An robh thu a-riamh a’ faireachdainn ceann goirt a tha a’ faireachdainn mar gu bheil do mhaoil agus do ghruaidhean trom, agus gu bheil pian geur fo do shùilean, agus tha e a’ faireachdainn mar gu bheil do cheann gu bhith a’ spreadhadh? A bheil coltas gu bheil am pian seo a’ fàs nas miosa ma lùbas tu sìos gus rudeigin a dhèanamh, no ma tha atharrachadh obann ann an teòthachd na h-àrainneachd? Ged a tha mòran dhaoine den bheachd gur e ceann goirt àbhaisteach a tha seo, tha teansa mòr ann gur e ceann goirt sinus a tha seo, no mar a chanas sinn, ‘ceann goirt sinus’. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu mionaideach an-diugh.
Dè dìreach a th’ ann an ceann goirt sinus?
Gu sìmplidh, 's e faireachdainn cuideam is pian anns na sinusan agad a th' ann an ceann goirt sinus. Tha na sinusan sin nan cuasa beaga làn èadhair nad chlaigeann, suidhichte ann an sgìrean do mhala, do ghruaidhean, air cùl do shùilean, agus os cionn do shròin. Is e am prìomh obair aca an èadhar a bhios sinn ag anail a dhèanamh nas taise agus a shìoladh agus a chur chun a' chuirp. Ach, nuair a bhios na membranan fìnealta taobh a-staigh nan sinusan sin a' sèideadh agus a' lìonadh le lionntan mar mucus mar thoradh air fuachd, aileirdsidh, no galar eile, bidh tòrr cuideam a' togail suas taobh a-staigh nan cuasa sin. Is e am cuideam sin a tha sinn a' faireachdainn mar cheann goirt mòr.
Mar as trice, is e seo comharradh air galar sinus. Cho luath ‘s a bhios an galar air falbh, falbhaidh an ceann goirt.
A bheil ceann goirt sinus ort cuideachd? Dè na comharraidhean a th’ ann?
Mura h-eil ach ceann goirt ort, is dòcha nach e ceann goirt sinus a th’ ann. Mar as trice bidh grunn chomharran eile an cois ceann goirt sinus. Faic a bheil na comharraidhean seo a’ faireachdainn eòlach dhut.
| Comharradh | Mar a tha thu a’ faireachdainn |
|---|
| Pian agus cuideam aghaidh | Tha faireachdainn teann agus truimead anns a’ mhala, na gruaidhean, eadar na sùilean, agus fo na sùilean. |
| Tha e a’ goirteachadh nuair a bheanas mi ri m’ aghaidh. | Nuair a bhrùthas tu na raointean pianail seo le do mheur, bidh thu a’ faireachdainn a’ phian. |
| Pian a tha a’ meudachadh nuair a bhios tu ag atharrachadh suidheachaidhean | Bidh am pian a’ meudachadh nuair a lùbas tu air adhart, nuair a laigheas tu sìos, no nuair a ghluaiseas tu gu h-obann bho àite fuar gu àite blàth. |
| Tha am pian nas miosa sa mhadainn. | Dh’ fhaodadh am pian a bhith nas miosa nuair a dhùisgeas tu sa mhadainn, leis gu bheil mucus a’ cruinneachadh thar oidhche agus cuideam ag àrdachadh taobh a-staigh nan sinus. |
| Dùmhlachd nasal agus sròn a’ ruith | Tha an t-sròn a’ faireachdainn dùinte agus dh’ fhaodadh e mucus tiugh buidhe no uaine a thoirt a-mach. |
| Feartan eile | Dh’fhaodadh amhaich tachasach, casadaich, sgìths, agus pian anns na fiaclan àrda tachairt cuideachd. |
Is e an rud cudromach gu bheil cuid de chomharran ceann goirt migraine glè choltach ris na comharraidhean sin, agus mar sin is fheàrr dotair fhaicinn gus faighinn a-mach dè dìreach an seòrsa ceann goirt a th’ ort.
Ciamar a làimhsicheas tu ceann goirt sinus?
Is e an deagh naidheachd gu bheil mòran rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus am pian seo a riaghladh. Brisidh sinn sìos iad ann am beagan phàirtean.
1. Rudan sìmplidh as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh (Leigheasan Dachaigh)
- Anail a-steach le Smùid : 'S e dòigh glè èifeachdach a tha seo a bhios mòran dhaoine a' cleachdadh. Bruich uisge gu math, cuir ann am bobhla e, còmhdaich do cheann le searbhadair, agus anail a-steach an smùid. Cuidichidh an teas agus an taiseachd seo an smùid thiugh a tha steigte nad amhaich gus leaghadh agus tighinn a-mach. Bheir seo a dhèanamh airson timcheall air 10-15 mionaidean dà uair san latha faochadh mòr. Tha amar teth a ghabhail cuideachd na fhuasgladh math airson seo.
- Compress blàth: Bog clò glan ann an uisge blàth, fàg a-mach e gu math, agus cuir e thairis air a’ mhala agus na gruaidhean a tha goirt. Cuidichidh seo le bhith a’ fosgladh nan slighean sròin.
- Òl barrachd lionntan: Òl gu leòr lionntan mar uisge, cilantro teth, tì ginger , agus brot cearc. Bidh na lionntan seo a’ cuideachadh le bhith a’ tanachadh a’ mhucus agus ga chuideachadh le bhith a’ drèanadh a-mach às na sinusan nas fhasa.
- Cùm taiseachd anns an t-seòmar: Ma tha an seòmar anns a bheil thu ro thioram, faodaidh e duilgheadasan sinus a mheudachadh. Faodaidh cleachdadh inneal-taiseachd taiseachd a chur ris an èadhar agus dùmhlachd nasal a lughdachadh. Ach, bu chòir dhut an inneal-taiseachd a ghlanadh gu mionaideach co-dhiù aon uair gach 3 latha , air neo bidh e…Faodaidh bacteria sgaoileadh.
2. Leigheas Thar-chunntair
Tha e glic bruidhinn ris an dotair agad mus gabh thu an cungaidh-leigheis seo.
- Faochadh-pèin : Faodaidh faochadh-pèin leithid paracetamol agus ibuprofen faochadh sealach a thoirt bho cheann goirt. Ach , na cleachd iad sin airson barrachd air 10 latha aig aon àm gun bruidhinn ri dotair.
- Dì-dhùmhlaichean: Bidh iad sin a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh at anns an t-sròin agus a’ fosgladh chuasan sinus dùinte. Tha iad a’ tighinn ann an cruth spraeirean sròin agus chlàran. Ach, na cleachd spraeirean sròin airson barrachd air 3 latha ann an sreath. Faodaidh seo dùmhlachd ath-thionndaidh adhbhrachadh.
- Anta-histaminean: Ma tha na duilgheadasan sinus agad air adhbhrachadh le aileardsaidhean, dh’ fhaodadh na cungaidhean seo cuideachadh. Faodaidh cuid de anta-histaminean codal adhbhrachadh, mar sin leugh an leubail gu faiceallach.
3. Leigheas òrdaichte
Mura tèid do cheann goirt seachad an dèidh timcheall air seachdain de leigheasan dachaigh agus cungaidhean thar-chunntair, no ma dh’fhàsas e nas miosa, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach. Dh’ fhaodadh e no i an seòrsa leigheis seo òrdachadh.
- Antibiotaicean: Ma tha bacteria ag adhbhrachadh do ghalar sinus, tha coltas ann gun òrdaich an dotair agad antibiotaic mar Amoxicillin airson 5-10 latha. Cha chuidich antibiotaicean le duilgheadasan sinus air adhbhrachadh le galar bhìorasach.
- Corticosteroids: Is iad seo cungaidhean cumhachdach a lughdaicheas at anns na cuasan sinus. Tha iad a’ tighinn ann an cruth pills no spraeirean nasal.
- Lannsaireachd: Aig amannan, airson duilgheadasan sinus fad-ùine (Sinusitis Leantainneach), mura cuidich cungaidh-leigheis, bidh feum air lannsaireachd bheag mar “Sinuplasty Balùn”. Tha seo a’ toirt a-steach bailiùn beag a chur tron t-sròin gus an cuas sinus dùinte a leudachadh agus leigeil leis a’ mhucus drèanadh.
Ma tha na comharraidhean seo ort, na cuir dàil!
Mar as trice chan e tinneas dona a th’ ann an ceann goirt sinus. Ach, ma tha gin de na comharraidhean a leanas ort còmhla ri do cheann goirt,
rach sa bhad chun roinn èiginn san ospadal as fhaisge (ETU).- Ceann goirt obann, do-ruigsinneach.
- Ma tha fiabhras àrd ort còmhla ri ceann goirt.
- Ma tha ceann goirt ort còmhla ri cuir a-mach, nausea, agus amhach stiff .
- Ma tha call cuimhne, troimh-chèile, duilgheadas coiseachd no duilgheadas labhairt ort.
- Ma tha an ceann goirt ann an aon shùil a-mhàin agus gu bheil an t-sùil sin dearg .
Tha e riatanach comhairle mheidigeach iarraidh oir dh’ fhaodadh iad sin a bhith nan comharran air tinneas nas miosa.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Is e faireachdainn cuideam is pian anns an aghaidh, na gruaidhean, agus timcheall nan sùilean a th’ ann an ceann goirt sinus. Bidh e gu tric air adhbhrachadh le galar sinus.
- Faodaidh leigheasan sìmplidh dachaigh, leithid anail a tharraing a-steach do smùid agus òl lionntan blàth, faochadh mòr a thoirt seachad.
- Faodar faochadh-pèin agus dì-dhùmhlaichean sròin a chleachdadh airson ùine ghoirid, ach ’s fheàrr bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn.
- Ma mhaireas do cheann goirt barrachd air seachdain, ma dh’fhàsas e dona, no ma tha comharraidhean dona eile ann leithid fiabhras agus cuir a-mach, bi cinnteach gum faic thu dotair.
- Chan e sinusitis a tha ag adhbhrachadh a h-uile pian aghaidh. Faodaidh tinneasan eile, leithid ceann goirt, an seòrsa pian seo adhbhrachadh cuideachd. Mar sin, iarr comhairle mheidigeach airson breithneachadh ceart.
Sinus, ceann goirt, sinusitis, dùmhlachd sròin, mucus, ceann goirt sinus, sinusitis, làimhseachadh sinus sinhala
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris