A h-uile rud mu L-Glutamine airson galar cealla corran ann an teirmean sìmplidh (L-Glutamine)

A bheil galar cealla corranach ort fhèin no air cuideigin nad theaghlach? Is dòcha gu bheil thu eòlach air na h-èiginn pian cruaidh a thig leis a’ ghalair, leithid pian co-phàirteach agus pian broilleach. Tha L-Glutamine na leigheas sònraichte a tha dotairean a’ moladh gus cuideachadh le smachd a chumail air na comharraidhean sin agus beatha a dhèanamh beagan nas fhasa. Mar as trice thig e ann an cruth pùdar a bhios tu a’ sgaoileadh agus ag òl. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mun leigheas seo, dè a bhios e a’ dèanamh, mar a chleachdas tu e, agus dè a bu chòir a bhith faiceallach mu dheidhinn.

Dè a th’ ann an L-Glutamine agus ciamar a tha e ag obair?

Gu sìmplidh, 's e amino-aigéid a th' ann an L-Glutamine a lorgar gu nàdarrach nar cuirp. Ann an galar cealla corran, bidh ar ceallan fala dearga ag atharrachadh cumadh agus a' fàs coltach ri corran. Tha seo ga dhèanamh nas fhasa dha na ceallan sin a dhol an sàs anns na soithichean fala. Faodaidh seo pian mòr agus sionndrom ciste géar adhbhrachadh.

Mar sin, is e a tha am pill L-Glutamine seo a’ dèanamh a bhith a’ dìon do cheallan fola dearga bho mhilleadh , a’ meudachadh an sùbailteachd, agus a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas deagh chuairteachadh fala. Is urrainn dhuinn smaoineachadh air mar sgiath dìon airson ar ceallan fola dearga. Bidh seo a’ cuideachadh gu mòr le bhith a’ lughdachadh nan tinneasan pianail agus an àireamh de dh’ospadalan a tha air adhbhrachadh leis a’ ghalair.

Rudan a dh’ fheumas tu innse don dotair agad mus gabh thu an leigheas seo

Mus òrdaich an dotair agad L-Glutamine, tha e cudromach tuairisgeul iomlan a thoirt dhut air do shlàinte. Dèan cinnteach gun luaidh thu na leanas:

• Galar nan dubhagan: Ma tha galar dubhaig sam bith ort.
• Galar grùthan: Ma tha galar grùthan sam bith ort.
• Aileardsaidhean: Innis dhuinn ma tha aileardsaidhean sam bith agad ri L-glutamine no cungaidh-leigheis, biadh, dath bìdh no stuth-gleidhidh sam bith eile.
• Torrachas: Ma tha thu trom no ma tha thu a’ feuchainn ri bhith trom a dh’ aithghearr.
• A' biathadh air a' bhroilleach: Ma tha thu nad mhàthair a' biathadh air a' bhroilleach.

Ciamar dìreach a chleachdas tu an leigheas seo?

Gus a’ chuid as fheàrr fhaighinn às an leigheas seo, tha e riatanach a chleachdadh gu ceart.

• Lean stiùiridhean an dotair agad: Gabh an dòs òrdaichte an-còmhnaidh, aig an àm òrdaichte, mar a dh’òrdaich an dotair agad. Leugh an stiùireadh air leubail an leigheis gu faiceallach.
• Tomhais gu ceart:Leis gur e pùdar a tha seo a dh’fheumar a sgaoileadh agus òl, tha e cudromach an dòs cheart a thomhas gu ceart. Cleachd spàin, cupa no steallaire beòil sònraichte a-mhàin a tha air a thoirt seachad leis a’ bhùth-leigheadaireachd. Na tomhais le spàinean-tì no spàinean rìs a tha agad aig an taigh. Leis nach eil na tomhais a thèid a thoirt bhuapa ceart, is dòcha gum bi an dòs a gheibh thu eadar-dhealaichte.
• Gabh e ann an àm: Dèan cleachdadh dheth do chungaidh-leigheis a ghabhail aig an aon àm a h-uile latha. Cuidichidh seo le bhith a’ cumail ìrean an leigheis nad bhodhaig cunbhalach.
• Na stad: Na stad a bhith a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis gu h-obann às aonais comhairle an dotair agad.
• Do chloinn: Thathas a’ moladh an stuth-leigheis seo uaireannan do chloinn os cionn aois 5. Ach, cha bu chòir ach don dotair agad co-dhùnadh a dhèanamh air seo.

Dè a nì thu ma chailleas tu dòs de chungaidh-leigheis?

Ma dhìochuimhnicheas tu dòs a ghabhail, gabh e cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach, ma tha an t-àm ann cha mhòr airson an ath dhòs agad, leum thairis air an dòs a chaill thu agus gabh an ath dhòs agad aig an àm clàraichte. Na gabh dòs dùbailte airson adhbhar sam bith.

Dè ma ghabhas mi cus cungaidh-leigheis?

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil thu air cus den leigheas seo a ghabhail, cuir fòn sa bhad chun Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta air Puinnseanan aig Ospadal Nàiseanta Colombo, no rach gu Roinn Èiginn (ETU) an ospadail as fhaisge. Na gabh seo gu aotrom, oir faodaidh e a bhith dona.

Dè na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann bho bhith a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis seo?

Coltach ri cungaidh-leigheis sam bith, faodaidh L-Glutamine fo-bhuaidhean adhbhrachadh. Ach, chan fhaigh a h-uile duine iad. Seallaidh sinn dè na fo-bhuaidhean sin.

Ma tha comharraidhean neo-àbhaisteach sam bith eile ort nach eil air an ainmeachadh san liosta seo, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn sin cuideachd.

Puingean cudromach eile

• Leigheasan eile: Innis don dotair agad mu chungaidh-leigheis sam bith eile (airson tinneasan eile), leigheasan luibheil, vitamain, no stuthan-leasachaidh a tha thu a’ gabhail. Dh’fhaodadh cuid dhiubh eadar-obrachadh leis a’ chungaidh-leigheis seo.
• Deuchainnean meidigeach: Rach airson deuchainnean meidigeach aig na h-amannan clàraichte mar a dh’òrdaich an dotair agad. Cuidichidh seo thu gus faicinn dè cho èifeachdach sa tha an stuth-leigheis dhut.
• Stòradh: Cùm an leigheas seo ann an àite sàbhailte a-mach à ruigsinneachd chloinne is pheataichean . Stòraich aig teòthachd an t-seòmair (eadar 20 agus 25 ceum Celsius). Tilg air falbh leigheas sam bith a tha air tighinn gu crìch.