Tha ar cridhe coltach ri motair uisge, nach eil? Bidh e ag obair gun stad, a’ pumpadh fala air feadh a’ chuirp. Ach an robh thu a-riamh air faighneachd, nuair a bhios an cridhe gu h-obann a’ pumpadh fala le feachd mhòr, cò a chuidicheas le bhith a’ giùlan a’ chuideam sin agus a’ cumail na fala a’ sruthadh gu rèidh? Sin far a bheil gaisgich na sgeòil againn, is iad sin an seòrsa sònraichte de shoithichean fala ris an canar ‘Artaireachdan Elastagach’, a’ tighinn gu ar teasairginn. An-diugh, bruidhnidh sinn mu na luchd-obrach sàmhach seo nar bodhaig.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an artaireachdan elastagach?
Smaoinich gu bheil pìob uisge agad nad làimh. Tha aon dhiubh na phìob plastaig chruaidh, agus am fear eile na phìob rubair sùbailte. A-nis, dè thachras ma chuireas tu tòrr uisge tron dà phìob seo aig an aon àm? Chan urrainn don phìob plastaig chruaidh seasamh an aghaidh a’ chuideam agus dh’ fhaodadh i eadhon spreadhadh. Ach nuair a thig an t-uisge a-steach, bidh am pìob rubair sùbailte a’ lìonadh beagan, agus an uairsin a’ tilleadh chun a mheud tùsail agus a’ cur an uisge air adhart leis an aon mheud.
Bidh na h-artaireachdan elastagach seo ag obair mar phìoban rubair. Nuair a bhios an cridhe a’ bualadh, bidh na h-artaireachdan seo a’ leudachadh beagan gus gabhail ri cuideam àrd na fala a thèid a phumpadh a-mach gu h-obann. An uairsin, nuair a bhios an cridhe a’ gabhail fois airson mionaid, bidh na h-artaireachdan leudaichte seo a’ tilleadh chun an àite tùsail aca agus a’ putadh na fala air adhart. Sin as coireach, eadhon ged a tha an cridhe a’ pumpadh fala, gu bheil fuil a’ sruthadh chun chòrr den bhodhaig againn aig an aon astar rèidh. Tha seo air sgàth nàdar elastagach nan artaireachdan seo.
Dè na prìomh artaireachdan elastagach nar bodhaig?
Is iad seo na h-artaireachdan as motha nar bodhaig agus an fheadhainn as fhaisge air a’ chridhe. Tha iad coltach ri prìomh rathaidean. Bidh na prìomh rathaidean seo a’ sgaoileadh a-mach gu rathaidean-taobh nas lugha. San aon dòigh, bidh fuil a’ sgaoileadh a-mach bho na h-artaireachdan nas motha seo gu artaireachdan nas lugha.
| Ainm Artaireachd | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| Aorta | An artaire as motha nar bodhaig. ’S e am prìomh phìob a th’ ann a thòisicheas air taobh clì a’ chridhe agus a bhios a’ sgaoileadh fuil ocsaideanaichte air feadh a’ chuirp. |
| Artaireachdan sgamhain | A’ tòiseachadh bhon taobh deas den chridhe, thèid fuil gun ocsaidean a ghiùlan chun na sgamhain. ’S ann bhon na sgamhain a thèid an fhuil seo ath-ocsaideanachadh. |
| Artaireachd Brachiocephalic | Bidh e a’ sgaoileadh bhon aorta agus a’ solarachadh fuil don cheann, don amhaich agus don ghàirdean dheis. |
| Artaireachdan Carotid Coitcheann | Bidh e a’ dol suas an amhaich air gach taobh agus a’ toirt seachad fuil don eanchainn agus don aghaidh. |
| Artaireachdan Fo-chlaibheach | Tha e suidhichte fon chnàimh-choileir agus a’ giùlan fuil dha na gàirdeanan. |
| Artaireachdan Iliac Coitcheann | Bidh an aorta a’ roinn ann an dà phàirt san abdomen agus a’ giùlan fuil chun nan casan. |
Nas cudromaiche buileach, tha na h-artaireachdan seo coltach ri rathaidean-mòra a bhios a’ giùlan ocsaidean agus beathachadh air feadh a’ chuirp. Bidh an slàinte a’ toirt buaidh dhìreach air ar slàinte iomlan.
Ciamar a tha na h-artaireachdan seo air an cruthachadh?
Coltach ri soithichean fala eile, tha trì prìomh shreathan aig an fhear seo, mar a bhith a’ cur grunn chòtaichean de phlastair air balla.
| Sreath | Gnìomh |
|---|---|
| An còmhdach as fhaide a-muigh (Adventitia) | Is e seo an còmhdach a-muigh a bheir neart agus cumadh don artaireachd. |
| Sreath mheadhanach (Tunica Media) | Seo am pàirt as cudromaiche. Tha snàithleanan elastagach agus snàithleanan fèithe ann. Ann an artaireachdan elastagach, tha barrachd snàithleanan elastagach ann na tha ann am fèithean. |
| An còmhdach as fhaide a-staigh (Tunica Intima) | Tha seo glè rèidh, agus mar sin faodaidh an fhuil sruthadh gun bhacaidhean no clotan sam bith. |
An diofar eadar artaireachdan elastagach agus fèitheach
Gu sìmplidh, is iad na h-artaireachdan elastagach na prìomh artaireachdan faisg air a’ chridhe a dh’fheumas seasamh ri bruthadh àrd. Is e artaireachdan fèitheach artaireachdan nas lugha a bhios a’ meuranachadh bho na prìomh artaireachdan sin agus a’ sgaoileadh fuil gu diofar bhuill-bodhaig a’ chuirp. Chan eil uiread de chuideam orra. Mar sin, tha barrachd shnàithleanan fèithe aca na tha snàithleanan elastagach anns an t-sreath mheadhanach aca. Bidh na fèithean a’ teannachadh agus a’ gabhail fois gus smachd a chumail air an ìre fala a thèid gu gach organ.
Dè na galairean a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air na h-artaireachdan seo?
Faodaidh diofar thinneasan meidigeach buaidh a thoirt air na h-artaireachdan mòra seo cuideachd, agus faodaidh cuid dhiubh sin a bhith gu math dona.
| Suidheachadh meidigeach | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| Aneurysm no Dissection | Faodaidh aneurysms, no reubadh sa bhalla (dissection), a bhith cunnartach do bheatha. |
| Duilgheadasan le bhalbhaichean | Is dòcha nach dùin am bhalbha aorta no am bhalbha sgamhain, a tha suidhichte eadar a’ chridhe agus an aorta, gu ceart (aodion) no dh’ fhaodadh e fàs teann. |
| Atherosclerosis | Bidh colaistéarol agus stuthan eile a’ cruinneachadh ann am ballachan nan artaireachdan, a’ caolachadh slighe na fala. Is e seo bun-adhbhar mòran ghalaran cridhe. |
| Bruthadh-fala Àrd | Faodaidh cuideam àrd cunbhalach taobh a-staigh nan artaireachdan adhbhrachadh gum bi na h-artaireachdan a’ call an elasticity thar ùine, agus mar thoradh air sin bidh iad a’ fàs teann. |
| Clotan-fala | Faodaidh clots fala a dhol an sàs anns na h-artaireachdan agus casg a chuir air sruthadh fala gu tur. |
Dè na comharraidhean air am bu chòir dhut a bhith mothachail?
Gu tric, chan eil comharraidhean sam bith aig duilgheadasan leis na h-artaireachdan sin anns na tràth ìrean. Ach mar a bhios an suidheachadh a’ dol air adhart, is dòcha gum bi comharraidhean mar seo ort:
- Pian ciste: Pian brùthaidh, brùthaidh.
- Duilgheadas le anail: Anail a tharraing eadhon nuair a bhios tu a’ coiseachd astar goirid.
- Palpitations: Faireachdainn gu bheil do chridhe a’ bualadh gu luath eadhon nuair a tha thu nad sheasamh.
- Meadhrachadh no ceann aotrom: gu h-àraidh nuair a bhios tu a’ seasamh suas.
- Ceann goirt obann, cruaidh.
- Pian ann an cùl nan casan nuair a bhios tu a’ coiseachd: Bidh e a’ crìonadh às deidh fois ghoirid, ach thig e air ais nuair a bhios tu a’ coiseachd.
- A’ faireachdainn sgìth an-còmhnaidh.
Ma tha na comharraidhean seo ort, na cuir às dhaibh mar chomharran àbhaisteach. Tha e cudromach gun tèid thu chun dotair agad sa bhad airson comhairle.
Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus na h-artaireachdan luachmhor seo a chumail fallain?
Is e an rud as fheàrr mu dheidhinn gu bheil na rudan a nì sinn gus ar n-artaireachdan a chumail fallain math airson ar cuirp gu lèir. Chan e rudan duilich a tha seo. Faodaidh rudan beaga diofar mòr a dhèanamh.
- Ithe fallain: Lùghdaich na tha thu ag ithe de bhiadhan àrd ann an ola, salann, agus siùcar (gu h-àraidh biadh sgudail agus biadhan pacaichte) . An àite sin, cuir measan, glasraich, pònairean, agus gràinean slàn nad dhaithead.
- Eacarsaich cunbhalach: Faigh co-dhiù 30 mionaid de dh’eacarsaich meadhanach dian gach latha. Tha coiseachd luath, ruith no baidhsagal uile nan deagh roghainnean.
- Seachain smocadh gu tur: ’S e smocadh aon de na prìomh adhbharan airson cron a dhèanamh air na h-artaireachdan agad. Faodaidh e ballachan nan artaireachdan agad a chruadhachadh, agus mar sin a’ meudachadh do chunnart bho chlotan fala.
- Smachd a chumail air do bhruthadh-fala agus do cholesterol: Ma tha bruthadh-fala àrd no cholesterol àrd ort, gabh do chungaidh-leigheis dìreach mar a dh’òrdaich an dotair agad. Tha e cudromach cuideachd smachd a chumail air do dhaithead.
- Stiùirich cuideam: Chan eil cus cuideam math airson ar soithichean fala. Gabh fois nad inntinn le bhith a’ dèanamh rudan mar meòrachadh, yoga, agus a’ gabhail pàirt ann an cur-seachad math.
- Deuchainnean meidigeach clàraichte:Ma tha thu nas sine na 40, tha e glè chudromach tadhal air an dotair agad co-dhiù aon uair sa bhliadhna gus sùil a thoirt air rudan mar bruthadh-fala, siùcar agus cholesterol.
Ma chuireas tu na cleachdaidhean sìmplidh seo a-steach do do bheatha, chan e a-mhàin do chridhe, ach cuideachd na h-artaireachdan luachmhor elastagach seo bidh iad gad fhrithealadh gu fallain airson ùine mhòr.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha artaireachdan elastagach coltach ri siostam tiùban fìor shùbailte a dh’ fhaodas seasamh an aghaidh cuideam àrd bhon chridhe agus fuil a ghiùlan gu rèidh air feadh a’ chuirp.
- Is iad an aorta agus na h-artaireachdan sgamhain as cudromaiche dhiubh sin.
- Tha dòigh-beatha mhath (daithead math, eacarsaich, agus a bhith a’ seachnadh smocadh) riatanach gus na h-artaireachdan sin a chumail fallain.
- Ma tha comharraidhean ort leithid pian sa chiste, duilgheadas le anail, no mì-rian, na leig seachad iad agus faic dotair sa bhad.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment