Ionnsaich sinn mun leigheas a lughdaicheas do cholesterol ‘dona’ (Cholesterol LDL)?

Nuair a dh’innseas an dotair dhut gu bheil an ìre cholesterol fala agad àrd, ’s e a’ chiad rud a bu chòir dhut a dhèanamh atharrachadh a dhèanamh air an daithead agus an dòigh-beatha agad. Tha sin a’ ciallachadh a bhith a’ lughdachadh geir shàthaichte, a’ cuir às do gheir thar-ghnèitheach gu tur, a’ gearradh air ais air siùcar, agus a’ faighinn eacarsaich cunbhalach. Ma nì thu na rudan seo, ach mura tuit an cholesterol “dona” agad, no cholesterol LDL , cho ìosal ’s a dh’ fheumas tu, is dòcha gun innis an dotair agad dhut tòiseachadh air cungaidh-leigheis a ghabhail. Ach cuimhnich, eadhon ged a ghabhas tu cungaidh-leigheis, feumaidh tu fhathast cumail a’ dol leis na deagh chleachdaidhean air an do bhruidhinn thu na bu thràithe.

A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air dè na cungaidhean a bhios dotairean ag òrdachadh gus cholesterol LDL a lughdachadh agus mar a bhios iad ag obair.

Prìomh sheòrsaichean cungaidhean-leigheis a lùghdaicheas cholesterol

Tha grunn sheòrsaichean cungaidhean-leighis ann a thèid òrdachadh gus cholesterol ìsleachadh. Bruidhnidh sinn mu gach fear air leth.

Statain

Is iad seo a’ chiad chungaidh-leigheis a bhios dotairean nas dualtaiche òrdachadh do dhaoine le cholesterol àrd. Bidh na cungaidhean seo sa mhòr-chuid a’ lughdachadh an cholesterol dona (LDL). Bidh iad cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh triglycerides, seòrsa eile de gheir san fhuil, agus ag àrdachadh ìrean an cholesterol “math” (HDL) agad beagan.

Eisimpleirean de dhrogaichean statin:

• Atorvastatin (Atorvaliq, Lipitor)
• Fluvastatin (Lescol)
• Lovastatin
• Pitavastatin (Livalo)
• Pravastatin (Pravachol)
• Calcium Rosuvastatin (Crestor)
• Simvastatin (Zocor)

Fo-bhuaidhean: Dh’fhaodadh cuid de dhaoine duilgheadasan gastrointestinal fhaighinn (leithid cràimpean stamag agus sèid), milleadh grùthan (glè ainneamh), agus sèid fèithean. Dh’fhaodadh gum bi àrdachadh beag ann an cunnart siùcar fala àrd agus tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Ach, tha an FDA ag ràdh gu bheil buannachdan a’ chungaidh-leigheis seo nas motha na na cunnartan.

Nas cudromaiche: Ma tha thu a’ gabhail cungaidhean statin, seachain ithe grapefruit agus òl sùgh grapefruit gu tur, oir faodaidh grapefruit a dhèanamh nas duilghe don bhodhaig agad na cungaidhean sin a ghabhail a-steach.

Leigheasan a bhios ag obair anns a’ bhroinn

Faodar na cungaidhean-leigheis seo a roinn ann an dà phrìomh roinn.

1. Roisinnean searbhag bile

Bidh na cungaidhean seo ag obair taobh a-staigh do bhroinn. Gu sìmplidh, bidh iad a’ ceangal ri domblas, a tha air a leigeil ma sgaoil leis an grùthan, agus ga chasg bho bhith air ath-ghabhail a-steach don fhuil. Tha domblas air a dhèanamh suas sa mhòr-chuid de cholesterol. Mar sin, bidh am pròiseas seo a’ lughdachadh na tha de cholesterol sa bhodhaig.

• Eisimpleirean: Cholestyramine (Prevalite), Colesevelam (WelChol), Colestipol (Colestid)
• Fo-bhuaidhean: Is e constipation, sèid, agus stamag troimh-chèile as cumanta.

2. Ezetimibe (Zetia)

Is e seòrsa eadar-dhealaichte de chungaidh-leigheis a tha seo. Bidh Ezetimibe ag obair le bhith a’ cur bacadh air gabhail a-steach cholesterol anns a’ bhroinn bheag agad. Mar as trice thèid a thoirt seachad còmhla ri statin. Chaidh a lorg ann an daoine a fhuair grèim-cridhe, gum faod a bhith a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis seo le statin an cunnart bho ionnsaigh-cridhe eile a lùghdachadh beagan.

• Fo-bhuaidhean: Dh’fhaodadh pian fèithe, pian cùil, a’ bhuinneach, agus pian stamag tachairt.

Leigheasan eile a lùghdaicheas cholesterol

A bharrachd air na cungaidhean-leighis a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, bidh sinn mothachail cuideachd air grunn chungaidhean-leighis eile a thathas a’ cleachdadh ann an suidheachaidhean sònraichte.

Facal mu dheidhinn Omega-3s

Tha cuid de dhaoine den bheachd gum faod stuthan-leasachaidh ola èisg cunnart galar cridhe a lùghdachadh. Ach chan eil fianais shoilleir ann airson seo. Ach, faodaidh stuthan-leasachaidh omega-3 neart- òrdaichte ìrean triglyceride a lùghdachadh. Mar sin, na ceannaich capsalan ola èisg bhon bhùth-leigheadaireachd agus gabh iad leat fhèin. Bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn.

Bi faiceallach mu na rudan seo nuair a bhios tu a’ cleachdadh cungaidh-leigheis

Nuair a bhios tu a’ gabhail cungaidh-leighis airson cholesterol, tha e air leth cudromach stiùireadh an dotair agad a leantainn gu dìreach. Mura gabh thu e gu ceart, cha gheibh thu làn bhuannachd a’ chungaidh-leighis.

• Biodh fios agad dè dìreach a tha thu a’ gabhail an leigheis airson. Biodh tuigse shoilleir agad air do staid agus mar a tha an leigheas ag obair.
• Gabh do chungaidh-leigheis aig an aon àm a h-uile latha. Dèan cleachdadh dheth.
• Na sguir de bhith a’ gabhail do chungaidh-leigheis no na atharraich an dòs gun bruidhinn ris an dotair agad. Fiù mura h-eil thu a’ faireachdainn nas fheàrr a-nis, gabh do chungaidh-leigheis mar a chaidh a stiùireadh gus an innis an dotair dhut.
• Cruthaich clàr-ama airson do chungaidh-leigheis a ghabhail. Tha e furasta bogsa-pill a chleachdadh air a bheil làithean na seachdain air an comharrachadh. Lìon e aig toiseach na seachdain.
• Ma tha cosgais na thrioblaid, bruidhinn ris an dotair agad. Na lughdaich an dòs agad gus airgead a shàbhaladh. Cha toir sin toradh sam bith.
• Na cleachd cungaidhean thar-chunntair no leigheasan luibheil sam bith eile gun bruidhinn ris an dotair agad an toiseach. Faodaidh cuid de rudan eadar-obrachadh leis a’ chungaidh-leigheis cholesterol agad.
• Ma chailleas tu dòs, gabh e cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach, ma tha an t-àm ann airson an ath dhòs agad cha mhòr, leum thairis air an dòs a chaill thu agus gabh e aig an ath àm clàraichte. Faighnich don dotair agad mu dheidhinn seo ro-làimh.
• Nuair a bhios tu a’ siubhal, cùm do chungaidh-leigheis ri làimh. Ma bhios tu a’ siubhal airson grunn làithean, thoir leat co-dhiù cungaidh-leigheis airson seachdain agus leth-bhreac den òrdugh-leighis.
• Mus tèid thu tro obair-lannsa fo anesthesia, leithid toirt fiacail a-mach, innis don dotair mu na cungaidhean a tha thu a’ gabhail.
• Faighnich don dotair agad mu bhith ag òl deoch làidir. Faodaidh deoch làidir fo-bhuaidhean cuid de chungaidh-leigheis a mheudachadh agus an èifeachdas a lùghdachadh.
• Ma tha duilgheadas agad a bhith a’ tuigsinn dè tha an dotair ag ràdh, thoir caraid earbsach no ball den teaghlach leat.