A bheil do lèirsinn beagan lag? Ionnsaich sinn mu dheidhinn Sealladh Ìosal.

A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn gu bheil do lèirsinn beagan lag? Is dòcha nach fhaic thu rudan gu soilleir eadhon le speuclairean no lionsan conaltraidh? A bheil duilgheadas agad a bhith a’ dèanamh do ghnìomhan làitheil, a’ leughadh leabhair, no a’ coimhead Tbh? Mar sin, an-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu chuspair a dh’ fhaodadh a bhith cudromach dhut. Is e sin an suidheachadh ris an canar “Lèirsinn Ìosal”.

Dè dìreach a th’ ann an lèirsinn ìosal?

Gu sìmplidh, is e seo suidheachadh ris an canar “Lèirsinn Ìosal” a thachras nuair a bhios lagachadh maireannach air an t-sealladh agad. Tha seo a’ ciallachadh nach gabh a cheartachadh gu tur le bhith a’ caitheamh speuclairean, a’ cleachdadh “lionsan conaltraidh”, no eadhon le bhith a’ faighinn lannsaireachd sùla. Bidh a’ mhòr-chuid de dhotairean sùla a’ toirt cunntas air an t-suidheachadh “Lèirsinn Ìosal” seo mar ìre meadhanach gu dona de lagachadh lèirsinn. A rèir ìre an lagachaidh, faodaidh e bacadh a chur air na gnìomhan làitheil agad, leithid dràibheadh ​​no leughadh.

Is dòcha gu bheil thu air teirmean mar “le fradharc pàirteach” no “dall gu laghail” a chluinntinn. Gu dearbh, is e mìneachaidhean sònraichte a tha seo a tha a’ tighinn fo cheann-sgrìobhadh farsaing “sealladh ìosal.” Ach bidh iad cuideachd a’ dearbhadh a bheil thu airidh air foghlam sònraichte no seirbheisean ciorraim.

Is e an rud cudromach, chan eil “(Lèirsinn Ìosal)” a’ ciallachadh call iomlan air an t-sealladh . Tha ìre àraid de shealladh fhathast ann. Tha “(Seirbheisean ath-ghnàthachaidh lèirsinn)” ann gus do chuideachadh le bhith a’ faighinn a’ chuid as fheàrr às an t-sealladh sin a tha air fhàgail. Faodaidh eòlaiche do chuideachadh le bhith a’ lorg “(taicean lèirsinn ìosal)” a tha freagarrach dhutsa agus a chuidicheas tu gus do bheatha a dhèanamh nas fhasa.

Ciamar a thèid lèirsinn ìosal a thomhas ann an deuchainn géire lèirsinneach?

Is e “cairt sùla Snellen” aon de na prìomh dhòighean a bhios sinn a’ cleachdadh mar as trice nuair a bhios sinn a’ dèanamh deuchainn air ar sùilean. Bidh seo a’ tomhas cho soilleir ‘s as urrainn dhut rudeigin fhaicinn 20 troigh air falbh. Thathar ag ràdh gu bheil 20/20 aig neach le fradharc àbhaisteach. Tha sin a’ ciallachadh gum faic thu gu soilleir aig 20 troigh air falbh.

Smaoinich gu bheil do lèirsinn 20/70. Tha seo a’ ciallachadh gum faic thu rudeigin bho 20 troigh air falbh a chì neach àbhaisteach bho 70 troigh air falbh. Tha Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO) a’ gairm an ìre seo de lèirsinn ìosal meadhanach. Thathas den bheachd gu bheil lèirsinn de 20/200 no nas àirde ìosal gu mòr.

Ach chan e dìreach an àireamh seo a bhios eòlaichean sùla a’ coimhead. Tha deuchainnean eile ann a bhios a’ tomhas do raon-seallaidh, leithid deuchainn raon-seallaidh, gus faicinn dè cho fada ‘s as urrainn dhut fhaicinn air gach taobh. Ma tha do raon-seallaidh 20 ceum no nas lugha, thathas cuideachd den bheachd gu bheil sin ìosal-shealladh.

Cudromach: Tha lèirsinn ìosal aig cuid de dhaoine, ach faodar a cheartachadh le speuclairean, lionsan conaltraidh, no lannsaireachd. Mura h-eil lèirsinn ìosal agad às dèidh làimhseachaidh, chan eil lèirsinn ìosal agad. Tha lèirsinn ìosal na chumha a mhaireas eadhon nuair a bhios tu a’ caitheamh speuclairean.

Dè na comharran a th’ ann an sealladh ìosal?

Faodaidh droch fhradharc buaidh eadar-dhealaichte a thoirt air a h-uile duine. Dh’fhaodadh gum bi rudan mar seo a’ tachairt dhut:

• Call lèirsinn meadhanach: An neo-chomas rudan fhaicinn dìreach air do bheulaibh gu soilleir. Tha e coltach gu bheil meadhan dealbh doilleir.
• Call lèirsinn imeallach: Call lèirsinn timcheall nan sùilean, mar gum biodh tu a’ coimhead tro phìob.
• Call mothachadh doimhneachd: An neo-chomas astar eadar nithean a thomhas gu ceart. Faodaidh seo a bhith duilich nuair a thèid thu suas no sìos staidhre.
• Call cugallachd eadar-dhealachaidh: Duilgheadas eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar nithean ann an cùl-raon de dhhathan coltach ri chèile. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi e duilich buntàta geal eadar-dhealachadh bho phlàta de rus geal.
• Call lèirsinn oidhche: Call lèirsinn ann an suidheachaidhean solais ìosal air an oidhche.
• Call strì an aghaidh deàrrsadh: Nuair a dh’fhàsas na sùilean gorm agus nach fhaic thu dad nuair a bhios iad fosgailte do sholas soilleir .

Faodaidh rudan mar seo duilgheadasan adhbhrachadh dhut nad bheatha làitheil:

• Duilgheadas a bhith a’ leughadh leabhraichean, phàipearan-naidheachd, agus rudan air an fhòn agad.
• Gun a bhith comasach air dràibheadh .
• A’ faighinn duilgheadas ag obair agus a’ còcaireachd sa chidsin.
• A’ faighinn duilgheadas le ionnsachadh san sgoil agus sa chlas.
• Gun a bhith comasach air faicinn gu soilleir nuair a tha thu a’ coimhead Tbh no bhideothan.
• Duilgheadas le bhith a’ cleachdadh coimpiutair .
• Duilgheadas ag aithneachadh aghaidhean dhaoine .
• Tha e duilich do shlighe a lorg, gu h-àraidh nuair a thèid thu gu àiteachan ùra, neo-aithnichte .

Comharraidhean lèirsinn ìosal ann an clann òga

Ma tha lèirsinn ìosal aig do phàiste bheag, is dòcha gum bi comharraidhean mar seo aca:

• An-còmhnaidh a’ bualadh a-steach do rudan .
• Bidh iad a’ coimhead air rudan glè dhlùth rin aghaidhean .
• A’ priobadh no a’ cagnadh nan sùilean gu cunbhalach.
• Bidh mi an-còmhnaidh a’ coimhead le aon shùil dùinte no le mo làimh .
• Tha e coltach gu bheil mo shùilean a’ crathadh, gun chomas an cumail ann an aon àite .
• Chan eil na sùilean a’ comharrachadh san aon taobh .
• Tha meud an dà phàirt den t-sùil , an iris agus an sgoilear, ag atharrachadh .
• Tha an iris agus an sgoilear a’ coimhead liath no geal .

Ma chì thu comharraidhean mar seo, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach.

Fo-bhuaidhean lagachadh lèirsinn maireannach

Faodaidh call lèirsinn maireannach fo-bhuaidhean adhbhrachadh cuideachd leithid:

• Lùghdachadh ann an gnìomhachd chorporra is shòisealta.
• Call neo-eisimeileachd no obair .
• Suidheachadh ris an canar “sionndrom Charles Bonnet” far am faic thu rudan nach eil ann.
• Duilgheadasan inntinn leithid iomagain no trom-inntinn .

Dè a tha ag adhbhrachadh an lèirsinn ìosal seo?

Faodaidh grunn nithean a bhith ag adhbhrachadh droch fhradharc, nam measg tinneas, tubaistean, agus lochdan congenital.

Seo cuid de na prìomh adhbharan a chithear gu tric:

• Crìonadh macúlach: 'S e seo suidheachadh far a bheil thu mean air mhean a' call do lèirsinn meadhanach. Is dòcha gum mothaich thu spot doilleir no dorcha ann am meadhan do lèirsinn. Bidh e a' tachairt as trice ann an daoine os cionn aois 50.
• Cataracts: 'S e galar sùla a tha seo cuideachd a tha cumanta le aois. 'S e sgòth a tha seo air lionsa na sùla. Faodar seo a thoirt air falbh gu tric le lannsaireachd (lannsaireachd cataract). Ach, chan urrainn dha a h-uile duine lannsaireachd fhaighinn.
• Glaucoma: 'S e galar adhartach a tha seo a nì cron air an nearbh optaigeach agad. Bidh e an toiseach a' toirt buaidh air fradharc iomaill agus fradharc na h-oidhche. Mura tèid a làimhseachadh gu ceart, faodaidh milleadh nach gabh a thilleadh air ais tachairt.
• Retinopathy co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair: 'S e seo duilgheadas tinneas an t-siùcair anns a bheil lionn a' leigeil a-mach às na soithichean fala san t-sùil, a' cur cuideam air an reitine, a dh' fhaodadh cron a dhèanamh oirre mu dheireadh.
• Retinopathy ro-luath: Faodaidh soithichean fala neo-àbhaisteach a bhith aig pàisdean a rugadh ro-luath agus a thèid an làimhseachadh ann an goirearan anns na reitinean aca. Ann an àireamh bheag de chùisean, faodaidh seo milleadh maireannach adhbhrachadh.
• Amblyopia / sùil leisg: Is e seo easbhaidh breith. Tha sealladh doilleir aig aon shùil. Mar a bhios eanchainn an leanaibh a’ fàs nas cleachdte ris an t-sùil mhath agus a’ seachnadh na sùla lag, bidh an t-sùil sin mean air mhean a’ tòiseachadh a’ gluasad chun an taobh.

Am measg adhbharan eile tha:

• Mearachdan ath-fhilleadh: Bidh iad sin a’ toirt buaidh air cumadh na sùla, ag adhbhrachadh geàrr-shealladh no fad-shealladh. Ged a ghabhas iad sin a cheartachadh, faodaidh iad fàs nas miosa mura tèid an làimhseachadh.
• Trachoma: 'S e galar bacteriach a tha seo. Faodaidh na sùilean fàs dearg agus millte. 'S e prìomh adhbhar call lèirsinn san t-saoghal, gu h-àraidh ann an dùthchannan fo leasachadh.
• Strabismus (sùilean mì-cho-thaobhach): Trioblaid leis na fèithean a ghluaiseas na sùilean. Mar as trice bidh e a’ tòiseachadh ann an leanabachd no tràth-òige.
• Nìostagmus:Is e seo suidheachadh far a bheil na sùilean a’ gluasad gu luath agus gun smachd, ga dhèanamh do-dhèanta fòcas a chuir air aon àite. Faodaidh e a bhith an làthair aig àm breith no leasachadh nas fhaide air adhart nam beatha.
• Retinitis pigmentosa: Is e seo buidheann de ghalaran sùla a gheibhear oighreachail. Bidh an reitine a’ stad a bhith ag obair gu ceart. Faodaidh e a bhith air adhbhrachadh le diofar mùthaidhean ginteil.
• Retinopathy hipirtheannasach: Faodaidh bruthadh-fala àrd fad-ùine bacadh a chur air sruthadh fala gu buill-bodhaig, a’ gabhail a-steach an reitine. Dh’fhaodadh call lèirsinn a bhith mar a’ chiad chomharra air duilgheadas sruthadh fala.
• Dealachadh reitineach: Suidheachadh gun phian ach dona. Bidh an reitine a’ dealachadh bhon fhigheagan taiceil aice. Faodaidh e call lèirsinn obann, maireannach adhbhrachadh.
• Atrophy optic: Bidh an nearbh optic a’ lagachadh mean air mhean. Faodaidh grunn nithean seo adhbhrachadh, nam measg tubaistean, galairean, agus duilgheadasan sruthadh fala.
• Leòintean sùla: Faodaidh leòn sùla dona milleadh maireannach adhbhrachadh, gu h-àraidh mura tèid aithneachadh agus làimhseachadh ceart a dhèanamh air. Bi faiceallach ma gheibh thu duilgheadasan lèirsinn às dèidh tubaist.
• Leòintean eanchainn: Faodaidh leòn cinn no stròc cron a dhèanamh air an eanchainn agus buaidh a thoirt air an t-sealladh. Dh’fhaodadh comharraidhean leithid ceann goirt agus lathadh tachairt cuideachd, còmhla ri duilgheadasan lèirsinn.
• Easbhaidh bhiotamain A: Tha bhiotamain A riatanach airson lèirsinn. Mura faigh thu gu leòr dheth bhon daithead agad, no mura h-urrainn don bhodhaig agad a ghabhail a-steach, dh’ fhaodadh do lèirsinn a bhith air a lagachadh. Is e dall-oidhche a’ chiad chomharradh.
• Aillse sùla: Tha a h-uile seòrsa aillse sùla gu math tearc, ach faodaidh iad call lèirsinn adhbhrachadh. Faodaidh leigheasan gus aillse a thoirt air falbh pàirtean den t-sùil a mhilleadh no a thoirt air falbh cuideachd, ag adhbhrachadh call lèirsinn.

Ciamar a dh’aithnicheas tu lèirsinn ìosal?

Faodaidh offthalmaiche breithneachadh a dhèanamh air do lagachadh lèirsinn le bhith a’ dèanamh diofar dheuchainnean lèirsinn. Innsidh e no i dhut dè an duilgheadas a th’ ann, dè cho dona ‘s a tha e, agus an gabh a làimhseachadh. Ma tha e meadhanach gu dona, do-sheachanta, agus a’ toirt buaidh mhòr air do bheatha, thèid a dhearbhadh mar “Lèirsinn Ìosal”.

Faodaidh e bhith uamhasach breithneachadh mar seo fhaighinn, gu h-àraidh mura robh thu mothachail air a’ mhilleadh nach gabh a thilleadh air do lèirsinn. Dh’ fhaodadh gum bi raon de dh’ ath-bheachdan agad, nam measg clisgeadh, troimh-chèile, neo-chuideachadh, àicheadh, fearg agus bròn. Tha seo uile nàdarrach.

Ciamar a bhios offthalmaichean a’ làimhseachadh lèirsinn ìosal?

Nuair a chì thu optaimeadair a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri lèirsinn ìosal, bheir e no i deuchainn shònraichte dhut ris an canar ‘deuchainn lèirsinn ìosal’. An toiseach, gabhaidh e no i eachdraidh iomlan de shlàinte do shùla, agus an uairsin faighnichidh e no i dhut ciamar a tha do staid làithreach a’ toirt buaidh air do bheatha.

Tha e a’ faighneachd dhut ciamar a bheir droch fhradharc buaidh air na rudan seo dhutsa:

• Gnìomhan sgoile no obrach.
• Leughadh agus cleachdadh coimpiutair.
• A’ dràibheadh.
• Obraichean cidsin.
• Aithneachadh aghaidh.
• Comas siubhail.
• Cur-seachadan agus cur-seachadan.
• Staid inntinn agus beatha shòisealta.

Nì an dotair sgrùdadh air do shùilean agus do lèirsinn cuideachd gus faicinn a bheil atharrachaidhean sam bith anns an t-suidheachadh agad. Cleachdaidh iad “clàran deuchainn lèirsinn ìosal” sònraichte gus do gheur-lèirsinn a thomhas.

Is dòcha gum biodh tu airson sùil a thoirt air seo cuideachd:

• Raon seallaidh.
• Gnìomh fèithean na sùla.
• Mothachaidh air deàrrsadh.
• A’ chomas dath aithneachadh (mothachadh eadar-dhealachaidh).
• Sealladh oidhche.
• Sealladh dath.
• Beachd doimhneachd.
• Comas leughaidh.

Stèidhichte air toraidhean nan deuchainnean agad, cruthaichidh an speisealaiche lèirsinn ìosal plana làimhseachaidh pearsanaichte stèidhichte air na dùbhlain agus na feumalachdan sònraichte agad. Bheir iad dhut goireasan agus molaidhean gus do chuideachadh le bhith ag atharrachadh agus a’ meudachadh càileachd do bheatha.

Ath-ghnàthachadh Seallaidh

Canar 'ath-ghnàthachadh lèirsinn' ri làimhseachadh airson lèirsinn ìosal. Is e amas an làimhseachaidh seo do lèirsinn a thoirt air ais chun na h-ìre as fheàrr a ghabhas agus do chuideachadh le bhith beò cho neo-eisimeileach 's as urrainn leis an lèirsinn a th' agad. Faodaidh seo measgachadh de ghoireasan a ghabhail a-steach.

Dh’fhaodadh gum bi na leanas sa phlana agad:

Innealan is taicean lèirsinn ìosal

Dh’fhaodadh gum bi iad seo feumail dhut:

• Oideas airson speuclairean no lionsan conaltraidh.
• Meudachaidhean optaigeach no teileasgopan.
• Meudachaidhean dealain agus leughadairean sgrion.
• Toraidhean le clòidean mòra agus eadar-dhealachadh dath àrd.
• Teicneòlas leughaidh guth-gu-teacsa agus claisneachd.
• Innealan dachaigh a ghabhas cluinntinn.

Trèanadh agus taic phractaigeach

Dh’fhaodadh seo a bhith feumail dhut cuideachd:

• Is e leigheas dreuchdail ionnsachadh mar a nì thu gnìomhan làitheil ann an dòighean ùra.
• Eòlaiche gluasaid a chuidicheas tu gus ionnsachadh mar a gheibh thu timcheall.
• Neach-teagaisg ath-ghnàthachaidh a bhios a’ teagasg sgilean beatha neo-eisimeileach.
• Foghlaim shònraichte no seirbheisean dreuchdail.
• Comhairleachadh no leigheas-inntinn gus slàinte inntinn a chumail suas.
• Buidhnean taic far am faod thu ceangal a dhèanamh ri daoine eile a tha a’ fuireach le lèirsinn ìosal.

Ciamar a bhios mi beò le lèirsinn ìosal?

Chan eil a h-uile duine le lèirsinn ìosal a’ sireadh seirbheisean ath-ghnàthachaidh, ach faodaidh mòran buannachd mhòr fhaighinn bhuapa. Tha pailteas ghoireasan rim faighinn dhaibh, bho innealan practaigeach, comhairle agus ro-innleachdan gu siostaman taic shòisealta agus saidhgeòlach.

Chan eil e furasta atharrachadh gu ciorram, ach tha e nas fhasa a dhèanamh le cuideachadh bho chàch na feuchainn ri dhèanamh leat fhèin. Cuimhnich, ge bith dè na dùbhlain a th’ agad, tha cuideigin eile air a bhith gan dèiligeadh romhad. Tha feadhainn eile air fuasglaidhean agus dòighean a lorg airson dèiligeadh riutha, agus faodaidh tu na rudan sin a cho-roinn leotha.

An urrainn dhomh casg a chur air milleadh maireannach air an t-sealladh?

’S e an dòigh as fheàrr air casg a chur air milleadh maireannach air an t -sealladh sgrùdaidhean sùla cunbhalach fhaighinn agus dotair fhaicinn sa bhad ma mhothaicheas tu dad neo-àbhaisteach. Ged nach gabh casg a chur air a h-uile adhbhar airson droch fhradharc, faodar mòran a làimhseachadh ma lorgar iad tràth .

Dè tha 'le fradharc pàirteach' a' ciallachadh?

Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ cleachdadh an fhacail “le fradharc pàirteach” gu ìre ghoirid, gus ciallachadh cuideigin le ìre àraid de lagachadh fradhairc. Ach uaireannan faodaidh e rudeigin nas sònraichte a chiallachadh. Ann an leithid de chùisean, faodaidh e rudeigin mar “fradhairc meadhanach ìosal” (geur-lèirsinn de 20/70 no nas miosa) a chiallachadh.

Ann an cuid de dhùthchannan, faodaidh tu clàradh leis an riaghaltas mar “le fradharc pàirteach” gus sochairean sònraichte fhaighinn. Ma tha fradharc ìosal agad, tha thu airidh mar “le fradharc pàirteach”. Taobh a-staigh an t-siostam foghlaim, faodaidh a bhith “le fradharc pàirteach” a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu airidh air seirbheisean foghlaim sònraichte.

Ged a dh’ fhaodadh e tòiseachadh aig àm breith, bidh lèirsinn mòran dhaoine a’ crìonadh mean air mhean – uaireannan cho slaodach is nach eil iad eadhon mothachail air. Ge bith a bheil thu nad phàrant, nad oileanach, nad neach-obrach no nad neach-peinnsein, faodaidh e bhith duilich gabhail ri cinnt call lèirsinn.

Chan eil duine ullaichte airson beatha le lèirsinn ìosal, ach tha mòran dhaoine romhad air atharrachadh gu soirbheachail ris agus air an t-slighe air adhart a dhèanamh soilleir. Cuimhnich, chan eil thu nad aonar - tha an sgioba cùraim proifeasanta agad agus a’ choimhearsnachd agad ann gus do chuideachadh leis na dh’fhiosraich iad.

Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

Ceart gu leòr, a-nis tha deagh bheachd agad air na tha sinn air a bhith a’ bruidhinn mu dheidhinn, “(Lèirsinn Ìosal)” neo lèirsinn ìosal. Seo beagan rudan cudromach ri chuimhneachadh:

• 'S e lagachadh maireannach a th' ann an lèirsinn ìosal nach gabh a leigheas gu tur, eadhon le speuclairean no lannsaireachd.
• Chan e dall iomlan a tha seo. Tha beagan lèirsinn ann fhathast.
• Faodaidh comharraidhean atharrachadh bho dhuine gu duine. Nam measg faodaidh iad sealladh nas lugha air a’ bheulaibh, sealladh nas lugha air an iomall, agus duilgheadas le leughadh.
• Faodaidh iomadh adhbhar a bhith ann. Tha iad sin a’ gabhail a-steach galairean leithid tinneas an t-siùcair, cataracts, glaucoma, tubaistean, agus easbhaidhean breith.
• Tha lorg tràth agus riaghladh ceart cudromach. Faodaidh tadhal air offthalmaiche agus seirbheisean “ath-ghnàthachadh lèirsinn” beatha a dhèanamh nas fhasa.
• Chan eil thu nad aonar. Tha dotairean, comhairlichean, agus buidhnean taic ann a dh’fhaodas do chuideachadh.

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil duilgheadas lèirsinn mar seo agad, na biodh eagal no nàire ort dotair-sùla fhaicinn. Faodaidh gnìomh tràth diofar mòr a dhèanamh nad bheatha.

` Lèirsinn, Lèirsinn Ìosal, Galairean Sùla, Lagachadh Lèirsinn, Lèirsinn Ìosal, Sgrùdadh Sùla, Ath-ghnàthachadh Lèirsinn