A bheil tinneas an t-siùcair ort? Mar sin, a bheil thu a’ faireachdainn neo-mhothachadh, priobadh, losgadh, no uaireannan pian nad làmhan agus nad chasan? Dh’ fhaodadh iad sin a bhith nan comharran gu bheil tinneas an t-siùcair a’ dèanamh cron mean air mhean air na nearbhan agad. Na gabh dragh, is e seo suidheachadh a bheir buaidh air mòran dhaoine. An-diugh, bruidhnidh sinn mun ghalar nearbhach seo air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair, ris an canar ‘(Neuropathy co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair)’.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an neuropathy?
Smaoinich air an t-siostam nearbhach nar bodhaig mar gum biodh e coltach ris an uèirleadh dealain ann an taigh. Bidh na nearbhan seo a’ giùlan teachdaireachdan bhon eanchainn gu gach ceàrnaidh den bhodhaig, agus bidh na nearbhan seo a’ giùlan teachdaireachdan bho phàirtean eile den bhodhaig air ais chun eanchainn. Bidh na nearbhan seo a’ faighinn beathachadh agus ocsaidean bho shoithichean fala glè thana, beaga bìodach.
A-nis, nuair a tha tinneas an t-siùcair ort, a tha a’ ciallachadh gu bheil an ìre siùcar fala agad àrd (Hyperglycemia) airson ùine mhòr, bidh na soithichean fala cugallach seo a’ tòiseachadh ri milleadh. Dìreach mar nuair a thèid uisge le tòrr siùcair tro phìoban, bidh na pìoban a’ tòiseachadh ri meirgeadh. Nuair a bhios na soithichean fala air am milleadh san dòigh seo, chan fhaigh na nearbhan, a tha coltach ri uèirichean dealain, am beathachadh agus an ocsaidean a dh’ fheumas iad. An uairsin bidh na nearbhan sin mean air mhean a’ fàs lag, air am milleadh, agus eadhon a’ tòiseachadh ri bàsachadh. Sin a chanas sinn ri Neuropathy co-cheangailte ri Tinneas an t-Siùcair .
Faodaidh seo tachairt do dhaoine le tinneas an t-siùcair “Seòrsa 1” agus tinneas an t-siùcair “Seòrsa 2”. Ach, chan eil e a’ tachairt do gach neach le tinneas an t-siùcair. Cuideachd, faodaidh neuropathy tachairt airson adhbharan eile. Mar eisimpleir, faodaidh e a bhith air adhbhrachadh le dochann neoni, gainnead beathachaidh, no tubaist. Ach, ma lorgas dotair gu bheil tinneas an t-siùcair ort agus nach urrainn dhaibh adhbhar eile a lorg airson nan comharran sin, nì iad breithneachadh air mar thinneas an t-siùcair.
Dè na seòrsaichean ghalaran nearbhach a tha air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair?
Faodaidh an milleadh neoni seo buaidh a thoirt air nearbhan ann an diofar phàirtean den bhodhaig. Tha e air a roinn ann an grunn phrìomh sheòrsaichean a rèir càite a bheil buaidh air. Seallaidh sinn dè a th’ annta.
| Seòrsa galair neurolach | Gu sìmplidh, dè thachras leis a’ chùis seo? |
|---|---|
| Neuropathy Iomallach | Is e seo an seòrsa as cumanta a chithear am measg dhaoine le tinneas an t-siùcair.Tha 'imeallach' a' toirt iomradh air na nearbhan a tha a' sìneadh bhon chorda droma gu oirean a' chuirp. Bidh seo a' toirt buaidh sa mhòr-chuid air na casan agus na casan. Aig amannan faodaidh buaidh a bhith air an dà ghàirdean. |
| Neuropathy fèin-riaghlaidh | Tha 'fèin-riaghlaidh' a' toirt iomradh air na nearbhan a bhios a' cumail smachd air pròiseasan neo-thoileach a' chuirp nach urrainn dhuinn smachd a chumail orra. Mar eisimpleir, rudan mar ìre cridhe, bruthadh-fala, fallas, gluasadan caolan, gnìomh a' ghrùthain, agus gnìomh gnèitheasach. Tha milleadh air na nearbhan sin a' tighinn a-steach don roinn seo. |
| Neuropathy Proximal | Is e seòrsa tearc a tha seo. Bidh e a’ toirt buaidh air na nearbhan anns a’ chrom, an t-sleagh, no na cnapan. Mar as trice bidh e a’ toirt buaidh air aon taobh den bhodhaig a-mhàin. |
Cuimhnich, tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil mu 50% de dhaoine le tinneas an t-siùcair a’ fulang le “Neuropathy Iomallach”. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil aon às gach dithis ann an cunnart.
Dè na comharran a dh’ fhaodadh a bhith aig na galairean neurolach seo?
Tha na comharraidhean a bhios tu a’ fulang an urra ri dè an seòrsa neuropathy a th’ agad. Seallaidh sinn air na comharraidhean a tha co-cheangailte ri gach seòrsa air leth.
Comharraidhean Neuropathy Iomallach
Leis gu bheil seo a’ toirt buaidh sa mhòr-chuid air na casan, is dòcha gum bi thu a’ faighinn eòlas air rudan mar:
- Priobadh anns na buill-bodhaig , faireachdainn mar sheangan a’ ruith mun cuairt, faireachdainn mar gu bheil snàthaidean a’ toirt ort a bhith gan bioradh (Paresthesia).
- Pian geur, coltach ri faireachdainn losgaidh, sàthadh, no clisgeadh dealain.
- Freagairt neo-àbhaisteach do suathadh. Mar eisimpleir, a bhith a’ faireachdainn pian mòr nuair a bhios siota leapa a’ suathadh an aghaidh na coise (Dysesthesia).
- Laigse fèithe.
- Bheir lotan air na casan no na casan ùine mhòr airson slànachadh .
- Uaireannan, caillidh tu a h-uile faireachdainn nad chasan. An uairsin, eadhon ged a gheibh thu bior le droigheann no leòn le bròg, chan urrainn dhut a bhith ga faireachdainn.
Bidh an milleadh neoni seo a’ tachairt mean air mhean thar grunn bhliadhnaichean, agus mar sin is dòcha nach mothaich thu prìomh chomharran sam bith anns na tràth ìrean.
Comharraidhean Neuropathy Fèin-riaghlaidh
Leis gu bheil e a’ toirt buaidh air grunn shiostaman sa bhodhaig, faodaidh na comharraidhean a bhith gu math eadar-dhealaichte.
| Siostam air a bheil buaidh | Comharraidhean a dh’fhaodadh a bhith ann |
|---|---|
| Siostam cnàmhaidh | Blocadh, losgadh-cridhe, mì-rian agus cuir a-mach, gas , a' bhuinneach no cuing. Aig amannan, às dèidh ithe, bidh dàil air a' bhiadh anns an stamag ann a bhith a' fàgail an stamag (Gastroparesis) . |
| Siostam urinary | Fualachadh neo-thoileach, neo-chomas fual a thoirt a-mach gu tur, galairean tric air an t-slighe urinary. |
| Gineadan | Mì-ghnìomhachd gnèitheasach, duilgheadasan ejaculation, tiormachd faighne, neo-chomas orgasm a choileanadh. |
| Cridhe agus soithichean fala | Bruthadh-fala ìosal (gu h-àraidh nuair a bhios tu ag èirigh bho shuidheachadh), buille cridhe neo-riaghailteach, lathadh-cinn, agus fannachadh. |
| Fàireagan fallas | Cus fallas no dìth fallas. |
| Sùilean | Duilgheadas ann a bhith ag atharrachadh an sgoileir ri atharrachaidhean ann an solas (m.e., nuair a thèid e a-mach às an dorchadas). |
Rud cunnartach eile a dh’ fhaodadh tachairt leis a’ ghalar neòro-eòlach seo ’s e nach mothaich thu comharran rabhaidh hypoglycemia, leithid crith, cus acrais, agus iomagain. Faodaidh seo a bhith cunnartach.
Dè na rudan a tha a’ meudachadh cunnart na staid seo?
Ma tha tinneas an t-siùcair ort, tha grunn nithean ann a tha ag àrdachadh do chunnart an neuropathy seo a leasachadh:
- Fad tinneas an t-siùcair: Mar as fhaide a tha tinneas an t-siùcair ort, ’s ann as motha a tha an cunnart bho mhilleadh neoni.
- Aois: Bidh an cunnart seo cuideachd a’ meudachadh le aois.
- Droch smachd air siùcar fala: Ma tha ìrean an t-siùcair fala agad àrd gu cunbhalach, is e sin am prìomh fhactar cunnairt. Bidh A1C os cionn 7% airson còrr is trì bliadhna a’ meudachadh do chunnart gu mòr.
- Bruthadh-fala àrd (Hipirtheannas): Ma tha bruthadh-fala àrd, faodaidh e cuideachd milleadh a dhèanamh air soithichean fala cugallach.
- Colastair àrd: Chan eil ìrean colastair àrda san fhuil math airson soithichean fala nas motha.
- Cuideam àrd bodhaig (BMI àrd): Tha reamhrachd co-cheangailte ri seo cuideachd.
- Galar nan dubhagan: Ma tha na dubhagan air am milleadh air sgàth tinneas an t-siùcair, tha an cunnart bho neuropathy nas àirde cuideachd.
- Smocadh agus òl deoch làidir: Bidh an dà chleachdadh seo a’ dèanamh cron dìreach air soithichean fala agus nearbhan.
Ciamar a tha an dotair a’ dèanamh breithneachadh air seo?
Ma tha na comharraidhean seo ort, ’s e a’ chiad rud a bu chòir dhut a dhèanamh tadhal air an dotair agad. Cuiridh e no i ceist ort mu na comharraidhean agad agus mar a bhios tu a’ riaghladh do thinneas an t-siùcair. An uairsin, nì iad sgrùdadh corporra ort. Tha grunn dheuchainnean ann a ghabhas dèanamh gus dearbhadh a dhèanamh air a’ bhreithneachadh.
- Sgrùdadh coise tinneas an t-siùcair: An seo, nì an dotair sgrùdadh cùramach air do chasan airson lotan, gearraidhean no othrasan sam bith. An uairsin, le bhith a’ cleachdadh inneal beag (leithid monofilament), cuiridh iad bean ri diofar raointean de do chasan agus chì iad an urrainn dhut am faireachdainn. Cuidichidh seo le bhith a’ dearbhadh dè an ìre de mhothachadh a chaidh a chall nad chasan.
- Sgrùdaidhean Giùlain Nearbhan (NCS): Bidh seo a’ tomhas an astar aig a bheil comharran dealain a’ siubhal air feadh do nearbhan. Ma tha na nearbhan air am milleadh, thèid an astar seo a lùghdachadh.
- Electromyography (EMG): Bidh an deuchainn seo a’ coimhead air slàinte do fhèithean agus na nearbhan a tha gan cumail fo smachd.
Bidh deuchainnean airson neuropathy fèin-riaghlaidh a dhearbhadh ag atharrachadh a rèir an t-siostam air a bheil buaidh. Mar eisimpleir, ma tha duilgheadas ann leis a’ ghrùthan, faodar sganadh ultrasound a dhèanamh.
Dè na leigheasan a tha ann airson seo?
Is e a’ chiad cheum agus an ceum as cudromaiche ann an làimhseachadh smachd a chumail air ìrean an t-siùcair fala agad gu math . Is e seo a dh’ fhaodas stad a chuir air no barrachd milleadh a dhèanamh air na nearbhan.
Cuidichidh an dotair agad thu gus ìrean siùcar fala fallain a chumail suas agus comharraidhean sam bith a dh’ fhaodadh a bhith agad a làimhseachadh, gu sònraichte pian.
- Leigheasan faochadh-pèin: Bidh cungaidhean mar ‘Pregabalin’ agus ‘Gabapentin’ gu tric air an òrdachadh airson pian neoni. Aig amannan, bidh badan ‘(Capsaicin)’ air an cur ris an àite pianail no cungaidhean sònraichte airson trom-inntinn ‘(Cungaidhean an-aghaidh trom-inntinn)’ air an cleachdadh cuideachd airson a’ phian seo.
- Leigheas Corporra: Cuidichidh seo le bhith a’ neartachadh fèithean, a’ casg dhuilgheadasan coiseachd, agus a’ cumail cothromachadh.
- Leigheas Dreuchdail: A’ toirt seachad comhairle agus innealan taice gus gnìomhan làitheil a dhèanamh nas fhasa.
- Leigheasan eile: Dh’fhaodadh cuid de dhaoine faochadh fhaighinn bho phian tro rudan mar acupuncture. Tha e cudromach cuideachd neach-beathachaidh fhaicinn gus ionnsachadh mu dhaithead fallain.
An gabh an milleadh neoni seo a thionndadh air ais?
Is e seo ceist a bhios mòran dhaoine a’ faighneachd. Ma tha ìrean siùcar fala fo smachd math, faodaidh comharraidhean tràtha leithid priobadh lùghdachadh no falbh taobh a-staigh bliadhna no mar sin. Ach, ma tha an milleadh air na nearbhan dona , tha e duilich a thionndadh air ais gu tur. Sin as coireach gu bheil e cudromach na comharraidhean aithneachadh cho luath ‘s a ghabhas agus tòiseachadh air smachd a chumail air an t-siùcair agad.
Dè bu chòir dhuinn a dhèanamh gus casg a chur air?
’S e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh casg a chur air seo bho bhith a’ tachairt. Tha beagan rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus sin a dhèanamh:
- Cùm an A1C agad fo 7%. Is e seo an rud as cudromaiche.
- Cùm bruthadh-fala fo 140/90 mmHg no aig an ìre targaid a mhol an dotair agad.
- Lean plana daithead is eacarsaich fallain.
- Cùm cuideam bodhaig fallain.
- Ma bhios tu a’ smocadh, stad sa bhad.
- Cuir crìoch air no cuir stad air òl deoch làidir gu tur.
- Tadhail air an dotair agad co-dhiù aon uair sa bhliadhna airson sgrùdadh iomlan, gu sònraichte sgrùdadh coise .
- Thoir sùil air do chasan gach latha airson sèididhean, gearraidhean, lotan, sgàinidhean craicinn, agus deargadh. Leis gu bheil nas lugha de mhothachadh agad, faodaidh tu do ghoirteachadh fhèin gun fhios dhut.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha neuropathy air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair na dhuilgheadas cumanta, ach faodar a chasg.
- Is e an leigheas agus an dìon as fheàrr airson seo smachd a chumail air ìrean an t-siùcair fala agad gu math .
- Ma tha faireachdainnean neo-mhothachail, priobadh, pian no call mothachaidh anns na buill agad, na leig seachad e. Bruidhinn ris an dotair agad sa bhad.
- Thoir sùil gheur air do chasan a h-uile latha. Faodaidh eadhon lot beag a bhith na dhuilgheadas mòr. Ma chì thu lot, faigh leigheas sa bhad.
- A bharrachd air smachd a chumail air siùcar, tha e cudromach cuideachd bruthadh-fala, cholesterol a smachdachadh, agus smocadh a sheachnadh.











💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris