An robh fios agad gur e na dubhagan aon de na buill-bodhaig as iongantaiche nar bodhaig? Tha iad coltach ris an ‘t-siostam sìoltachain’ nar bodhaig. Tha an t-seirbheis a bhios na dubhagan a’ dèanamh gus a h-uile sgudal is tocsainnean neo-riatanach a shìoladh a-mach às a’ bhodhaig agus a’ cumail a’ chuirp fallain gun phrìs. Mar sin, feumaidh an dà dubhaig luachmhor seo solar fala math gus an obair a dhèanamh ceart. An-diugh, tha sinn a’ dol a bhruidhinn mun phrìomh shoitheach fala a bheir an solar fala sin. Can sinn ris an ‘Artaireachd Dubhaig’.
Gu sìmplidh, dè a th’ anns an ‘Artaire Dubhaig’ seo?
Glè shìmplidh. Tha am facal ‘dubhagach’ a’ ciallachadh ‘a’ buntainn ris na dubhagan’. Is e soitheach fala a th’ ann an ‘artaireachd’ a bhios a’ giùlan fuil ghlan (fuil ocsaideanta) bhon chridhe chun a’ chòrr den bhodhaig. An uairsin tha ‘artaireachd dubhaig’ a’ toirt iomradh air a’ phrìomh shoitheach fala a bhios a’ giùlan fuil gu dìreach bhon chridhe againn chun na dubhagan.
Leis gu bheil dà dubhaig againn, tha dà artaireachd dubhaig againn cuideachd.
- Bidh an artery dubhaig deas a’ solarachadh fuil don dubhaig dheis.
- An artery dubhaig chlì, a bhios a’ solarachadh fuil don dubhaig chlì.
Smaoinich air san dòigh seo: tha siostam cuairteachaidh ar cuirp coltach ri lìonra de rathaidean. Mar sin, tha am prìomh shoitheach fala a thòisicheas bhon chridhe, an aorta, coltach ri rathad-mòr. Is iad na h-artaireachdan dubhaig an dà phrìomh dhoras a-steach don bhaile ris an canar na dubhagan bhon rathad-mòr sin.
Dè an gnìomh as cudromaiche a th’ aig na soithichean fala seo?
’S e prìomh dhleastanas agus aon dhleastanas nan soithichean fala seo fuil a thoirt dha na dubhagan. Ach chan e obair bheag a tha sin. Smaoinich, gach mionaid, bidh mu leth chupa fala a’ dol tro na dubhagan agad tron dà artaireachd dubhaig seo. Ann an latha, tha comas aig dà dubhaig fhallain mu 140 liotair fala a shìoladh. ’S iad an dà artaireachd dubhaig seo a bhios a’ solarachadh na meud mòr fala seo dha na dubhagan gu leantainneach.
Bidh na dubhagan a’ gabhail an fhuil a tha a’ tighinn a-steach, ga shìoladh, agus a’ sgaradh nan stuthan sgudail agus an uisge a bharrachd bhuaithe. An uairsin, bidh iad a’ cur às do na stuthan sgudail sin mar fhual. Thèid an fhuil ghlan an uairsin a thilleadh chun a’ chuirp tro shoitheach fala eile (an vein dubhaig). Mar sin, chì thu, tha am pròiseas seo gu lèir an urra ri solar fala bho na h-artaireachdan dubhaig.
Dè thachras don fhuil seo taobh a-staigh an dubhaig? Feuchaidh sinn ri turas beag a ghabhail.
Seallamaid gu sìmplidh air na thachras an ath rud ris an fhuil a thig a-steach don dubhaig bhon artery dubhaig. Tha seo coltach ri pròiseas a tha a’ tachairt taobh a-staigh factaraidh mhòir.
1. Prìomh phort: Bidh an artaire dubhaig a’ dol a-steach don dubhaig aig puing ris an canar an ‘hilum dubhaig’. Canar ‘prìomh phort na dubhaig’ ris an seo. Bidh soithichean fala eile, nearbhan, msaa. a’ dol a-steach agus a’ fàgail an dubhaig tron phort seo.
2. Criathragan beaga (Criathragan):Aon uair ‘s gu bheil e taobh a-staigh an dubhaig, bidh an soitheach fala mòr seo a’ roinn ann am mòran shoithichean fala nas lugha. Mu dheireadh, bidh an fhuil seo a’ siubhal a-steach do mhilleanan de shìoltachain bheaga ris an canar neaphrons. Tha timcheall air millean de na neaphrons sin ann an aon dubhaig.
3. Glomeruli: Taobh a-staigh gach neaphron tha soithichean fala beaga bìodach ris an canar glomeruli. ’S ann an seo a thèid stuthan sgudail agus uisge a bharrachd san fhuil a shìoladh agus a thoirt don ath earrann. Ach, chan eil stuthan cudromach san fhuil, leithid pròtainean agus ceallan fola dearga, a’ dol tron chriathrag agus bidh iad a’ fuireach san fhuil.
4. Lionn sìolaichte: Bidh na stuthan sgudail is an t-uisge a tha air an sgaradh a’ siubhal tro shianalan beaga ris an canar tiùban. Rè na turas seo, bidh na beathachadh is na mèinnirean anns an lionn a dh’ fheumas a’ bhodhaig air an ath-ghabhail agus air an cur air ais dhan fhuil.
5. Toradh deireannach: Tha an sgudal agus an t-uisge nach eilear ag iarraidh air fhàgail air an cruthachadh mar fhual .
6. Tilleadh na fala glanta: Aig an aon àm, bidh an fhuil shìoltaichte agus glanta a’ fàgail an dubhaig tron vene dubhaig agus a’ tòiseachadh a’ cuairteachadh air feadh a’ chuirp a-rithist.
Gus am bi am pròiseas seo gu lèir ag obair gu ceart, feumaidh an artery dubhaig a bhith fallain agus gun bhacadh.
Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh tachairt leis na soithichean fala cudromach seo?
Coltach ri soithichean fala eile nar bodhaig, faodaidh duilgheadasan a bhith ann an artaireachdan dubhaig cuideachd. Is e am prìomh dhuilgheadas gu bheil na soithichean fala seo a’ caolachadh le cruinneachadh geir is cholesterol (canar ‘plaic’ ris an seo). Canar ‘atherosclerosis’ ris a’ chumha seo gu meidigeach.
Tha na thachras an seo coltach ris an dòigh anns a bheil pìob uisge, thar ùine, a’ fàs dùinte le meirg is salachar, ag adhbhrachadh gun tuit an toll sa phìob.
Nuair a bhios an artery dubhaig a’ caolachadh san dòigh seo, canar ‘Cnàimh Artaire Dubhaig’ ris. ’S e seo an suidheachadh as miosa a bheir buaidh air na soithichean fala seo.
Dè thachras nuair a bhios an artery dubhaig a’ caolachadh?
Smaoinich dè thachras ma bhrùthas tu pìob uisge? Tha an t-uisge air a phutadh a-mach le tòrr cuideam, ceart? Sin a thachras an seo. Nuair a bhios an soitheach fala a’ caolachadh, bidh an ìre fala a tha a’ dol don dubhaig a’ lùghdachadh. Aig an àm sin, tha an dubhaig den bheachd gu bheil bruthadh-fala sa bhodhaig air lùghdachadh. Mar fhreagairt, bidh an dubhaig a’ tòiseachadh a’ leigeil a-mach hormonaichean a bhios ag àrdachadh bruthadh-fala. Bidh seo ag adhbhrachadh gum bi bruthadh-fala sa bhodhaig gu lèir ag èirigh.
Tha an clàr gu h-ìosal a’ liostadh cuid de na droch bhuaidhean a dh’ fhaodadh tachairt air sgàth ‘stenosis artery dubhaig’.
| Duilgheadas/suidheachadh | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| Bruthadh-fala Àrd | Faodaidh sruth fala nas lugha dha na dubhagan bruthadh-fala àrd adhbhrachadh sa bhodhaig. Tha dotairean gu sònraichte draghail mu dheidhinn seo ma bhios bruthadh-fala àrd a’ leasachadh ann an neach òg no ma tha bruthadh-fala àrd aca a tha duilich a smachdachadh le cungaidhean cunbhalach. |
| Galar agus fàilligeadh nan dubhagan | Nuair nach fhaigh na dubhagan solar fala gu leòr thar ùine, bidh an gnìomh aca a’ lùghdachadh mean air mhean agus faodaidh e mu dheireadh fàilligeadh nan dubhagan adhbhrachadh. |
| Fàilligeadh cridhe | Bidh bruthadh-fala àrd fad na h-ùine ag adhbhrachadh gum bi an cridhe ag obair nas cruaidhe. Thar ùine, bidh an cridhe a’ fàs lag agus faodaidh e fàilligeadh cridhe adhbhrachadh. |
| Stròc | Bidh bruthadh-fala àrd a’ dèanamh cron air soithichean fala san eanchainn, ag àrdachadh cunnart stròc le bhith gan adhbhrachadh gun spreadh no gun tèid am bacadh. |
Ciamar a chumas sinn na soithichean fala anns na dubhagan againn fallain?
’S e rud as urrainn dhuinn fhèin a dhèanamh a bhith a’ cumail suas slàinte nan artaireachdan dubhaig seo. Gu h-àraidh nuair a tha nas lugha na 60% den t-soitheach fala dùinte, faodar an suidheachadh seo a smachdachadh le atharrachaidhean dòigh-beatha agus daithead.
Chan e a-mhàin gu bheil na ceumannan gu h-ìosal math airson do dubhagan, ach airson do bhodhaig gu lèir cuideachd.
| Dè a nì thu | Barrachd fiosrachaidh |
|---|---|
| Daithead fallain don chridhe | Gabh ri daithead ìosal ann an cholesterol, ola, salann agus siùcar. Lùghdaich biadhan friochte, biadhan geir, deochan siùcair, agus biadhan giullaichte cho mòr 's as urrainn dhut. Cuir a-steach barrachd mheasan, ghlasraich, pònairean, agus biadhan làn snàithleach. |
| A’ dèanamh eacarsaich gu cunbhalach | Faigh co-dhiù 30 mionaid de dh’eacarsaich meadhanach dian a’ mhòr-chuid de làithean na seachdain. Tha rud sam bith mar choiseachd, ruith no rothaireachd math. |
| A’ cumail cuideam fallain | ’S e reamhrachd prìomh adhbhar dhuilgheadasan le soithichean fala. Feuch ri cuideam fallain a chumail suas airson d’ àirde. |
| A’ cumail smachd air galairean eile | Ma tha tinneasan ort leithid tinneas an t-siùcair, bruthadh-fala àrd, no cholesterol àrd, tha e deatamach an smachdachadh gu ceart fo chomhairle meidigeach. |
| A’ seachnadh smocadh | 'S e smocadh an cron as motha a nì soithichean fala. Leig dheth smocadh agus toraidhean tombaca gu tur. |
| Ma tha galar nan dubhagan ort | Ma tha galar nan dubhagan ort mu thràth, is dòcha gum feum thu biadhan àrd ann am pròtain agus potasium a chuingealachadh, mar a chomhairlicheas an dotair agad. |
Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?
Ma tha aon no barrachd de na comharraidhean a leanas ort, na leig seachad iad agus faic dotair sa bhad. Dh’fhaodadh iad sin a bhith nan comharran air duilgheadas dubhaig.
- Fuil anns an fhual.
- At (edema) a’ chuirp, gu h-àraidh na casan, na h-adhbrannan agus an aghaidh.
- Duilgheadas le bhith a’ fualadh no a bhith a’ fualadh gu tric.
- Nausea, cuir a-mach, agus call cuideim gun adhbhar follaiseach.
- Sgìths ro mhòr no ceann goirt tric gun adhbhar sam bith.
Chan eil na comharraidhean seo an-còmhnaidh air adhbhrachadh le duilgheadas leis na h-artaireachdan dubhaig. Ach, tha e cudromach an t-adhbhar a lorg agus làimhseachadh iomchaidh iarraidh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- ’S e an artery dubhaig am prìomh shoitheach fala a bhios a’ giùlan fuil bhon chridhe chun nan dubhagan. Tha e riatanach airson obrachadh fallain nan dubhagan.
- Faodaidh na soithichean fala seo caolachadh air sgàth tasgaidhean cholesterol agus geir (Cnàmhadh Artaireachd nan Dubhaig). 'S e suidheachadh dona a tha seo.
- Faodaidh caolachadh artery dubhaig leantainn gu cumhaichean leithid bruthadh-fala àrd gun smachd, galar dubhaig, grèim-cridhe agus stròc.
- Faodar na soithichean fala seo a chumail fallain le bhith a’ leantainn daithead fallain, ag eacarsaich gu cunbhalach, a’ seachnadh smocadh, agus a’ cumail smachd air galairean leithid tinneas an t-siùcair agus bruthadh-fala àrd.
- Ma tha comharraidhean sam bith co-cheangailte ri dubhagan ort, na dèan fèin-làimhseachadh agus bruidhinn ris an dotair agad sa bhad airson comhairle.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris