Nach eil do phàiste mar a bha e roimhe? A bheil e an-còmhnaidh brònach agus gruamach? No a bheil e a’ fàs feargach mu na rudan as lugha? Nach eil na geamannan agus na cur-seachadan a b’ àbhaist dha a bhith feumail dha tuilleadh? Mar phàrantan, tha e àbhaisteach dhuinn a bhith a’ faireachdainn gu math eagallach agus iomagaineach nuair a chì sinn atharrachaidhean mar sin. Aig amannan bidh sinn a’ smaoineachadh, “Is e seo dìreach rudeigin a thachras nuair a dh’fhàsas tu nas sine.” Ach chan eil sin fìor an-còmhnaidh. Faodaidh an suidheachadh seo a bhith na chomharradh air tinneas inntinn ris an canar trom-inntinn ann an clann.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an trom-inntinn anns a’ chloinn seo?
Tha e àbhaisteach do chloinn a bhith a’ faireachdainn brònach agus a’ lughdachadh faireachdainnean. Smaoinich air, nuair a gheibh iad droch ìre ann an deuchainn no nuair a bhios argamaid aca le caraid, bidh iad a’ faireachdainn brònach. Tha sin àbhaisteach. Ach an dèidh beagan làithean, falbhaidh am bròn sin, agus tòisichidh iad a’ faireachdainn toilichte a-rithist.
Ach tha trom-inntinn na rud eadar-dhealaichte. Chan e dìreach bròn a th’ ann, ’s e suidheachadh meidigeach a th’ ann. Bidh pàiste le trom-inntinn a’ faireachdainn brònach, feargach, agus chan eil ùidh aca ann an rud sam bith airson barrachd air dà sheachdain. Faodaidh seo buaidh a thoirt air an cadal, am miann bìdh, agus an dàimhean ri caraidean is teaghlach. Is dòcha gun caill iad ùidh ann an rudan a b’ àbhaist dhaibh a bhith a’ còrdadh riutha, leithid spòrs a chluich no tarraing. Ann an cùisean dona, is dòcha gum bi smuaintean aca eadhon mu bhith gan goirteachadh fhèin.
Ma mhothaicheas tu gu bheil na comharraidhean seo aig do phàiste airson barrachd air dà sheachdain, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu dheidhinn. Ged a tha trom-inntinn na staid dhona, tha leigheasan èifeachdach ann air a shon.
Dè na seòrsaichean trom-inntinn a dh’ fhaodadh clann fhulang?
Chan eil trom-inntinn a’ tighinn ann an aon chruth no cruth eile. Tha e a’ tighinn ann an iomadh cruth eadar-dhealaichte. Seallaidh sinn air beagan de na seòrsaichean as cumanta am measg chloinne.
| Seòrsa trom-inntinn | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| Eas-òrdugh trom-inntinn mòr | ’S e seo an suidheachadh ris an can sinn uile “trom-inntinn”. Tha an leanabh an-còmhnaidh brònach agus gun dòchas. Bidh e a’ fàs feargach eadhon leis na rudan as lugha. Bidh a phàtran cadail ag atharrachadh (chan eil e cadalach no bidh e a’ cadal cus). Tha e airson a bhith leis fhèin, air falbh bho charaidean is theaghlach. |
| Eas-òrdugh Dysphoric Ro-mhìosail (PMDD) | Bidh an suidheachadh seo a’ tachairt ann an nigheanan, gu h-àraidh às dèidh a’ chiad ùine aca. Mu sheachdain ron ùine aca, bidh iad a’ faighinn eòlas air comharran trom-inntinn agus iomagain. Bidh iad a’ caoineadh gun adhbhar, a’ fàs feargach gu furasta, agus tha duilgheadas aca a bhith a’ cur fòcas. Am measg nan comharran corporra faodaidh goirteas stamag, goirteas bodhaig, laigse broilleach, agus sgìths a bhith ann. |
| Eas-òrdugh Buaidh Ràitheil (SAD) | Tha na comharraidhean coltach ri comharraidhean trom-inntinn mhòr, ach thig is falbhaidh iad thar ùine. Bidh iad tric a’ nochdadh nuair a bhios aimsir fliuch, sgòthach no dorcha. Ach, faodaidh iad tachairt aig àm sam bith. |
| Eas-òrdugh mì-riaghlaidh faireachdainn briseadh-dùil | Bidh aimhreitean fòirneartach aig a’ chloinn seo gu tric agus bidh iad gan giùlan fhèin ann an dòighean nach eil iomchaidh airson an aois. Dh’fhaodadh iad ionnsaigh a thoirt air daoine eile gu beòil no gu corporra. Nuair a bhios tantrum aig do phàiste, is dòcha nach eil thu a’ smaoineachadh gu bheil iad brònach. Ach tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad mun ghiùlan seo. Mar as trice bidh an suidheachadh seo air a dhearbhadh ann an clann os cionn 6 bliadhna a dh'aois. |
| Disthymia | Is e seo suidheachadh a tha beagan nas laige na trom-inntinn mhòr, ach mairidh e nas fhaide. Faodaidh comharraidhean tighinn is falbh thar bhliadhnaichean. Thar ùine, is dòcha gum bi thu a’ smaoineachadh, “Seo mar a tha cùisean le clann.” Ach tha leigheasan ann airson seo cuideachd. |
Carson a bhios clann a’ fàs trom-inntinneach?
Chan eil aon adhbhar ann airson trom-inntinn ann an clann, ach tha eòlaichean den bheachd gu bheil measgachadh de fhactaran ginteil agus àrainneachdail a’ cur ris a’ chumha.
Seo cuid de na prìomh adhbharan agus factaran cunnairt:
- Eachdraidh teaghlaich: Ma tha trom-inntinn aig ball dlùth den teaghlach (màthair, athair, peathraichean is bràithrean), tha an leanabh ann an cunnart nas motha a leasachadh cuideachd.
- Tachartasan beatha traumatach: dealachadh phàrantan, bàs ball den teaghlach, gluasad taighe, atharrachadh sgoiltean, msaa.
- Burraidheachd san sgoil: Faodaidh burraidheachd corporra no inntinn bho chloinn eile buaidh mhòr a thoirt air inntinn pàiste.
- Tinneasan meidigeach eile: Tha clann a tha a’ fuireach le tinneasan meidigeach fad-ùine leithid tinneas an t-siùcair, tinneas tuiteamach agus a’ chuing ann an cunnart nas motha trom-inntinn a leasachadh.
- Atharrachaidhean ceimigeach san eanchainn: Faodaidh trom-inntinn a bhith air adhbhrachadh cuideachd le mì-chothromachadh anns na ceimigean (neurotransmitters) san eanchainn againn a bhios a’ cumail smachd air faireachdainnean leithid toileachas agus bròn.
- Inbheachd: Faodaidh staidean inntinn chloinne atharrachadh leis na h-atharrachaidhean hormonail a thachras aig an àm seo.
Ciamar a bhios fios agad a bheil trom-inntinn aig leanabh?
Ma tha dragh sam bith ort mu do phàiste, ’s e a’ chiad rud a nì thu tadhal air lighiche-chloinne do phàiste. Nì an dotair sgrùdadh an toiseach gus faicinn a bheil adhbhar corporra ann airson atharrachaidhean inntinn do phàiste.
Leis gum faod comharran cuid de thinneasan a bhith coltach ri trom-inntinn. Mar eisimpleir:
- Anemia
- Duilgheadasan leis an thyroid (Hypothyroidism)
- Easbhaidh bhiotamain D
- Tinneas an t-siùcair
Cho luath ‘s a thèid a dhearbhadh nach eil adhbhar corporra ann, cuiridh an dotair thu fhèin agus do phàiste gu eòlaiche slàinte inntinn, leithid eòlaiche-inntinn cloinne no eòlaiche-inntinn.
An sin, cuiridh an speisealaiche ceistean ort fhèin agus air do phàiste, agus gheibh e fiosrachadh mu ghiùlan agus faireachdainnean do phàiste. Is dòcha gun faigh iad fiosrachadh bho thidsearan do phàiste cuideachd. Cuidichidh seo uile le bhith a’ dearbhadh a bheil trom-inntinn air do phàiste no nach eil.
Dè na leigheasan a th’ ann airson trom-inntinn?
Tha dà phrìomh leigheas ann airson trom-inntinn ann an clann: leigheas-còmhraidh agus cungaidh-leigheis. Gu tric, gheibhear na toraidhean as fheàrr nuair a thèid an dà leigheas a chleachdadh còmhla.
1. Leigheas-còmhraidh
Bidh seo gu ìre mhòr a’ cleachdadh dòigh ris an canar Leigheas Inntinn-ghiùlain (CBT) . Gu sìmplidh, bidh e a’ cuideachadh a’ phàiste gus pàtrain smaoineachaidh àicheil aithneachadh agus an atharrachadh gu feadhainn adhartach. Bidh e a’ teagasg dhòighean don leanabh air na faireachdainnean aca a riaghladh, dèiligeadh ri duilgheadasan, agus socrachadh sìos.
2. Cungaidh-leigheis
Ma cho-dhùnas an dotair gu bheil feum air, òrdaichidh iad cungaidh-leigheis airson trom-inntinn a làimhseachadh. Is e SSRIan (Bacadh Ath-ghabhail Serotonin Roghnach) an seòrsa cungaidh-leigheis as cumanta a thathar a’ toirt do chloinn. Bidh na cungaidhean-leigheis seo ag obair le bhith ag àrdachadh ìrean serotonin, ceimigeach san eanchainn a bheir buaidh air ar toileachas. Seo cuid de na seòrsaichean cungaidh-leigheis as cumanta a thathar a’ toirt do chloinn:
- Fluoxetine (Prozac®)
- Sertraline (Zoloft®)
- Paroxetine (Paxil®)
Coltach ris a h-uile cungaidh-leigheis, faodaidh fo-bhuaidhean a bhith aig an fhear seo. Na stad a-riamh a bhith a’ toirt cungaidh-leigheis don leanabh agad gu h-obann gun bruidhinn ris an dotair agad. Dh’ fhaodadh sin suidheachadh do phàiste a dhèanamh nas miosa.
| Fo-bhuaidhean cungaidhean-leigheis agus dè a nì thu | |
|---|---|
| Ma thachras na comharraidhean seo, cuir fios chun dotair agad sa bhad. | |
| - Ath-bhualadh aileirgeach | - Fiabhras àrd |
| - Fuil anns an stòl | - Pian sa chiste, duilgheadas le anail |
| - Buille cridhe luath no neo-riaghailteach | - Meadhrachadh, ceann aotrom |
| - Atharrachaidhean obann ann an lèirsinn, pian sùla | - Smuaintean mu bhith a’ dèanamh cron ort fhèin no a’ fàs nas miosa nad staid inntinn |
| Mar as trice bidh iad sin a’ dol seachad taobh a-staigh beagan sheachdainean (ach innis don dotair agad). | |
| - Atharrachaidhean ann am miann | - Insomnia no cus cadail |
| - Beul tioram | - Ceann goirt |
| - Troimh-chèile stamag, nausea, a' bhuinneach | - Crith-thalmhainn |
Ciamar as urrainn dhomh, mar phàrant, mo phàiste a chuideachadh?
Tha taic is gaol do phàiste air leth luachmhor aig an àm dhoirbh seo. Tha grunn rudan cudromach ann as urrainn dhut a dhèanamh.
- Èist ri do phàiste: Èist gu faiceallach ris na tha e ag ràdh. Thoir urram dha na faireachdainnean aige. Na cuir às do na ceistean aige le bhith a’ faighneachd “Dè tha sin?”
- Bi foighidneach: Bheir e ùine mus nochd toraidhean leigheasan. Mar sin bi foighidneach. Na cuir cuideam air do phàiste.
- Cùm clàr de na h-atharrachaidhean a nì do phàiste: Cùm leabhar-latha mu chadal, ithe, giùlan agus fo-bhuaidhean cungaidhean-leighis do phàiste. Bidh seo glè fheumail nuair a thadhlas tu air an dotair.
- Cruthaich deagh àrainneachd: Dèan àrainneachd an dachaigh na àite sàbhailte agus taiceil don leanabh. Na tog connspaid teaghlaich air beulaibh an leanaibh.
- Cuir deagh chleachdaidhean an sàs: Thoir eacarsaich don leanabh agad gach latha, thoir dhaibh daithead cothromach, agus cuidich iad gus cadal gu leòr fhaighinn.
- Thoir an aire dhut fhèin: Faodaidh seo a bhith na àm duilich dhutsa cuideachd. Mar sin smaoinich air do shlàinte inntinn cuideachd. Iarr comhairle ma tha sin riatanach.
Cuin a bu chòir dhomh aire mheidigeach iarraidh sa bhad?
San fharsaingeachd, ma mhaireas atharrachaidhean ann am faireachdainn pàiste barrachd air dà sheachdain, ma tha duilgheadasan cadail dona aca, no ma dhiùltas iad a dhol don sgoil airson barrachd air còig latha, faic dotair.
Cuideachd, na cuir dàil sam bith anns na cùisean fìor dhona a leanas:
Ma bhios do phàiste a’ bruidhinn mu dheidhinn, a’ sgrìobhadh mu dheidhinn, no a’ nochdadh giùlan mar sin, faigh aire mheidigeach sa bhad. Faodaidh tu do phàiste a thoirt chun Roinn Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge ort. No cuir fòn gu loidhne-fòn Institiud Nàiseanta na Slàinte Inntinn aig 1926 airson comhairle.
Chan e do choire fhèin no coire do phàiste a tha seo. 'S e galar a th' ann a dh'fhaodas buaidh a thoirt air duine sam bith. Leis an làimhseachadh cheart agus do ghràdh is do thaic, faodaidh do phàiste beatha fhallain, thoilichte a bhith aca a-rithist.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e dìreach bròn a th’ ann an trom-inntinn ann an clann, is e suidheachadh meidigeach a dh’ fheumas làimhseachadh.
- Bi mothachail air atharrachaidhean ann an giùlan agus faireachdainn do phàiste a mhaireas barrachd air dà sheachdain.
- Chan e coire an leanaibh a tha seo no do choire fhèin. Mar sin na cuir a’ choire ort fhèin.
- Ma tha teagamh sam bith agaibh, na cuir dàil agus bruidhinn ri dotair do phàiste. Tha leigheasan èifeachdach ann.
- Tha do ghràdh, do fhoighidinn agus do thaic rè a’ phròiseas làimhseachaidh riatanach airson gum faigh do phàiste seachad air gu luath.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris