Ciamar a dhìonas tu do phàiste bheag bho COVID-19? (COVID-19) Feuch sinn ris na rudan cudromach seo!

Ma tha pàisde agad aig an taigh, tha e àbhaisteach a bhith beagan draghail mu COVID-19 na làithean seo. Leis gu bheil gaol againn uile air ar pàisdean agus tha sinn airson aire a thoirt dhaibh. Gu sònraichte leis nach deach am banachdach COVID-19 a thoirt do leanaban fo aois 6 mìosan fhathast, feumaidh sinn a bhith gu sònraichte faiceallach gus an dìon bhon ghalar sgaoilte seo. Mar sin, an-diugh, bruidhnidh sinn air na as urrainn dhuinn a dhèanamh gus na pàisdean beaga seo, ar pàisdean, a dhìon bhon bhìoras COVID-19.

Dè thachras ma gheibh clann òga COVID-19?

Mar as trice cha bhith comharraidhean dona aig clann mar a bhios aig inbhich nuair a gheibh iad COVID-19. Aig amannan, faodaidh am bhìoras a bhith an làthair gun chomharran sam bith. Ach, faodaidh cuid de leanaban is clann òga a bhith gu math duilich leis. Aig amannan, faodaidh duilgheadasan nochdadh seachdainean às deidh dhaibh a bhith air an galar leis a’ bhìoras. Ged a tha e tearc, tha aithisgean air a bhith ann mu chloinn a’ bàsachadh leis a’ ghalair. Mar sin, chan eil e math a bhith riaraichte agus smaoineachadh “nach fhaigh clann e gu bràth” no “bidh e ceart gu leòr ma gheibh iad”. Bu chòir dhuinn a bhith gu sònraichte faiceallach le leanaban gun bhanachdach fo aois 6 mìosan.

Mar sin, ciamar a dhìonas sinn na feadhainn bheaga seo?

Is e cùis glè chudromach a tha seo. Leis nach urrainn dhuinn ar clann òga a bhanachdach , feumaidh sinn an àrainneachd mun cuairt orra a dhèanamh sàbhailte. Canar “ro-innleachd cocooning” ris an seo. ’S e sin, nuair a tha a h-uile duine mun cuairt air an leanabh sàbhailte, tha cunnart an leanaibh a bhith tinn air a lùghdachadh.

1. Feumaidh a h-uile duine san taigh am banachdach COVID-19 fhaighinn!

Seo an rud as cudromaiche. Bu chòir do gach neach san teaghlach agad aois 6 mìosan agus nas sine a’ bhanachdach COVID-19 fhaighinn gu cinnteach. Cuideachd, tha e cudromach a bhith “suas ris an latha” leis na banachdachan agad. Gu sìmplidh, tha seo a’ ciallachadh gu bheil thu air na dòsan uile a thathar a’ moladh den bhanachdach COVID-19 airson d’ aois a chrìochnachadh, a’ gabhail a-steach an dòs bun-sgoile agus dòsan àrdachaidh sam bith, ma tha sin iomchaidh. Tha neach “suas ris an latha” ma fhuair iad na banachdachan uile dìreach mar a tha an dotair agad a’ moladh.

Smaoinich, nan robh a h-uile inbheach san taigh air a’ bhanachdach fhaighinn agus dìonachd a thogail an-aghaidh a’ bhìoras, eadhon ged a dh’fhàsadh iad tinn, bhiodh an cothrom a thoirt don leanabh e mòran nas ìsle.

2. Cùm an leanabh air falbh bho dhaoine a tha tinn.

Tha seo cuideachd na rud glè shìmplidh, ach glè chudromach. Cùm do phàisde air falbh bho dhaoine le comharraidhean leithid fiabhras, fuachd agus casadaich cho mòr 's as urrainn dhut.

• Ma tha cuideigin san taigh tinn:Ma tha cuideigin san taigh tinn, bu chòir dhaibh masg a chaitheamh nuair a thadhlas iad air an leanabh. Ma ghabhas e dèanamh, ’s fheàrr an neach tinn a chumail ann an seòmar air leth, ach chan eil seo an-còmhnaidh comasach anns a h-uile taigh. Mar sin, tha e cudromach masg a chaitheamh agus do làmhan a nighe gu tric.
• Luchd-tadhail: Bi mothachail air luchd-tadhail a thig don dachaigh agad. Faighnich dhaibh gu modhail a bheil iad air a bhith tinn o chionn ghoirid no a bheil comharraidhean sam bith orra. Ma tha thu a’ tadhal air do phàisde, ’s fheàrr dhaibh tighinn nuair a tha iad fallain.

3. Nigh do làmhan gu tric agus gu mionaideach! Teagaisg an cleachdadh seo do chàch san taigh agad cuideachd!

’S e nighe làmhan aon de na dòighean as fheàrr air do dhìon fhèin bho iomadh tinneas, nam measg bhìorasan. Gu sònraichte, bu chòir dhut do làmhan a nighe gu mionaideach le siabann is uisge airson co-dhiù 20 diogan aig na h-amannan seo:

• Às dèidh dhut a dhol a-mach agus tilleadh dhachaigh: nigh do làmhan gu mionaideach cho luath ‘s a thilleas tu bho bhith a-muigh, mus bean thu ri rud sam bith eile.
• Mus làimhsich thu do leanabh: Dèan cinnteach gun nigh thu do làmhan mus cum thu, mus bi thu a’ biathadh, a’ nighe no a’ cluich leis an fhear bheag agad.
• Nuair a bhios tu a’ biathadh air a’ bhroilleach no ag ullachadh biadh/botail: Tha e glè chudromach do làmhan a chumail glan mus bi thu a’ biathadh air a’ bhroilleach, ag ullachadh biadh airson do phàisde , no ag ullachadh bhotail.
• Às dèidh dhut do shròn a shèideadh, casadaich no sreothartaich: Dèan cinnteach gun nigh thu do làmhan às dèidh nan amannan seo.
• Às dèidh a dhol don taigh-beag: Is e seo rudeigin a tha fios aig a h-uile duine.

Ciamar a nighidh tu do làmhan gu ceart?

Cuir siabann air agus sgrìob do làmhan, cùl do làmhan, eadar do chorragan, agus fo d’ ìnean . Dèan seo airson co-dhiù 20 diogan (sin timcheall air an ùine a bheir e gus “Happy Birthday” a sheinn dà uair). An uairsin nigh gu math le uisge agus tiormaich do làmhan le clò glan no clò-sròin.

Teagaisg do dhaoine eile san taigh agad, gu h-àraidh clann nas sine, mar a nigheas iad an làmhan gu ceart. Tha e math airson slàinte a h-uile duine.

4. Cleachd clò-sròin no d’ uilinn nuair a bhios tu a’ sreothartaich no a’ casadaich!

Nuair a bhios tu a’ casadaich no a’ sreothartaich, na còmhdaich do bheul le do làmhan. San dòigh sin, gheibh bhìorasan air do làmhan, agus an uairsin sgaoilidh iad gu a h-uile rud ris an suathadh tu. Mar sin, cum clò-sròin thairis air do bheul agus do shròin. Tilg an clò-sròin a chaidh a chleachdadh san sgudal sa bhad agus nigh do làmhan a-rithist. Mura h-eil clò-sròin agad, cleachd casadaich no sreothartaich nad uilinn. Teagaisg seo do gach neach nad theaghlach.

5. Cùm deagh fhionnarachadh taobh a-staigh an taighe!

Tha dèanamh cinnteach gu bheil deagh chuairteachadh èadhair taobh a-staigh an dachaigh, is e sin, deagh fhionnarachadh a bhith ann, cudromach cuideachd airson casg a chuir air galairean analach mar bhìoras COVID-19.A’ cuideachadh le sgaoileadh bhìorasan a lughdachadh.

• Cùm na h-uinneagan fosgailte: Nuair as urrainn dhut, cùm na h-uinneagan agus na dorsan nad dhachaigh beagan fosgailte. Leigidh seo leis an t-seann èadhar a dhol a-mach agus an èadhar ùr, glan a thighinn a-steach.
• Ma chleachdas tu fan: Ma ghabhas e dèanamh, seachain a chur ann an uinneag leis a’ ghaoth a’ sèideadh a-steach. Ma thachras sin, bidh an èadhar dìreach a’ cuairteachadh taobh a-staigh an t-seòmair. Ma ghabhas e dèanamh, tha e nas fheàrr fear a chleachdadh a shèideas èadhar a-mach (mar fan sgaoilidh).

Ma leanas tu na ceumannan sìmplidh seo gu ceart, nì thu slighe mhòr ann a bhith a’ dìon chan ann a-mhàin do phàiste bheag, ach do theaghlach gu lèir bho COVID-19.

Dè a nì thu ma tha comharraidhean COVID-19 air do phàisde?

Dh’fhaodadh comharraidhean leithid fiabhras, casadaich, duilgheadas anail , diùltadh bainne òl, cus codal, agus uaireannan a’ bhuineach no cuir a-mach a bhith air pàisdean òga. Ma tha aon no barrachd de na comharraidhean sin aig do phàisde, na gabh dragh agus faigh comhairle meidigeach sa bhad. ’S fheàrr dotair-chloinne fhaicinn. Na gabh thu fhèin-leigheas. Lean stiùiridhean an dotair.

Na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, mar sin bhon rud air an do bhruidhinn sinn, bu chòir dha a bhith soilleir dhut cho faiceallach ’s a dh’fheumas sinn a bhith gus pàisdean òga a dhìon bho COVID-19. Ann an geàrr-chunntas:

• Bu chòir do gach neach san teaghlach agad a tha nas sine na 6 mìosan a dh'aois a’ bhanachdach COVID-19 agus dòsan àrdachaidh sam bith fhaighinn. Is e seo an dòigh as cudromaiche air do phàisde a dhìon.
• Cùm do phàisde air falbh bho dhaoine tinn. Ma tha cuideigin san taigh tinn, cuir ort masg nuair a bhios tu faisg air do phàisde.
• Nigh do làmhan gu tric agus gu mionaideach, gu h-àraidh mus bean thu ri do phàisde, mus ullaich thu biadh, agus às dèidh dhut tilleadh dhachaigh bhon taobh a-muigh.
• Cleachd clò-phàipear no d’ uilinn nuair a bhios tu a’ casadaich no a’ sreothartaich.
• Cùm deagh fhionnarachadh san taigh. Cùm na h-uinneagan fosgailte.

Le bhith a’ leantainn nan cleachdaidhean beaga seo, gheibh thu neart mòr gus slàinte do pheata ghràdhaich a dhìon. Na biodh eagal ort, bi fiosraichte agus lean dòighean sàbhailte . Bidh a h-uile càil ceart gu leòr!

` COVID-19, pàisde, sàbhailteachd pàisde, banachdach Covid, nighe làmhan, slàinte analach, sàbhailteachd dachaigh