Am bu chòir dhuinn dìreach ionnsachadh mu na galairean gabhaltach a gheibh sinn?

O, uaireannan bidh sinn a’ faireachdainn tinn gu h-obann, nach eil? Bidh sinn a’ glacadh fuachd, bidh fiabhras oirnn, agus bidh ar bodhaig a’ tòiseachadh ri goirteachadh. Bidh na seòrsaichean tinneasan seo gu tric air an adhbhrachadh le fàs-bheairtean beaga bìodach a thig a-steach don bhodhaig againn bhon taobh a-muigh. Canar galairean gabhaltach riutha sin. Ma tha fios againn mun deidhinn, tha e nas fhasa dhuinn sinn fhèin a dhìon bhuapa agus faighinn seachad air gu sgiobalta ma gheibh sinn iad.

Dè na galairean gabhaltach seo? Gu sìmplidh...

Gu sìmplidh, is e galairean gabhaltach galairean air an adhbhrachadh le fàs-bheairtean cronail (pathogens) a thig a-steach don bhodhaig againn bhon taobh a-muigh, no mar a chanas sinn riutha, bitheagan . Tha grunn sheòrsaichean bitheagan ann. Mar eisimpleir, bhìorasan , bacteria , fungasan , dìosganaich , msaa. Gu math ainneamh, faodaidh rudan ris an canar prions seo adhbhrachadh cuideachd.

Smaoinich, tha sinn uile air galar gabhaltach mar seo fhaighinn aig àm air choreigin nar beatha. Nuair a bhios cuideigin a’ casadaich no a’ sreothartaich, faodaidh na bitheagan sin a dhol a-steach don bhodhaig againn nuair a bhios sinn gan anail a-steach. Faodaidh beathaichean mar mosgìotothan, le bhith ag ithe biadh salach, no eadhon leis an àrainneachd mun cuairt oirnn iad sin a sgaoileadh. Tha fuachd chumanta, cnatan mòr, galairean analach mar COVID, stamag troimh-chèile, galairean a thèid a thar-chur gu feise (STIn), agus eczema air na buill nan deagh eisimpleirean de na galairean gabhaltach seo.

Is e an rud as cudromaiche cuimhneachadh gu bheil na galairean sin gabhaltach agus gun urrainn dhaibh sgaoileadh bho aon neach gu neach eile .

Mar sin dè a th’ ann an galairean neo-chontagach?

Tha galairean ann cuideachd a tha beagan eadar-dhealaichte. Canar galairean neo-ghabhaltach riutha. Chan eil iad sin air adhbhrachadh le bitheagan. Faodaidh factaran ginteil, atharrachaidhean ann an structar a’ chuirp, no aois adhbhrachadh. Chan urrainn dhut na galairean seo a ghlacadh bho dhaoine eile, bheathaichean, no biadh. Mar eisimpleir, tha rudan mar aillse, tinneas an t-siùcair, fàilligeadh cridhe congestive, agus galar Alzheimer a’ tuiteam a-steach don roinn de ghalaran neo-ghabhaltach.

Dè na seòrsaichean bacteria a dh’ adhbharaicheas galairean gabhaltach?

Mar a thuirt sinn roimhe, bidh diofar sheòrsaichean bitheagan ag adhbhrachadh ghalaran gabhaltach. Seallaidh sinn air sin beagan nas mionaidiche.

• Galaran bhìorasach: Is e pìosan beaga fiosrachaidh ginteil (DNA no RNA) a th’ ann am bhìorasan a tha air an cuairteachadh ann an slige dìona. Bidh iad a’ dol a-steach do na ceallan againn agus ag adhbhrachadh galair. Tha fuachd, cnatan mòr, a’ bhreac, a’ bhreac, fiabhras-cinn, agus COVID-19 nam measg cuid de na galairean a tha air an adhbhrachadh le bhìorasan.
• Galaran bacteriach: Is e fàs-bheairtean beaga bìodach aon-cheallach a th’ ann am bacteria. Tha am fiosrachadh ginteil aca ann am pìos beag de DNA . Tha cuid de bacteria math dhuinn, ach bidh cuid eile ag adhbhrachadh tinneas. Faodaidh bacteria rudan mar amhach streap, a’ chait-chìche, agus galairean slighe urinary adhbhrachadh.
• Galaran fungach:Bidh fungasan a’ fuireach air ar craiceann agus san àrainneachd. Ach ma dh’fhàsas iad cus no ma thèid iad far nach bu chòir dhaibh, faodaidh iad galair adhbhrachadh. Tha fungasan an urra ri galairean craicinn, cnuimhean-cinn, agus galairean candida.
• Galaran dìosganach: Is e dìosganan fàs-bheairtean a bhios a’ fuireach ann am bodhaig fàs-bheairt eile agus a gheibh am biadh is an deoch bhon fhàs-bheairt sin. Tha malaria, cnuimhean dubhain, cnuimhean biorach, msaa. air adhbhrachadh le dìosganan.
• Galairean prion: Is iad seo galairean glè ainneamh. Canar Encephalopathies Spongiform Tar-chuir (TSEn) riutha cuideachd. Tha iad air adhbhrachadh le seòrsa pròtain a tha air a dhèanamh gu ceàrr. Bidh na pròtainean lochtach seo cuideachd a’ pasgadh pròtainean math eile gu ceàrr.

Dè na galairean gabhaltach a chì sinn as trice?

Gu dearbh, tha ceudan de ghalaran gabhaltach ann. Ach seo beagan de na galairean as cumanta a bheir buaidh air milleanan de dhaoine air feadh an t-saoghail:

• Fuachd chumanta
• Covid-19 (COVID-19)
• Flù
• Cnuimhean-dubha
• Galaran HPV (bhìoras papilloma daonna)
• Norovirus (bhìoras a dh’ adhbhraicheas troimh-chèile stamag)
• Cnuimhean-pìona
• Cnuimh-fhàinne (m.e. cas lùth-chleasaiche)
• RSV (bhìoras syncytial analach) (galar anns an t-siostam analach)
• Galaran amhaich (amhach strep)
• Tubaist

Dè na comharran a dh’ fhaodadh a bhith ann de ghalaran gabhaltach?

Bidh comharran galair gabhaltach ag atharrachadh a rèir an tinneis . Mar eisimpleir, mar as trice bidh comharraidhean aig galar fungach ann an àite sònraichte den chraiceann, leithid tachas no deargadh. Ach, faodaidh galairean bhìorasach agus bacteriach comharraidhean adhbhrachadh ann an diofar phàirtean den bhodhaig. Am measg nan comharran cumanta tha:

• Crith
• Casadaich
• Troimh-chèile stamag (a’ bhuinneach, nausea, cuir a-mach)
• A’ faireachdainn sgìth (Fatigue)
• Fiabhras
• Ceann goirt
• Pian bodhaig, pianta fèithean
• Sròn ruithteach no dùinte

Dè na h-adhbharan airson galairean gabhaltach?

Mar a bhruidhinn sinn roimhe, is e bitheagan a bhios ag adhbhrachadh ghalaran gabhaltach. Bidh na bitheagan seo a’ dol a-steach don bhodhaig gu furasta tro àiteachan mar ar beul, ar sròinean, agus gearraidhean air a’ chraiceann againn. Nuair a thèid na bitheagan seo a-steach don bhodhaig, a’ dèanamh cron air na ceallan againn no gan sgrios, agus nuair a bhios an siostam dìon againn a’ freagairt riutha, bidh comharraidhean againn.

Ciamar a bhios na galairean gabhaltach seo a’ sgaoileadh?

Bidh galairean gabhaltach a’ sgaoileadh ann an grunn dhòighean. Seo cuid de na dòighean:

• Bho dhuine gu duine: Nuair a bhios cuideigin a’ casadaich no a’ sreothartaich, faodaidh bacteria a bhith air an leigeil ma sgaoil don adhar agus air an anail a tharraing le cuideigin faisg air làimh, a dh’ fhaodadh a bhith air an galarachadh.
• Tro cheangal dlùth: pògadh, caidreamh ghnèitheasach (gnè beòil, anal no faighne).
• Le bhith a’ cleachdadh nan aon bhiadhan.
• Bho uachdaran: Faodaidh làmhan dorais, fònaichean, agus mullaich bhùird a bhith air an truailleadh le bitheagan. Ma bheanas tu riutha agus an uairsin ma bheanas tu ri do bheul, do shròn, no do shùilean, faodaidh tu a bhith air do ghlacadh.
• Le conaltradh ri feces neach no ainmhidh air a bheil an galar.
• Bho bhìdean bho bhiastagan no bheathaichean eile: bho bheathaichean mar mosgìotothan, dearcan, agus breaban.
• Bho bhiadh is deochan salach no air am bruich gu dona.
• Ag obair le ùir no gainmheach anns a bheil bitheagan (m.e. gàirneilearachd).
• Bho mhàthair a tha trom le leanabh chun a pàisde gun bhreith no pàisde ùr-bhreith (canar tar-chur dìreach ris an seo).
• Bho leigheasan meidigeach leithid tabhartas fala agus tar-chur organan (tha smachd mhòr orra sin a-nis).

Smaoinich, ma bhios tu air còmhdhail phoblach agus cuideigin a’ sreothartaich, dh’ fhaodadh tu na bitheagan sin fhaighinn. No, ma cheannaicheas tu biadh bho bhùth nach eil air a bhruich gu ceart, dh’ fhaodadh e stamag goirt a thoirt dhut. Feumaidh sinn a bhith beagan nas faiceallaiche mu rudan mar seo.

Cò aig a bheil barrachd cunnart bho bhith a’ leasachadh nan galairean sin?

Faodaidh duine sam bith galar gabhaltach fhaighinn, ach tha cuid de dhaoine ann an cunnart beagan nas àirde:

• Daoine le siostam dìon lag: daoine le aillse, galar HIV, agus an fheadhainn a tha a’ gabhail cungaidhean-leigheis a tha a’ cur bacadh air an t-siostam dìon.
• Màthraichean a tha trom le leanabh.
• Daoine os cionn 60 bliadhna a dh'aois.
• Daoine ag obair ann an cùram slàinte.
• Daoine a tha a’ fuireach ann an no a’ siubhal gu roinnean teth, tropaigeach.

Cuideachd, tha an cunnart seo nas àirde do chloinn òga fo aois 5 bliadhna . Is e an adhbhar nach eil an siostam dìon aca làn-leasaichte fhathast.

An urrainn do ghalaran gabhaltach droch dhuilgheadasan adhbhrachadh?

Faodar a’ mhòr-chuid de ghalaran gabhaltach a leigheas gu furasta. Ach, uaireannan, faodaidh iad droch dhuilgheadasan adhbhrachadh. Nam measg tha:

• Dì-uisgeachadh ( gleidheadh ​​uisge)
• Niùmonia ( galar sgamhain)
• Sepsis ( puinnseanachadh fala)
• At an eanchainn agus a’ chorda droma no na còmhdaichean aca (encephalitis no meningitis)

Faodaidh cuid de bhìorasan aillsean adhbhrachadh leithid aillse an grùthan agus aillse ceirbheacsail.

Ciamar a bhios dotairean a’ breithneachadh a’ ghalair seo?

Mar as trice bidh dotairean a’ coimhead air na comharraidhean agad, deuchainnean obair-lann, agus uaireannan deuchainnean ìomhaighean gus faighinn a-mach a bheil galar gabhaltach ort. Gus comharraidhean a lorg, faodaidh dotair rudan mar seo a dhèanamh:

• A’ gabhail deuchainn swab bhon t-sròin no bhon amhaich agad.
• A’ dèanamh deuchainn air sampallan fala, fual, stòl no seile.
• Is e deuchainn a th’ ann am biopsy anns a bheil sampall beag de chraiceann no de fhigheagan eile air a ghabhail.
• X-ghathan de na pàirtean den bhodhaig air a bheil buaidh, Deuchainnean ìomhaighean leithid sganaidhean CT no sganaidhean MRI (MRIan) .

Ciamar a thèid galairean gabhaltach a làimhseachadh?

Tha an làimhseachadh an urra ri adhbhar a’ chumha . Aig amannan, is dòcha gun molaidh an dotair agad sùil a chumail air na comharraidhean agad an àite cungaidh-leigheis òrdachadh. Am measg nan roghainnean làimhseachaidh a dh’ fhaodadh a bhith ann tha:

• Antibiotaicean airson galairean bacteriach.
• Leigheasan an-aghaidh bhìorasan airson galairean bhìorasach (ach faodar a’ mhòr-chuid dhiubh a smachdachadh aig an taigh le cungaidhean thar-chunntair).
• Leigheasan an-aghaidh fungas (a’ gabhail a-steach lotions agus uachdaran) airson galairean fungach.
• Drogaichean an-aghaidh parasait airson galairean parasait.
• Uaireannan, bidh feum air lannsaireachd eadhon gus galairean fungach no bacteriach a làimhseachadh.

Ach, chan eil leigheas ann an-dràsta airson galairean prion.

Dè an uair a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma tha comharran galair gabhaltach ort, gu h-àraidh mura h-eil iad a’ fàs nas fheàrr an dèidh seachdain no dhà , dèan cinnteach gun tèid thu gu dotair. Ma tha galar leantainneach ort, faodaidh tadhal air dotair gu cunbhalach agus comhairle iarraidh casg a chuir air do staid bho bhith a’ fàs nas miosa.

Ma tha thu an dùil siubhal thall thairis, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn sin cuideachd. Faodaidh e no i innse dhut mar a dhìonas tu thu fhèin bho ghalaran a tha cumanta san dùthaich air a bheil thu a’ tadhal. No, ma tha thu air siubhal o chionn ghoirid agus gu bheil comharraidhean ort, faodaidh innse don dotair agad mu dheidhinn cuideachadh a thoirt dha no dhi co-dhùnadh dè na deuchainnean a bharrachd a dh’ fheumas tu a dhèanamh.

Nach urrainn dhuinn sinn fhèin a dhìon bho na galairean gabhaltach seo? (Casg)

Chan eil aon dhòigh ann a dh’fhaodas do dhìon 100% bho ghalaran gabhaltach. Ach, tha mòran chleachdaidhean sìmplidh ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus cunnart gabhaltachd a lughdachadh . Faodaidh tu smaoineachadh air mar mhodail càise na h-Eilbheis . Chaidh seo a mholadh le fear leis an t-ainm Seumas Reason, PhD. Smaoinich gu bheil grunn sliseagan càise agad air an càrnadh air mullach a chèile. Tha tuill ann an cuid de na sliseagan. Ach nuair a chuireas tu grunn sliseagan ri chèile, tha an toll ann an aon sliseag còmhdaichte leis an t-sliseag eile. Sin mar a chuireas tu na dìonan sin ri chèile.

Seo cuid de na ceumannan tèarainteachd sin:

• A’ faighinn banachdachan a thathar a’ moladh: Faighnich don dotair agad dè na banachdachan a tha ceart dhutsa.
• Bi faiceallach mu shàbhailteachd bìdh: Seachain biadh amh no neo-phàisteurichte ithe, stòraich agus teas biadh aig an teòthachd cheart, nigh no craiceann mheasan is ghlasraich gu mionaideach, agus nigh gu mionaideach innealan a thathas a’ cleachdadh fhad ‘s a tha thu a’ còcaireachd.
• Nigh do làmhan gu mionaideach le siabann is uisge: Tha e gu sònraichte cudromach do làmhan a nighe mus ullaich thu biadh, mus ith thu, às dèidh dhut an taigh-beag a chleachdadh, às dèidh dhut suathadh ri feces bheathaichean no dhaoine, agus às dèidh gàirneilearachd no obair le ùir.
• A’ smaoineachadh mu dhaoine eile:Còmhdaich do bheul is do shròn nuair a bhios tu a’ casadaich no a’ sreothartaich. Lùghdaich conaltradh le daoine eile nuair a bhios tu fhèin no cuideigin eile tinn. Cuir ort masg ma dh’fheumas tu a bhith timcheall air daoine eile. Na roinn nithean pearsanta, innealan ithe, no nithean pearsanta eile le daoine eile.
• A’ cumail uachdaran is nithean air an suathadh gu tric glan: rudan mar fhònaichean, mullaich bhùird, làmhan dorais is dèideagan.
• Cleachdaidhean gnè sàbhailte: Cleachd condom no dam fiaclaireachd nuair a bhios tu a’ dèanamh gnè.
• Dìon thu fhèin bho bhiastagan: Cleachd stuth-dìon bho mhiosgìotothan, còmhdaich thu fhèin le uiread aodaich 's as urrainn dhut, agus thoir sùil airson breaban nuair a thèid thu a-steach do choille no raon àrd feurach.

Dè na galairean gabhaltach a tha a’ tighinn am bàrr?

Tha seo a’ toirt iomradh air galairean a chaidh an comharrachadh às ùr, no a tha a’ toirt buaidh air barrachd dhaoine na bha roimhe. Tha rannsachadh sònraichte ga dhèanamh air na galairean sin.

Dè na galairean gabhaltach as cumanta ann an clann òga?

Tha pàisdean is clann nas buailtiche do ghalaran gabhaltach. Tha seo air sgàth gu bheil an siostaman dìon aca fhathast a’ leasachadh . Chan urrainn dhaibh na h-aon chleachdaidhean slàinteachais a leantainn ri inbhich. Seo cuid de na galairean gabhaltach as cumanta ann an clann:

• Fuachd
• Còigeamh galar
• Galar làimhe, coise is beòil (HFMD)
• Flù
• Cnuimh-phìoban
• RSV
• Cnuimh-fhàinne
• Roseola (fiabhras le spotan dearga air a’ chraiceann)
• Amhach streap
• Triuthach (pertussis)

Bidh sinn a’ fuireach le bhìorasan, bacteria, fungasan, agus dìosganaich a h-uile latha. Gu dearbh, tha deich uiread de bacteria nad bhodhaig na tha de cheallan daonna ann - cha b’ urrainn dhuinn a bhith beò às an aonais! Ach, faodaidh cuid de na creutairean beaga bìodach seo san t-saoghal againn a bhith cronail dhuinn.

Gu fortanach, tha mòran rudan sìmplidh ann as urrainn dhut a dhèanamh gus thu fhèin agus feadhainn eile a chumail fallain. Faodaidh cleachdaidhean sìmplidh mar a bhith a’ nighe do làmhan agus a’ còmhdach do bheul nuair a bhios tu a’ casadaich no a’ sreothartaich do luchd-gràidh agus do nàbaidhean a dhìon bho thinneas dona. Dh’ fhaodadh rudeigin beag a nì thu beatha cuideigin a shàbhaladh.

Cuimhnich sinn air na rudan as cudromaiche (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

• Is e galairean gabhaltach tinneasan air adhbhrachadh le bitheagan (bhìorasan, bacteria, fungasan, dìosganaich) a dh'fhaodas sgaoileadh bho aon neach gu neach eile .
• Tha diofar thinneasan, bhon fhuachd chumanta gu galairean dona, a’ tighinn a-steach don roinn seo.
• Bidh deagh chleachdaidhean slàinteachais (a’ nighe làmhan, a’ còmhdach do bheul nuair a bhios tu a’ casadaich), a’ faighinn banachdachan a thathar a’ moladh , agus cleachdaidhean ithe sàbhailte a’ dol fada ann a bhith a’ dìon an aghaidh nan galairean sin.
• Ma tha comharraidhean ort, gu h-àraidh ma tha iad dona no mura h-eil iad a’ fàs nas fheàrr taobh a-staigh beagan làithean, ’s fheàrr dhut comhairle mheidigeach iarraidh .
• Faodaidh ar cleachdaidhean beaga dìon mòr a thoirt dhuinn fhìn agus do chàch sa chomann-shòisealta.

Mar sin, feuchaidh sinn uile ri fuireach fallain, a’ smaoineachadh air na rudan seo, ceart?

` galairean gabhaltach, bitheagan, bhìorasan, bacteria, fungasan, dìosganaich, galairean, comharraidhean, casg, làimhseachadh