A bheil thu cuideachd a’ faireachdainn nuair a leughas tu pàipear-naidheachd no a choimheadas tu air an fhòn agad, gu bheil na litrichean doilleir? No nach fhaic thu rudan a tha fada air falbh, leithid soidhne bus no na litrichean air an telebhisean, gu soilleir? ’S dòcha nuair a bhios tu a’ draibheadh càr air an oidhche, gu bheil e coltach gu bheil solas nan solais a’ sgaoileadh mun cuairt? Bidh mòran againn a’ faighinn eòlas air rudan mar seo nar beatha. Is e an fhuasgladh as sìmplidh agus as cumanta air seo speuclairean a chleachdadh.
Gu sìmplidh, is e dà lionsa ann am frèam a th’ ann an speuclairean a thathas a’ cleachdadh gus do chuideachadh le bhith a’ faicinn gu soilleir. Bidh iad a’ ceartachadh dhuilgheadasan lèirsinn nad shùilean. Tha iad mar aon de na h-innealan meidigeach as cumanta a thathas a’ cleachdadh san t-saoghal an-diugh.
Carson a dh’fheumas sinn speuclairean? Na prìomh sheòrsaichean dhuilgheadasan lèirsinn
Bidh speuclairean a’ ceartachadh shuidheachaidhean ris an canar mearachdan ath-tharraingeach sa mhòr-chuid. ’S e sin, an neo-chomas gathan solais a tha a’ dol a-steach don t-sùil a chuimseachadh gu ceart. Seallaidh sinn air dè na prìomh sheòrsaichean mearachdan sin.
| Ainm a’ chiorraim lèirsinn | Gu sìmplidh... |
|---|---|
| Faisg air fradharc/miopia | Chì thu rudan a tha faisg ort (leabhar, fòn) gu soilleir, ach tha rudan a tha fada air falbh (soidhne bus, an telebhisean) doilleir. |
| Far-shealladh/Hiperopia | Chithear rudan a tha fada air falbh gu soilleir, ach nuair a choimheadas tu air rudan a tha faisg air làimh (mar a bhith a’ leughadh pàipear-naidheachd), bidh na sùilean a’ faireachdainn sgìth agus doilleir. |
| Astigmatachd | Faodaidh seo adhbhrachadh do lèirsinn faisg is fad às a bhith doilleir. Is e aon chomharradh coltas sreathan timcheall air solais, gu h-àraidh air an oidhche. |
| Presbyopia | Is e seo suidheachadh nàdarrach a thachras mar a bhios sinn a’ fàs nas sine (mar as trice às dèidh aois 40). Bidh comas na sùla fòcas a chuir air nithean faisg air làimh a’ lùghdachadh. Sin as coireach gu bheil feum aig mòran dhaoine air speuclairean fa leth airson pàipearan-naidheachd a leughadh. |
Ciamar a leasaicheas tu do lèirsinn leis na speuclairean seo?
Smaoinich air ar sùil mar chamara. Feumaidh solas bhon taobh a-muigh a dhol tron chornea agus an lionsa aig aghaidh na sùla agus a bhith air a chuimseachadh gu mionaideach air an reitine aig cùl na sùla. Chan urrainn dhuinn faicinn gu soilleir ach an uairsin.
Is e a thachras do chuideigin le ciorram fradhairc nach eil an solas seo air a chuimseachadh gu dìreach air an reitine. Bidh na lionsan ann an speuclairean a’ lùbadh nan gathan solais a thig a-steach don t-sùil chun na h-ìre a tha a dhìth agus gan toirt gu bhith a’ tuiteam gu dìreach air an reitine. Gus a bhith mionaideach, bidh iad a’ cuideachadh na sùla gus na rudan nach urrainn dhi a dhèanamh leatha fhèin a dhèanamh.
Dh’fhaodadh cuid de dhaoine dà rud fhaicinn aig an aon àm (sealladh dùbailte) air sgàth beagan eadar-dhealachaidh ann an suidheachadh an sùilean. Faodar an suidheachadh seo a cheartachadh cuideachd le bhith a’ cleachdadh lionsan sònraichte.
Dè na prìomh sheòrsaichean speuclairean a th’ ann?
Tha diofar sheòrsaichean lionsan ann a fhreagras air an duilgheadas lèirsinn agad. Molaidh an dotair agad an seòrsa a dh’ fheumas tu.
| Seòrsa lionsa | Dè thachras dha seo? |
|---|---|
| Lionsan aon-sheallaidh | Chan eil ach aon chumhachd aig an lionsa seo. An dàrna cuid airson sealladh fad às no airson sealladh faisg air làimh. |
| Lionsan ioma-fhòcasach | Tha grunn chumhachdan anns an aon lionsa annta sin. Chì iad faisg is fada air falbh. |
| Speuclairean dà-fhòcasach | Is e seòrsa de lionsa ioma-fhòcasach a tha seo. Tha dà chumhachd aig an lionsa. Mar as trice tha e coltach ri loidhne ann am meadhan an lionsa. Chì thu fada air falbh leis a’ phàirt as àirde agus faisg (m.e. leughadh) leis a’ phàirt as ìsle. |
| Trì-fhòcalan | Tha trì cumhachdan ann an seo. Chì thu fad às, meadhan-astar (m.e., scrion a’ choimpiutair), agus faisg air làimh. An seo cuideachd, chithear na loidhnichean a tha a’ sgaradh nan cumhachdan. |
| Lionsan adhartach | Tha seo coltach ri speuclairean dà-fhòcasach cuideachd, ach chan eil loidhnichean rim faicinn mar sin. Bidh an neart ag atharrachadh mean air mhean bhon mhullach gu bonn na lionsa. Tha e coltach ri paidhir speuclairean àbhaisteach. |
| Speuclairean leughaidh | Tha iad seo air an dealbhadh airson sealladh faisg a-mhàin. Bidh iad a’ cuideachadh dhaoine le presbyopia gus pàipearan-naidheachd agus leabhraichean a leughadh. |
Speuclairean airson adhbharan sònraichte
- Speuclairean-grèine: Ma dh'fheumas tu speuclairean a chaitheamh an-còmhnaidh, faodaidh tu speuclairean-grèine òrdaichte fhaighinn. Dìonaidh seo do shùilean bhon ghrèin agus leigidh iad leat fhathast faicinn gu soilleir.
- Speuclairean a tha a’ bacadh solas gorm: Faodaidh iad sin a bhith feumail dhaibhsan a bhios a’ caitheamh mòran ùine a’ coimhead air scrionaichean coimpiutair no fòn. Bidh iad a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuideam nan sùilean le bhith a’ sìoladh a-mach an solas gorm bhon sgrion.
- Lionsan fotocromach: Is iad sin a chanas sinn “speuclairean fèin-ghluasadach.” Tha iad sin coltach ri lionsan soilleir àbhaisteach a-staigh, ach nuair a bhios iad fosgailte do ghathan UV, bidh iad a’ dorchachadh gu fèin-ghluasadach agus a’ fàs nan speuclairean-grèine.
Dè cho fada ’s a bheir e gus fàs cleachdte ri speuclairean ùra?
Mar as trice bheir e beagan làithean gus fàs cleachdte ris na speuclairean ùra agad. Ach uaireannan, gu h-àraidh le lionsan adhartach, faodaidh e seachdain no dhà a thoirt gus fàs cleachdte riutha. Tha e àbhaisteach beagan ceann goirt agus cuideam sùla a bhith ort anns a’ chiad beagan làithean. Ach ma mhaireas na mì-chofhurtachdan sin, bruidhinn ris an dotair agad a-rithist.
Uaireannan faodaidh frèam an sgàthan a dhol an sàs air mullach do shròin agus air cùl do chluasan, ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd. Ma thachras sin, faodaidh tu a dhol chun an àite far an do cheannaich thu an sgàthan agus a chur air dòigh.
Ciamar a bhios mi a’ gabhail cùram de na speuclairean agam?
Ma bheir thu deagh aire do na speuclairean agad, faodaidh iad mairsinn ùine mhòr.
- Cùm sàbhailte e: Nuair nach eilear ga chleachdadh, stòraich e anns a’ chùis chruaidh a tha air a ghabhail a-steach. Dìonaidh seo e bho bhith a’ tuiteam agus a’ sgrìoban.
- Glan gu ceart: Dìreach sguab le clò microfiber air a fhliuchadh le beagan uisge siabainneach tlàth no spraeadh a chaidh a dhealbhadh airson an adhbhair seo.
- Na dèan na rudan seo: Na sguab do speuclairean le oisean do lèine, pàipear clò, no pàipear toileat. Faodaidh na snàithleanan annta an lionsa a sgrìobadh agus milleadh a dhèanamh air a’ chòmhdach.
Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?
Tha e cudromach do dhuine sam bith sùil a thoirt air na sùilean aca co-dhiù aon uair sa bhliadhna no dhà. Innsidh an dotair agad dhut dè cho tric ’s a bu chòir dhut tilleadh.
A bharrachd air sin, ma mhothaicheas tu atharrachaidhean sam bith nad lèirsinn, no ma tha na comharraidhean a leanas ort, faic dotair sa bhad.
- Sgìths throm nan sùilean
- Ceann goirt tric
- Pian sùla
- Duilgheadas a bhith a’ coimhead air solas
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Fiù 's ma mhothaicheas tu atharrachadh beag nad lèirsinn, na leig seachad e. Iarr comhairle mheidigeach sa bhad.
- Cleachdar speuclairean gus duilgheadasan lèirsinn a cheartachadh, chan ann airson an galar a leigheas. Mar sin, tha e cudromach cumail orra gan cleachdadh.
- Tha diofar sheòrsaichean lionsan ann a fhreagras air na feumalachdan agad. Bruidhinn ris an dotair agad gus an seòrsa as fheàrr dhut a thaghadh.
- Chan eil deuchainnean sùla air-loidhne no aplacaidean an àite sgrùdadh sùla iomlan le dotair. Faic dotair teisteanasach an-còmhnaidh.
- Faodaidh tu beatha do sgàthan a leudachadh le bhith ga ghlanadh agus ga stòradh gu sàbhailte.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment