A bheil a’ chuing ort cuideachd nuair a tha thu trom? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

Ma tha thu trom, tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn beagan gann an anail aig amannan. Ach ma tha a’ chuing ort, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn an gann an anail seo beagan a bharrachd. An uairsin, còmhla ri teannachadh sa chiste, casadaich, agus beagan eagail a bheil thu fhèin agus do phàisde a’ faighinn gu leòr ocsaidean, ceart? Na gabh dragh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu mionaideach.

Dè a th’ ann an asthma rè torrachas?

Gu sìmplidh, 's e tinneas fad-ùine a th' ann an astma. 'S e seo nuair a bhios na slighean-adhair againn, no na slighean analach, air an cumhangachadh agus air am bacadh. Tha seo ga dhèanamh duilich anail a tharraing. Rè torrachas, tha e àbhaisteach atharrachaidhean fhaicinn nad anail. Ach, airson cuideigin le astma, faodaidh seo a bhith nas follaisiche. Faodaidh sreothartaich, casadaich leantainneach, agus faireachdainn teann sa bhroilleach uile tighinn leis.

Ma tha a’ chuing ort, tha e glè chudromach gun lean thu air an làimhseachadh gus casg a chuir air lasachaidhean às dèidh torrachas. Mura tèid a riaghladh gu ceart, faodaidh a’ chuing cunnartan slàinte a thoirt dhut fhèin agus don leanabh agad.

Ach cuimhnich air seo: Ma leanas tu stiùiridhean an dotair agad gu faiceallach agus ma ghabhas tu do chungaidh-leigheis ann an àm, chan eil dad ann a chuireas stad ort bho bhith trom le leanabh agus bho bhith a’ breith pàisde fallain.

Am bi an asthma a’ fàs nas miosa rè torrachas?

Faodaidh seo atharrachadh bho dhuine gu duine. Do chuid de dhaoine, faodaidh an astma fàs nas miosa rè torrachas. Tha rannsachadh o chionn ghoirid a’ moladh gu bheil timcheall air 40% de bhoireannaich a tha trom le leanabh a’ faighinn barrachd chomharran astma . Ach tha seo sa mhòr-chuid a’ toirt buaidh air an fheadhainn aig a bheil astma tlàth no meadhanach mu thràth mus deach iad trom. Chan eil an 60% eile a’ faighinn mòran atharrachaidh anns na comharraidhean aca no tha beagan leasachaidh air an astma aca.

Seo na lorg an luchd-rannsachaidh:

• Ma dh’fhàsas an asthma nas miosa, mar as trice bidh e a’ tachairt eadar seachdainean 29 agus 36 den torrachas .
• Ma dh’fhàsas an asthma nas fheàrr, tachraidh e mean air mhean tron ​​torrachas.
• Mar as trice chan eil comharran asthma a’ dol am meud rè saothair agus breith chloinne .
• Ma dh’atharraicheas comharran an asthma agad rè torrachas, mar as trice tillidh iad gu àbhaisteach taobh a-staigh a’ chiad trì mìosan às deidh breith-chloinne.
• Ma dh’atharraich comharraidhean asthma thu rè torrachas roimhe, tha coltas ann gum bi atharrachaidhean coltach ris agad ann an torrachasan às dèidh sin.

A bheil buaidh aig a’ chuing rè torrachas air an leanabh?

'S e, faodaidh asthma cunnartan slàinte a thoirt don leanabh mura tèid a riaghladh gu ceart.’S e am pàirt “gun riaghladh” seo an rud as cudromaiche. Tha riaghladh ceart air suidheachadh meidigeach sam bith rè torrachas riatanach airson do shlàinte fhèin agus slàinte do phàisde. Faodaidh a’ chuing gun smachd an ìre ocsaidean nad fhuil a lùghdachadh, agus dh’ fhaodadh sin adhbhrachadh nach fhaigh do phàisde gu leòr ocsaidean. Bidh e cuideachd a’ meudachadh cunnart duilgheadasan torrachas.

Iomadh uair, bidh duilgheadasan ag èirigh do mhàthraichean le a’ chuing rè torrachas leis nach eil iad a’ tuigsinn mar a stiùireas iad an a’ chuing aca gu ceart rè torrachas. Mar eisimpleir, tha cuid de dhaoine den bheachd gun dèan cungaidh-leighis a’ chuing cron air an leanabh, agus mar sin bidh iad a’ stad ga ghabhail. Ach is e an fhìrinn, gum faod droch bhuaidh a bhith aig a’ chuing aca air an leanabh na fo-bhuaidh sam bith bho chungaidh-leighis sam bith.

Air an làimh eile, ma ghabhas tu na ceumannan riatanach gus smachd a chumail air do chuing (mar eisimpleir, a’ gabhail do chungaidh-leigheis dìreach mar a dh’òrdaich an dotair agad), tha e fada nas dualtaiche gum bi torrachas fallain agad agus gum bi leanabh fallain agad.

Dè cho cumanta 's a tha asthma am measg boireannaich a tha trom le leanabh?

Anns na Stàitean Aonaichte, tha a’ chuing aig eadar 3% agus 8% de bhoireannaich a tha trom le leanabh . ’S e seo an galar sgamhain as cumanta a bhios dotairean a’ làimhseachadh rè torrachas. Dh’fhaodadh an suidheachadh a bhith coltach ri seo ann an Sri Lanka.

Dè na comharran a th’ air asthma rè torrachas?

Tha comharraidhean a’ chuing rè torrachas coltach ris an fheadhainn a bhios cuideigin le a’ chuing a’ faighinn san fharsaingeachd. Is dòcha gum bi comharraidhean leantainneach ort, no is dòcha gum bi ionnsaighean a’ chuing agad bho àm gu àm. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil duilgheadas agad gu h-obann anail a tharraing às deidh dhut a bhith fallain.

Is iad na prìomh chomharran:

• Gainnead anail
• Casadaich (gu h-àraidh air an oidhche)
• Teannas, pian no cuideam sa chiste
• Sèideadh - Tha seo a’ tachairt nuair a bhios na slighean-adhair agad air am bacadh gu ìre.

Bidh cho dona ‘s a tha na comharraidhean seo ag atharrachadh rè torrachas. Dh’ fhaodadh na comharraidhean a bhith nas fheàrr, nas miosa, no gun atharrachadh.

Dè na h-adhbharan airson atharrachaidhean ann an asthma rè torrachas?

Chan eil torrachas ag adhbhrachadh a’ chuing ùr. Ach, bidh do bhodhaig ag atharrachadh rè torrachas, agus mar sin is dòcha gum bi thu a’ faighinn eòlas air an tinneas ann an dòigh eadar-dhealaichte. Seo cuid de na h-atharrachaidhean a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air d’ anail:

• Meudachadh broinn: Mar a bhios do phàisde a’ fàs, bidh do bhroilleach a’ fàs nas motha. Bidh seo a’ cur cuideam air do dhiaphragm - am fèith a chuidicheas tu gus anail a-steach agus a-mach às do sgamhanan. Faodaidh seo a dhèanamh nas duilghe don dhiaphragm agad gluasad gu saor agus anail làn a ghabhail.
• Àrdachadh ann an hormonaichean torrachais: Rè torrachas, bidh ìrean hormona ag atharrachadh. Faodaidh seo adhbhrachadh gum bi na sinusan agad a’ fàs lasrach.Faodaidh e fàs tioram agus ata. Faodaidh seo do shròn a dhèanamh dùinte agus a dhèanamh duilich anail a tharraing. Gu sònraichte, faodaidh àrdachadh anns an hormone progesterone do reat anail a mheudachadh.
• Buille cridhe nas àirde: Feumaidh do chridhe obrachadh nas cruaidhe gus fuil a thoirt dhut fhèin agus don leanabh agad. Faodaidh an oidhirp a bharrachd seo toirt ort faireachdainn sgìth agus gann an anail.

Mura h-eil a' chuing air a dhearbhadh ort a-riamh roimhe, agus ma tha duilgheadas agad anail a tharraing gu h-obann, dh'fhaodadh gur e duilgheadas anail àbhaisteach a th' ann air adhbhrachadh leis na h-atharrachaidhean corporra seo. Chan e a' chuing a th' ann. Ach, is dòcha gu robh a' chuing tlàth, gun dhearbhadh ort roimhe seo a chaidh a bhrosnachadh le atharrachaidhean rè torrachas.

Mar sin, ma tha duilgheadas sam bith agad le anail, faic dotair airson comhairle gu cinnteach .

An urrainn don asthma duilgheadasan adhbhrachadh rè torrachas no breith chloinne?

'S e, faodaidh a' chuing neo-riaghlaidh cunnart cuid de dhuilgheadasan torrachais a mheudachadh . Cuideachd, tha daoine le a' chuing throm nas dualtaiche duilgheadasan fhaighinn na an fheadhainn le a' chuing tlàth no meadhanach. Faodaidh na duilgheadasan sin a bhith a' gabhail a-steach:

• Preeclampsia: 'S e seo suidheachadh dona co-cheangailte ri bruthadh-fala àrd. Faodaidh e buaidh a thoirt air na buill-bodhaig a-staigh agad agus cunnartan mòra a chruthachadh don leanabh agad.
• Breith ro-luath: Leanabh a rugadh ro 37 seachdainean. Dh’fhaodadh gum bi duilgheadasan slàinte aig na leanaban sin air sgàth dhuilgheadasan leasachaidh.
• Aois bheag gestationail no cuideam breith ìosal: Dh’ fhaodadh gum bi duilgheadasan slàinte aig pàisdean nas lugha na an àbhaist leis nach eil na siostaman organ aca làn-leasaichte.

Ge bith a bheil an asthma agad tlàth, meadhanach no dona, faodaidh plana làimhseachaidh gus casg a chuir air lasachaidhean asthma agus smachd a chumail orra cuideachadh le bhith a’ lughdachadh nan duilgheadasan a dh’ fhaodadh tachairt dhut fhèin agus don leanabh agad.

Dè na factaran a tha a’ meudachadh cunnart dhuilgheadasan?

Tha cuid de nithean ann a dh’ fhaodadh a’ chuing a dhèanamh nas miosa rè torrachas agus an cunnart bho dhuilgheadasan a mheudachadh:

• Smocadh.
• Gun a bhith a’ gabhail cungaidh-leigheis asthma òrdaichte no gun a bhith a’ leantainn a’ phlana làimhseachaidh gu ceart.
• A bhith ro throm (BMI eadar 25 agus 29) no reamhar (BMI 30 no nas àirde).

Ciamar a bhios dotairean a’ breithneachadh asthma rè torrachas?

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, thèid a’ chuing a dhearbhadh mus bi thu trom. Ach, tha am pròiseas airson a’ chuing a dhearbhadh rè no às dèidh torrachas cha mhòr an aon rud. Cha dèan an dotair agad ach deuchainnean a tha sàbhailte dhut fhèin agus don leanabh agad.

Dh’fhaodadh gum bi na leanas nam pàirt de na breithneachadh:

• Eachdraidh mheidigeach: Mion-fhiosrachadh mu na comharraidhean agad, leithid cuin a bhios iad a’ tachairt as trice.
• Sgrùdadh corporra.
• Deuchainn spirometry: Bidh seo a’ tomhas astar agus èifeachdas sruth-adhair anns na sgamhanan agad.

Dh’fhaodadh gum bi feum air deuchainnean fala agus modhan-obrach ìomhaighean eile gus faighinn a-mach a bheil asthma no tinneas eile ag adhbhrachadh do dhuilgheadasan anail.

Ciamar as urrainn dhomh mo asthma a làimhseachadh rè torrachas?

Bu chòir dhut leantainn air adhart leis a’ phlana riaghlaidh astma agad rè torrachas. Tha seo a’ gabhail a-steach a bhith a’ gabhail nan cungaidhean astma a tha air an òrdachadh dhut. Dearbhaidh an dotair agad dè na cungaidhean a tha sàbhailte dhut fhèin agus don leanabh agad.

Seo a tha e a’ ciallachadh a bhith a’ riaghladh do asthma gu math:

• Faochadh bho chomharran glè bheag (no gun fhaochadh idir) tron ​​latha.
• A bhith comasach air cadal gu math fad na h-oidhche gun chomharran asthma.
• A bhith comasach air gnìomhan làitheil a dhèanamh mar as àbhaist.
• Is ann ainneamh a bhios feum air inneal-analachaidh faochaidh (inneal-analachaidh teasairginn) a chleachdadh.
• Tha gnìomh nan sgamhan àbhaisteach no faisg air àbhaisteach.

Dèan plana làimhseachaidh leis an dotair agad.

Tha mòran dhotairean a’ moladh gum bi coinneamh ro-bhreith agad mus tòisich thu a’ feuchainn ri bhith trom. ’S ann aig an àm seo as urrainn dhut plana a dhèanamh airson mar a dhèiligeas tu ri tinneasan meidigeach sam bith, leithid a’ chuing, rè torrachas, agus dè na h-atharrachaidhean a dh’ fhaodadh tu a dhèanamh às dèidh dhut a bhith trom.

Às dèidh dhut a bhith trom, bruidhinn ris an dotair agad mu phlana gus sùil a chumail a bheil an asthma agad ga riaghladh gu ceart.

Cùm sùil air do staid.

Tha seo a’ toirt a-steach sùil a chumail air slàinte thusa agus slàinte do phàisde. Nì an dotair agad na leanas:

• A’ sgrùdadh do sgamhanan agus anail: Is dòcha gum feumar d’ anail a sgrùdadh gu cunbhalach. Is dòcha gum bi deuchainn spirometry agad cuideachd gus gnìomhachd do sgamhanan a dhearbhadh. Is e seo deuchainn a thèid a dhèanamh ann an oifis dotair no ospadal. Is dòcha gu bheil meatair sruth as àirde agad aig an taigh cuideachd gus an sruth-adhair agad a thomhas gach latha.
• A’ sgrùdadh gnìomh is leasachadh buill-bodhaig an leanaibh: Is dòcha gum feum thu deuchainnean fhaighinn gus leasachadh do phàisde a sgrùdadh. Bithear tric a’ dèanamh ultrasound rè torrachas gus sgrùdadh a dhèanamh air mar a tha do phàisde a’ fàs. Ma tha asthma meadhanach no dona ort, no mura h-eil smachd math air do asthma, is dòcha gum feum thu ultrasound no deuchainn neo-chuideam fhaighinn gus buille cridhe do phàisde a sgrùdadh às dèidh 32 seachdain de thorrachas.

Fuirich air falbh bho bhrosnachaidhean asthma cho mòr 's as urrainn dhut.

Bu chòir dhut a bhith mothachail air na rudan a dh’ fhàsas do chuing nas miosa, ris an canar “brosnachaidhean”, agus an seachnadh cho mòr ‘s as urrainn dhut. Am measg nan brosnachaidhean cumanta tha:

• Ceò tombaca.
• Salachar bhiastagan (cearcan, radain).
• Fàilidhean ceimigeach cruaidh (mar stuthan glanaidh).
• Fàilidhean làidir (mar cùbhraidh, Köln).
• Miteagan duslach taighe.
• A’ fàs tinn (fuachd, fiabhras).
• Craicinn pheataichean. Tha na coin nar dachaighean coltach ri cait.
• Strus.
• Pailin.
• Molltair.

Gabh cungaidh-leigheis a rèir a’ phlana làimhseachaidh.

Tha grunn sheòrsaichean de chungaidh-leigheis asthma ann a tha sàbhailte agus èifeachdach. Tha iad sin a’ gabhail a-steach innealan-analach, cungaidhean beòil (pills, agus lionntan). Nuair a bhios tu ag òrdachadh cungaidh-leigheis asthma rè torrachas, beachdaichidh an dotair agad air grunn nithean:

• Dè na cungaidhean-leigheis aig a bheil an eachdraidh as fhaide a thaobh a bhith sàbhailte an cleachdadh rè torrachas?
• Dè na cungaidhean-leigheis as èifeachdaiche ann a bhith a’ cumail smachd air an asthma agad (a rèir cho dona ‘s a tha e)?
• Dè na cungaidhean-leigheis as sàbhailte agus as èifeachdaiche rè gach tritheamh den torrachas?

Faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine cumail orra a’ gabhail na cungaidhean-leighis àbhaisteach aca rè torrachas, breith chloinne agus bainne-cìche.

Dè an sealladh a th’ ann dha daoine le asthma rè torrachas?

An coimeas ri daoine às aonais a’ chuing, tha cunnart beagan nas àirde ann gum bi duilgheadasan aig daoine le a’ chuing. Ach tha an cunnart seo tòrr nas àirde mura tèid do chuing a riaghladh gu math. Sin as coireach gu bheil e cho cudromach do phlana làimhseachaidh a leantainn tron ​​torrachas agad. Na stad a bhith a’ gabhail cungaidh-leigheis sam bith mura h-eil do dhotair ag innse dhut.

Ciamar a lùghdaicheas tu cunnart dhuilgheadasan co-cheangailte ri asthma rè torrachas?

’S e an dòigh as fheàrr air do chunnart a lùghdachadh a bhith a’ leantainn do phlana làimhseachaidh gu dìreach. Tha seo a’ gabhail a-steach a bhith a’ seachnadh brosnachaidhean agus a’ gabhail do chungaidh-leigheis ann an àm. Bidh mòran dhaoine a’ stad a bhith a’ gabhail an cuid chungaidh-leigheis rè torrachas oir tha eagal orra gun toir iad buaidh air an leanabh.

Cuimhnich, faodaidh droch bhuaidh a bhith aig a’ chuing air do phàisde na fo-bhuaidhean a’ mhòr-chuid de leigheasan cumanta. Cuideachd, bidh an dotair agad gad sgrùdadh gu dlùth gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ faighinn an làimhseachadh as sàbhailte a ghabhas.

Dè na ceistean a bu chòir dhomh faighneachd don dotair agam?

Nuair a thadhlas tu air an dotair agad, na bi leisg ceistean mar seo fhaighneachd:

• Dè an seòrsa dhotairean as urrainn mo chuideachadh le bhith a’ riaghladh mo chuing? (m.e., alergeòlaiche, imdh-eòlaiche )
• Am feum sinn mo chungaidh-leigheis atharrachadh?
• Dè cho tric ’s a dh’fheumas mi dotair fhaicinn gus sùil a chumail air mo chuing?
• Ciamar as urrainn dhomh sùil a chumail air mo chuing aig an taigh?
• Dè na comharraidhean air am bu chòir dhomh dotair fhaicinn? No a dhol don t-seòmar èiginn?(ETU) A bheil thu airson a dhol?

Dè a th’ ann an “riaghailt aon-trì” mu dheidhinn a’ chuing rè torrachas?

Tha rannsachadh a rinneadh roimhe air moladh gum faodar atharrachaidhean ann an comharran asthma rè torrachas a thuigsinn ann an trì dòighean:

• Bidh comharraidhean aon às gach triùir a’ fàs nas fheàrr.
• Bidh comharraidhean aon às gach triùir a’ fàs nas miosa.
• Tha trian de na comharraidhean fhathast gun atharrachadh.

Ach, tha rannsachadh o chionn ghoirid a’ sealltainn gu bheil an àireamh de dhaoine aig a bheil comharraidhean a’ fàs nas miosa faisg air 40% .

A bheil e sàbhailte Albuterol a ghabhail rè torrachas?

Thathas den bheachd gur e Albuterol aon de na cungaidhean-leighis as sàbhailte airson a chleachdadh rè torrachas. Leis gu bheil an cungaidh-leighis seo air a bhith ga chleachdadh airson ùine mhòr, tha mòran mhàthraichean a tha trom le leanabh a chleachd e gus smachd a chumail air an asthma air pàisdean fallain a bhreith.

Ach, ’s e an cungaidh-leighis as sàbhailte as urrainn dhut a ghabhail an tè a chumas smachd air do chuing agus a dhìonas tu bho chunnart dhuilgheadasan torrachais. Molaidh do dhotair an cungaidh-leighis as fheàrr a fhreagras air do staid.

An urrainn dhomh banachdachan aileirdsidh fhaighinn fhad ’s a tha mi trom?

Cha tòisich dotairean a’ toirt banachdachan aileirdsidh ùra rè torrachas. Ach ma tha thu gan faighinn mu thràth, faodaidh do dhotair leantainn orra gan toirt.

An urrainn dhomh banachdach a’ chnatain mhòir fhaighinn rè torrachas?

Seadh, bu chòir dhut a’ bhanachdach flù fhaighinn gu cinnteach. Thathas a’ moladh a’ bhanachdach flù rè tritheamh sam bith den torrachas. Faodaidh e do dhìon bho bhith a’ fàs tinn – prìomh adhbhar airson a’ chuing a dhèanamh nas miosa.

Mu dheireadh, rudan ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Gus torrachas soirbheachail a bhith agad, tha e cudromach deagh aire a thoirt dhut fhèin. Tha seo fìor ge bith a bheil tinneas fad-ùine ort mar a’ chuing no nach eil. Bruidhinn ris an t-solaraiche cùram ro-bhreith agad mu mar a dh’ fhaodadh a’ chuing buaidh a thoirt air do thorrachas agus dè na h-atharrachaidhean a dh’ fhaodadh tu a dhèanamh air na cungaidhean-leighis agad no air do chleachdadh làitheil. Cho luath ‘s a bhios plana agad, cùm ris. Le bhith a’ gabhail cheumannan gus do chuing a riaghladh, meudaichidh sin na cothroman agad pàisde fallain a bhith agad.

Na biodh eagal ort ceistean sam bith a th’ agad fhaighneachd don dotair agad, ge bith dè cho beag ’s a tha iad. ’S e slàinte thusa agus slàinte do phàisde an rud as cudromaiche!

` Ashma, torrachas, duilgheadasan anail, cungaidh-leigheis a’ asma, slàinte an leanaibh, duilgheadasan torrachas, smachd a chumail air a’ asma