Tha fios againn uile air an fhuachd chumanta. Gu h-àraidh ann an taigh le clann òga, 's e facal a chluinneas sinn fad na h-ùine a th' anns a' fhuachd chumanta. Aig amannan is dòcha gum bi thu a' smaoineachadh, "Carson a gheibh mo phàiste uiread de fhuachdan?" An-diugh, bruidhnidh sinn mu dè dìreach a th' anns a' fhuachd chumanta, carson a tha e a' tachairt, agus mar a dhèiligeas sinn ris.

Dè dìreach a th’ ann an fuachd?

Gu sìmplidh, 's e galar a th' ann an cnatan anns an t-siostam analach àrd againn, is e sin, an t-sròin agus an amhaich, air adhbhrachadh le bhìoras . Faodaidh inbhich cnatan fhaighinn bho àm gu àm, agus faodaidh clann òga an glacadh suas ri ochd tursan sa bhliadhna. Gu dearbh, 's e cnatan am prìomh adhbhar a bhios clann a' fuireach aig an taigh bhon sgoil agus a' tadhal air an dotair.

Carson a gheibh sinn an fhuachd seo?

’S e bhìorasan ris an canar rhinoviruses a tha ag adhbhrachadh a’ mhòr-chuid de fhuachdan. ’S e bhìorasan glè bheag a tha seo nach fhaic sinn le ar sùilean. Bidh na bhìorasan seo air an leigeil ma sgaoil don adhar nuair a bhios cuideigin le fuachd a’ casadaich no a’ sreothartaich. No faodaidh iad faighinn air ar làmhan nuair a bheanas sinn ri uachdar air a bheil am bhìoras. An uairsin, nuair a ruigeas na bhìorasan seo lìnigeadh mìn na sròine no an amhaich, tòisichidh an siostam dìon againn ag obair. ’S e an ath-bhualadh seo a tha ag adhbhrachadh gum faigh sinn amhach ghoirt, ceann goirt, agus duilgheadas le anail tron ​​t-sròin.

Is e rud eile gu bheil tiormachd – ge bith a bheil e a-staigh no a-muigh – a’ lughdachadh strì ar cuirp an aghaidh nam bhìorasan seo. Tha seo a’ ciallachadh nuair a bhios an aimsir tioram, gum faod sinn fuachd fhaighinn gu furasta. San aon dòigh, ma bhios tu a’ smocadh, tha thu nas dualtaiche fuachd fhaighinn. Faodaidh na comharraidhean a bhith nas cruaidhe agus mairsinn nas fhaide na feadhainn eile. Aig amannan faodaidh e gluasad gu bronchitis no neumonia . Mar sin faodaidh a bhith timcheall air daoine a bhios a’ smocadh fuachd adhbhrachadh ann am pàisdean cuideachd.

Is e an rud as cudromaiche nach glac thu fuachd dìreach air sgàth nach do chuir thu seacaid no geansaidh ort, air sgàth 's gun robh thu ann an àite gaothach, no air sgàth 's gun deach thu a-mach le do fhalt fliuch. Chan eil annta seo ach sgeulachdan bhon àm a dh'fhalbh.

Dè na comharran a th’ air fuachd?

Mar as trice, nuair a thòisicheas fuachd, bidh e a’ faireachdainn mar gum biodh beagan tachas anns an amhaich . An uairsin bidh an t-sròn dùinte, no tòisichidh am mucus a’ ruith, agus tòisichidh an leanabh a’ caoineadh. Is dòcha gum bi clann òga a’ faireachdainn glè sgìth cuideachd. Is dòcha gum bi amhach ghoirt, casadaich, ceann goirt, pianta bodhaig, agus call càil bìdh orra cuideachd. Is dòcha gum bi fiabhras tlàth air cuid de chloinn cuideachd . Is dòcha gum bi am mucus a thig a-mach às an t-sròin uisgeach an toiseach, ach faodaidh e tionndadh buidhe no uaine nas fhaide air adhart. Tha seo àbhaisteach agus chan eil dad ann airson dragh a ghabhail mu dheidhinn.

A bheil an cnatan cumanta gabhaltach?

'S e, 's e galar gabhaltach a th' anns a' chnatan chumanta. Gu h-àraidh às dèidh don tinneas tòiseachadh.’S e a’ chiad dà no ceithir latha an ùine as gabhaltaiche. Ach, uaireannan faodar am bhìoras a thar-chur gu feadhainn eile airson suas ri dà sheachdain às deidh don tinneas a dhol seachad.

Ciamar a thèid seo a thar-chur?

• Tro cheangal dìreach neach-ri-neach.
• Ma bheir sinn anail a-steach na mìrean bhìoras a thèid a leigeil ma sgaoil san adhar nuair a bhios neach air a bheil an galar a’ casadaich no a’ sreothartaich , faodaidh na mìrean bhìoras seo siubhal suas ri 12 troigh! Smaoinich...
• Ma bheanas tu ri rudeigin air a bheil am bhìoras, leithid làmh dorais no dèideag, agus an uairsin ma bheanas tu ri do bheul no do shròn leis an aon làimh sin .

Dè cho fada ’s a mhaireas fuachd?

Mar as trice nochdaidh comharraidhean dà no trì latha às dèidh don bhìoras a dhol a-steach don bhodhaig. Bidh a’ mhòr-chuid de fhuachdan a’ fàs nas fheàrr taobh a-staigh seachdain . Ach, is dòcha gum bi beagan làithean a bharrachd aig cuid de dhaoine. Bidh e ag atharrachadh bho dhuine gu duine.

A dhotair, ciamar a tha fios agad gur e dìreach fuachd a th’ ann?

Nuair a bheir thu do phàiste chun an dotair, is dòcha nach bi e comasach dhaibh innse dhut dè dìreach a tha ag adhbhrachadh an tinneis. Tha iomadh seòrsa bhìoras ann a dh’ adhbhraicheas fuachd. Ach nì an dotair sgrùdadh air amhach is cluasan do phàiste . Faodaidh iad cuideachd cultar amhach a ghabhail . Tha seo gus dèanamh cinnteach nach eil na comharraidhean air adhbhrachadh le suidheachadh eile a dh’ fheumas làimhseachadh, leithid amhach streap .

Ma dh’fhàsas na comharraidhean nas miosa an dèidh timcheall air trì latha, dh’ fhaodadh gur e suidheachadh mar sinusitis , neumonia , no bronchitis a th’ ann. Tha an cunnart seo gu sònraichte àrd ma tha an leanabh timcheall air cuideigin a bhios a’ smocadh.

Air neo, ma mhaireas na comharraidhean barrachd air seachdain, ma nochdas iad aig an aon àm gach bliadhna, no ma bhios na comharraidhean seo aig a’ phàiste nuair a bhios iad fosgailte do phoilean, duslach no bheathaichean, dh’ fhaodadh gur aileirdsidh a th ’ ann. San aon dòigh, ma dh’fhàsas anail duilich no ma bhios sreothartaich ann nuair a thig fuachd orra, dh’ fhaodadh gur asthma a th’ ann.

Ciamar a làimhsicheas tu fuachd?

Is e an deagh naidheachd gur e tinneas fèin-chuingealaichte a th’ ann an cnatan a bhios mar as trice a’ falbh leis fhèin gun làimhseachadh meidigeach sònraichte sam bith . Tha seo a’ ciallachadh nach urrainn do chungaidh-leigheis am bhìoras a tha ag adhbhrachadh an cnatan a mharbhadh. Ach, faodaidh tu cungaidh-leigheis a chleachdadh gus na comharraidhean a lughdachadh, leithid pianta bodhaig, ceann goirt agus fiabhras. Faodaidh tu paracetamol no ibuprofen a thoirt don leanabh agad, a rèir an stiùiridh air a’ phacaid, a rèir an aois agus an cuideam.

Ach seo rudeigin air am bu chòir dhut cuimhneachadh gu cinnteach: Na toir aspirin do chloinn bheaga no do chloinn òga a-riamh. Faodaidh aspirin sionndrom Reye adhbhrachadh.Dh’fhaodadh suidheachadh glè chunnartach, tearc a dh’ fhaodadh a bhith a’ bagairt beatha tachairt.

Tha mòran eòlaichean meidigeach ag ràdh a-nis nach eil e ciallach dì-dhùmhlachadh thar-chunntair agus antihistamines a thoirt do chloinn fo aois 6 bliadhna. Chan eil mòran fianais ann gu bheil na cungaidhean sin ag obair dha-rìribh. A bharrachd air an sin, faodaidh na dì-dhùmhlachadh sin fo-bhuaidhean adhbhrachadh ann an clann òga, gu h-àraidh naoidheanan, leithid seallaidhean-brèige, irioslachd, agus buille cridhe neo-riaghailteach .

Nach urrainn dhut casg a chur air fuachd a ghlacadh?

Tha uimhir de sheòrsaichean bhìoras ann a dh’adhbhraicheas fuachd is nach eil banachdach ann a dh’obraicheas airson a h-uile gin dhiubh. Ach is urrainn dhuinn rudan beaga a dhèanamh gus an cunnart bho bhith a’ faighinn fuachd a lughdachadh. Feuch an urrainn dhut na rudan seo a dhèanamh:

• Fuirich air falbh bho dhaoine air a bheil fuachd cho mòr 's as urrainn dhut. Faodaidh seo a bhith beagan duilich do chloinn òga, ach feuch do dhìcheall.
• Bi faiceallach mu cheò dàrna-làimh. Ma bhios cuideigin san taigh a’ smocadh, tha e glè chudromach innse dhaibh gun a dhèanamh timcheall air a’ phàiste.
• Nigh do làmhan gu tric agus gu mionaideach le siabann. Gu h-àraidh an dèidh dhut do shròn a shèideadh, mus ith thu, agus an dèidh dhut tilleadh bhon taobh a-muigh.
• Nuair a bhios tu a’ casadaich no a’ sreothartaich, còmhdaich do bheul le clò-sròin no cam do ghàirdean. Na bean ri do làmhan, oir faodaidh seo am bhìoras a sgaoileadh gu àiteachan eile.
• Na roinn tubhailtean, glainneachan òil, no innealan ithe le cuideigin aig a bheil fuachd.
• Na bean ri neapraigean no clòitean a chleachd daoine eile.

Tha cuid ag ràdh gum faod stuthan-leigheis sinc agus stuthan-leigheis bhiotamain C fad fuachd a ghiorrachadh agus comharraidhean a lughdachadh. Ach chan eil seo air a dhearbhadh fhathast. Cuideachd, faodaidh cus dhiubh sin a ghabhail a h-uile latha fo-bhuaidhean adhbhrachadh. Chan eil sgrùdaidhean air leigheasan luibheil mar Echinacea air deagh thoraidhean a thoirt seachad. Chan eil mòran rannsachaidh saidheansail ann cuideachd air an toirt do chloinn òga.

Mar sin, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mus toir thu cungaidh-leigheis luibheil no vitamain sam bith don leanabh agad a tha nas àirde na an cuibhreann làitheil a thathar a’ moladh (RDA).

Ciamar as urrainn dhuinn mar phàrantan ar clann a chuideachadh?

Tha grunn rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh gus cuideachadh le bhith a’ lughdachadh mì-chofhurtachd do phàiste nuair a bhios fuachd orra:

• Ma tha do shròn dùinte, cuir boinneagan uisge saillte – is e sin, boinneagan uisge saillte – nad shròinean. Cuidichidh seo le bhith a’ leigeil às cuid den mhucus taobh a-staigh do shròin agus ga chuideachadh a’ tighinn a-mach.
• Ma tha an èadhar anns an t-seòmar tioram, cleachd humidifier gus an taiseachd san adhar a mheudachadh.
• Ma dh’fhàsas bonn do shròin dearg is tioram an dèidh dhut a suathadh, cuir beagan jelly petroleum air.
• Ma tha do amhaich a’ goirteachadh, thoir boinneagan casadaich no siùcairean cruaidh dhut, nach eil ach airson clann os cionn 6 bliadhna a dh'aois .
• Airson pian bodhaig, faodaidh tu amar teth a ghabhail no pada teasachaidh a chuir ort .
• Ma tha an t-sròin ro theth, cuir air an fhras teth san t-seòmar-ionnlaid agus fàg an leanabh an sin airson greis gus am bi an smùid làn. Cuidichidh an smùid seo le bhith a’ fosgladh an t-sròin.

Dè mu dheidhinn brot cearc?

Tha sinn uile air cluinntinn gu bheil brot cearc math airson do mhucus. Chan eil fianais fhìor ann gu bheil brot cearc ag òl dha-rìribh a’ cuideachadh leis a’ mhucus agad. Ach tha daoine air a bhith a’ creidsinn seo airson còrr air 800 bliadhna. Tha amino-aigéid ris an canar cysteine ​​ann am brot cearc, a thathas ag ràdh a chuidicheas le bhith a’ tanachadh a’ mhucus. Tha cuid de rannsachadh air sealltainn gum faod brot cearc cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air neutrophils , na ceallan fala geala a dh’ adhbhraicheas sròinean dùinte.

Ach, na smaoinich cus air rudan mar ‘bu chòir dhut do phàiste a bhiadhadh nuair a tha fuachd orra, cha bu chòir dhut am biadhadh nuair a tha fiabhras orra.’ Is e an rud as cudromaiche do phàiste a bhiadhadh nuair a tha iad acrach, agus pailteas uisge is sùgh mheasan a thoirt dhaibh gus na lionntan a tha iad a’ call ath-lìonadh nuair a tha fiabhras no sròn a’ ruith orra.

Cuin a tha na h-amannan as fheàrr airson dotair fhaicinn?

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil rudeigin a bharrachd air fuachd shìmplidh air do phàiste, no ma tha an suidheachadh aca a’ fàs nas miosa an àite a bhith a’ fàs nas fheàrr, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach. Cuideachd, thoir do phàiste gu dotair sa bhad ma tha gin de na comharraidhean a leanas aca:

• Ma bhios tu a’ casadaich le tòrr mucus.
• Ma tha e duilich anail a tharraing, ma tha e a’ faireachdainn mar gu bheil thu a’ tachdadh.
• Ma tha thu a’ coimhead neo-àbhaisteach sgìth.
• Mura h-urrainn dhut biadh is deoch a chumail sìos, ma tha thu a’ cuir a-mach, ma tha duilgheadas agad eadhon beagan uisge òl.
• Ma tha an ceann goirt a’ fàs nas miosa.
• Ma tha pian a’ sìor fhàs nad aghaidh no nad amhaich.
• Ma tha do amhaich cho goirt is nach urrainn dhut slugadh.
• Ma tha am fiabhras 39.3 ceum Celsius (103 ceum Fahrenheit) no nas àirde, no ma tha am fiabhras 38.0 ceum Celsius (101 ceum Fahrenheit) no nas àirde airson barrachd air aon latha.
• Ma tha thu a’ faireachdainn pian nad bhroilleach no nad stamag.
• Ma tha na nódaichean limfe san amhaich air an at (is e sin, ma tha iad coltach ri cnapan san amhaich).
• Ma tha cluais-ghoirt ort.

Mar sin, dè na rudan as cudromaiche a dh’fheumas sinn a chuimhneachadh bhon sgeulachd seo?

Leis gur galar bhìorasach a th’ ann an cnatan, chan eil leigheas ann air a shon. Thig e agus falbhaidh e leis fhèin aon uair ‘s gu bheil e air a chùrsa a ruith. Is e an rud as fheàrr ri dhèanamh dèanamh cinnteach gu bheil do phàiste a’ faighinn gu leòr fois agus ag òl gu leòr lionntan – uisge, sùgh mheasan, msaa.’S e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil do phàiste a’ faireachdainn comhfhurtail gus an tèid e no i seachad air.

Cha dèan leantainn air adhart le gnìomhan làitheil, leithid a bhith a’ dol don sgoil, an cnatan nas miosa. Ach, ma nì thu sin , tha e nas dualtaiche gun sgaoil thu an galar gu co-oileanaich agus tidsearan eile . Mar sin, is fheàrr do phàiste a thoirt air falbh bho chuid de na gnìomhan làitheil aca airson ùine gus am bi iad air faighinn seachad air.

Na gabh dragh, 's e tinneas cumanta a th' ann an eczema ann an clann òga. Is e an rud as cudromaiche aire a thoirt do na comharraidhean, fois gu leòr a thoirt don leanabh agad, agus comhairle mheidigeach iarraidh ma tha sin riatanach.

Fuachd , Fuachd Chloinne, Fuachd Chloinne, Galar Bhìorasach, Fiabhras, Casad, Sputum, Sleamhnag, Slàinte Chloinne, Fuachd Chloinne