Tha eagal oirnn uile ro lobhadh fhiaclan, nach eil? Is e “fluoride” facal a chluinneas sinn gu tric ann an sanasan poca-fhiaclan. Ach dè dìreach a th’ ann am fluoride? A bheil fios agad dè na buannachdan a tha e a’ toirt dha na fiaclan againn? Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn nach eil e math dha clann òga agus tha cuid eadhon ag ràdh gu bheil e puinnseanta. Mar sin dè a tha fìor no nach eil? An-diugh, bruidhnidh sinn dìreach gus na ceistean uile a th’ agad mu dheidhinn seo a shoilleireachadh.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann am fluoride?
'S e mèinnear a th' ann am fluoride a lorgar gu nàdarrach san talamh, san uisge a bhios sinn ag òl, agus ann an cuid de bhiadhan. Chan eil e na chùis mhòr. Ach ann am fiaclaireachd, tha am mèinnear seo glè chudromach airson fiaclan a neartachadh agus cunnart lobhadh fhiaclan a lughdachadh.
A-nis chì sinn mar a tha seo ag obair. Tha còmhdach dìona a-muigh air ar fiaclan. Canar cruan ris an seo. Tha an cruan seo an-còmhnaidh ga mhèinnearachadh agus ga dhì-mhèinnearachadh.
- Dì-mhèinnearachd: Bidh bacteria nar beul a’ tighinn còmhla ri siùcaran agus stuthan eile a bhios sinn ag ithe gus searbhagan a dhèanamh. Bidh na searbhagan seo a’ dèanamh cron air cruan ar fiaclan. ’S ann aig an àm seo a thèid mèinnirean a thoirt air falbh.
- Ath-mhèinnearachd: Nuair a bhios sinn ag ithe biadh agus ag òl uisge anns a bheil mèinnirean mar fluoride, calcium, agus fosfáit, bidh na mèinnirean sin air an ath-ghlacadh a-steach do chruan na fiacail.
Gu sìmplidh, 's e lobhadh fhiaclan call mèinnirean bho fhiaclan nas luaithe na as urrainnear an cur nan àite. Bidh fluoride a' neartachadh cruan fhiaclan gus seasamh an aghaidh ionnsaigh searbhagach agus a' cuideachadh le bhith a' cur às do lobhadh aon uair 's gu bheil e air tòiseachadh.
Dè na dòighean anns a bheil sinn a’ faighinn fluoride?
Gheibh sinn fluoride ann an diofar dhòighean.
1. Biadh is uisge: Ann an cuid de dh'àiteachan, thèid fluoride a chur ri uisge tap a rèir nan inbhean òrdaichte. Cuideachd, tha fluoride ann an cuid de bhiadhan gu nàdarrach.
2. Taois fhiaclan is uisge-beul: Tha fluoride ann am mòran de na pocannan fhiaclan is na h-uisge-beul a cheannaicheas sinn sa mhargaidh. Tha dùmhlachd fluoride ìosal ann an uisge-beul àbhaisteach. Ach, ma tha thu airson lionntan no clàran a cheannach le dùmhlachd nas àirde, feumaidh tu òrdugh-leighis dotair fhaighinn .
3. Làimhseachadh fiaclaireachd: Faodaidh do fhiaclair fluoride a chur gu dìreach air do fhiaclan anns a’ chlinic. ’S e modh-obrach sìmplidh a tha seo a ghabhas dèanamh ann am beagan mhionaidean a-mhàin.
Seòrsachan de leigheasan fluoride a bhios fiaclair a’ dèanamh
- Mar chobhar: Cuirear an cobhar seo ann an treidhe a tha air a dhèanamh a rèir meud do fhiaclan agus air a chur thairis air do fhiaclan.
- Mar bhàirnis: Tha seo coltach ri bhith a’ cur sreath tana de pheant air do fhiaclan. Thèid a chur gu dìreach air do fhiaclan le bruis.
- Mar ghèil: Faodar seo a chur gu dìreach air na fiaclan no a chur an sàs le treidhe.
Cò dha a tha fluoride as cudromaiche? Bi faiceallach nuair a bheir thu e do chloinn òga!
Tha fluoride gu sònraichte cudromach do chloinn is inbhich òga eadar aois 6 mìosan agus 16 bliadhna. Is ann aig an àm seo a tha fiaclan a’ leasachadh. Mar sin, tha fluoride a’ toirt spionnadh mòr do fhiaclan a tha nan àite mu thràth, a bharrachd air fiaclan a tha a’ leasachadh anns na gomaichean.
Ach tha rudeigin ann a dh’fheumas sinn a bhith gu math faiceallach mu dheidhinn an seo. ’S e sin casg a chur air clann òga bho bhith a’ faighinn barrachd fluoride na tha a dhìth orra .
Smaoinich gu bheil thu a’ dèanamh foirmle do phàisde le uisge a tha àrd ann am fluoride. An uairsin, bidh fiaclan do phàisde fosgailte dha seo eadhon mus tig iad a-mach, agus nuair a nì iad sin, faodaidh spotan geala no donna nochdadh orra. Canar Enamel Fluorosis ris a’ chumha seo. Gus casg a chuir air seo, gu sònraichte do phàrantan le clann òga, bu chòir dhut beachdachadh air na leanas:
- Thoir bainne-cìche cho mòr 's as urrainn dhut.
- Ma tha thu a’ dèanamh bainne pùdarrach, cleachd uisge gun fhluairíd no uisge ìosal ann am fluairíd (me, uisge air a shìoladh, uisge ann am botail).
- Nuair a bhios tu a’ bruiseadh fiaclan do phàiste, cleachd poca-fhiaclan meud pea.
- Nuair a bhios tu deiseil le bhith a’ bruiseadh do fhiaclan, ionnsaich do phàiste am poca-fhiaclan a thilgeil a-mach an àite a shlugadh .
- Na toir beul-uisge le fluoride do chloinn fo aois 6 bliadhna mura h-eil fiaclair ga mholadh.
A bheil fluoride cudromach do dh’inbhich cuideachd?
'S e, gu cinnteach! A-nis is dòcha gu bheil thu a' smaoineachadh nach eil seo cudromach ach do chloinn òga. Chan eil, chan eil. Bidh buannachdan a bharrachd bho fluoride gu sònraichte aig inbhich leis na cumhaichean sin.
| Inbhe | Mar a chuidicheas fluoride |
|---|---|
| Beul tioram (Xerostomia) | Faodaidh cuid de ghalaran (me sionndrom Sjögren) no cungaidhean-leighis (leithid cungaidhean-leighis aileirdsidh) cinneasachadh seile a lùghdachadh. Bidh seile a’ nighe air falbh mìrean bìdh agus bacteria sa bheul. Nuair a tha cinneasachadh seile ìosal, bidh cunnart lobhadh fhiaclan ag àrdachadh. Faodaidh fluoride cuideachadh le bhith a’ dìon fhiaclan. |
| Galar goma | Nuair a bhios galar nan gomaichean ort, bidh na fiaclan agad nas buailtiche do lobhadh leis gu bheil na freumhaichean fosgailte do bacteria. Bidh fluoride a’ lughdachadh a’ chunnart seo. |
| Ma bhios lobhadh fiaclan tric ort | Ma tha tòrr lobhadh fhiaclan air a bhith agad roimhe, ’s e deagh bheachd a th’ ann dìon fluoride a bharrachd fhaighinn. |
| Ma tha fiaclan-brèige agad | Ma tha crùin, drochaidean no braces air na fiaclan agad, tha cothrom nas motha ann gun cruinnich bacteria timcheall orra agus gun adhbharaich iad lobhadh fhiaclan. Faodaidh fluoride an cunnart sin a lùghdachadh. |
A bheil fluoride dha-rìribh puinnseanta?
Is e seo ceist a bhios mòran dhaoine a’ faighneachd. Nuair a thèid a chleachdadh gu ceart, anns na meudan ceart, tha fluoride gu math sàbhailte agus èifeachdach. Ach mar rud sam bith, faodaidh e a bhith cronail don bhodhaig ma thèid a ghabhail ann an cus mheudan . (Bidh an dòs “cronail” seo ag atharrachadh a rèir cuideam bodhaig neach).
Leis gu bheil an ìre de fluoride ann an rudan mar poca-fhiaclan a cheannaicheas sinn bhon bhùth ìosal, tha e glè eu-coltach gun ruig e ìrean cunnartach. Ach, mar phàrant, bu chòir dhut a bhith mothachail air mar a bhios do phàiste a’ cleachdadh fluoride.
- Seachain a bhith a’ toirt poca-fhiaclan le blas, oir dh’ fhaodadh clann a bhith air an tàladh gus a shlugadh air sgàth a bhlas.
- Cuir dìreach beagan den stuth, meud pea, air bruis-fhiaclan do phàiste an-còmhnaidh.
- Bi gu sònraichte faiceallach le clann fo aois 6 bliadhna , oir tha iad nas dualtaiche poca-fhiaclan a shlugadh.
Glè chudromach: Ma shluigeas do phàiste cus de rudeigin mar fhiaclan-fhiaclan no beul-uisge le fluoride gun fhiosta, na gabh dragh agus thoir an leanabh chun Roinn Èiginn (ETU) as fhaisge sa bhad. Faodaidh tu cuideachd fios a chuir chun Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta air Puinnseanan aig Ospadal Nàiseanta Colombo airson comhairle. Ach, is fheàrr rudan mar sin a chumail a-mach à ruigsinneachd chloinne.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e mèinnear nàdarrach a th' ann am fluoride a neartaicheas cruan fiacail agus a chuireas casg air lobhadh fhiaclan.
- Tha seo glè shàbhailte ma thèid a chleachdadh gu ceart. Bi gu sònraichte faiceallach nuair a bhios tu a’ toirt poca-fhiaclan do chloinn òga, gu h-àraidh leis an ìre (mu mheud pea) agus le bhith gan trèanadh gus nach sluig iad e.
- Bidh inbhich le cumhaichean leithid beul tioram agus galar gomaichean cuideachd a’ faighinn dìon a bharrachd bho fluoride.
- Faighnich comhairle bhon fhiaclair agad air a h-uile càil bho co-dhiù a tha feum agad air leigheasan fluoride, dè cho tric, dè na toraidhean a tha math, agus dè a tha iomchaidh airson do phàiste.
- Ma tha dragh sam bith ort mu fluoride no slàinte fiaclaireachd do phàiste, bruidhinn ris an dotair teaghlaich agad mu dheidhinn.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris