as urrainn. Is ann ainneamh a bhios na cumhaichean dona gu leòr airson call lèirsinn iomlan adhbhrachadh.
’S e an rud as cudromaiche sùil a thoirt air na sùilean agad gu cunbhalach . Ma tha duilgheadas ann, faodar a chomharrachadh tràth agus tòiseachadh air làimhseachadh an uairsin.
Dè na comharran a th’ aig na duilgheadasan sùla seo?
Mar as trice, chan eil na galairean sùla seo co-cheangailte ri aois ag adhbhrachadh prìomh chomharran sam bith anns na tràth ìrean. Sin as coireach gu bheil iad beagan eagallach. Ach, a rèir an t-suidheachaidh, faodaidh diofar chomharran nochdadh. Faic a bheil gin de na leanas agad:
- Tha an sealladh sgòthach agus doilleir.
- Mì-chofhurtachd sùla, losgadh, agus gath.
- Cus deòir no sùilean tioram.
- A’ faicinn dotagan no snàithleanan dubha a’ fleòdradh romhad, no a’ faicinn sholais gu h-obann.
- Mothachail air solas soilleir, duilgheadas a bhith a’ coimhead air solas na grèine.
- Duilgheadas a bhith ag aithneachadh agus ag eadar-dhealachadh dathan (mar eisimpleir, tha coltas gu bheil measgachadh de ghorm dorcha agus dubh).
- Bidh an sealladh a’ fàs cumhang, mar gum biodh tu a’ coimhead tro phìob (call seallaidh iomaill).
Faodaidh na comharraidhean seo a dhèanamh duilich dhut na gnìomhan làitheil agad a dhèanamh. Beachdaich air:
- Clò beag, gun chomas mion-fhiosrachadh pàipear-naidheachd a leughadh.
- A’ faighinn ceann goirt.
- Neo-chomas astaran a thomhas gu ceart (m.e. nuair a thèid thu sìos staidhre).
- Tha e duilich fòcas a chumail nuair a choimheadas tu air rudeigin faisg air làimh agus an uairsin gu h-obann a’ coimhead air rudeigin fada air falbh.
- Faicsinneachd nas lugha air an oidhche, ga dhèanamh duilich dràibheadh air an oidhche.
- Sùilean a’ faireachdainn sgìth.
Ma tha thu a’ faireachdainn rudeigin mar seo, faic offthalmaiche gu cinnteach.
Carson a bhios sùilean a’ dèanamh seo mar a bhios sinn ag aois?
Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd carson a tha an aois seo cho draghail mu do shùilean. Dìreach mar phàirtean eile den bhodhaig againn, bidh atharrachaidhean sònraichte a’ tachairt air ar sùilean cuideachd mar a bhios sinn ag aois. Tha e nàdarrach.
- Às dèidh aois 40: Bidh mòran dhaoine a’ dèanamh nas lugha de dheòir. Bidh deòir a’ cuideachadh le bhith a’ cumail nan sùilean tais, glan, agus gan dìon bho ghalar. Mar sin nuair a bhios na deòir a’ lùghdachadh, bidh na sùilean tioram, goirt, agus iriosal.
- Pròtainean ann an lionsa na sùla: Mar a bhios sinn a’ fàs nas sine, bidh na pròtainean ann an lionsa na sùla a’ tòiseachadh ri briseadh sìos. Is e seo prìomh adhbhar cataracts. Bidh an lionsa mean air mhean a’ tiughad agus a’ fàs sgòthach.
- An stuth ann am meadhan na sùla: Tha stuth coltach ri silidh ris an canar ‘(Vitreous)’ taobh a-staigh ar sùilean. Mar a bhios sinn ag aois, bidh seo a’ tòiseachadh a’ crìonadh beagan. ’S ann an uairsin a thòisicheas na ‘fleòdairean’ sin a’ nochdadh air beulaibh nan sùilean. Aig amannan faodaidh seo ‘Dealachadh Reitineach’ adhbhrachadh.
- Sùbailteachd na lionsa: Tha lionsa na sùla gu math sùbailte nuair a tha thu òg. Tha seo a’ ciallachadh gun urrainn dha atharrachadh gu sealladh faisg is fad às. Ach, mar a bhios tu ag aois, bidh an sùbailteachd seo a’ lùghdachadh. ’S ann an seo a thachras suidheachadh ris an canar “Presbyopia”, anns nach urrainn dhut nithean faisg fhaicinn.
An urrainn do dhuilgheadasan sùla co-cheangailte ri aois duilgheadasan eile adhbhrachadh?
'S e, faodaidh duilgheadasan sùla uaireannan leantainn gu duilgheadasan eile. Mar eisimpleir, nuair a tha do lèirsinn lag, tha thu nas dualtaiche tuiteam agus tubaistean a bhith agad.
Cuideachd, nuair a nì an dotair-sùla agad sgrùdadh air do shùilean, faodaidh iad cuideachd lorg fhaighinn air comharran mu ghalaran eile nach eil co-cheangailte ris na sùilean. Nach eil sin iongantach? Faodaidh do shùilean mòran innse dhut mu do shlàinte iomlan.
Uaireannan faodaidh duilgheadasan sùla a bhith nan comharra air tinneasan eile, leithid:
- Suidheachadh coltach ri soitheach fala briste (‘Aneurysm’)
- Ailse
- Tinneas an t-siùcair
- Galar cridhe
- Bruthadh-fala àrd (Hipirtheannas)
- Sclerosis Iomadach (MS)
- Sionndrom Sjögren (galar a dh’adhbhraicheas sùilean is beul tioram)
- Easbhaidh bhiotamain A
- Stròc
- Tumhair
Sin as coireach gu bheilear ag ràdh nach e dìreach mu bhith a’ faighinn speuclairean a tha sgrùdaidhean sùla cudromach, gu bheil iad cudromach airson slàinte iomlan.
Ciamar a lorgas tu na duilgheadasan sùla seo co-cheangailte ri aois?
Bidh offthalmo-eòlaichean a’ cleachdadh measgachadh de dheuchainnean gus duilgheadasan sùla a dhearbhadh agus a làimhseachadh. Is e aon de na pàirtean as cudromaiche de sgrùdadh sùla iomlan sgrùdadh air toll dubh na sùla (‘Oftalmoscopy no Fundoscopy’). Canar ‘leudachadh sùla’ ris an seo cuideachd.
Seo na thachras:
1. Bidh an dotair a’ cur boinneagan nad shùilean.
2. An uairsin feumaidh tu feitheamh mu 15 gu 20 mionaid gus am bi do sgoilear air leudachadh gu tur.
3. Cleachdaidh an dotair solas sònraichte an uair sin gus sgrùdadh a dhèanamh air taobh a-staigh do shùil, gu h-àraidh an reitine. Cuidichidh seo le bhith a’ lorg galair sùla no duilgheadasan eile.
Nuair a bhios an cornea air a leudachadh an dèidh dhut an stuth-leigheis seo a chleachdadh, is dòcha gum bi na sùilean beagan mothachail air solas airson beagan uairean a thìde, agus mar sin is dòcha gum bi e duilich coimhead air solas na grèine no solais shoilleir. Sin as coireach gu bheil dotairean a’ moladh speuclairean-grèine a chaitheamh. Tha e duilich càr a dhràibheadh aig an àm seo, agus mar sin is fheàrr gum bi cuideigin gad thoirt leat.
Dè na leigheasan a tha ann airson seo?
Tha an làimhseachadh air a dhearbhadh a rèir na trioblaid sùla is lèirsinn a tha agad.
Aig amannan, ma tha droch fhradharc agad, is dòcha gum feum thu solais nas soilleire a chleachdadh airson obair-taighe, leughadh, noDh’fhaodadh inneal meudachaidh a bhith feumail. Dh’fhaodadh do dhotair moladh cuideachd gum bi sgrùdaidhean sùla cunbhalach agad gus sùil a chumail air do staid.
Faodaidh speuclairean, lionsan conaltraidh, innealan eile a neartaicheas an lèirsinn , no lannsaireachd ceartachaidh lèirsinn do chuideachadh le bhith a’ faicinn nas fheàrr. Faodaidh seo càileachd do bheatha agus do neo-eisimeileachd a leasachadh.
Faodar cuid de chomharran beaga a lughdachadh le boinneagan sùla agus deòir fuadain .
Làimhseachadh airson duilgheadasan sùla dona
Airson tinneasan sùla nas cunnartaiche, co-cheangailte ri aois, is dòcha gun molaidh an speisealaiche sùla agad rudan mar:
- Taic-leighis airson lèirsinn ìosal no leigheas ath-ghnàthachaidh.
- Cungaidh-leigheis (beul no in-stealladh).
- Stuthan-leasachaidh beathachaidh: Mar eisimpleir, bidh stuth-leasachaidh beathachaidh sònraichte ris an canar AREDS2 a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air call lèirsinn ann an daoine le crìonadh macular co-cheangailte ri aois (AMD).
- Lannsaireachd sùla: Faodar lannsaireachd a dhèanamh airson cumhaichean leithid Glaucoma, Cataracts, no Retinal Detachment.
Dè thachras ma tha duilgheadas sùla co-cheangailte ri aois agam?
Ann am mòran chùisean, faodaidh do dhotair-sùla do chuideachadh le bhith a’ gleidheadh no a’ leasachadh do lèirsinn. Ach, chan urrainn do chuid de shuidheachaidhean, leithid glaucoma, an milleadh a dh’ adhbhraicheas iad a thionndadh air ais. Mar sin bruidhinn ris an dotair agad mu dhòighean air na comharraidhean agad a riaghladh agus atharrachadh a rèir do chall lèirsinn. Faodaidh iad do stiùireadh gu goireasan agus taic.
Ciamar a chuireas tu casg air duilgheadasan sùla co-cheangailte ri aois?
Is e an rud as cudromaiche ri dhèanamh gus casg a chur air duilgheadasan sùla agus gus do shùilean agus do lèirsinn a dhìon sgrùdadh sùla iomlan fhaighinn aig amannan cunbhalach. Tha seo gu sònraichte cudromach ma tha tinneasan meidigeach eile ort, leithid tinneas an t-siùcair. Fiù mura mothaich thu atharrachadh mòr nad lèirsinn no mura h-eil comharraidhean sam bith agad, faic dotair sùla gu cunbhalach.
Tha Acadamaidh Ameireaganach Offthalmeòlais a’ moladh gun tèid do shùilean a sgrùdadh le eòlaiche sùla co-dhiù aon uair sa bhliadhna às dèidh aois 50. Faighnich don dotair agad dè cho tric ’s a bu chòir dhut do shùilean a sgrùdadh.
Ciamar a bhios mi a’ gabhail cùram de mo shùilean agus mo lèirsinn?
Seo rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus do shùilean a dhìon agus casg a chur air call lèirsinn:
- Ith biadhan beathachail: Ma dh'itheas tu pailteas mheasan is ghlasraich a h-uile latha, bheir sin dhut na beathachadh a dh'fheumas do shùilean is do lèirsinn. Tha iasg (leithid bradan, rionnach is sgadan) agus cnothan (leithid almoin is cnòthan-calltainn) a tha àrd ann an searbhagan geir 'Omega-3' agus 'Omega-6' glè mhath airson slàinte nan sùilean.
- Bi mothachail air eachdraidh ghalaran sùla anns an teaghlach agad: Faodaidh cuid de ghalaran sùla ruith ann an teaghlaichean, mar sin ma tha duilgheadasan sùla air a bhith aig duine sam bith anns an teaghlach agad, tha e cudromach innse don dotair agad mun deidhinn.
- Smachd a chumail air tinneas an t-siùcair agus bruthadh-fala àrd: Mura tèid smachd a chumail air na galairean sin, faodaidh iad duilgheadasan sùla adhbhrachadh.
- Cuir ort speuclairean-grèine agus ad le oir leathann: Dìon do shùilean bho ghathan ultraviolet (UV) cronail. Bidh na ghathan sin a’ meudachadh cunnart ghalaran sùla.
- Sguir dheth a smocadh: Bidh smocadh a’ meudachadh gu mòr cunnart dhuilgheadasan sùla leithid cataracts agus AMD. Faodaidh sgur dheth a smocadh cuideachadh le bhith a’ lughdachadh a’ chunnart seo. Iarr cuideachadh air do dhotair leis a’ chùis seo.
Cuin a bu chòir dhomh làimhseachadh èiginneach iarraidh?
Ma tha gin de na comharraidhean seo ort gu h-obann, faic dotair-sùla sa bhad, no rach gu seòmar èiginn ospadail:
- Sealladh doilleir obann.
- A’ tòiseachadh a’ faicinn ann an dithis (‘Sealladh dùbailte’).
- Leòn sùla.
- Pian mòr nan sùilean.
- A’ tòiseachadh o chionn ghoirid a’ faicinn fleòdraichean no lasraichean solais air beulaibh do shùilean.
- Deargadh na sùla no at na h-eyelids.
- Call obann air an t-sealladh.
Mu dheireadh, rudan ri chuimhneachadh
Tha e àbhaisteach gum bi do lèirsinn ag atharrachadh mar a bhios tu ag aois. Is dòcha gum bi e nas duilghe dhut dràibheadh air an oidhche, no is dòcha gun toir e nas fhaide fòcas a chuir air rudan a tha faisg ort. Ach, faodaidh sgrùdaidhean sùla cunbhalach bho eòlaiche sùla do chuideachadh le bhith a’ cumail do lèirsinn agus do shlàinte sùla ann an deagh staid. Tha seo gu sònraichte cudromach ma tha galairean sùla air a bhith aig cuideigin nad theaghlach. Ma thèid duilgheadasan sùla co-cheangailte ri aois aithneachadh tràth, faodar an làimhseachadh nas èifeachdaiche. An uairsin chì thu an saoghal brèagha seo gu soilleir airson ùine mhòr. Na gabh dragh, bi mothachail, agus gabh na ceumannan ceart.
Duilgheadasan sùla co-cheangailte ri aois , cataracts, glaucoma, crìonadh macular, presbyopia, slàinte sùla, call lèirsinn











💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris