Tha sinn uile air a bhith ann - an “Achoo!” obann, do-riaghlaidh sin a ghlacas sinn dheth gar feitheamh. Aig amannan, bidh e a’ tachairt ann an sreath luath de shròinean. Ach an robh thu a-riamh air faighneachd carson a bhios sinn a’ sròin? An e comharra a th’ ann gu bheil rudeigin ceàrr? Ged a dh’ fhaodadh cuid a bhith a’ faireachdainn mì-chofhurtail mu dheidhinn, tha sròin na phàirt riatanach de shiostam dìon do bhodhaig. Feuchaidh sinn ri sgrùdadh a dhèanamh air na tha dha-rìribh a’ tachairt le Nirogi Lanka.
Dè a th' ann an sreothartaich dha-rìribh?
Gu sìmplidh, ’s e sreothartaich dòigh do chuirp air èadhar a chuir a-mach às na sgamhanan agad tro do shròin is do bheul aig astar àrd. ’S e gnìomh neo-thoileach a th’ ann, a’ ciallachadh nach urrainn dhut smachd a chumail air gu mothachail. Air an adhbhar seo, cha bu chòir dhut feuchainn ri sreothartaich a chumail a-staigh no stad a chuir air.
Nuair a bhios tu a’ sreothartaich, bidh do bhodhaig gu h-èifeachdach a’ glanadh do shlighean sròin bho irioslachaidhean leithid duslach, pailin, no sprùilleach nach bu chòir a bhith ann. ’S e seo aon de na prìomh dhòighean dìon aig an t-siostam dìon agad. Ged a dh’ fhaodadh sreothartaich tric a bhith draghail, is ann ainneamh a bhios e na chomharradh air tinneas bunaiteach dona.
Carson a bhios sinn a’ sreothartaich cho tric?
Tha iomadh adhbhar ann gum faodadh tu a bhith a’ sreothartaich gu tric. Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd, “Carson a tha seo a’ tachairt dhomh?” Thoir sùil a bheil gin de na brosnachaidhean cumanta seo a’ buntainn ris an t-suidheachadh agad.
| Brosnachadh | Tuairisgeul |
|---|---|
| Aileardsaidhean | Faodaidh nochdadh do dhuslach, dander pheataichean, no poilean ath-bhualaidhean aileirgeach adhbhrachadh a bhios ag adhbhrachadh sreothartaich tric. |
| Galairean bhìorasach | Tha sraothartach na chomharradh clasaigeach den fhuachd chumanta no den chnatan mhòr. |
| Leigheasan sònraichte | Faodaidh cuid de spraeirean sròin, gu h-àraidh an fheadhainn anns a bheil corticosteroids, irioslachd a thoirt air lìnigeadh na sròine agus sreothartaich adhbhrachadh. |
| Biadhan Spìosrach | Faodaidh ithe biadhan teth no spìosrach cinn nan nearbhan san t-sròin a bhrosnachadh, ag adhbhrachadh gum bi cuid de dhaoine a’ sreothartaich. |
| Strus | Is dòcha gun cuir e iongnadh ort, ach faodaidh ìrean àrda cuideam ceimigean mar histamine a leigeil ma sgaoil sa bhodhaig, a dh’ fhaodadh comharraidhean coltach ri aileirdsidh adhbhrachadh, a’ gabhail a-steach sreothartaich. |
An urrainn dhut galar a sgaoileadh tro bhith a’ sreothartaich?
'S e, gu tur. Nuair a bhios tu a' sreothartaich, bidh thu a' leigeil a-mach timcheall air 40,000 boinneagan beaga bìodach dhan adhar bhon t-sròin agus bhon bheul agad. Smaoinich, ma bhios cuideigin a' sreothartaich fhad 's a tha thu air bus, dè cho fada 's as urrainn dha na bitheagan sin siubhal. Bidh na boinneagan sin a' giùlan bhìorasan agus bacteria. Ma bheir cuideigin eile anail a-steach don adhar seo, no ma bheanas tu ri uachdar air a thruailleadh leis na boinneagan sin agus an uairsin ma bheanas tu ri do shròin no do bheul, faodaidh tu galar a sgaoileadh no a ghlacadh gu furasta.
Seo cuid de na tinneasan as cumanta a thèid a sgaoileadh le sreothartaich:
- An cnatan cumanta
- An cnatan mòr (Influenza)
- Amhach streap
- RSV (Bhìoras Syncytial Analach)
- Am fiabhras-clèibhe
- Galar meningococcal (ged a tha seo gu math tearc)
Sin as coireach gu bheil e cho cudromach do bheul is do shròn a chòmhdach le clò-sròin – no co-dhiù le d’ uilinn – nuair a bhios tu a’ faireachdainn sreothartaich a’ tighinn ort. Le bhith a’ dèanamh sin, chan ann a-mhàin thusa a dhìonas tu ach a h-uile duine mun cuairt ort.
Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?
Mura h-eil thu ach a’ sreothartaich, chan eil feum air cabhag a dhèanamh chun an dotair. Ach, ma tha comharraidhean eile ort a bharrachd air sreothartaich, bu chòir dhut bruidhinn ri proifeasanta cùram-slàinte gu cinnteach.oir dh’ fhaodadh e a bhith na chomharradh air tinneas bunaiteach.
| Cuin a bu chòir dhut aire mheidigeach iarraidh | |
|---|---|
| Fiabhras | Nausea agus cuir a-mach |
| Duilgheadas anail (Dyspnea) | Broth craicinn no cnapan-starra |
| Sùilean tachasach no uisgeach | a' bhuinneach |
Nì an dotair agad sgrùdadh ort gus faighinn a-mach a bheil an t-adhbhar na aileirdsidh no na ghalar agus òrdaichidh e an làimhseachadh riatanach.
A bheil e dona sreothartaich a chumail a-staigh?
Bidh cuid de dhaoine a’ feuchainn ri sreothartaich a chumail fodha oir tha iad a’ faireachdainn nàire ann an suidheachaidhean sòisealta. Faodaidh seo a bhith cunnartach. Tha sreothartaich a’ giùlan tòrr cuideam. Faodaidh a chumail air ais leantainn gu:
- Milleadh air soithichean fala beaga bìodach anns na sùilean no san eanchainn.
- Cluas-druma briste.
- Meanbh-chor (dizziness).
- Lagachadh èisteachd a dh’fhaodadh a bhith ann.
Tha sraothadh na ath-bhualadh gu tur àbhaisteach, nàdarra. ’S fheàrr leigeil leis tachairt gu nàdarra seach feuchainn ri a mhùchadh.
Am bi do chridhe a’ stad nuair a bhios tu a’ sreothartaich?
Chan eil. Is e seo mearachd cumanta. Cha stad do chridhe nuair a bhios tu a’ sreothartaich. Is dòcha gum mothaich thu atharrachadh glè bheag ann an ìre do chridhe (luathachadh no slaodadh goirid) aig an àm sin, ach tha seo gu tur àbhaisteach agus chan eil e na chunnart don chridhe agad.
A bheil e na dhuilgheadas ma bhios mo phàisde a’ sreothartaich gu tric?
Tha e gu math àbhaisteach do leanaban ùra sreothartaich gu tric. Na gabh dragh. Tha na slighean sròin aca beag bìodach agus faodaidh iad a bhith dùinte gu furasta, agus mar sin bidh iad a’ sreothartaich gus an glanadh a-mach. Ach, ma tha fiabhras, lùghdachadh miann, caoineadh leantainneach no duilgheadasan anail aig do phàisde a’ sreothartaich còmhla ri sreothartaich, bruidhinn ris an dotair agad sa bhad.
Prìomh Takeaways (Comhairle Cùraim Nirogi Lanka)
👩🏽⚕️ Ceistean Bitheanta (FAQs)
💬 Dè a th’ ann an Oligospermia (Àireamh Sperm Ìosal)?
Ann an teirmean meidigeach, tha ‘Oligospermia’ a’ toirt cunntas air suidheachadh far a bheil dùmhlachd sperm fallain nad semen (mar a chaidh a dhearbhadh le mion-sgrùdadh semen) ro ìosal - mar as trice a’ tuiteam fo 15 millean sperm gach mililiter. Ged nach eil an suidheachadh seo a’ toirt buaidh air do chomas togail fhaighinn no a dhol an sàs ann an gnìomhachd feise, is e seo aon de na factaran as cumanta agus as cudromaiche a tha a’ cur ri neo-thorrachas fireann.
💬 Dè na prìomh adhbharan airson cunntadh sperm ìosal agus neo-thorrachas fireann?
Is e teòthachd àrd anns na testicles an adhbhar as cumanta! Seo cuid de na prìomh nithean a tha ag adhbhrachadh seo: 1) Varicocele: Feusagan ata anns an scrotum a bhios a’ teasachadh nan testicles agus a’ dèanamh cron air cinneasachadh sperm (an adhbhar as trice). 2) Mì-chothromachadh hormona, leithid ìrean testosterone ìosal. 3) Factaran dòigh-beatha leithid smocadh trom, cus deoch làidir no droch dhìol stuthan, agus cuideam leantainneach. 4) Tinneasan san àm a dh’ fhalbh, leithid orchitis a’ ghruaige rè leanabachd, a dh’ fhaodadh buaidh mhaireannach a thoirt air slàinte nan testicles.
💬 An urrainn dhomh Oligospermia a làimhseachadh aig an taigh, agus cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?
Gus slàinte sperm a chumail suas, feumaidh tu stad a chur air smocadh! Seachain a bhith a’ caitheamh aodach-fo-aodaich teann agus cùm coimpiutairean-uchd far do uchd gus casg a chuir air an sgìre a bhith ro theth. Ach, faigh aire mheidigeach sa bhad bho Urologist ma mhothaicheas tu: 1) Faireachdainn ‘poca chnuimhean’ no at follaiseach anns an scrotum (Varicocele), no 2) Cnap cruaidh, gun phian air an testicle, a dh’ fhaodadh a bhith a’ nochdadh tumhair testicular. Ma tha thu an amharas nan cùisean sin, cuir fios gu eòlaiche ann an ospadal sa bhad. Ann an èiginn mheidigeach èiginneach sam bith, cuir fòn gu 911 no na seirbheisean èiginn ionadail agad.
