Tha fios againn uile gum faod an coronavirus (COVID-19) a bhith gu math dona do chuid de dhaoine. Tha daoine le tinneasan slàinte sònraichte ann an cunnart nas àirde. Mar sin, ma bhios tu a’ smocadh no a’ cleachdadh e-toitean, tha thu ann an cunnart nas àirde. Sin as coireach gu bheil e cudromach ceumannan a bharrachd a ghabhail gus do dhìon fhèin bhon bhìoras seo. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo nas mionaidiche .
A bheil luchd-smocaidh nas dualtaiche COVID-19 fhaighinn?
Smaoinich air gu sìmplidh. Nuair a bhios tu a’ cleachdadh toitean no vape, bidh do chorragan a’ beantainn gu dìreach ri do bhilean. Is dòcha gum bi seo coltach ri rud sìmplidh, ach ma tha am bhìoras air do làmhan, tha e fada nas dualtaiche gun tèid e dìreach a-steach don bheul agad. Cuideachd, nuair a bhios cuid de dhaoine a’ cleachdadh rudan mar hookahs (pìoban uisge), bidh iad a’ roinn a’ bheul-phìos agus an tiùb le feadhainn eile. Ma chleachdas tu iad le cuideigin aig a bheil am bhìoras, faodaidh tu an galar fhaighinn cuideachd.
A bharrachd air na rudan sin, faodaidh smocadh agus vaping siostam dìon do bhodhaig a lagachadh , gu sònraichte a’ lughdachadh do chomas seasamh an aghaidh ghalaran co-cheangailte ris an t-siostam analach.
Smaoinich air ar sgamhanan mar dhaingneach. Tha siostam dìon sònraichte ann gus an daingneach seo a dhìon.
Taobh a-staigh ar sgamhanan tha structaran beaga bìodach coltach ri falt. Canar cilia riutha sin. Is iad sin prìomh dhìonadairean ar cuirp a ghlacas bhìorasan, bitheagan, agus duslach a thig a-steach don t-siostam analach againn agus gan sguabadh a-mach. Nuair a bhios sinn a’ smocadh, bidh na dìonadairean luachmhor seo ris an canar cilia air am milleadh. An uairsin, ma thig bhìoras mar coronavirus a-steach don bhodhaig, faodaidh e socrachadh gu furasta anns na sgamhanan oir chan eil duine ann airson a stad.
Tha rannsachadh meidigeach air faighinn a-mach gu bheil an coronavirus a’ dol a-steach do cheallan ar sgamhanan tro gheataichean ris an canar gabhadairean ACE2 . Chaidh a lorg cuideachd gu bheil àireamh nan geataichean sin nas àirde ann an sgamhanan luchd-smocaidh. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil barrachd dhorsan ann airson a’ bhìoras a dhol a-steach.
An urrainn do luchd-smocaidh COVID-19 nas cruaidhe fhaighinn?
'S e, tha na cothroman glè àrd. Is e an adhbhar, ma tha thu nad neach-smocaidh, gum faodadh do sgamhanan a bhith air am milleadh gu ìre mar-thà . Leis gu bheil an coronavirus a’ toirt ionnsaigh dhìreach air na sgamhanan, tha e duilich dha na sgamhanan a tha lag mar-thà seasamh an aghaidh an ionnsaigh seo.
Mar as trice, fiù 's nuair a gheibh thu fuachd no cnatan mòr, bidh e nas miosa do luchd-smocaidh na do dhaoine nach eil a' smocadh. Mar sin, nuair a thig bhìoras dona mar COVID-19, faodaidh an suidheachadh a bhith eadhon nas miosa.
Tha luchd-smocaidh nas dualtaiche galairean sgamhain dona a leasachadh, leithid niùmonia, agus sionndrom àmhghar analach géar (ARDS) .Dh’fhaodadh duilgheadas glè chunnartaich tachairt.
- Dè a th’ ann an ARDS? Gu sìmplidh, ’s e suidheachadh a th’ ann anns a bheil na pocannan beaga èadhair anns na sgamhanan a’ lìonadh le lionn. Tha seo ga dhèanamh duilich anail a tharraing gu ceart agus a’ cur casg air a’ bhodhaig bho bhith a’ faighinn an ocsaidean a dh’ fheumas i. Faodaidh seo leantainn gu ìrean ocsaidean nas ìsle san fhuil, milleadh air buill-bodhaig eile, agus eadhon bàs.
A bharrachd air sin, tha luchd-smocaidh ann an cunnart nas motha bho bhith a’ leasachadh galar sgamhain cnap-starra cronach (COPD) agus galar cridhe. Ma gheibh cuideigin leis na cumhaichean sin COVID-19, faodaidh na duilgheadasan a bhith gu math dona.
| Adhbhar airson a’ chunnart | A’ bhuaidh a tha a’ tachairt |
|---|---|
| Conaltradh làmh-ri-beul | Bidh am bhìoras air na làmhan a’ dol a-steach don bhodhaig gu furasta tron bheul. |
| Dìonachd lag | Lùghdachadh air comas a’ chuirp an aghaidh a’ bhìoras a shabaid. |
| Milleadh air cilia | Briseadh sìos an dòigh-dìon nàdarra a bhios a’ glanadh a’ bhìoras a thèid a-steach do na sgamhain. |
| Roinneadh uidheamachd | Faodar am bhìoras a thar-chur bho neach air a bheil an galar le bhith a’ roinneadh rudan leithid hookahs. |
A bheil luchd-cleachdaidh vapes agus marijuana ann an cunnart cuideachd?
'S e. Tha luchd-vaping ann an cunnart airson nan aon adhbharan ri luchd-smocaidh. Tha factaran cumanta aca cuideachd leithid conaltradh làmh-ri-beul agus siostaman dìon lag. A bharrachd air an sin, tha rannsachadh air faighinn a-mach gu bheil ceimigean anns na h-aerosolan bho thoitean-d a’ dèanamh cron air ceallan sgamhain, a tha a’ lughdachadh an comas sabaid an aghaidh bhìorasan.
Fiù 's le cannabis, tha a' chùis nas motha anns a' phròiseas ga anail a-steach do na sgamhanan mar 'cheò' na anns na thathar a' cleachdadh.Bidh smocadh a’ dèanamh cron air na sgamhanan. Mar sin, nuair a thig e chun choròna-bhìorais, tha e nas sàbhailte canabis a chleachdadh ann an cruthan a ghabhas ithe na bhith ga smocadh. Ach cuimhnich, tha e nas duilghe smachd a chumail air an ìre a bhios tu a’ gabhail san dòigh sin, agus mar sin feumaidh tu a bhith faiceallach mu dheidhinn sin cuideachd.
Mar sin ciamar as urrainnear an cunnart seo a lùghdachadh?
’S e an rud as fheàrr agus an aon rud as urrainn dhut a dhèanamh stad a chur air smocadh agus vaping gu tur. Tha daoine a tha mu thràth a’ smocadh agus a’ vaping ann am barrachd cunnart bho dhuilgheadasan slàinte bhon bhìoras seo.
Is e an naidheachd as fheàrr gum bi na sgamhanan agad a’ tòiseachadh air slànachadh a-rithist aon uair ‘s gun sguir thu de smocadh.
Taobh a-staigh beagan sheachdainean no mhìosan bho bhith a’ sgur a smocadh, bidh mòran dhaoine a’ fulang nas lugha de chasadaich agus gann an anail. Bidh na cilia sin air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe a’ tòiseachadh a’ fàs air ais. Le siostam cilia fallain tha na sgamhanan agad nas fheàrr comasach air sabaid an aghaidh bhìoras.
Ma tha feum agad air cuideachadh le bhith a’ sgur a smocadh...
Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil seo ro dhoirbh a dhèanamh leat fhèin, na bi diùid a-riamh mu bhith ag iarraidh cuideachaidh.
- Bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo. Faodaidh e no i do theagasg mu dhiofar dhòighean agus chungaidh-leigheis a chuidicheas tu gus stad a chur air smocadh.
Dèan cinnteach gun dèan thu na rudan seo gus do dhìon fhèin bho COVID-19
- Faigh a’ bhanachdach COVID-19. Crìochnaich na dòsan uile.
- Cùm uiread de dh’astar sòisealta bho chàch ’s as urrainn dhut.
- Nigh do làmhan gu mionaideach le siabann is uisge gu cunbhalach no cleachd inneal-glanaidh.
- Cuir ort masg ann an àiteachan far a bheil daoine eile an làthair.
- Seachain a bhith a’ beantainn ri do shùilean, do shròn agus do bheul an-còmhnaidh.
- Glan uachdaran ris an tèid suathadh gu tric san dachaigh (làmhan dorais, suidsichean) gu cunbhalach.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Bidh smocadh agus vaping a’ meudachadh gu mòr an cunnart bho bhith a’ glacadh COVID-19 agus a’ leasachadh tinneas dona.
- Leis gu bheil smocadh a’ sgrios siostam dìon nàdarra do sgamhanan (gu h-àraidh na cilia), faodaidh am bhìoras ionnsaigh a thoirt gu furasta.
- ’S e an dòigh as fheàrr air an cunnart seo a sheachnadh stad a smocadh gu tur. Cho luath ’s a sguireas tu, tòisichidh do sgamhanan a’ slànachadh a-rithist.
- Ma tha duilgheadas agad stad a smocadh, faic dotair airson comhairle.
- A bharrachd air stad a smocadh, lean gu teann a h-uile ceum sàbhailteachd COVID-19, leithid banachdachan, nighe làmhan, agus caitheamh masgaichean aghaidh.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris