A bheil ìrean àrda de thrioblaideirean agad? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn Fibrates! (Fibrates)

An tuirt an dotair agad gu bheil an ìre cholesterol agad, gu h-àraidh triglycerides, àrd anns an deuchainn fala agad o chionn ghoirid? No an tuirt e gu bheil an ìre HDL (colaistéarol math) agad ìosal? Aig àm mar seo, tha teansa math ann gun innis an dotair agad dhut tòiseachadh air cungaidh-leigheis ris an canar Fibrates. Mar sin na gabh eagal nuair a chluinneas tu an t-ainm seo. An-diugh, bruidhnidh sinn mu dè a th’ anns na Fibrates seo, mar a tha iad math airson a’ chuirp, agus dè a dh’ fheumas tu a bhith faiceallach mu dheidhinn.

Dè a th' ann am fibraidean? Ciamar a bhios iad ag obair sa bhodhaig?

Gu sìmplidh, 's e clas de chungaidh-leigheis a th' ann am fibraidean a chuidicheas le bhith a' cumail smachd air na seòrsaichean geir san fhuil againn. Bidh na cungaidhean-leigheis seo a' dèanamh dà rud sa mhòr-chuid:

1. A’ lughdachadh triglycerides: ’S e seòrsa geir a th’ ann an triglycerides a chruinnicheas san fhuil às dèidh dhuinn ithe. Nuair a dh’fhàsas iad ro àrd, bidh iad air an stòradh anns na ceallan geir againn. Faodaidh ìrean àrda de na geir seo leantainn gu galar cridhe agus suidheachadh cunnartach ris an canar pancreatitis , a tha na sèid anns a’ phàncreas. Bidh snàithleanan ag obair le bhith a’ lughdachadh na tha de triglycerides air an dèanamh leis an grùthan.

2. Àrdaich an ìre de cholesterol math (HDL): Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn gu bheil dà sheòrsa cholesterol ann, 'math' agus 'dona'. Is e HDL (Lipoprotein Dùmhlachd Àrd) an ìre de cholesterol 'math' . Faodaidh snàithleanan cuideachadh le bhith ag àrdachadh an ìre cholesterol math seo cuideachd.

Ach aon rud ri chuimhneachadh: Chan eil fibraidean a’ lughdachadh ìrean LDL (Lipoprotein Dùmhlachd Ìosal) gu mòr, ris an canar ‘colaistéarol dona’ . Tha cungaidhean eile ann airson sin.

Cò a dh’ fheumas an seòrsa leigheis seo?

Is e am prìomh adhbhar a dh’òrdaicheas an dotair agad an cungaidh-leigheis seo gu bheil ìrean triglyceride san fhuil agad glè àrd. Tha fibrates nan cungaidh-leigheis glè chudromach gus cunnart pancreatitis, sèid anns a’ phàncreas, a lughdachadh air sgàth nan ìrean triglyceride àrda seo.

Dè na seòrsaichean snàithleanan a th’ ann agus dè cho soirbheachail ’s a tha iad?

Tha grunn sheòrsaichean cungaidhean-leighis ann a bhuineas don bhuidheann fibrates. Dh’fhaodadh do dhotair aon dhiubh sin òrdachadh dhut.

Dè cho èifeachdach 's a tha an leigheas seo?

’S e cungaidh-leigheis a th’ ann am fibraidean a tha air a bhith gu math èifeachdach do chuid de dhaoine. Tha rannsachadh air sealltainn gun urrainn dhaibh:

• Lùghdaich ìrean triglyceride mu 50% .
• Meudaich ìrean cholesterol math (HDL) mu 20% .
• Lùghdaich ìrean iomlan cholesterol le timcheall air 10% .

Nach eil e gu leòr snàithleanan a chleachdadh leotha fhèin? Dè eile a bu chòir dhomh a dhèanamh?

Aig amannan, is dòcha gum bi fibrates leotha fhèin gu leòr airson triglycerides a lughdachadh. Ach, ma tha thu ann an cunnart tinneas cridhe, faodaidh an dotair agad seòrsa eile de chungaidh-leigheis ìsleachaidh cholesterol ris an canar statins òrdachadh còmhla ris a’ chungaidh-leigheis seo.

Nuair a thèid an dà chungaidh-leigheis seo a ghabhail còmhla, dh’ fhaodadh gum bi cunnart beagan nas motha aig cuid de dhaoine gum bi duilgheadasan fèithe aca. Mar sin bidh an dotair agad gad sgrùdadh gu dlùth. Ach na gabh dragh, bidh mòran dhaoine a’ cleachdadh an dà chungaidh-leigheis seo còmhla gun duilgheadas sam bith.

Is e an rud as cudromaiche nach eil cungaidh-leighis leotha fhèin gu leòr. Còmhla ri cungaidh-leighis, feumaidh tu na h-atharrachaidhean dòigh-beatha seo a dhèanamh cuideachd:

• Daithead fallain don chridhe: Lùghdaich biadhan àrd ann an ola, siùcar agus flùr, agus ith barrachd ghlasraich, mheasan, uaine agus biadhan beairteach ann am fibre.
• Eacarsaich: Dèan eacarsaich airson co-dhiù 150 mionaid san t-seachdain. Tha eadhon coiseachd luath gu leòr.
• Riaghladh cuideam: Cuir fòcas air rudan a bheir fois inntinn dhut. Faodaidh rudan mar meòrachadh agus èisteachd ri ceòl cuideachadh.
• Faigh deagh chadal: Dèan cinnteach gum faigh thu co-dhiù 7-8 uairean a thìde de chadal gach oidhche.
• Stad a chur air smocadh: Stad a chur air smocadh agus toraidhean tombaca gu tur.

Fo-bhuaidhean agus eadar-obrachadh le cungaidhean eile

Coltach ri cungaidh-leigheis sam bith, faodaidh fibrates fo-bhuaidhean beaga adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine, ach chan fhaigh a h-uile duine iad.

Dè cho fada 's a bu chòir dhomh an leigheas seo a ghabhail? Cò nach bu chòir a ghabhail?

Mar as trice, is e cungaidh-leigheis fad-ùine a th’ ann am fibraidean. Na stad gan gabhail mura h-innis an dotair dhut sin a dhèanamh. Nì e no i sgrùdadh cunbhalach air do fhuil gus dèanamh cinnteach gu bheil an cungaidh-leigheis ag obair agus gu bheil na h-ìrean agad fo smachd.

Suidheachaidhean mì-iomchaidh airson an leigheas seo a ghabhail:

Is dòcha nach bi an leigheas seo freagarrach do chuid de dhaoine. Ma tha gin de na cumhaichean a leanas ort, bu chòir dhut innse don dotair agad gu cinnteach mus tòisich thu air an leigheas.

• Ma tha thu trom no ma tha thu nad mhàthair-altraim
• Ma tha aileardsaidhean agad ris na cungaidhean seo
• Ma tha tinneas an t-siùcair ort
• Ma tha tinneasan dubhaig, grùthan no gallbladder ort
• Ma tha thu an aghaidh rudeigin san àm ri teachd, leithid lannsaireachd no toirt a-mach fiacail

Ma tha thu a’ faighinn eòlas air na comharraidhean seo, faic dotair sa bhad!

Ma tha gin de na comharraidhean a leanas ort fhad ’s a tha thu a’ gabhail an leigheis seo, innis don dotair agad sa bhad. Aig amannan faodaidh iad sin a bhith nan comharran air tinneas dona.

• Pian no laigse fèithe ro mhòr a thig air adhart gun adhbhar sam bith
• Pian stamag dian leantainneach
• Broth craicinn
• Buidheachadh a’ chraicinn no nan sùilean (Buidheachas)

Ma tha thu a’ faireachdainn rudeigin mar seo, na dèan co-dhùnaidhean leat fhèin, faic dotair sa bhad. Ma tha sin riatanach, na bi leisg a dhol gu Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) ospadail.