Nuair a bhios tu a’ glanadh an duslach às do thaigh no a’ crathadh nan siotaichean leapa, an sreothartaich thu gu h-obann? A bheil do shròn a’ tòiseachadh a’ ruith? Aig amannan is dòcha gum bi do shùilean dearg is tachasach. Ma thachras na rudan seo gu tric, is dòcha gur e rudeigin tòrr nas lugha na tha thu a’ smaoineachadh a tha ag adhbhrachadh. An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu ghnè bheag de bheathaichean a bhios a’ falach anns an duslach taobh a-staigh ar dachaighean, cho beag is nach urrainn dhuinn eadhon am faicinn, ach do chuid de dhaoine bidh iad ag adhbhrachadh tòrr trioblaid. Canar miteagan duslach riutha.
Dè an seòrsa bheathaichean a th’ ann am miteagan duslach?
Gu sìmplidh, is creutairean beaga bìodach a th’ anns na miteagan duslach seo a tha ro bheag airson ar sùilean fhaicinn, agus tha iad càirdeach do theaghlach nan damhain-allaidh. Gu teann, chan e biastagan a th’ annta, ach buinidh iad don bhuidheann de dh’arachnidean, mar damhain-allaidh agus breaban. Tha iad cho beag is nach urrainn dhut eadhon smaoineachadh, dìreach dà thrian de mhìlemeatair (0.2-0.3 mm) a dh'fhaid. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil feum agad air miocroscop gus am faicinn.
Smaoinich, dh’ fhaodadh ceudan de mhìltean de na creutairean seo a bhith air do chluasag, nad leabaidh, air an t-sòfa agad, ann an duslach do sgeilp leabhraichean! Ach na gabh dragh, chan eil na creutairean seo gar bìdeadh no gar sùghadh. Mar sin dè an duilgheadas a th’ ann? Tha an duilgheadas anns an ath-bhualadh aileirgeach a bhios aig cuirp cuid de dhaoine ri pàirtean den bhodhaig aca agus an cuid salachar.
Bidh na miteagan duslach seo a’ crìochnachadh an cearcall-beatha taobh a-staigh ar dachaighean. Bidh iad a’ breith uighean, bidh an fheadhainn òga a thig a-mach a’ fàs suas, agus an uairsin a’ breith barrachd uighean. San dòigh seo, bidh iad ag at-riochdachadh gu math luath.
Càit a bheil iad a’ fuireach? Dè bhios iad ag ithe?
A-nis is dòcha gu bheil sibh a’ faighneachd, “Càit a bheil na balaich bheaga seo a’ falach?” Gu dearbh, is e na h-àiteachan as fheàrr leotha blàth, beagan tais, agus dorcha. Mar sin tha gu leòr àiteachan mar seo againn nar dachaighean.
Tha iad gu sònraichte airson a bhith:
- Ann am bobhstair, cluasagan, anart leapa, agus plaideachan .
- Ann an bratan-ùrlair agus rugaichean.
- Ann an rudan mar shòfaichean agus cathraichean (àirneis le clò) air an dèanamh le aodach.
- Dèideagan cloinne, gu h-àraidh beathaichean lìonta .
- Ann an cùirtearan.
- Ann an àiteachan far a bheil duslach a’ cruinneachadh, leithid sgeilpichean leabhraichean agus preasan.
Mar sin dè a bhios iad ag ithe? Is dòcha gum bi iongnadh ort seo a chluinntinn. Is e ceallan craicinn marbha (dander) a thuiteas far cuirp dhaoine is pheataichean am prìomh bhiadh a bhios aig miteagan duslach. Bidh sinn uile a’ tilgeil pìosan beaga craicinn a h-uile latha. Sin am prìomh bhiadh aca. Sin as coireach gu bheil seòmraichean-cadail, gu h-àraidh leapannan, nan pàrras dhaibh. Leis gu bheil sinn a’ caitheamh a’ mhòr-chuid den latha san leabaidh.
Dè a th’ ann an aileirdsidh do mhiotagan duslach? Dè na comharraidhean a th’ ann?
Ceart gu leòr, a-nis leig dhuinn sùil a thoirt air an aileirdsidh a tha air adhbhrachadh leis na miteagan duslach seo. Chan eil a h-uile duine a’ cur dragh air miteagan duslach. Ach tha cuid de dhaoine.Bidh an siostam dìon a’ freagairt gu mì-iomchaidh ri pàirtean bodhaig nam miteagan sin (gu h-àraidh na pròtainean anns na feces aca). Gu sìmplidh, tha a’ bhodhaig den bheachd gur nàmhaid mhòr a th’ annta, agus mar sin bidh e a’ tòiseachadh gan sabaid. Sin nuair a nochdas comharran aileirdsidh.
Faodaidh na comharraidhean seo atharrachadh bho dhuine gu duine, agus tha cho dona ‘s a tha na comharraidhean ag atharrachadh cuideachd.
Seo cuid de na comharraidhean cumanta:
- Srònadh tric.
- Sgaoileadh sròin (snot) no dùmhlachd sròin.
- Sùilean tachasach, dearga, uisgeach (canar conjunctivitis aileirgeach ris an seo cuideachd).
- Sròn, amhach agus palate tachasach.
- Casadaich.
- Uaireannan a’ faireachdainn pian no cuideam san aghaidh no na gruaidhean.
- Bidh an craiceann fo na sùilean a’ tionndadh dath gorm-dubh (canar luchd-deàrrsadh aileirgeach ris an seo).
- Faireachdainn mucus steigte san amhaich (drip às dèidh sròine).
Nas cudromaiche: Ma tha a’ chuing ort fhèin no air cuideigin nad theaghlach, faodaidh aileardsaidhean do mhiotagan duslach comharraidhean a’ chuing a dhèanamh nas miosa. Tha seo a’ ciallachadh gum faodadh rudan mar dhuilgheadas anail, teannachadh sa chiste, agus sreothartaich fàs nas miosa.
Dh’fhaodadh cuid de dhaoine comharraidhean craicinn fhaighinn cuideachd. Mar eisimpleir, dh’fhaodadh gum bi cuideigin le eczema a’ faighinn a-mach gu bheil an suidheachadh aca air a dhèanamh nas miosa le miteagan duslach. Dh’fhaodadh an craiceann fàs dearg, tioram, agus tachasach.
Carson nach eil ach cuid de dhaoine a’ faighinn an aileardsaidh seo?
Is e seo ceist a bhios mòran dhaoine a’ faighneachd cuideachd. Carson nach eil ach cuid de dhaoine a’ faighinn nan aileardsaidhean sin eadhon ged a tha a h-uile duine san teaghlach a’ fuireach san aon àrainneachd? Is e am prìomh adhbhar airson seo claonadh ginteil. ’S e sin, ma tha aileardsaidhean no a’ chuing aig do mhàthair, athair no ball eile den teaghlach, tha thu nas dualtaiche na aileardsaidhean sin fhaighinn. Cuideachd, faodaidh an ìre de nochdadh do mhiotagan duslach bho leanabas buaidh a thoirt air cuideachd.
Ciamar a chumas sinn smachd air na miteagan duslach seo bhon dachaighean againn?
A-nis chì thu nach eil na creutairean beaga seo cho gun chron, gu h-àraidh dha daoine le aileardsaidhean. Mar sin ciamar a chumas sinn smachd orra nar dachaighean? Tha e duilich faighinn cuidhteas iad gu tur. Ach, tha mòran rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus an àireamh-shluaigh aca a lughdachadh agus smachd a chumail air comharran aileardsaidh.
Rudan air am bu chòir aire shònraichte a thoirt nuair a thig e gu leabaidh is bobhstair
Mar a bhruidhinn sinn roimhe, ’s e an leabaidh againn aon de na prìomh àrainnean airson miteagan duslach, agus mar sin tha e cudromach aire shònraichte a thoirt dha seo.
- Siotaichean leapa, cùisean cluasag, plaideachan: nigh iad seo co-dhiù aon uair san t-seachdain ann an uisge teth (os cionn 55°C / 130°F) . An uairsin tiormaich iad gu mionaideach sa ghrèin. No tiormaich iad ann an tiormaiche aodaich air teas àrd. Marbhaidh an teas seo miteagan duslach.
- Matan-leapa agus cluasagan:’S fheàrr an tiormachadh gu cunbhalach sa ghrèin. Cuideachd, faodaidh tu còmhdaichean sònraichte (còmhdaichean dìon-aileirgeans / còmhdaichean dìon-mhìte) a chòmhdach a chuireas casg air miteagan duslach bho bhith a’ dol a-steach . Tha iad sin rim faighinn anns na stòran.
- Cluasagan is plaideachan a bharrachd: Ma tha cluasagan is plaideachan a bharrachd agad nach eil thu a’ cleachdadh, cuir iad ann am pocannan plastaig agus seulaich iad.
Dèan na rudan seo gus do dhachaigh a chumail glan.
Tha e glè chudromach cuideachd an taigh a chumail glan airson smachd a chumail air miteagan duslach.
- Duslach a thoirt air falbh: Nuair a bhios tu ga thoirt air falbh, sguab le clò tais . Ma sguabas tu le clò tioram, cruinnichidh an duslach san adhar agus socraichidh e ann an àiteachan a-rithist an àite a bhith air a thoirt air falbh.
- Glanadh làir: Ma ghabhas e dèanamh, seachain brat-ùrlair ann an seòmraichean-cadail. Ma tha làir leacan no saimeant agad, sguab iad sìos gu cunbhalach le mopa tais. Ma tha brat-ùrlair agad, dèan cinnteach gun cuir thu falmhachadh orra co-dhiù dà uair san t-seachdain le inneal-glanaidh falmhachaidh le criathrag HEPA math .
- Lùghdaich an sgudal: Lùghdaich an àireamh de rudan beaga, leabhraichean sean, agus irisean a dh’ fhaodas duslach a chruinneachadh. Tha iad sin nan àiteachan falaich math airson miteagan duslach.
- Cùirtearan: Cleachd cùirtearan aotrom, a ghabhas nighe. nigh iad gu cunbhalach.
- Dèideagan chloinne: Nigh dèideagan lìonta ann an uisge teth an-còmhnaidh. Air neo, faodaidh tu an cur ann am baga plastaig agus an reothadh airson 24 uair a thìde gus miteagan duslach a mharbhadh. An uairsin falmhaich gu mionaideach gus duslach a thoirt air falbh.
A bheil e cudromach cuideachd smachd a chumail air an taiseachd san adhar?
'S e, gu cinnteach. Is toigh le miteagan duslach àrainneachd tais. Mar sin, faodaidh cumail na taiseachd nad dhachaigh fo 50% cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air an fhàs. Faodar seo a choileanadh le bhith a’ cleachdadh innealan-adhair agus dì-taiseadairean . Tha e cudromach cuideachd uinneagan agus dorsan a chumail fosgailte gus leigeil le deagh fhionnarachadh. Faodaidh tu cuideachd taiseachd a lùghdachadh le bhith a’ cleachdadh fan èadhair ann an àiteachan mar a’ chidsin agus an seòmar-ionnlaid.
Cuin a bu chòir dhut comhairle mheidigeach iarraidh?
Ma tha gin de na comharraidhean gu h-àrd agad fhèin no aig cuideigin nad theaghlach, gu h-àraidh ma tha iad dona gu leòr airson bacadh a chur air na gnìomhan làitheil agad, bi cinnteach gun tèid thu gu dotair .
Cuiridh an dotair ceist ort mu na comharraidhean agad agus, ma bhios feum air, is dòcha gun molaidh e deuchainnean aileirdsidh (leithid deuchainn priobadh craicinn no deuchainn fala). Cuidichidh seo thu le bhith a’ dearbhadh a bheil aileirdsidh agad dha-rìribh do mhiotagan duslach.
Ma thèid aileirdsidh a dhearbhadh, òrdaichidh an dotair cungaidhean gus smachd a chumail air na comharraidhean. Tha iad sin a’ gabhail a-steach:Dh’fhaodadh iad sin a bhith a’ gabhail a-steach antihistamines, corticosteroids nasal , agus dì-dhùmhlaichean . Ann an cuid de chùisean dona , faodar immunotherapy a mholadh cuideachd.
Cuimhnich: Na gabh cungaidh-leigheis sam bith leat fhèin às aonais comhairle meidigeach. Iarr comhairle bho phroifeasanta meidigeach teisteanasach an-còmhnaidh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
Ceart gu leòr, mar sin leig dhuinn beagan chuimhneachaidh a thoirt dhut air cuid de na rudan air an do bhruidhinn sinn an-diugh a tha sinn a’ smaoineachadh a tha cudromach dhut.
- Is creutairean beaga bìodach, do-fhaicsinneach a th’ ann am miteagan duslach a bhios a’ fuireach ann an duslach ar dachaighean.
- Bidh iad ag ithe cheallan craicinn marbha daonna agus is fheàrr leotha àrainneachdan blàth, tais.
- Ged nach eil iad a’ dèanamh cron air a’ mhòr-chuid de dhaoine, faodaidh pàirtean den bhodhaig agus an salchar alergidhean agus a’ chuing a dhèanamh nas miosa ann an cuid de dhaoine.
- Dh’fhaodadh comharraidhean leithid sreothartaich tric, sròn a’ ruith, sùilean tachasach, sròn is amhach, agus broth craicinn tachairt.
- Faodar smachd a chumail air miteagan duslach le bhith a’ nighe leapannan gu tric ann an uisge teth, a’ còmhdach bobhstair is chluasagan, a’ sguabadh an taighe le clò tais, a’ cleachdadh inneal-glanaidh falamh le criathrag HEPA, agus a’ cumail smachd air taiseachd san dachaigh.
- Ma mhaireas na comharraidhean no ma tha iad dona, tha e glè chudromach comhairle mheidigeach iarraidh.
Mar sin, a-nis tha tòrr fiosrachaidh agad mu na miteagan beaga duslach seo. Tha mi an dòchas, le bhith a’ leantainn nan comhairlean seo, gum bi e comasach dhut àrainneachd dachaigh fhallain, chofhurtail a chruthachadh dhut fhèin agus do theaghlach. Thoir an aire dhut fhèin!
Miteagan duslach , aileardsaidhean, a' chuing, glanadh dachaigh, duslach, slàinte, galairean analach











💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris