A bheil losgadh-cridhe ort cuideachd an dèidh ithe? Chan eil fhios agam an e GERD (Galar Reflux Gastroesophageal) a th’ ann!

Halò! Ciamar a tha sibh? An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu thinneas a tha aig mòran dhaoine, ach chan eil cuid a’ toirt mòran aire dha, ach is e rudeigin a dh’ fheumas beagan aire. An robh faireachdainn losgaidh agaibh a-riamh nad bhroilleach an dèidh ithe, blas searbh nad amhaich, no eadhon nuair a bhios sibh ag ithe? Tha cuid de dhaoine den bheachd gu bheil seo àbhaisteach, ach ma thachras e gu tric agus ma chuireas e bacadh air na gnìomhan làitheil agaibh, is dòcha gur e comharradh a th’ ann air tinneas ris an canar ‘GERD (Galar Reflux Gastroesophageal).’ Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo nas mionaidiche, gus am bi tuigse nas fheàrr agaibh air seo cuideachd.

Dè dìreach a th’ ann an GERD (Galar Reflux Gastroesophageal)?

Gu sìmplidh, is e GERD nuair a bhios an searbhag nar stamag, is e sin an leaghan a chuidicheas le bhith a’ cnàmh biadh, a’ sruthadh air ais suas, is e sin, a-steach don esophagus (pìob bìdh), a dh’ionnsaigh an amhaich. A-nis is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “O, tha sin a’ tachairt dhomhsa cuideachd, tha e a’ faireachdainn mar gu bheil e a’ tighinn air ais suas nar n-amhaich nuair a bhios sinn ag ithe.” 'S e sin a chanas sinn ri GER (Gastroesophageal Reflux) no dìreach “reflux”. Is dòcha gu bheil an t-eòlas seo againn bho leanabachd. Ach, ma thachras an suidheachadh GER seo gu tric, ma tha comharraidhean ort mar losgadh-cridhe agus regurgitation barrachd air dà uair san t-seachdain, no ma dh’adhbhraicheas e duilgheadasan eile dhut, mar eisimpleir, duilgheadas le slugadh, casadaich leantainneach, call cuideim, no milleadh air an esophagus, an uairsin canaidh sinn ris a’ chumha seo GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). Tha sin a’ ciallachadh gur e ‘GERD’ suidheachadh a dh’ fheumas barrachd cùraim agus làimhseachaidh na dìreach amhach ghoirt. Smaoinich, tha fèithe ann a tha coltach ri doras eadar an stamag agus an esophagus againn. Canaidh sinn ris an seo ‘LES (Lower Esophageal Sphincter)’ no an sphincter esophageal ìosal. Fosglaidh an doras seo nuair a shluigeas sinn biadh, agus dùinidh e a-rithist nuair a thèid am biadh a-steach don stamag. Tha seo a’ cur casg air a’ bhiadh agus an searbhag anns an stamag bho bhith a’ tilleadh suas dhan easophagus. Ach mura dùin an ‘LES’ seo gu ceart, no ma dh’fhosglas e ro thric, thig susbaint an stamag suas.

Carson a tha GERD a’ tachairt? Dè na prìomh adhbharan?

Chan eil dìreach aon adhbhar ann airson GERD, tha mòran nithean ann a dh’ fhaodadh cur ris. Seallaidh sinn air na prìomh nithean a tha a’ cur ris.

• Laigse an sphincter easophageal ìosal ( LES ): Mar a thuirt mi roimhe, tòisichidh an duilgheadas nuair nach eil am fèith seo ag obair gu ceart. Faodaidh biadhan sònraichte, deochan (leithid cofaidh , tì, seoclaid , deoch làidir), smocadh , agus cuid de chungaidh-leigheis adhbhrachadh gum bi am fèith seo a’ gabhail fois.
• Hernia Hiatal: 'S e seo nuair a bhios pàirt àrd an stamag a' putadh suas dhan bhroilleach. Bidh seo ag àrdachadh cunnart reflux searbhagach.
• Reamhrachd(Cus Cuideam/Reamhrachd): Mar a bhios cuideam a’ chuirp ag àrdachadh, bidh an cuideam taobh a-staigh cuas an abdomen ag àrdachadh. Faodaidh an cuideam seo susbaint an stamag a phutadh suas.
• Torrachas : Faodaidh atharrachaidhean hormona rè torrachas comharraidhean GERD adhbhrachadh, a dh’ fhaodadh cuideam adhbhrachadh anns an stamag fhad ‘s a bhios an leanabh a’ fàs. Mar as trice bidh seo a’ crìonadh às deidh don leanabh a bhith air a bhreith.
• Cleachdaidhean ithe: Faodaidh ithe biadh mòr aig an aon àm, laighe sìos às deidh ithe, agus ithe faisg air àm na leapa GERD a dhèanamh nas miosa cuideachd.
• Biadhan is deochan sònraichte: Faodaidh biadhan àrd-geir, spìosrach , tomatoan, measan citris (leithid oraindsearan is aoil), mint, seoclaid, cofaidh, agus deochan gualaineach comharran GERD a mheudachadh ann an cuid de dhaoine. Ach, tha seo ag atharrachadh bho dhuine gu duine .
• Smocadh: Bidh smocadh a’ lagachadh fèithean LES agus a’ lughdachadh cinneasachadh seile, a chuidicheas le bhith a’ neodachadh searbhagan san easophagus.
• Cungaidhean sònraichte: Faodaidh cuid de chungaidhean asthma, cungaidhean bruthadh-fala àrd, faochadh-pèin, clàran-cadail, agus cuid de dhrogaichean an-aghaidh trom-inntinn comharran GERD a mheudachadh cuideachd. Ma tha thu a’ gabhail cungaidhean sam bith agus a’ smaoineachadh gu bheil iad ag adhbhrachadh nan comharran sin, is fheàrr bruidhinn ris an dotair agad.

Dè na comharran a th’ aig GERD?

Faodaidh comharran GERD atharrachadh beagan bho dhuine gu duine. Seallaidh sinn air cuid de na comharran as cumanta .

Na comharraidhean as cumanta ann an inbhich

• Losgadh-cridhe: Is e seo am prìomh chomharradh a bhios a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ fulang. ’S e faireachdainn losgaidh a th’ ann a bhios a’ sgaoileadh bho mheadhan a’ chiste chun amhaich às dèidh ithe, no nuair a bhios tu nad laighe no a’ lùbadh thairis. Tha e cudromach cuimhneachadh nach e duilgheadas cridhe a tha seo, ach ma bhios pian obann sa chiste ort, tha e cudromach comhairle mheidigeach iarraidh.
• Regurgitation: Tilleadh bìdh no leaghan searbh bhon stamag a-steach don amhaich no don bheul.
• Duilgheadas slugadh (Dysphagia): Faodaidh e a bhith a’ faireachdainn mar thachdadh no pian nuair a bhios tu a’ slugadh biadh.
• Faireachdainn globus: Faireachdainn cnap san amhaich , ach chan eil e a’ tachairt ach às aonais biadh no uisge.

Dh’fhaodadh na comharraidhean seo a bhith aig cuid de dhaoine cuideachd (comharraidhean neo-àbhaisteach)

Ged nach eil iad sin cho cumanta, faodaidh GERD an adhbhrachadh:

• Casad tioram leantainneach: Casad a dh’fhàsas nas miosa gu h-àraidh air an oidhche agus nach eil adhbhar eile ann.
• Laryngitis: Bidh an amhaich a’ fàs goirt agus bidh an guth ag atharrachadh.
• Asma: Faodaidh GERD asma ùr adhbhrachadh no asma a th’ ann mar-thà a dhèanamh nas miosa.
• Nausea tric.
• Droch anail.
• Creimeadh fhiaclan: Faodaidh searbhagan stamag a’ dol a-steach don bheul cron a dhèanamh air fiaclan.
• Buaireas cadail: Dh’ fhaodadh pian sa chiste agus casadaich a thachras air an oidhche a dhèanamh duilich cadal gu socair.

Cudromach: Ma tha comharraidhean ort leithid pian sa chiste, duilgheadas le anail, no pian a’ sgaoileadh a-mach don ghiall no don ghàirdean agad, dh’ fhaodadh e a bhith mar thoradh air GERD, ach tha e cudromach sgrùdadh a dhèanamh airson suidheachadh nas cunnartaiche, leithid grèim-cridhe. Mar sin faic dotair sa bhad.

Dè ma tha GERD aig clann òga is pàisdean?

Tha e àbhaisteach gum bi bainne anns an amhaich aig pàisdean (GERD). Ach ma thionndaidheas e gu bhith na GERD, is dòcha gum mothaich thu comharraidhean mar seo:

• Cuir a-mach no ath-bhualadh bainne gu tric.
• Bidh iad a’ caoineadh nuair a gheibh iad biadh, chan eil iad airson ithe, agus bidh iad feargach.
• Chan eil cuideam a’ chuirp ag àrdachadh gu ceart, agus uaireannan bidh an cuideam a’ lùghdachadh.
• Duilgheadasan analach leithid casadaich agus sreothartaich.
• Nuair a bhios iad ag ithe no às dèidh dhaibh a bhith ag ithe, bidh iad a’ lùbadh am cuirp mar bhogha.
• Bidh mi an-còmhnaidh a’ caoineadh gun mhìneachadh.

Ma tha na comharraidhean sin aig do phàiste, is fheàrr dhut dotair-chloinne fhaicinn.

Ciamar a bhios dotairean a’ breithneachadh GERD? (Breithneachadh)

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, faodaidh dotair tomhas a dhèanamh a bheil GERD ort le bhith ag èisteachd ri na comharraidhean agad agus gad sgrùdadh.

• A’ faighneachd mu chomharran: Bidh an dotair a’ faighneachd dhut dè na comharraidhean a th’ ort, dè cho fada ‘s a tha iad air a bhith ann, agus cuin a tha iad as miosa.
• Atharrachaidhean dòigh-beatha agus cungaidh-leigheis: Aig amannan is dòcha gun molaidh an dotair agad atharrachaidhean daithead agus gun toir e cungaidh-leigheis GERD sìmplidh dhut airson ùine ghoirid gus faicinn a bheil na comharraidhean agad a’ fàs nas fheàrr.
• Deuchainnean a bharrachd: Ma tha na comharraidhean dona, mura h-eil cungaidh-leigheis ag obair, no ma tha amharas ann gu bheil duilgheadasan eile ann, faodaidh an dotair deuchainnean òrdachadh leithid:
• Endoscopaidh Uachdarach: Tha seo a’ toirt a-steach tiùb beag, tana le camara a chur tro do bheul gus sgrùdadh a dhèanamh air an easophagus, an stamag, agus a’ chiad phàirt den bhroinn bheag agad. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ sgrùdadh a bheil milleadh air an easophagus agad no duilgheadasan eile. Ma tha sin riatanach, faodar sampall beag de fhigheagan (biopsy) a thoirt.
• Deuchainn sgrùdaidh searbhag gluasadach (pH): Anns an deuchainn seo, thèid tiùb glè thana a chuir a-steach tron ​​​​t-sròin a-steach don easophagus agus fhàgail na àite airson timcheall air 24 uair a thìde, a’ tomhas dè cho tric agus dè cho fada ‘s a bhios searbhag a’ sruthadh a-steach don easophagus.
• Manometry Esophageal: Bidh seo a’ tomhas cuideam agus gnìomh an LES agus fèithean an esophageal. Tha seo cudromach dha daoine aig a bheil duilgheadas le slugadh.
• Deuchainn slugadh barium (Slugadh barium / Esophagram)):Anns an seo, bidh thu ag òl leaghan ris an canar barium agus a’ gabhail dealbhan X-ghath. Faodaidh seo cumadh an easophagus agus bacadh sam bith a shealltainn. Ach, chan eilear ga chleachdadh mòran tuilleadh gus GERD a dhearbhadh.

Dè na leigheasan a th’ ann airson GERD? Dè bu chòir dhuinn a dhèanamh?

Tha trì prìomh dhòighean ann airson GERD a làimhseachadh: atharrachaidhean dòigh-beatha, cungaidh-leigheis, agus ann an cuid de chùisean dona, lannsaireachd.

1. Atharrachaidhean dòigh-beatha (is iad seo a’ chiad cheumannan agus na ceumannan as cudromaiche!)

Faodaidh na rudan seo a dhèanamh ro no le cungaidh-leigheis cuideachadh gu mòr le smachd a chumail air comharraidhean GERD.

• Smachd air cuideam: Ma tha thu ro throm, faodaidh feuchainn ri beagan cuideam a chall diofar mòr a dhèanamh.
• A’ seachnadh bhiadhan brosnachaidh: Comharraich biadhan a tha thu a’ smaoineachadh a dh’ fhaodadh comharraidhean GERD a dhèanamh nas miosa (leithid biadhan spìosrach, geir, seoclaid, cofaidh, measan citris) agus lughdaich iad cho mòr ‘s as urrainn dhut. Chan eil a h-uile duine air an tug na h-aon bhiadhan buaidh, agus mar sin feumaidh tu na biadhan a tha gad bhrosnachadh a chomharrachadh.
• Atharrachadh cleachdaidhean ithe:
• An àite a bhith ag ithe mòran aig aon bhiadh, ith grunn bhiadhan beaga.
• Às dèidh ithe, na laighe sìos airson co-dhiù 2-3 uairean a thìde, fuirich nad shuidhe.
• Crìochnaich dinnear co-dhiù 3 uairean a thìde mus tèid thu dhan leabaidh.
• A’ cadal le ceann na leapa air a thogail: Tog ceann na leapa mu 6-8 òirlich. Tha seo nas èifeachdaiche le bhith a’ cur rudeigin mar phìos fiodha fo chasan na leapa gus ceann na leapa a thogail, seach a bhith a’ cleachdadh tòrr chluasagan.
• Seachain smocadh: Ma bhios tu a’ smocadh, chan e a-mhàin gu bheil stad math airson GERD, ach cuideachd airson do bhodhaig gu lèir.
• Seachain aodach teann: Seachain aodach teann a bhios a’ teannachadh do stamag.

2. Cungaidhean-leighis a chaidh a ghabhail air comhairle meidigeach

Mura h-eil atharrachaidhean dòigh-beatha leotha fhèin gu leòr, faodaidh an dotair agad na cungaidhean seo òrdachadh dhut. Na lean ort a’ cleachdadh nan cungaidhean seo às aonais comhairle meidigeach.

• Antacids: Bheir iad seo faochadh luath. Bidh iad a’ neodachadh an searbhag anns an stamag. Ach chan eil e math an cleachdadh gu tric, oir faodaidh iad fo-bhuaidhean adhbhrachadh. (Eisimpleir: ‘Digene’, ‘Gelusil’).
• Bacadh Gabhadairean H2: Bidh iad sin a’ lughdachadh cinneasachadh searbhag anns an stamag. Buinidh cungaidhean mar Famotidine agus Cimetidine don roinn seo.
• Luchd-bacadh pumpa proton (PPIan): Is iad seo na drogaichean as cumhachdaiche a tha rim faighinn gus searbhag a lughdachadh. Nam measg tha Omeprazole, Esomeprazole, Lansoprazole, agus Pantoprazole. Bidh na drogaichean seo ag obair le bhith a’ cur bacadh air cinneasachadh searbhag gu ìre mhòr. Ach, faodaidh iad cuid de bhuaidhean-taobh adhbhrachadh nuair a thèid an cleachdadh san fhad-ùine, agus mar sin cha bu chòir an cleachdadh ach fo stiùireadh meidigeach.

3. Lannsaireachd ann an cuid de chùisean

Faodar smachd a chumail air GERD gu tric le atharrachaidhean dòigh-beatha agus cungaidhean-leighis. Ach, mura h-obraich gin de na rudan sin, ma dh’adhbharaicheas na cungaidhean-leighis droch bhuaidhean, no ma tha GERD air duilgheadasan dona adhbhrachadh (leithid easophagus Barrett), faodaidh dotairean lannsaireachd a mholadh.

• Fundoplication: Is e seo an lannsaireachd as cumanta. Anns an lannsaireachd seo, thèid pàirt àrd an stamag a thoirt agus a phasgadh timcheall pàirt ìosal an easophagus gus an LES a neartachadh. Faodar seo a dhèanamh a-nis gu laparoscopach (tro ghearraidhean beaga).
• Tha grunn dhòighean ùr-nodha eile ann cuideachd.

Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh tachairt mura tèid GERD a làimhseachadh gu ceart? (Duilgheadasan)

Chan e deagh bheachd a th’ ann a bhith den bheachd gur e dìreach losgadh-bràghaid a th’ ann an GERD. Mura tèid a làimhseachadh gu ceart, thar ùine dh’ fhaodadh duilgheadasan leithid:

• Esophagitis: Faodaidh lìnigeadh an easophagus a bhith air a lasadh agus air a ghrìosadh air sgàth ath-shruthadh searbhagach. Faodaidh seo pian, bleeding agus duilgheadas le slugadh adhbhrachadh.
• Teannachadh an easophagus: Faodaidh sèid fad-ùine sgarradh an easophagus adhbhrachadh, ga dhèanamh duilich do bhiadh a dhol troimhe.
• Esophagus Barrett: Anns a’ chumha seo, bidh na ceallan ann am pàirt ìosal an esophagus ag atharrachadh gus am bi iad coltach ris na ceallan anns an stamag. Thathas den bheachd gur e suidheachadh ro-aillseach a tha seo a tha ag àrdachadh cunnart aillse . Tha daoine leis a’ chumha seo ann an cunnart nas motha aillse an esophagus a leasachadh.
• Aillse an easophagus: Faodaidh daoine le easophagus Barrett an aillse seo a leasachadh thar ùine. Chan eil a h-uile duine le GERD ga leasachadh, agus tha e caran tearc , ach tha cunnart ann.
• Eas-òrdughan an t-siostam analach: Ma thèid na h-aigéid a thig suas a-steach don t-slighe analach, faodaidh cumhaichean leithid casadaich tric, sreothartaich, agus neumonia tachairt.

Sin as coireach gu bheil e cudromach comhairle mheidigeach iarraidh gun a bhith a’ dearmad comharran GERD.

Mu dheireadh, rudan a dh’fheumas tu a chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

'S e suidheachadh caran draghail a th' ann an GERD a dh'fhaodas a bhith dona mura tèid a làimhseachadh. Ach is e an deagh naidheachd gum faodar a smachdachadh gu ìre mhòr .

Cuimhnich:

* Ma bhios comharraidhean tric ort leithid pian sa bhroilleach no amhach ghoirt, na leig seachad iad. Faic dotair airson comhairle.

* Faodaidh atharrachaidhean sìmplidh air dòigh-beatha (smachd a chumail air daithead, call cuideim, atharrachadh suidheachadh cadail) faochadh mòr a thoirt seachad.

* Cleachd an stuth-leigheis a dh’òrdaich an dotair agad gu dìreach agus airson na h-ùine òrdaichte. Na stad no na tòisich an stuth-leigheis leat fhèin.

* Ma bhios tu a’ smocadh, feuch ri stad.

* Ma tha comharraidhean GERD aig clann òga, faic lighiche-chloinne sa bhad.

Faodaidh e bhith dùbhlanach a bhith beò le GERD, ach le riaghladh ceart, faodaidh tu beatha àbhaisteach, chofhurtail a bhith agad. Bi fosgailte mu na draghan agus na duilgheadasan agad leis an dotair agad. A’ guidhe deagh shlàinte dhut! GERD, Galar Reflux Gastroesophageal, Losgadh-cridhe, Reflux searbhagach, Artaigil Meidigeach Sinhala