Tha e glè chumanta dhuinn a bhith ag ràdh ‘Ha...hah!’ gu h-obann agus casadaich fhaighinn, nach eil? Aig amannan bidh grunn chasadaich againn às dèidh a chèile. Ach carson a gheibh sinn an casadaich seo? An e comharra tinneis a tha seo? Ged a tha nàire air cuid de dhaoine mu dheidhinn seo, tha e dha-rìribh na phàirt de dhòigh-dìon ar cuirp. Feuchaidh sinn ri barrachd ionnsachadh mu dheidhinn seo an-diugh.
Dè dìreach a th’ ann an crogall?
Gu sìmplidh, 's e sreothartaich a th' ann nuair a thèid èadhar a chur a-mach às na sgamhanan agad tron t-sròin is tron bheul agad gu luath. Chan urrainn dhuinn smachd a chumail air seo, agus tha sin a' ciallachadh gur gnìomh gun fhiosta a th' ann. Mar sin na feuch ri stad a chuir air sreothartaich nuair a tha e a' tighinn.
Is e a thachras nuair a bhios sinn a’ casadaich gu bheil sinn a’ cur a-mach stuthan cronail bhon t-sròin againn, leithid duslach, pailin, agus salachar. Is e seo aon dhòigh anns a bheil ar bodhaig a’ cleachdadh gus ar dìon bho rudan a dh’ fhaodadh ar dèanamh tinn. Mar sin, ged a dh’ fhaodadh casadaich a bhith beagan draghail, is ann ainneamh a bhios e na chomharradh air tinneas dona.
Carson a bhios sinn an-còmhnaidh a’ faighinn cnapan-gèidh?
Faodaidh iomadh adhbhar a bhith ann airson cràmpan. Aig amannan is dòcha gum bi thu a’ faighneachd, “Carson is mise an aon neach a gheibh cràmpan cho tric?” Faic a bheil gin de na h-adhbharan sin a’ buntainn riut.
| Adhbhar | Tuairisgeul |
|---|---|
| Aileardsaidhean | Faodaidh aileardsaidhean do rudan mar duslach, lìn damhain-allaidh, dandruff pheataichean, agus pailean adhbhrachadh gu tric broth. |
| Galaran bhìorasach | Tha sròn a’ ruith na chomharradh cumanta air galairean bhìorasach mar an cnatan mòr agus an cnatan mòr. |
| cuid de chungaidh-leigheis | Faodaidh cuid de spraeirean nasal, gu h-àraidh an fheadhainn anns a bheil corticosteroids, broth adhbhrachadh. |
| Biadh spìosrach | Bidh cuid de dhaoine a’ fàs mì-chofhurtail nuair a bhios iad ag ithe biadh spìosrach. |
| Strus | Na gabh iongnadh, seadh. Nuair a tha sinn fo uallach, bidh ceimigean mar histamine air an dèanamh sa bhodhaig, agus faodaidh sin broth adhbhrachadh a tha coltach ri comharraidhean aileirdsidh. |
An urrainn dha crogaill galairean a sgaoileadh?
'S e, gu tur. Nuair a bhios cuideigin a' sreothartaich, thèid mu 40,000 boinneag bheag bhon bheul agus an t-sròin aca a leigeil ma sgaoil don adhar. Smaoinich dè cho fada 's a bhios na bitheagan sin a' siubhal ma bhios cuideigin a' sreothartaich fhad 's a tha e a' marcachd air bus. Bidh bhìorasan agus bacteria a' fuireach anns na boinneagan seo. Ma bhios cuideigin eile a' toirt anail a-steach don adhar seo, no ma bheanas iad ri uachdar air a thruailleadh agus an uairsin a' beantainn ris an t-sròin no am beul, faodaidh iad a bhith air an galarachadh.
Is iad na galairean as cumanta a bhios crogaill a’ sgaoileadh:
- Fuachd chumanta
- Flù (flù)
- Galaran amhaich (amhach strep)
- Galar analach ris an canar RSV (bhìoras syncytial analach)
- Am fiabhras-clèibhe
- Galar meningococcal (tha seo gu math tearc)
Mar sin, nuair a dh’fheumas tu a dhol air cuairt, tha e glè chudromach do bheul is do shròn a chòmhdach le neapraigear, no co-dhiù le d’ uilinn. Dìonaidh seo thu fhèin agus feadhainn eile.
Dè an uair a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?
Mura h-eil feum agad ruith chun an dotair air a shon. Ach, ma tha comharraidhean eile agad a bharrachd air fuachd, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach. Dh’ fhaodadh gur e comharradh air galar eile a th’ ann.
| Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn | |
|---|---|
| Fiabhras | Nausea agus cuir a-mach |
| Duilgheadas anail (Dyspnea) | Coirceagan |
| Sùilean tachasach no uisgeach | a' bhuinneach |
Nì an dotair agad sgrùdadh ort, ma tha sin riatanach, co-dhùinidh e a bheil aileardsaidh no galar ag adhbhrachadh na trioblaid, agus òrdaichidh e an làimhseachadh riatanach.
Nach biodh e na b’ fheàrr crogall a stad?
Bidh cuid a’ feuchainn ri stad a chuir air no cuir às do chrom nuair a thig e a-mach à nàire shòisealta. Tha seo glè chunnartach. Tha tòrr cuideam ann an chrom. Seo cuid de rudan a dh’ fhaodadh tachairt nuair a chuireas tu às dha:
- Faodar milleadh a dhèanamh air soithichean fala beaga anns na sùilean agus san eanchainn .
- Dh’fhaodadh an druma-cluaise spreadhadh.
- Dh’fhaodadh vertigo tachairt.
- Tha ciorram èisteachd comasach cuideachd.
Tha e gu math àbhaisteach agus nàdarrach cràmp a bhith agad. Mar sin nuair a thig cràmp, ’s e an rud as fheàrr airson do bhodhaig leigeil leis falbh gun feuchainn ri stad a chuir air.
An stad an cridhe nuair a chrom thu sìos?
Chan eil. 'S e beachd ceàrr a tha seo am measg mòran dhaoine. Chan stad an cridhe nuair a shròineas tu. Ach, dh'fhaodadh gum bi atharrachadh beag ann an ìre a' chridhe (luathachadh no lughdachadh ) aig an àm sin. Ach tha seo gu math àbhaisteach, agus chan eil e ag adhbhrachadh cron sam bith don chridhe.
A bheil e na dhuilgheadas gu bheil mo phàisde beag a’ sileadh mòran?
Tha e glè chumanta do leanaban ùra srann a dhèanamh gu tric. Na gabh dragh mu dheidhinn. Tha na slighean sròin aca glè bheag, agus mar sin bidh iad dùinte gu sgiobalta. Bidh iad a’ srann gus an glanadh. Ach, ma tha comharraidhean eile aig do phàisde còmhla ri srann, leithid fiabhras, lùghdachadh miann, caoineadh tric, no duilgheadas le anail , faic dotair sa bhad.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha sraothadh na phròiseas dìona nar bodhaig. Bidh e a’ glanadh an t-sròin agus an t-slighe analach.
- Faodaidh alergidhean, galairean bhìorasach, agus eadhon cuideam adhbhrachadh.
- Nuair a bhios tu a’ casadaich no a’ sreothartaich, còmhdaich do bheul is do shròn le clò-phàipear no le d’ uilinn gus daoine eile a dhìon bho thinneas.
- Chan eil e fallain crogall a chumail ann an cliabh, mar sin leig leis falbh mar a thig e.
- Ma tha comharraidhean eile ort leithid fiabhras, duilgheadas le anail, no pianta bodhaig còmhla ri do chasadaich, na leig seachad e agus faic do dhotair sa bhad.
👩🏽⚕️ Ceistean a bharrachd (Ceistean Cumanta)
💬 Dè a th’ ann an Oligospermia?
Ann an leigheas, 's e suidheachadh meidigeach a th' ann an 'Oligospermia' anns a bheil an 'àireamh sperm fallain' ann an semen fir (mion-sgrùdadh semen) air tuiteam gu ìre anabarrach ìosal (Àireamh sperm ìosal - nas lugha na 15 millean sperm gach 1 ml). Ged nach eil seo a' cur bacadh air comas gnèitheasach fir (Erection), 's e am prìomh dhuilgheadas agus an duilgheadas as cumanta a tha a' cur bacadh 100% air a' 'chomas leanabh a bhith agad / clann a bhith agad (Neo-thorrachas Fireann)'!
💬 Dè na prìomh adhbharan airson cunntadh sperm agus torachas ìosal aig fear?
Is e am prìomh adhbhar airson seo ‘teòthachd nas àirde anns na testicles’! 1) ‘Varicocele’ - at agus caolachadh nan soithichean fala anns na testicles (bidh seo ag adhbhrachadh gum bi na testicles a’ teasachadh suas agus gum bàsaich an sperm - is e seo an adhbhar as motha!). 2) Duilgheadasan hormona (ìrean testosterone nas ìsle). 3) Cus smocadh, cus caitheamh deoch làidir/canabis agus cuideam inntinn. 4) Milleadh maireannach nan testicles mar thoradh air ‘Mumps orchitis’ a ghlac thu ann an leanabachd.
💬 Dè na leigheasan dachaigh a th’ ann airson oligospermia? Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?
Gus àireamh nan sperm a mheudachadh, feumaidh tu stad a chur air smocadh gu cinnteach! Na cuir ort fo-aodach teann, na cùm an laptop air do uchd (tha an teòthachd ro àrd)! Ach an cunnart as motha! 1) Ma tha 'poca chnuimhean / Varicocele' beag, cruaidh, a tha a’ sìor fhàs anns a’ testicle, 2) Ma lorgas tu cnap gun phian coltach ri clach (Tumor Testicular / Aillse), feumaidh tu tadhal sa bhad air Urologist (dotair urinary / feise) agus deuchainn fhaighinn!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න