An robh thu a-riamh a’ faireachdainn fàileadh mì-thlachdmhor a’ tighinn bhon sgalp agad, is e sin, bhon sgalp agus bhon fhalt agad? Nach eil an fhàileadh seo air falbh eadhon an dèidh dhut a nighe gu ceart le seampù? Gu dearbh, is e seo duilgheadas a tha aig mòran dhaoine, ach tha iad beagan nàireach bruidhinn mu dheidhinn ri daoine eile. Canar “smelly scalp” no “smelly hair syndrome” ris an seo sa Bheurla. Mar sin na gabh dragh, mar as trice chan e tinneas dona a tha seo. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu mionaideach agus gu sìmplidh an-diugh.
Carson a tha fàileadh cho dona air a’ chlaigeann seo?
Gu sìmplidh, tha an droch fhàileadh seo air adhbhrachadh le cruinneachadh sprùilleach air ar sgalp. Smaoinich dè thachras nuair a bhios na ceallan craicinn marbh againn, fallas, agus sebum, ola a tha a’ nochdadh gu nàdarrach, uile a’ tighinn còmhla gus àrainneachd fàbharach a chruthachadh airson bitheagan, gu sònraichte bacteria agus fungasan, soirbheachadh.
Tha grunn sheòrsaichean meanbh-fhàs-bheairtean ann a bheir buaidh mhòr air a’ chumha seo:
| Adhbhar | Am pròiseas a tha a’ gabhail àite |
|---|---|
| Bacteria | Nuair a bhios bacteria a’ tighinn còmhla ris an fallas agus an ola air ar sgalp, bidh an gnìomhachd aca a’ cruthachadh fàileadh mì-thlachdmhor. |
| Fungas | Nuair a dh’fhàsas seòrsachan sònraichte de fhungasan air a’ chraiceann-cinn, faodaidh iad tinneas ris an canar smeòrach adhbhrachadh. Faodaidh an smeòrach seo droch fhàileadh adhbhrachadh cuideachd. |
| Beirm | Tha beirm gu nàdarrach air ar craiceann. Ach, ma dh’fhàsas iad sin cus, faodaidh tinneasan mar dermatitis seborrheic leasachadh, agus faodaidh sin droch fhàileadh adhbhrachadh. |
Dè na h-adhbharan meidigeach airson seo?
Uaireannan faodaidh seo a bhith na chomharradh air tinneas. Seo cuid de chùisean a dh’ fhaodadh a bhith ann:
- Dermatitis Seborrheic:Is e seo an adhbhar as cumanta. Bidh craiceann a’ chinn a’ fàs dearg, sgoltach, agus bidh droch fhàileadh ann.
- Galaran fungach air a’ chraiceann-cinn: Faodaidh cuid de ghalaran fungach lotan, tachas agus fàileadh adhbhrachadh air a’ chraiceann-cinn.
- Atharrachaidhean Hormonail: Faodaidh an suidheachadh seo a bhith air adhbhrachadh le atharrachaidhean hormonail, gu h-àraidh rè inbheachd, torrachas no menopause, a dh’ fhaodadh adhbhrachadh gum bi an craiceann a’ dèanamh barrachd ola.
- Cus fallas (Hyperhidrosis): Is e seo suidheachadh a bhios aig cuid de dhaoine. Leis gu bheil iad a’ fallas barrachd na an àbhaist, bidh an fallas sin a’ tighinn còmhla ri bacteria agus a’ toirt a-mach fàileadh.
- Psoriasis: 'S e galar craicinn a tha seo cuideachd. Nuair a bheir an galar seo buaidh air a' chraiceann-cinn, bidh an craiceann tiugh agus sgoltach. Faodaidh bacteria fàs an sin agus fàileadh adhbhrachadh.
A bheil adhbharan eile nach eil meidigeach ann?
'S e, gu cinnteach. Chan fheum e a bhith mar thoradh air tinneas an-còmhnaidh. Bidh buaidh aig ar cleachdaidhean làitheil agus ar dòigh-beatha air cuideachd.
- Daithead: Is dòcha gu bheil e a’ coimhead neònach, ach faodar na grìtheidean ann an cuid de na biadhan spìosrach a bhios sinn ag ithe (me garlic, uinneanan) a thoirt a-mach tro fallas agus droch fhàileadh adhbhrachadh bhon sgalp.
- Easbhaidh glanaidh: Ma bhios tu ag obair ann an àrainneachd dhuslach agus a’ fallas a h-uile latha, agus mura nigh thu do fhalt gu tric, faodaidh salachar, fallas agus ola cruinneachadh gu furasta agus tòiseachadh air fàileadh.
- Truailleadh na h-àrainneachd: Bidh mìrean beaga san àrainneachd, leithid sgudal charbadan agus duslach, a’ cumail ri ar falt, far am bi iad a’ tighinn còmhla ris an olachd agus a’ cruthachadh droch fhàileadh.
- Toraidhean fuilt: Mura nigh thu do fhalt gu mionaideach le seampù (gu h-àraidh seampù tioram), oirichear, gel, agus spraeadh, faodaidh na tha air fhàgail dhiubh cruinneachadh air do sgalp. Fon chruinneachadh seo, faodaidh bacteria agus beirm soirbheachadh, a’ cruthachadh droch fhàileadh.
- Fallas: Bidh an duilgheadas seo a’ tachairt nuair a chruinnicheas fallas, a thèid a dhèanamh rè eacarsaich no nochdadh don ghrèin, air a’ chraiceann-cinn. Aig amannan, is dòcha nach bi fàileadh bodhaig ann, ach dìreach fàileadh bhon cheann.
Dè a ghabhas dèanamh mun duilgheadas seo aig an taigh?
Tha beagan rudan sìmplidh ann as urrainn dhut feuchainn aig an taigh mus faic thu dotair.
- Feuch ri atharrachadh a dhèanamh air an t-seampù/inneal-cùraim agad: Feuch ri seampù “soilleireachaidh” a chleachdadh a ghlanas gu domhainn an sgalp bho chruinneachadh. Faodaidh seampùthan anns a bheil grìtheidean mar ola craoibhe tì no fìon-geur ubhal cuideachadh cuideachd.
- Atharraich tricead nighe do fhuilt: Chan eil cuid de dhaoine a’ nighe am falt airson làithean. Bidh cuid eile a’ nighe am falt dà uair san latha. Chan eil gin de na rudan sin math. Lorg an cothromachadh ceart a fhreagras air do chraiceann-cinn, a chumas glan e, agus nach toir cus ola dheth.
- Bi faiceallach mu bhiadh:Cùm leabhar-latha agus sgrìobh sìos na bhios tu ag ithe gach latha. Thoir fa-near cuideachd na làithean nuair a bhios droch anail ort. Faic an tèid an fhàileadh air falbh nuair a sguireas tu de bhith ag ithe biadhan sònraichte.
- Sguir dheth a bhith a’ cleachdadh thoraidhean fuilt airson greis: Feuch ri stad a chuir air a bhith a’ cleachdadh thoraidhean mar gel, spraeadh, agus mousse airson beagan làithean. Faodaidh leigeil le do sgalp “anail a tharraing” beagan cuideachadh le bhith a’ fuasgladh na trioblaid.
Ach cuimhnich air aon rud. Na feuch leigheasan radaigeach sam bith no feuch rud sam bith as urrainn dhut smaoineachadh aig an taigh. Dèan cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mus dèan thu rud sam bith mar sin.
Dè nì thu ma dh’fheumas tu làimhseachadh meidigeach?
Mura cuidich leigheasan dachaigh, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach. Faodaidh tu dotair teaghlaich (Solaraiche Cùraim Bun-sgoile) no dermatologist fhaicinn.
Tha an làimhseachadh an urra ri adhbhar do thinneis.
| Adhbhar | Leigheasan a tha rim faighinn |
|---|---|
| Tasgadh bacteriach | Seampùthan cungaidh-leigheis sònraichte. |
| Psoriasis | Leigheasan an-aghaidh fungas, ointments, agus seampùthan cungaidh-leigheis. |
| Galaran fungach | Uachdaran agus pills an-aghaidh fungas. |
| Atharrachaidhean hormona | Leigheasan gnàthach agus cungaidhean beòil. |
| Cus fallas (Hyperhidrosis) | Leigheasan gnàthach is beòil. Dh’fhaodadh iad sin a bhith a’ toirt a-steach cungaidhean a chuireas bacadh air teachdaireachdan anns an t-siostam nearbhach (drogaichean anticholinergic), drogaichean an-aghaidh trom-inntinn, agus luchd-bacadh beta. |
| Galaran beirm | Ungaidhean an-aghaidh fungas, drogaichean a chumas smachd air an t-siostam dìon (luchd-bacadh Calcineurin), agus drogaichean a lughdaicheas sèid (Corticosteroids). |
Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?
Anns na cùisean a leanas, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach.
- Mura h-eil leasachadh ann leis na leigheasan a dh’ fheuch thu aig an taigh.
- A bharrachd air an fhàileadh a tha a’ tighinn bhon sgalp, ma tha comharraidhean eile ann leithid tachas, lotan, call fuilt agus deargadh a’ chraicinn .
Faodaidh droch fhàileadh a’ tighinn a-mach às do cheann a bhith gu math draghail agus nàireach. Ach na gabh nàire mu dheidhinn, oir is e suidheachadh a th’ ann a ghabhas làimhseachadh a bheir buaidh air mòran dhaoine. Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, faodar a smachdachadh le beagan atharrachaidhean sìmplidh air dòigh-beatha. Mura h-eil sin ag obair, faodaidh an dotair agad cungaidh-leigheis òrdachadh gus an suidheachadh a leigheas gu tur.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e tinneas cumanta a th' ann an sgalp le droch fhàileadh. Faodaidh grunn nithean a bhith ga adhbhrachadh, nam measg slàinteachas, daithead, agus cuid de shuidheachaidhean meidigeach.
- An toiseach, feuch rudan sìmplidh mar atharrachadh do shampoo agus atharrachadh do chleachdadh nighe fuilt.
- Mura cuidich leigheasan dachaigh no ma tha comharraidhean eile ann leithid tachas no lotan, tha e glè chudromach comhairle mheidigeach iarraidh.
- Chan eil seo na adhbhar nàire. 'S e suidheachadh a th' ann a ghabhas leigheas gu tur leis an làimhseachadh cheart.
- Na cuir leigheasan cruaidh no neo-dhearbhte air do chraiceann-cinn gun bruidhinn ri dotair.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris