Ionnsaich sinn gu sìmplidh mu dheidhinn 'crith-eanchainn', a thachras nuair a bhuaileas tu an ceann?

Smaoinich air do phàiste a’ ruith is a’ cluich air a’ chlòs-chluiche agus gu h-obann a’ tuiteam is a’ bualadh a chinn. No dè ma bha thu a’ cluich, air do bhualadh gu h-obann le càr, no eadhon dìreach aig an taigh agus a’ sleamhnachadh is a’ tuiteam is a’ bualadh a chinn? Aig amannan is dòcha nach toir sinn mòran aire dha, a’ smaoineachadh, “O, chan eil seo dad dona.” Ach, faodaidh eadhon cnap beag no cnap don cheann mar seo suidheachadh ris an canar ‘crith-eanchainn’ adhbhrachadh a tha sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn an-diugh. Mar sin, leig dhuinn faighinn a-mach dè dìreach a tha seo, carson a thachras e, agus dè a nì sinn ma thachras e.

Dè a th' ann an crith-eanchainn? Tuigidh sinn e gu sìmplidh!

Gu sìmplidh, 's e leòn sealach air an eanchainn agad a th' ann an crith-eanchainn. Gus a bhith mionaideach, canar leòn eanchainn traumatach tlàth (TBI) ris le dotairean. Smaoinich air san dòigh seo: nuair a gheibh thu buille chruaidh air a' cheann, no nuair a thèid do bhodhaig a chrathadh gu h-obann, bidh an eanchainn agad a' bualadh ballachan do chlaigeann taobh a-staigh do chinn. Dìreach mar nuair a chrathas tu botal uisge gu cruaidh, bidh an t-uisge a-staigh a' preabadh air ais is air adhart.

Nuair a bhuaileas an eanchainn san dòigh seo, faodaidh ceallan eanchainn (canaidh sinn neurons riutha) a bhith air am milleadh airson ùine. Cuideachd, faodaidh gnìomhachd cheimigean eanchainn (canaidh sinn neurotransmitters riutha) a bhith air a bhriseadh beagan. Is e an rud cudromach nach fheum thu mothachadh a chall gus crith-eanchainn fhaighinn. Aig amannan is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn beagan dizzy no aotrom.

Ciamar a dh’aithnicheas tu crith-eanchainn? Thoir an aire do na comharran seo!

Faodaidh comharran crith-eanchainn atharrachadh bho dhuine gu duine. Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn comharraidhean sa bhad, agus is dòcha nach bi cuid eile a’ faighinn comharraidhean gus beagan uairean a thìde no eadhon latha no dhà às deidh sin. Mar sin, tha e glè chudromach aire shònraichte a thoirt do na comharraidhean seo às deidh dochann cinn.

Comharraidhean Cumanta:

• Ceann goirt: Is e seo an comharradh as cumanta.
• Meadhrachadh: Faodar a faireachdainn fhad ’s a tha thu nad sheasamh no a’ coiseachd.
• Mì-chinnt: Gun a bhith a’ cuimhneachadh rudan mar na thachair no càite a bheil thu.
• Mì-rian no cuir a-mach: Gu h-àraidh tràth san dochann.
• Duilgheadas coiseachd, call cothromachaidh (duilgheadasan cothromachaidh).
• Mothachail air solas no fuaim.
• A’ faireachdainn slaodach, ceòthach, ceòthach no groggy.
• Duilgheadas a bhith a’ cur fòcas.
• Duilgheadasan cuimhne: A’ dìochuimhneachadh dè thachair ron tubaist no às dèidh sin.
• Atharrachaidhean cadail: A’ cadal barrachd na an àbhaist, a’ faighinn duilgheadas cadail, no a’ faireachdainn cadalach fad na h-ùine.
• Atharrachaidhean ann am faireachdainnean: Iriosal, brònach, iomagaineach.

Dè ma gheibh clann òga crith-eanchainn?

Is dòcha nach bi clann òga, gu h-àraidh pàisdean nach urrainn bruidhinn, comasach air na comharraidhean seo a mhìneachadh gu ceart. Mar sin, mar phàrantan, feumaidh sinn aire shònraichte a thoirt do na rudan seo:

• A’ caoineadh gu cunbhalach, gun sòlas.
• Atharrachadh ann am pàtrain ithe (call càil bìdh, lùghdachadh ann an in-ghabhail bainne).
• Atharrachadh mòr ann am pàtran cadail.
• Call ùidh ann an dèideagan as fheàrr leotha.
• Glacaidhean (tha seo na chomharra cunnartach agus feumaidh e a dhol dhan ospadal sa bhad).
• Codal cunbhalach, duilgheadas le dùsgadh.

Cudromach: Às dèidh dochann cinn, gu h-àraidh ann am pàiste, na dèan dearmad air mar rudeigin beag. Ma mhothaicheas tu gin de na comharraidhean seo, is fheàrr dhut comhairle mheidigeach iarraidh.

Dè na "Comharran Cunnart" a tha ann an crith-eanchainn? Ma chì thu iad sin, rach don ospadal sa bhad!

Uaireannan faodaidh crith-eanchainn a bhith an cois suidheachadh dona leithid bleeding taobh a-staigh na h-eanchainn (“(Brain Hemorrhage)”). Mar sin, ma tha gin de na “Comharran Brataich Dhearg” seo an làthair, bu chòir an t-euslainteach a thoirt don ospadal as fhaisge sa bhad gun dàil a chuir air mionaid .

• Ceann goirt a dh’fhàsas nas miosa agus nach gabh fhulang.
• A’ cur a-mach a-rithist is a-rithist.
• Duilgheadas le bruidhinn, cainnt shlaodach.
• Laigse ann an gàirdean no cas, neo-mhothachadh, agus truimead air aon taobh nuair a bhios tu a’ coiseachd.
• Meud neo-ionann nan sgoilearan anns an dà shùil (aon mhòr, aon bheag).
• Convulsions no Seizures.
• Cadal domhainn nach gabh a dhùsgadh no codal neo-àbhaisteach.
• Tha troimh-chèile, mì-riaghailt agus iomagain a’ dol am meud.
• Call mothachaidh - eadhon airson beagan dhiog.
• Fiabhras le amhach ghoirt no teann.

Ma tha gin de na comharraidhean seo an làthair, tha e a’ ciallachadh gum faodadh milleadh mòr a bhith air an eanchainn. Mar sin, tha feum air aire mheidigeach sa bhad.

Dè na prìomh adhbharan airson crith-eanchainn?

Tha iomadh adhbhar ann airson crith-eanchainn tachairt. Is iad na prìomh adhbharan:

• Leòintean spòrs: Chithear gu cumanta ann an spòrsan leithid rugbaidh, ball-coise, bogsaidh, baidhsagalachd agus criogaid (a’ bualadh ball dhan cheann).
• Tuiteam: Gu sònraichte cumanta am measg clann òga agus seann daoine. Rudan mar shleamhnachadh san t-seòmar-ionnlaid, tuiteam sìos staidhre.
• Tubaistean càr: Faodaidh eadhon tubaist bheag dochann cinn adhbhrachadh.
• A bhith air do bhualadh le nì: Rudeigin a' tuiteam air a' cheann bho shuas, a bhith air do bhualadh air a' cheann rè sabaid.
• Tubaistean raon-cluiche: tuiteam far luing, bualadh ri pàiste eile.

Ciamar a thèid crith-eanchainn a dhearbhadh?

Ma tha comharran crith-eanchainn ort fhèin no air do phàiste an dèidh dochann cinn, tha e cudromach dotair fhaicinn. Mar as trice bidh an dotair a’ measadh an t-suidheachaidh le bhith:

1. A’ faighneachd cheistean: A’ faighneachd ciamar a thachair an tubaist, dè na comharraidhean a th’ ann, dè cho fada ‘s a tha iad air a bhith ann, agus a bheil leòntan cinn sam bith air a bhith orra roimhe.

2. Sgrùdadh corporra: Thèid sgrùdadh neurolach a dhèanamh, gu sònraichte gus sùil a thoirt air do lèirsinn, do chluinntinn, do chothromachadh, do fhreagairtean, do chuimhne agus do aire.

3. Uaireannan sganadh eanchainn: Mar as trice chan fheum crith-eanchainn tlàth sganadh CT (Computed Tomography) no MRI (Magnetic Resonance Imaging) a dhèanamh. Ach, ma tha gin de na comharran rabhaidh gu h-àrd ort, no ma tha an dotair agad an amharas gu bheil fuil, at no briseadh claigeann ort, faodar na sganaidhean seo a dhèanamh.

Ciamar a làimhsicheas tu crith-eanchainn? Dè a dh’fheumas tu a dhèanamh gus faighinn seachad air?

Is e fois am prìomh làimhseachadh airson crith-eanchainn. 'S e, gus a bhith mionaideach, fois a thoirt don eanchainn.

1. Tàmh corporra:

• Bu chòir dhut spòrs is gnìomhachd dhoirbh sam bith a sheachnadh gu tur. Chan eil e math dad a dhèanamh a tha a’ toirt a-steach ruith, leum no togail chuideaman.
• Tha an fois seo cudromach gus an can an dotair, “Ceart gu leòr, tòisich a-rithist mean air mhean a-nis.”

2. Tàmh Inntinneil:

Tha seo glè chudromach cuideachd. Feumaidh tu fuireach air falbh bho ghnìomhan a chuireas cuideam air d’ eanchainn airson greis.

• Stad obair-sgoile agus obair oifis airson greis.
• Lùghdaich geamannan coimpiutair, cus ùine a chaitheamh air an fhòn agad, agus coimhead telebhisean.
• Gabh fois bhon obair a dh’fheumas tòrr smaoineachaidh agus fòcas.

Smaoinich, leis gu bheil dochann beag air d’ eanchainn cuideachd, feumaidh tu ùine agus fois a thoirt dhi gus slànachadh, ceart? Dìreach mar nuair a ghoirticheas tu do chas, bheir thu fois dhi.

3. Tilleadh mean air mhean gu Gnìomhachdan:

Às dèidh fois iomlan, chan e deagh bheachd a th’ ann a h-uile rud a rinn thu roimhe a thòiseachadh a-rithist sa bhad. A rèir comhairle meidigeach, bu chòir dhut tilleadh gu gnìomhan àbhaisteach mean air mhean, ceum air cheum.

• An toiseach, dèan obair aotrom: leithid cuairt ghoirid a ghabhail no leabhar a leughadh.
• An ath rud: beagan a bharrachd ùine shaor airson sgoil/obair.
• Chan eil agad ach fòcas a chur air rudan mar spòrs an uairsin. Ach an toiseach, bu chòir dhut tòiseachadh le trèanadh aotrom agus an dian a mheudachadh mean air mhean.
• Bu chòir “Tilleadh gu Ionnsachadh” tighinn ron “Tilleadh gu Cluich.” ’S e sin, cha bu chòir dhut smaoineachadh air spòrs ach an dèidh dhut an obair-sgoile agad a dhèanamh ceart.

4. Faochadh-pèin:

Dh’fhaodadh an dotair cungaidh-leighis mar “Paracetamol” a thoirt dhut airson ceann goirt. Ach,Na gabh aspirin no NSAIDan eile (Drogaichean Neo-Steroidal Anti-Inflammatory) às aonais comhairle meidigeach, oir faodaidh iad sin uaireannan cunnart bleith a mheudachadh.

Dè cho fada ’s a bheir e gus slànachadh?

Mar as trice, falbhaidh comharran crith-eanchainn gu tur taobh a-staigh beagan làithean, dà no trì seachdainean, no mìos. Ach, is dòcha gun toir e nas fhaide air cuid de dhaoine, gu h-àraidh daoine òga, an fheadhainn a fhuair crith-eanchainn roimhe, no an fheadhainn le comharraidhean gu math dona, faighinn seachad air.

Dè a th’ ann an Sionndrom Iar-Chrith-eanchainn (PCS)?

Aig amannan, faodaidh comharraidhean mairsinn airson seachdainean, mìosan, no eadhon nas fhaide às dèidh crith-eanchainn. Is e seo suidheachadh ris an can sinn Sionndrom Iar-Chrith-eanchainn (PCS) .

• Ceann goirt maireannach
• Meadhrachadh
• Sgìths
• Fearg
• Insomnia
• Duilgheadasan aire agus cuimhne
• Mothachaidh do sholas is fuaim

Ma tha suidheachadh mar seo agad, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach agus, ma tha sin riatanach, cùram speisealta iarraidh.

Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus casg a chur air crith-eanchainn?

“’S fheàrr casg na leigheas,” tha iad ag ràdh. Mar sin seo cuid de rudan as urrainn dhuinn a dhèanamh gus cunnart crith-eanchainn a lùghdachadh:

• A’ caitheamh clogaidean dìon: Dèan cinnteach gun cuir thu ort clogaid càileachd nuair a bhios tu a’ rothaireachd baidhsagalan, baidhsagalan-motair, no a’ cluich spòrsan àrd-bhuaidh leithid rugbaidh, criogaid (batadh, gleidheadh ​​geataichean).
• Cuir ort criosan-suidheachain nuair a bhios tu a’ rothaireachd ann an carbadan. Cleachd suidheachain càr a tha freagarrach do chloinn bheaga.
• Sàbhailteachd dachaigh: Lùghdaich cunnart tuiteaman airson clann òga agus seann daoine. Rudan mar nithean sleamhainn a thoirt far an làr, rèilichean-làimhe a chuir air staidhrichean, agus dèanamh cinnteach gu bheil deagh sholais ann.
• Dèan cinnteach gu bheil na h-àiteachan far a bheil clann a’ cluich sàbhailte. Bu chòir dhaibh a bhith saor bho oirean biorach agus creagan is greabhal.
• Lean na riaghailtean nuair a bhios tu a’ cluich gheamannan. Seachain còmhstri neo-riatanach.

Dè ma tha thu an amharas gu bheil crith-eanchainn ort?

"Nuair a tha teagamh ann, suidh a-mach iad/thoir a-mach iad."

Seo an rud as cudromaiche. Gu h-àraidh ma bhuaileas tu do cheann rè geama, agus mura h-eil thu cinnteach an e crith-eanchainn a th’ ann no nach e, na lean ort a’ cluich agus faigh a-mach/toirt air falbh an neach a tha an sàs. Oir ma gheibh thu crith-eanchainn eile mus slànaich a’ chiad fhear, tha am milleadh a dh’ fhaodadh e a dhèanamh air an eanchainn gu math dona. Canar ‘Sionndrom an Dàrna Buaidh’ ris, agus faodaidh e a bhith cunnartach do bheatha.

Mar sin, ma bhuaileas tu do cheann agus ma tha comharraidhean ort, faic dotair gu cinnteach. Na gabh dragh (na gabh dragh - na gabh dragh) airson faighinn seachad gu luath. Thoir don eanchainn agad an ùine a dh’ fheumas i airson slànachadh.

Mu dheireadh, cuimhnich air seo (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, tha mi an dòchas gu bheil tuigse nas fheàrr agad a-nis air crith-eanchainn. Cuimhnich, na gabh eadhon buille bheag don cheann gu aotrom.

• Bi mothachail air na comharraidhean.
• Ma tha comharran cunnartach ann, rachaibh don ospadal sa bhad.
• Na dìochuimhnich gur e fois an rud as cudromaiche airson faighinn seachad air - fois corporra agus inntinn.
• Lean comhairle meidigeach gu dìreach agus na bi a’ cabhag tilleadh a dh’obair.
• Dèan a h-uile oidhirp gus casg a chur air.

Thoir an aire do do shàbhailteachd fhèin agus sàbhailteachd do luchd-gràidh. ’S e an eanchainn an so-mhaoin as luachmhoire nar bodhaig. ’S e ar dleastanas a th’ ann aire a thoirt dhi.

crith -eanchainn, crith-eanchainn, leòn cinn, comharraidhean crith-eanchainn, làimhseachadh crith-eanchainn, crith-eanchainn Sinhala, crith-eanchainn péidiatraiceach