An-diugh, tha fàs feusaig air fàs glè chumanta am measg mòran fhireannach òg is inbheach. Tha feusagan air an gearradh ann an diofar stoidhlichean agus air an dèanamh brèagha. Gu dearbh, tha feusag na rud a chuireas sealladh agus urram eadar-dhealaichte ri fear. Ach, a bharrachd air a bhith a’ gleidheadh na bòidhchead seo, tha e glè chudromach dhuinn a bhith mothachail air grunn dhuilgheadasan craicinn a dh’ fhaodadh tachairt air sgàth feusaig. An-diugh, bruidhnidh sinn mu chuid de na duilgheadasan cumanta sin.
1. Acne
'S e tinneas craicinn cumanta a th' ann an acne a bheir buaidh air mòran dhaoine de gach aois. Ach, ma dh'fhàsas tu feusag, tha beagan nas dualtaiche acne fhaighinn na cuideigin às aonais feusaig.
Smaoinich air na rudan a chruinnicheas eadar ar feusagan tron latha. Fallas, ola, ceallan craicinn marbh, duslach bhon àrainneachd... faodaidh iad seo uile a bhith glaiste eadar na feusagan. Nuair a thachras seo, bidh na pores sa chraiceann a’ fàs dùinte, a’ leigeil le bacteria fàs agus tighinn a-mach mar phimplean.
Dè a ghabhas dèanamh?
- Nigh d’aghaidh gu mionaideach le inneal-glanaidh tlàth co-dhiù dà uair san latha, gu h-àraidh timcheall air a’ fheusag .
- Ma tha an acne a’ fàs nas miosa, bruidhinn ris an dotair agad mu chungaidh-leigheis gnàthach. Aig amannan, ma tha e na dhuilgheadas leantainneach, is dòcha gum feum thu dermatologist fhaicinn.
2. Dandruff Feusaig
Chan e dìreach rud a bheir buaidh air do sgalp a th’ ann an dandruff. Faodaidh e buaidh a thoirt air do fheusag cuideachd. Gu meidigeach, canar ‘Dermatitis Seborrheic’ ris. ’S e seo nuair a dh’fhàsas an craiceann fon fheusag agad dearg, tachasach, agus sgoltach. Tha e coltach ri dandruff air do sgalp.
Is e seòrsa de ghiosta ris an canar ‘Malassezia’ am prìomh adhbhar airson seo. Mar as trice bidh a’ ghiosta seo a’ fuireach air craiceann gach neach againn. Ach uaireannan bidh na duilgheadasan seo a’ tachairt nuair a bhios iad a’ fàs cus.
Na gabh dragh, chan eil feum air bearradh airson seo. Faodar an suidheachadh seo a smachdachadh le deagh riaghladh.
Faodar seo a smachdachadh le bhith a’ nighe d’aghaidh le inneal-glanaidh tlàth agus a’ cleachdadh seampù dandruff (mar a dh’òrdaich dotair) aon no dhà uair san t-seachdain gus do fheusag a nighe.
3. Gruag a tha air fàs a-steach
Ma bhios tu a’ bearradh do chraiceann, is dòcha gur e seo eòlas glè eòlach. Taobh a-staigh dà no trì latha bho bhith a’ bearradh, chan eil na ròin ùra a bhios a’ fàs air ais a’ tighinn a-mach, ach an àite sin bidh iad a’ tolladh air ais dhan chraiceann, a’ cruthachadh chnapan dearga, tachasach is pianail. Canar ris a’ chumha seo ‘…Canar pseudofolliculitis barbae ris. Tha seo nas cumanta ann an daoine le feusagan beagan lùbach.
Dè as urrainn dhut a dhèanamh gus casg a chur air?
- Bearr dìreach an dèidh dhut fras a ghabhail. Leis gu bheil an t-uisge teth a’ bogachadh nan ròin, tha nas lugha de chothrom ann gun tèid iad air ais dhan chraiceann.
- Cleachd gel no uachdar bearraidh gus tiormachd a’ chraicinn a lughdachadh.
- Às dèidh bearradh, nigh d’aghaidh le uisge blàth.
- Tiormaich d’aghaidh gu socair le searbhadair, gun a shuathadh gu làidir.
4. Greannachadh craicinn air adhbhrachadh le bearradh
A bheil do chraiceann a’ fàs dearg, tachasach, agus a’ priobadh às dèidh bearradh? Canar ‘ dermatitis conaltraidh’ ris an seo cuideachd. ’S e cleachdadh reasair shean, maol am prìomh adhbhar airson seo. Faodaidh e cuideachd a bhith air adhbhrachadh leis na cùbhraidhean no na ceimigean anns an ‘uachdar bearraidh’ a bhios tu a’ cleachdadh nach eil math airson do chraicinn.
Ciamar a chuireas tu casg air?
- Cleachd reasar ùr, biorach an-còmhnaidh. ’S e reasar le 4 no 5 lannan as fheàrr.
- Bearr ann an taobh fàs fuilt. Faodaidh bearradh an aghaidh an fhàs cron a dhèanamh air a’ chraiceann.
- Às dèidh dhut bearradh, nigh d’aghaidh gu mionaideach gus am bi fuigheall a’ chrèim air falbh.
- An uair sin, cuir uachdar tais gun chùbhraidh ort. Cuidichidh seo le bhith a’ cumail do chraiceann tais.
- Ma tha sèid ann, faodaidh uachdar hydrocortisone cuideachadh uaireannan, ach ’s fheàrr bruidhinn ris an dotair agad mus cleachd thu rud sam bith mar sin.
5. Galaran bacteriach (galaran staph)
’S e seòrsa bacteria a th’ ann an ‘Staphylococcus aureus’ a bhios beò air ar craiceann mar as trice. Ach ’s e deagh àrainneachd a th’ anns a’ chraiceann fon fheusag airson fàs a’ bacteria seo. Leis gu bheil e mar as trice glè tais is blàth an sin.
Ma gheibh am bacteria seo a-steach do na follicles fuilt sa fheusag, faodaidh e galar adhbhrachadh. Canar ‘Folliculitis’ ris. Bidh seo ag adhbhrachadh cruthachadh builgeanan dearga no geala, làn pus a tha coltach ri pimples. Bidh iad sin tric tachasach agus goirt.
Mar as trice, faodar seo a smachdachadh le bhith a’ cumail do fheusag agus d’aghaidh glan. Ach, ma tha an galar dona agus ma tha mòran sèididhean ann, bu chòir dhut dotair fhaicinn airson làimhseachadh .
6. Plàighean mial (Mial)
Faodaidh mialan-fraoich buaidh a thoirt air do fheusag a bharrachd air do cheann. Tha mialan-fraoich gu sònraichte cumanta ann am feusagan tiugh, lùbach. Faodaidh mialan-fraoich cinn cunbhalach buaidh a thoirt air do fheusag cuideachd, ag adhbhrachadh chomharran leithid tachas agus irioslachd.
Gu fortanach, tha leigheas ann airson seo. Tha e an aon rud ri bhith a’ làimhseachadh mialan-cinn. Mar as trice faodaidh nighe le seampù cungaidh-leigheis, a tha ri fhaighinn bho bhùth-leigheadaireachd, na mialan sin a thoirt air falbh. Air neo, faodaidh tu am feusag a bhearradh dheth gu tur agus a fàs air ais.
| Duilgheadas | Prìomh adhbhar | Leigheas sìmplidh |
|---|---|---|
| Acne | Bidh ola is duslach a’ dol an sàs eadar na feusagan. | Nigh gach latha le inneal-glanaidh tlàth. |
| Dandruff | Fàs beirm (Malassezia). | Cleachdadh seampù dandruff (air comhairle meidigeach). |
| Gruag a tha a’ fàs a-steach | Ath-fhàs feusagan a-steach don chraiceann. | Às dèidh dhut amar a ghabhail, bearr le sgian biorach. |
| Irioslachd craicinn | Reasaran maol, uachdaran bearraidh dona. | Cuir uachdar taise gun bholadh air. |
| Galar Bacterial (Folliculitis) | Bacteria Staphylococcus a’ dol a-steach don fhollicle fuilt. | A' cumail an fheusaig agus an aodainn glan. |
| Mialan | Galar mhialan. | A’ cleachdadh seampù cungaidh-leigheis no bearradh. |
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Is e an rud as cudromaiche do fheusag agus a’ chraiceann fodha a chumail glan agus tioram an-còmhnaidh.
- Ma bhios tu a’ bearradh, cleachd reasair biorach de dheagh chàileachd agus uachdar bearraidh a tha freagarrach do do chraiceann.
- Faodaidh cur uachdar taise air a’ chraiceann an dèidh bearradh lùghdachadh mòr a thoirt air irioslachd is tiormachd a’ chraicinn.
- Ma tha gin de na duilgheadasan seo ort, na leig seachad iad mar rud àbhaisteach, ach bruidhinn ri dotair teaghlaich airson comhairle. Cuiridh e no i thu gu lighiche-craicinn ma tha sin riatanach.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment