A bheil do chlann a’ caitheamh a’ mhòr-chuid den latha air na fònaichean, na coimpiutairean aca, no air beulaibh an telebhisean? Tha seo na dhuilgheadas mòr dha mòran phàrantan na làithean seo. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh cho math ’s a bhiodh e an toirt a-mach agus rudeigin a dhèanamh còmhla mar theaghlach. Mar sin, is e am fuasgladh foirfe gàrradh beag a thòiseachadh leis an teaghlach gu lèir. Chan e dìreach bàrr sìmplidh a tha seo, ach dòigh iongantach air sonas teaghlaich, dàimhean agus slàinte inntinn is corporra chloinne a leasachadh.
Mar sin, carson a dh'fheumas sinn gàrradh a thogail?
Gu sìmplidh, tha na buannachdan fada nas motha na dh’ fhaodadh tu smaoineachadh. Tha gàrradh na chothrom don teaghlach gu lèir obrachadh còmhla, ag obair a dh’ionnsaigh amas cumanta. Bidh seo a’ leasachadh feartan leithid taic, ceangal, agus uallach taobh a-staigh an teaghlaich.
Air an làimh eile, tha an toileachas agus an fèin-mhisneachd a bhios pàiste a’ faireachdainn nuair a chì iad lus a chuir iad a’ fàs agus a’ toirt toradh gun phrìs. Bidh iad a’ faireachdainn moiteil gun do dh’fhàs iad e. Tha rannsachadh air sealltainn eadhon nuair a bhios iad ga fhàs còmhla mar theaghlach, gu bheil an sunnd inntinn agus an slàinte iomlan a’ fàs nas fheàrr.
Tha clann gu sònraichte airson glasraich is measan ithe a tha iad fhèin air fàs. ’S e dòigh mhath a tha seo airson clann bheaga nach toil leotha glasraich ùra ithe gun chunnart puinnseanachadh.
Cuideachd, ’s e obair sa ghàrradh dòigh math air cuideam a lughdachadh . Nuair a bhios tu a’ beantainn ris an talamh, a’ cur uisge air na lusan, agus gan coimhead, bidh thu a’ faireachdainn gu math socair agus aotrom. Bidh obair a-muigh a’ toirt seachad bhiotamain D don bhodhaig agad. Tha seo riatanach airson cnàmhan làidir agus siostam dìon làidir. Ach, nuair a bhios tu ag obair sa ghrèin, na dìochuimhnich uachdar-grèine a chaitheamh dhut fhèin agus do do chlann.
Ciamar a bhios sinn an sàs san obair seo?
Chan eil feum air smaoineachadh mòr. ’S fheàrr tòiseachadh beag. Lean na ceumannan seo.
1. Tagh àite math: Tagh àite sa ghàrradh agad a gheibh co-dhiù 8 gu 10 uairean de sholas na grèine gach latha . Cuideachd, tha e nas fheàrr uisge fhaighinn gu furasta, faisg air an taigh mas fheàrr.
2. Ullaich an ùir: Faodaidh tu leapannan a dhèanamh san talamh agus an cur. No faodaidh tu bogsaichean gàrraidh àrdaichte a chleachdadh air an dèanamh le fiodh. Is e an rud as cudromaiche ùir thorrach le deagh dhrèanadh a thaghadh. ’S fheàrr an ùir ullachadh le bhith a’ cur beagan compost ris.
3. Co-dhùin dè a chuireas tu: Is e seo am pàirt as spòrsail den obair. Faighnich do gach neach san teaghlach.Faighnich do do chlann dè na glasraich is na measan as toil leotha ithe. Tagh feadhainn a tha freagarrach airson ar gnàth-shìde agus furasta an fhàs. Tha e furasta tòiseachadh le rudan mar spionag, gotukola, mukunuwenna, okra, yams, agus tomatoan.
4. Dèan plana: Tarraing plana den ghàrradh agad air pìos beag pàipeir, a’ comharrachadh càite an cuir thu dè. Cuir do chlann an sàs sa phròiseas seo cuideachd.
Buannachdan àiteachais airson leasachadh chloinne
Nuair a bhios pàiste ag obair ann an gàrradh, bidh e no i ag ionnsachadh mòran sgilean beatha cudromach gun fhios dhaibh. Seallaidh sinn dè a th’ annta.
| A’ leasachadh sgilean | Na tha an leanabh a’ faireachdainn agus a’ faighinn |
|---|---|
| A’ chomas rudeigin a dhèanamh gu soirbheachail (Maighstireachd) | Nuair a chuireas tu sìol, a choimheadas tu air a’ fàs, agus a choimheadas tu air a’ giùlan toradh, bidh thu a’ faireachdainn misneachd agus coileanadh, “Rinn mi rudeigin gu soirbheachail.” |
| Faireachdainn a bhith nad phàirt den teaghlach (Belonging) | Nuair a chuireas tu ri gnìomh teaghlaich cumanta, bidh thu a’ faireachdainn mar bhall cudromach den teaghlach. Tha an ceangal teaghlaich air a neartachadh. |
| Fialaidh | Nuair a bhios iad a’ roinn nan glasraich is nam measan a bhios iad a’ fàs leis na nàbaidhean agus na càirdean aca, bidh iad ag ionnsachadh luach a bhith a’ cuideachadh dhaoine eile agus a’ roinneadh. |
| Misneachd | Bidh iad a’ togail fèin-mhisneachd le bhith a’ gabhail uallach airson obair gàrraidh, a’ feuchainn rudan ùra, agus a’ faicinn nan toraidhean. |
Beagan bheachdan gus an obair seo a dhèanamh nas spòrsail
Na leig le gàirnealaireachd a bhith sgìth dha na cloinne agad. Feuch na beachdan beaga seo.
- Cuir rudan a bheir toraidhean luath: Chan eil foighidinn aig clann òga. Mar sin nuair a chuireas tu rudan mar raidis, spionag, agus càl a bhios a’ fàs ann an 3-4 latha, bidh iad eadhon nas ùidhiche nuair a chì iad na toraidhean gu sgiobalta.
- Thoir na h-innealan aca fhèin do do chlann: sgeinean beaga làimhe, sluasaidean, agus canaichean uisgeachaidh dathte a fhreagras air an làmhan. Leig leotha taghadh dè a tha iad ag iarraidh.
- Na cuir glasraich a-mhàin: Ma tha e a’ còrdadh ri do chlann , cuir flùraichean mar lus na grèine agus lus na grèine a chuireas bòidhchead air do ghàrradh. Bidh iad cuideachd toilichte nuair a thogas iad iad agus a chuireas iad ann am poit fhlùraichean aig an taigh iad.
- Cuir lusan cùbhraidh: Cuir lusan cùbhraidh mar mint, saoi, agus duilleagan curraidh. Tha e na eòlas ùr do chloinn a bhith a’ faighinn tlachd às na fàileadh sin cuideachd.
Molaidhean agus sàbhailteachd airson gàrradh soirbheachail
Cho luath ‘s a thòisicheas an saothrachadh, tha e cudromach cuideachd a chumail suas gu math.
- Luibhean is uisge: Dèan clàr beag airson do chlann a bhith a’ glanadh luibhean aon uair san t-seachdain. Tha e riatanach cuideachd uisgeachadh a thoirt dhaibh gach latha airson slàinte nan lusan.
- Bi faiceallach le todhar agus puinnseanan-bhiastagan: Cleachd todhar agus puinnseanan-bhiastagan organach nuair as urrainn dhut. Ma chleachdas tu puinnsean-bhiastagan, dèan cinnteach gur e seòrsa a tha sàbhailte airson biadh a th’ ann .
- Nigh gu mionaideach mus ith thu: Nigh glasraich, measan no luibh sam bith a thogas tu bhon ghàrradh gu mionaideach fo uisge ruith mus ith thu iad.
- Moladh sàbhailteachd as cudromaiche: Ma gheibh pàiste puinnseanan-bhiastagan, todhar no stuth eile air a’ chraiceann, na shùilean, no ma shluigeas iad e gun fhiosta , faic dotair sa bhad. Ma tha feum air, cuir fòn chun Ionad Fiosrachaidh Nimhe Nàiseanta aig Ospadal Nàiseanta Colombo airson tuilleadh fiosrachaidh.
Mu dheireadh, ma bheir do ghàrradh barrachd toradh na as urrainn do theaghlach ithe, roinn e le do nàbaidhean. No eadhon cruinnich do chlann agus thoir seachad e do thaigh-altraim no do dhìlleachdan faisg air làimh. Tha an leasan a dh’ionnsaicheas pàiste bhuaithe gun phrìs.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e dìreach mu bhith a’ fàs ghlasraich a tha gàirneilearachd, ’s e gnìomhachd mìorbhaileach a th’ ann a bhrosnaicheas sonas, slàinte agus ceangal teaghlaich.
- Chan fheum thu tòiseachadh mòr. Tòisich le beagan lusan a ghabhas fàs gu furasta ann an àite beag.
- Cuir a’ chlann an sàs san obair seo bhon toiseach. Leig leotha na beachdan agus na miannan aca a bhith an sàs.
- A bharrachd air a bhith a’ cruthachadh a’ ghàrraidh fhoirfe, tha e nas cudromaiche don teaghlach gu lèir an t-eòlas seo a mhealtainn còmhla.
- Bi mothachail air sàbhailteachd an-còmhnaidh. Gu sònraichte, cùm innealan biorach agus ceimigean air falbh bho chloinn. Ma dh’èireas duilgheadasan sam bith, faigh comhairle mheidigeach sa bhad.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris