A bheil eagal ort an dèidh dhut cluinntinn mu dheidhinn Flù nan Eun? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn gu sìmplidh!

Is dòcha gu bheil sibh air cluinntinn mu dheidhinn flù nan eun anns na naidheachdan an-diugh. Is dòcha gu bheil sibh air beagan eagail a bhith oirbh. Ach chan eil adhbhar ann airson clisgeadh. An-diugh, bruidhnidh sinn gu mionaideach, gu math sìmplidh, mu dè a th’ anns a’ flù eun seo agus mar as urrainn dhuinn sinn fhèin agus ar teaghlaichean a dhìon bhuaithe.

Dè a th’ ann an Flù nan Eun?

Gu sìmplidh, tha am flù eun seo cuideachd na bhìoras influenza . Ach mar as trice bidh e a’ toirt buaidh air eòin, agus uaireannan air beathaichean eile. Tha e beagan eadar-dhealaichte bhon fhlù ràitheil a gheibh sinn uile tron ​​gheamhradh. Ach faodaidh na comharraidhean a bhith coltach ri chèile uaireannan. Tha diofar shreathan den fhlù eun seo ann. Nam measg, is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mun t-seòrsa (H5N1) no (H5) . Is e seòrsa nach eil cho aithnichte a tha seo agus faodaidh e buaidh a thoirt air daoine uaireannan.

Ciamar a tha an cnatan-eun seo a’ sgaoileadh?

Smaoinich air, tha eòin fhiadhaich ann – tunnagan, geòidh, ealaichean, agus fithich. Faodaidh na h-eòin fhiadhaich seo an galar a thoirt do bheathaichean tuathanais leithid cearcan is turcaich, agus do bheathaichean bainne leithid crodh. Aig amannan bidh beathaichean eile air an galarachadh cuideachd. Nas cudromaiche, tha daoine a bhios ag obair le, a’ glanadh às dèidh, no ag eadar-obrachadh le beathaichean aig a bheil flù nan eun ann an cunnart mòr an galar fhaighinn. Tha bhìoras flù nan eun air a sgaoileadh tro sheil , mucus , bainne, fual, no cac beathach. Gheibhear iad sin air itean, craiceann, cèidsichean, no uidheam tuathanais a’ bheathaich. Faodaidh sinn cuideachd galar fhaighinn ma bheanas sinn ri boinneagan no duslach anns a bheil am bhìoras le ar làmhan agus an uairsin ma bheanas sinn ri ar sùilean, ar sròn, no ar beul. Faodaidh sinn an galar fhaighinn cuideachd le bhith a’ toirt anail a-steach na boinneagan no an duslach seo anns a bheil am bhìoras. Aig amannan, faodar flù nan eun a sgaoileadh le bhith ag ithe rudan mar chearc, turcaidh, no uighean nach eil air am bruich gu leòr, no le bhith ag òl bainne amh bho bheathaichean mar chrodh aig a bheil am bhìoras. Sin as coireach gu bheil e glè chudromach a bhith mothachail air sàbhailteachd bìdh.

Dè na comharran a th’ air flù nan eun?

Tha coltas flù nan eun air bhìorasan flù eile. Ach, dh’ fhaodadh cuid de na comharraidhean a bhith beagan eadar-dhealaichte. Is iad na prìomh chomharran:

• Fiabhras (is dòcha fiabhras àrd)
• 'S e deargadh no pian sùla , ris an canar cuideachd conjunctivitis no pinkeye , comharra a chithear uaireannan ann an cnatan-eun.
• Casad no amhach ghoirt
• Sròn ruithteach no sròn dùinte
• Pian no tinneasan cinn bodhaig
• A’ faireachdainn lag , sgìth
• Nausea agus cuir a-mach
• A' bhuinneach

Ach, ma dh’fhàsas cnatan-mòr nan eun dona, faodaidh e duilgheadasan anail adhbhrachadh (leithid gann an anail), pian sa chiste, fiabhras àrd leantainneach, troimh-chèile, agus glacaidhean . Ann an cuid de chùisean, faodaidh galairean sgamhain dona leithid neumonia tachairt agus eadhon bàs tachairt. Mar sin, tha e riatanach a bhith gu math faiceallach mu na comharraidhean sin, gu sònraichte ma nochdas iad ann an cuideigin a tha air a bhith ann an conaltradh ri beathaichean.

Ciamar a dh’aithnicheas tu flù nan eun?

Gus faighinn a-mach gu cinnteach a bheil flù nan eun ort, bheir dotair sampall mucus bhon t-sròin no bhon amhaich agad (le swab cotain) . Ma tha conjunctivitis air do phàiste, faodar sampall a thoirt bhon chluais cuideachd. Thèid an sampall seo a chur gu obair-lann airson deuchainnean sònraichte, leithid deuchainn PCR, gus dearbhadh a bheil am bhìoras an làthair. Tha e glè chudromach ma tha comharran flù nan eun ort fhèin no air do phàiste, agus ma tha thu air a bhith ann an conaltradh o chionn ghoirid le eòin no beathaichean eile (gu sònraichte beathaichean tinn), feumaidh tu innse don dotair agad gu cinnteach. Is ann dìreach an uairsin a bhios an dotair comasach air amharas a nochdadh agus na deuchainnean riatanach a dhèanamh gu sgiobalta.

Ciamar a thèid flù nan eun a làimhseachadh?

Dh’fhaodadh dotairean cungaidh-leigheis an-aghaidh bhìorasan òrdachadh airson flù nan eun, leithid oseltamivir . Bidh na cungaidhean seo ag obair as fheàrr nuair a thòisicheas iad cho luath ‘s a thòisicheas na comharraidhean, taobh a-staigh a’ chiad 48 uairean. Is dòcha gum feum daoine le comharraidhean dona, leithid an fheadhainn le duilgheadasan anail, a bhith san ospadal agus is dòcha gum feum iad a bhith air an làimhseachadh ann an aonad cùram dian (ICU). Dha daoine le comharraidhean tlàth, tlàth, faodaidh leigheasan dachaigh an cuideachadh a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr fhad ‘s a tha iad a’ faighinn seachad air.

• Thoir gu leòr lionntan (leithid uisge, sùgh, brochan, brot) gus casg a chur air dìth uisge annad fhèin no aig do phàiste.
• Cadal gu math agus gabh fois.
• Dh’ fhaodadh clann a bhith a’ faireachdainn teth is fuar aig amannan, mar sin cuir ort aodach a ghabhas toirt air falbh gu furasta.
• Faodar paracetamol no acetaminophen (paracetamol) no ibuprofen a thoirt airson fiabhras agus pianta bodhaig mar a dh’iarras dotair. Ach, cha bu chòir aspirin a thoirt do chloinn fo aois 19 le fiabhras, oir chaidh a cheangal ri suidheachadh dona ris an canar sionndrom Reye, a bheir buaidh air an eanchainn agus an grùthan.

Gus casg a chur air sgaoileadh a’ bhìoras gu feadhainn eile, bu chòir dhut do phàiste a chumail aig an taigh bhon sgoil no bhon chùram-chloinne. Faighnich don dotair agad dè cho fada. Tha e cuideachd na dheagh bheachd gun a bhith a’ roinn rudan leithid soithichean, cupannan no tubhailtean a chleachd an neach tinn.

An gabh casg a chur air flù nan eun?

A bhith onarach, chan eil banachdach ann fhathast airson flù nan eun airson a’ phobaill san fharsaingeachd. Ach tha luchd-saidheans ag obair gus banachdach a leasachadh a chuireas casg air daoine bho bhith a’ faighinn a’ bhìoras. Ann an Sri Lanka agus mòran dhùthchannan eile air feadh an t-saoghail, tha ùghdarrasan slàinte air diofar cheumannan a ghabhail gus casg a chuir air sgaoileadh flù nan eun. Seo cuid de rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus do theaghlach a chumail fallain:

• Seachain a bhith a’ làimhseachadh eòin, gu h-àraidh an fheadhainn a tha coltach ri bhith tinn. Coimhead orra bho astar. Ma tha thu an dùil siubhal gu sgìre far a bheil ar-a-mach flù nan eun, seachain margaidhean eòin bheò , tuathanasan cearcan, no àiteachan eile far am faodadh eòin air a bheil an galar a bhith an làthair. Cùm fiosraichte mu ùrachaidhean siubhail bho bhuidhnean slàinte eadar-nàiseanta, leithid na h-Ionadan airson Smachd agus Casg Galar (CDC) .
• Nigh do làmhan gu mionaideach le siabann is uisge an-còmhnaidh nuair a thadhlas tu air tuathanasan, gàrraidhean-bheathaichean no amaran eun. Cuideachd, thoir dheth do bhrògan mus tèid thu a-steach don dachaigh agad. Cuidichidh seo le bhith a’ lughdachadh cunnart bitheagan a thoirt a-steach bhon taobh a-muigh.
• Ma bhios buill do theaghlaich ag obair le beathaichean fiadhaich, eòin, crodh, no sprèidh eile, thoir orra miotagan, masgaichean, agus speuclairean-dìon a chaitheamh. Tha e riatanach cuideachd gum bi a h-uile duine a’ nighe an làmhan gu mionaideach agus ag atharrachadh aodach às dèidh na h-obrach.
• Cuir fios sa bhad don roinn slàinte ionadail no don lighiche-sprèidh agad mu bheathaichean sam bith a dh’ fhaodadh a bhith tinn le flù nan eun, no a tha air bàsachadh leis. Cuir fios chun roinn slàinte stàite agad / ùghdarrasan slàinte ionadail . Na bean ri rud sam bith ris an do bhean am beathach.
• Bruich cearcan, uighean, mairtfheòil agus biadh mara aig an teòthachd cheart (mar as trice os cionn 165°F (74°C)) gus bhìorasan cnatan-mòr sam bith a dh’ fhaodadh a bhith an làthair ann am biadh amh no neo-bruich a mharbhadh. Cuimhnich bùird gearraidh agus innealan fa leth a chleachdadh airson feòil amh agus biadhan eile. Nigh do làmhan ro agus às deidh dhut ithe.
• Seachain a bhith a’ làimhseachadh no ag òl thoraidhean bainne amh , leithid bainne amh . Tagh toraidhean bainne a chaidh a phasteurachadh , a tha a’ ciallachadh gun deach an teasachadh gus bhìoras flù nan eun agus bitheagan eile a mharbhadh. Thoir sùil air leubail a’ bhìdh gus dèanamh cinnteach.
• Faigh banachdach an aghaidh a’ chnatain mhòir. Cha chuir e casg air cnatan nan eun, ach faodaidh e do dhìon bho chnatan ràitheil.Bidh banachdach a’ cuideachadh le bhith a’ dìon do phàiste. Bidh seo a’ lughdachadh cunnart an dà sheòrsa flù a bhith a’ leasachadh aig an aon àm, agus cuideachd a’ lughdachadh cunnart comharraidhean a bhith a’ dol thairis air a chèile.

An urrainn dha mo eun no peata eile flù nan eun fhaighinn?

'S e, faodaidh na h-eòin agad agus peataichean eile (leithid cait) flù nan eun fhaighinn ma thig iad an conaltradh ri beathach eile aig a bheil am bhìoras. Faodaidh a bhith a’ cumail do pheataichean sàbhailte do chuideachadh le bhith a’ cumail do theaghlaich fallain cuideachd. Mar sin lean na molaidhean seo:

• Cùm an t-eun peata agad, a bhiadh, agus an t-uisge aige a-staigh, air falbh bho àiteachan sam bith far am faodadh e a bhith fosgailte do bheathach air a bheil an galar. Na leig le do pheata òl no ithe bho àiteachan far am faodadh eòin fhiadhaich a bhith air itealaich a-steach agus am bhìoras a sgaoileadh, leithid lochan.
• Glan cèidse an eòin gu cunbhalach. Nigh do làmhan gu mionaideach le siabann is uisge an dèidh dhut an t-eun no a dh’fhuil a làimhseachadh.
• Feuch ri eòin sa ghàrradh agad (mar eisimpleir, cearcan ann an coop) a chumail air falbh bho eòin fhiadhaich. Gus a bhith air leth faiceallach, cuir ort masg nuair a bhios tu timcheall air eòin.
• Cuir casg air peataichean eile (leithid coin is cait) bho bhith a’ tighinn an conaltradh ri eòin fhiadhaich, eòin thinn, feòil amh, cearcan amh agus bainne amh. Lùghdaichidh seo an cunnart gum fàs iad tinn.

Ma tha inneal-biadhaidh eun agad, glan uachdar sam bith a tha air a thruailleadh le cac eun le dì-ghalaran agus nigh do làmhan. Tha mòran dhùthchannan, Sri Lanka nam measg, air casg a chuir air in-mhalairt eòin bheò agus thoraidhean eun (leithid feòil is uighean) bho dhùthchannan far a bheil briseadh a-mach flù nan eun airson ùine no gu maireannach. Mar sin ma gheibh thu eun peata, tha e eu-coltach gun deach a nochdadh don bhìoras, gu sònraichte ma tha e bho thùs cliùiteach. Ach, tha malairt ann an eòin coimheach mì-laghail agus beathaichean eile cuideachd. Mus faigh thu peata, faigh a-mach càite an deach a bhreith, a thogail, agus a bheil e air a bhanachdach. Ma tha ceistean sam bith agad, bruidhinn ri lighiche-sprèidh .

Mar sin, dè na rudan as cudromaiche a bu chòir dhuinn a thoirt dhachaigh bhon sgeulachd seo?

Ceart gu leòr, tha sinn air bruidhinn gu leòr mu dheidhinn flù nan eun a-nis. Chan eil dad ann airson a bhith fo eagal, ach is e an rud as cudromaiche a bhith mothachail agus faiceallach.

Ged is e galar a bheir buaidh air eòin a th’ ann am flù nan eun mar as trice, faodaidh e a bhith air a thar-chur gu daoine uaireannan. Tha an cunnart seo gu sònraichte àrd dhaibhsan a bhios ag obair gu dlùth le beathaichean air a bheil an galar no a thig an conaltradh ris na dìomhaireachdan aca.

Cuimhnich,

• Glanadh: Tha e glè chudromach do làmhan a nighe gu cunbhalach le siabann, biadh a chòcaireachd gu ceart, agus a bhith faiceallach nuair a bhios tu a’ làimhseachadh feòil amh.
• Bi faiceallach nuair a bhios tu ag eadar-obrachadh le beathaichean: Na rach a-mach a ghlacadh eòin fhiadhaich gun adhbhar. Bi faiceallach nuair a thadhlas tu air tuathanasan agus gàrraidhean-bheathaichean. Ma chì thu beathaichean tinn no marbh, cuir fios chun na h-ùghdarrasan sa bhad.
• Thoir an aire do chomharran:Ma tha fiabhras, casadaich, pianta bodhaig no trioblaidean sùla ort, gu h-àraidh ma tha thu air a bhith ann an conaltradh ri beathaichean, faic dotair sa bhad.
• Smaoinich air na peataichean agad cuideachd: tha an dìon coltach ri bhith gad dhìon fhèin agus do theaghlach.

Ma leanas sinn na rudan sìmplidh seo, is urrainn dhuinn fuireach fallain gun a bhith draghail mu dheidhinn flù nan eun. Ma tha ceistean sam bith eile agad, faighnich do dhotair no oifigear slàinte ionadail. Flù nan eun, Flù nan Eun, H5N1, comharraidhean, sgaoileadh, casg, bho bheathaichean gu daoine, peataichean