Nuair a thig thu gu bhith nad mhàthair, feumaidh tu smaoineachadh dà uair mu gach nì a nì thu, an dà chuid ro agus às deidh dhut pàisde a bhith agad. Gu sònraichte ma tha thu nad neach-smocaidh, is dòcha gum bi thu airson stad a smocadh rè torrachas agus an uairsin tòiseachadh a-rithist às deidh don leanabh a bhith air a bhreith . Ach mus las thu toitean fhad ‘s a tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach, an do smaoinich thu a-riamh air mar a bheir e buaidh air do bhainne agus air do phàisde? Bruidhnidh sinn mun chuspair chudromach seo an-diugh.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Ciamar a bheir smocadh buaidh air bainne-cìche?
Is e a’ chiad rud a bu chòir dhut a chuimhneachadh gur e bainne-cìche an rud as fheàrr as urrainn dhut a thoirt don leanabh agad. Chan e dìreach biadh a th’ ann am bainne-cìche. Tha e làn de antibodies a dhìonas do leanabh bho thinneas, enzyman a chuidicheas le cnàmhadh, agus beathachadh riatanach eile. Tha nas lugha de chothrom ann gum faigh pàisdean a tha air am biathadh air a’ bhroilleach fuachd, tinneasan analach, agus galairean cluaise. Bidh e cuideachd a’ neartachadh an siostam dìon aca.
A-nis, thoir sùil air na thachras nuair a bhios tu a’ smocadh. Bidh an nicotin ann an toitean no vape, a bharrachd air ceimigean cunnartach mar luaidhe agus arsanaig, a’ dol a-steach don t-sruth fala agad agus an uairsin a-steach don bhainne-cìche agad. Bidh seo ag atharrachadh co-dhèanamh do bhainne-cìche, agus tha sin a’ ciallachadh a luach beathachaidh. Tha cuid de sgrùdaidhean air faighinn a-mach gum faod smocadh eadhon an ìre de bhainne a bhios do bhodhaig a’ dèanamh a lughdachadh.
Smaoinich, tha rannsachadh air faighinn a-mach gu bheil duilgheadasan cadail aig pàisdean mhàthraichean a bhios a’ smocadh barrachd air còig toitean gach latha, gu bheil iad a’ caoineadh barrachd, agus gu bheil iad a’ fàs iomagaineach. Tha seo air sgàth an nicotín a thèid a-steach do chorp an leanaibh tron bhainne.
Cuideachd, fiù mura smocadh tu faisg air do phàisde, faodaidh na mìrean puinnseanta bhon cheò sin fhathast a dhol a-steach don adhar agus an leanabh agad gan anail a-steach. Canar ‘smocadh fulangach’ ris an seo. Bidh seo ag àrdachadh cunnart galairean leithid bronchitis agus neumonia an leanaibh fhad ‘s a bhios iad a’ fàs nas sine.
Dè na cunnartan a tha an lùib smocadh fhad ’s a tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach?
Ma bhios tu a’ smocadh fhad ’s a tha thu a’ biathadh air a’ bhroilleach, tha grunn chunnartan ann a dh’ fhaodadh a bhith aig do phàisde. Tha e cudromach a bhith mothachail air na cunnartan sin.
| Cunnart | Tuairisgeul |
|---|---|
| Galairean analach cronach | Mar a bhios pàisde a’ fàs nas sine, bidh an cunnart bho astma no aileardsaidhean eile ag àrdachadh. |
| Duilgheadasan cadail | Tha nicotine na stuth-brosnachaidh, a dh’ fhaodadh adhbhrachadh gum bi duilgheadas aig do phàisde cadal, dùsgadh gu tric, agus cadal nas lugha. |
| Tinneas tric | Faodaidh siostam dìon lag tinneasan tric adhbhrachadh leithid fuachdan agus galairean cluaise. |
| Duilgheadasan leis an t-siostam cnàmhaidh | Dh’fhaodadh duilgheadasan leithid goirteas stamag agus sèid tachairt. |
| Duilgheadasan giùlain | Tha e coltach gum bi an leanabh iomagaineach fad na h-ùine agus a’ caoineadh gu mòr. |
| Cunnart nas motha bho SIDS | Is e seo an rud as cunnartaiche. Tha cunnart Sionndrom Bàs Obann Leanaban (SIDS) nas àirde do leanaban a rugadh do mhàthraichean a bhios a’ smocadh. |
Dè a th' ann an "Nochdadh Treas-làimh"?
Chan eil nicotine dìreach a’ fuireach nad sgamhanan. Bidh ceò toitean agus na ceimigean a tha ann a’ dol a-steach air do chraiceann, falt, aodach, cathraichean, sòfaichean, bratan-ùrlair, agus eadhon ballachan. Can sinn ‘nochdadh treas-làimhe’ ris an seo. Nuair a bheanas pàisde ris na rudan seo, a shnàgas e, no a chuireas e na bheul iad, bidh am puinnsean a’ dol a-steach do chorp an leanaibh. Mar sin, eadhon ged nach òl thu faisg air do phàisde, no mura tèid thu a-mach ag òl, tha thu fhathast ann an cunnart.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Ma tha thu nad neach-smocaidh, dè a nì thu?
Às dèidh dhut seo uile a chluinntinn, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Mar sin am bu chòir dhomh stad a chur air bainne-cìche a thoirt do phàiste?” Chan eil. Is e droch cho-dhùnadh a tha sin.
Tha dotairean uile ag aontachadh gur e an dòigh as fheàrr air do phàisde a dhìon stad a chur air smocadh gu tur. Ach eadhon ged a tha e duilich dhut sin a dhèanamh, na stad a bhith a’ toirt bainne-cìche dìreach air sgàth ‘s gu bheil thu a’ smocadh.
Cuimhnich, eadhon ged a bhios tu a’ smocadh, chan fheum thu stad a chur air bainne-cìche a thoirt don leanabh agad. Mar as trice bidh sàbhailteachd agus beathachadh bainne-cìche nas cudromaiche na cunnartan nicotine. Tha bainne-cìche an-còmhnaidh nas fheàrr airson do phàisde na bainne foirmle.
Ach, tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus a’ bhuaidh air an leanabh a lughdachadh.
- Na smocadh a-riamh faisg air do phàisde.
- Smocaich a-muigh an taighe an-còmhnaidh, a-muigh. Cùm toitean, toitean, agus innealan vaping taobh a-muigh an taighe.
- Dèan do dhachaigh agus do charbad gu tur "sòn gun smoc".
- Mus tèid thu dhachaigh an dèidh smocadh, atharraich d’ aodach agus nigh do làmhan agus do bheul gu mionaideach.
- Nas cudromaiche: Ma bhios tu fhèin no do chompanach a’ smocadh, na co-chadal a-riamh leis an leanabh agad san leabaidh còmhla riut ( co-chadal ). Bidh seo a’ meudachadh cunnart SIDS gu mòr.
Rudan eile ri chumail nad inntinn
Chan eil e furasta stad a chur air smocadh. Feumaidh tu cuideachadh. Ma tha thu airson an cleachdadh a bhriseadh, na bi ga shabaid leat fhèin.
Dèan cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu dheidhinn seo. Faodaidh e no i comhairle a thoirt dhut air an dòigh-obrach as fheàrr dhut. Dh’fhaodadh gun tèid do chur gu seirbheisean comhairleachaidh cuideachd. Tha aplacaidean fòn cliste ann a-nis agus eadhon prògraman air-loidhne a chuidicheas leis a’ chùis seo. Tha an turas seo nas fhasa a sheòladh nuair a tha taic teaghlaich is charaidean agad.
Uaireannan innsidh an dotair agad dhut mu leigheas-ionaid nicotine (NRT) . Tha seo a’ gabhail a-steach badan nicotine no pills òrdaichte. Ach na cleachd rud sam bith mar seo às aonais comhairle meidigeach. Leis gu bheil thu a’ biathadh air a’ bhroilleach, feumaidh an dotair agad co-dhùnadh dè as sàbhailte dhut fhèin agus don leanabh agad.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh airson slàinte do phàisde stad a chur air smocadh gu tur.
- Fiù mura h-urrainn dhut stad a chur air smocadh, tha bainne-cìche a thoirt do do phàisde tòrr nas fhallaine na foirmle. Mar sin na stad a chur air bainne-cìche dìreach air sgàth 's gu bheil thu a' smocadh.
- Bidh an nicotin agus na ceimigean puinnseanta anns na toitean a bhios tu a’ smocadh a’ dol a-steach do chorp do phàisde tro bhainne-cìche.
- Smocaich taobh a-muigh an taighe an-còmhnaidh, air falbh bhon leanabh agad. Atharraich aodach agus nigh do làmhan gu mionaideach an dèidh smocadh.
- Ma bhios tu fhèin no do chompanach a’ smocadh, seachain cadal san aon leabaidh ri do phàisde gus cunnart SIDS a sheachnadh.
- Mura h-eil thu airson stad a chur air smocadh, na dèan co-dhùnaidhean leat fhèin , ach bruidhinn ris an dotair agad agus faigh comhairle agus làimhseachadh iomchaidh.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.