Carson a bhios sinn a’ caoineadh? A h-uile rud mu dheòir ann am faclan sìmplidh!

An robh thu a-riamh air smaoineachadh dè a th’ anns na deòir seo agus carson a bhios sinn a’ caoineadh? Aig amannan bidh sinn a’ caoineadh nuair a tha sinn brònach, toilichte, no nuair a thachras rudeigin dha na sùilean againn, ceart? Gu dearbh, tha na deòir seo nan rud glè luachmhor a dhìonas agus a bhios a’ beathachadh ar sùilean. An-diugh, bruidhnidh sinn mu iomadh rud nach eil fios agad mu na deòir seo.

Dè a th' ann an deòir? Dè an cudromachd a th' aca?

Gu sìmplidh, 's e lionn soilleir, beagan saillte a th' ann an deòir a bhios air a dhèanamh le fàireagan ann am pàirt àrd do shùilean. Tha iad air an dèanamh suas sa mhòr-chuid de dh'uisge, beagan ola, agus mucus. Bidh na deòir bheaga seo a’ dèanamh tòrr a bharrachd obrach na dh’ fhaodadh tu smaoineachadh.

Smaoinich cho tioram ’s a bhiodh ar sùilean às aonais dheòir. Tha grunn phrìomh dhleastanasan aig deòir:

• A’ cumail do shùilean tais: Bidh deòir a’ cumail uachdar do shùilean tais agus fallain, mar uisge air craobh.
• A’ dìon nan sùilean: Bidh deòir a’ nighe salachar is sprùilleach air falbh bho na sùilean agad agus gan dìon bho bhitheagan mar bacteria. Bidh deòir cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ dìon a’ chornea, am pàirt follaiseach den t-sùil a tha a’ còmhdach pàirt gheal na sùla.
• Gad chuideachadh le bhith a’ faicinn gu soilleir: Nach eil e iongantach? Bidh deòir dha-rìribh gad chuideachadh le bhith a’ faicinn gu soilleir. Bidh am film deòir seo a’ cuideachadh le bhith a’ cur solas bhon taobh a-muigh gu ceart.
• Socair Tòcail: Tha na deòir a bhios sinn a’ sileadh nuair a bhios sinn a’ caoineadh anns a bheil neurotransmitters sònraichte, leithid acetylcholine . Thathar ag ràdh gun cuidich iad sin thu gus smachd a chumail air na faireachdainnean agad agus d’ inntinn a shocrachadh.
• A’ conaltradh ar faireachdainnean ri daoine eile: Tha e àbhaisteach caoineadh, is e sin, deòir a dhòrtadh, gus diofar fhaireachdainnean a chur an cèill, leithid bròn agus toileachas.

Is dòcha nach eil thu a’ smaoineachadh mòran mu dheòir, ach tha iad glè chudromach airson slàinte do shùilean. Chan ann dìreach airson caoineadh a tha deòir ann. Ma tha duilgheadas ann le do dheòir, faodaidh e diofar thinneasan sùla adhbhrachadh. Ma tha sùilean tioram agad no ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil do shùilean an-còmhnaidh a’ sileadh, bi cinnteach gun coinnich thu ri eòlaiche cùram sùla . Faodaidh iad an uairsin faighinn a-mach dè tha ceàrr air do shùilean agus an làimhseachadh riatanach a thoirt dhut.

Dè na seòrsaichean deòir a tha ann?

Tha fios agad, chan eil na sùilean agad an-còmhnaidh a’ toirt a-mach an aon seòrsa deòir. Tha trì seòrsaichean deòir ann. Tha gnìomh sònraichte aig gach seòrsa.

1. Deòir bhunasach: Is iad sin a chuidicheas le bhith a’ cumail do shùilean tais. Bidh do shùilean an-còmhnaidh a’ toirt a-mach beagan de na deòir sin. Bidh iad a’ beathachadh agus a’ dìon a’ chornea. Is iad sin an ìre bhunasach de dheòir a bhios an-còmhnaidh anns an t-sùil agus nach eil a’ drèanadh a-mach às an t-sùil. Bidh na deòir sin a’ nighe air falbh salachar is sprùilleach a thig a-steach don t-sùil, agus cuideachd gad chuideachadh gus faicinn gu soilleir.

2. Deòir ath-fhillteach:Bidh iad sin a’ tachairt mar thoradh air brosnachadh corporra air choreigin. Smaoinich air, nuair a ghearras tu uinneanan, nuair a thèid ceò nad shùilean, nuair a thuiteas duslach, thig deòir a-mach sa bhad, ceart? Sin a tha sna deòir ath-fhillte seo. Is e an obair aca stuthan cronail a nighe air falbh bho na sùilean gu sgiobalta. Tha antibodies anns na deòir seo eadhon as urrainn sabaid an-aghaidh bacteria.

3. Deòir tòcail: Bidh na deòir seo air an dòrtadh nuair a bhios sinn a’ faighinn eòlas air faireachdainnean làidir leithid bròn, toileachas mòr, no bròn. Tha luchd-saidheans fhathast a’ sgrùdadh dè dìreach a tha aig na deòir tòcail seo. Ach, thathas a’ creidsinn an-dràsta gu bheil iad a’ cuideachadh le bhith a’ leigeil ma sgaoil hormonaichean cuideam bhon bhodhaig agus a’ neartachadh cheanglaichean sòisealta eadar daoine.

Dè na deòir a tha ag adhbhrachadh?

Tha co-dhèanamh dheòir car coltach ri ar seile. Ged a tha iad sa mhòr-chuid air an dèanamh le uisge, tha electrolytes annta cuideachd, is iad sin salainn, lipids (olan), agus enzymes . Tha trì sreathan anns gach boinne deòir a bhios do shùilean a’ dèanamh. Bidh na trì sreathan seo a’ tighinn còmhla gus am film deòir a chruthachadh.

• An còmhdach olach a-muigh: Is e an còmhdach seo a chumas uachdar an fhilm deòir rèidh, a’ leigeil leat fhaicinn gu soilleir troimhe. Is e cuideachd a chumas an dà shreath eile bho bhith a’ tiormachadh ro luath.
• An sreath mheadhanach uisgeach: Is e seo an sreath as tiugh, agus tha an t-uisge as motha innte. Is e seo a chumas do shùilean tais agus a bhios a’ beathachadh fhigheagan na sùla. Bidh e cuideachd a’ cur casg air bacteria bho bhith a’ dol a-steach agus a’ dìon a’ chornea.
• Còmhdach mucus a-staigh: Bidh an còmhdach seo a’ cuideachadh an fhilm deòir gu lèir gus cumail ri uachdar na sùla.

Carson a tha blas saillte air deòir?

Is e an t-adhbhar a tha blas saillte air deòir gu bheil electrolytes, no ianan salainn, annta, leithid sodium, potasium, calcium, agus magnesium. Tha timcheall air 0.3 milleagram de shalainn anns gach aon de na deòir agad.

Ciamar a thig deòir? Càite an cruthaichear iad?

Bidh deòir air an dèanamh le fàireagan air taobh a-muigh do shùilean ris an canar na fàireagan Meibomian , na ceallan Goblet, agus gu sònraichte na fàireagan Lacrimal . Buinidh iad sin don t-seòrsa fàireagan exocrine . Tha an teirm mheidigeach "lacrimation" air a chleachdadh gus cunntas a thoirt air deòir air sgàth nan fàireagan lacrimal.

Nuair a dhùineas tu do shùilean, sgaoilidh na deòir air feadh do shùilean. An uairsin, siubhailidh iad sìos na ductan deòir agus cruinnichidh iad aig cùl do shròin. An sin, falmhaichidh iad no thèid an ath-ghabhail air ais a-steach don bhodhaig agad.

Dè na cumhaichean cumanta a tha co-cheangailte ri deòir?

Mar as trice bidh tinneasan co-cheangailte ri deòir ag adhbhrachadh lùghdachadh ann an cinneasachadh deòir no barrachd cinneasachadh deòir. No faodaidh deòir drèanadh ro luath no ro shlaodach. Seo cuid de na tinneasan a bheir buaidh air cinneasachadh deòir:

• Sùil thioram: Ma tha sùil thioram ort, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn mar gu bheil rudeigin steigte nad shùil agus nach tig e a-mach. Is dòcha gum bi do shùil a’ faireachdainn garbh, sgrìobach no iriosal. Is dòcha gum bi thu cuideachd a’ faireachdainn faireachdainn losgaidh no cugallachd don taobh a-muigh.
• Duct deòir dùinte: Am measg nan comharran a dh’ fhaodadh a bhith air seo tha sùilean uisgeach agus srùbagan no sùilean-sùghach. Dh’ fhaodadh gum bi thu air do bhuaireadh gus do shùilean no an sgìre timcheall air an duct deòir dùinte a shuathadh, agus faodaidh seo deargadh agus at adhbhrachadh.
• Epiphora (sùilean uisgeach): Bidh deòir a’ ruith sìos d’aghaidh, no dh’ fhaodadh do shùilean a bhith a’ faireachdainn uisgeach, eadhon nuair nach eil thu a’ caoineadh no a’ gàireachdainn. Faodaidh seo a bhith na staid sealach, ach faodaidh e cuideachd a bhith na chomharradh air galar sùla dona no ductan deòir dùinte.
• Dacryocystitis: Dh’fhaodadh an suidheachadh seo comharraidhean adhbhrachadh leithid pian sùla, at timcheall na sùla, deargadh, no dorchachadh a’ chraicinn. Is e galar a tha seo anns an t-sac deòir.

Cudromach: Ma tha na comharraidhean seo ort, ’s e an rud as fheàrr dhut bruidhinn ri offthalmaiche airson comhairle.

Deuchainnean slàinte sùla

Nì offthalmaiche sgrùdadh cùramach air do shùilean. A bharrachd air sin, tha grunn dheuchainnean eile ann a dh’ fhaodadh iad a chleachdadh:

• Sgrùdadh lampa-slit: Anns an deuchainn seo, bidh dotairean a’ sgrùdadh dè an ìre de dheòir a bhios do shùilean a’ dèanamh. Bidh iad a’ deàrrsadh solas a-steach do do shùilean agus gan sgrùdadh le miocroscop.
• Deuchainn Schirmer: Bidh seo cuideachd a’ tomhas cinneasachadh nan deòir agad. Cuiridh an dotair stiall bheag phàipeir fo d’eyelids, air an oir, airson beagan mhionaidean. Bidh do shùil an uairsin a’ dèanamh deòir, agus bidh an dotair a’ tomhas na deòir le bhith a’ tomhas dè cho fliuch ‘s a tha an stiall phàipeir.
• Deuchainn ùine briseadh-deòir (TBUT): Leigidh an deuchainn seo le do dhotair faicinn dè cho luath ‘s a bhios do dheòir a’ falmhachadh. Cuiridh iad dath sònraichte nad shùil agus coimheadaidh iad fo mhiocroscop gus faicinn dè cho fada ‘s a mhaireas film do dheòir seasmhach.

Leigheasan airson duilgheadasan deòir

Tha iomadh roghainn làimhseachaidh ann airson tinneasan co-cheangailte ri deòir. Faodaidh iad sin a bhith bho bhoinneagan sùla, antibiotics , agus uaireannan lannsaireachd. Is e an dotair agad an neach as fheàrr airson innse dhut dè na roghainnean làimhseachaidh as fheàrr dhutsa agus do staid.

Ciamar a chumas tu do shùilean tais agus fallain?

Tha e cudromach tadhal air offthalmaiche gu cunbhalach gus do shùilean a chumail fallain. Ach tha mòran rudan eile ann as urrainn dhut a dhèanamh gus do shùilean a chumail tais agus fallain:

• Dìon do shùilean ann an àiteachan gaothach: Ma tha thu a’ fuireach no a’ siubhal gu tric ann an àite gaothach, cuir ort speuclairean-grèine a tha a’ còmhdach an dà shùil. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart milleadh gaoithe agus tiormachd do shùilean.
• Seachain toit toitean: Faodaidh toit toitean sùilean tioram a dhèanamh nas miosa. A bharrachd air sin, tha luchd-smocaidh nas dualtaiche sùilean tioram fhaighinn.
• Thoir fois do do shùilean agus cuimhnich gun dùin thu iad gu cunbhalach: Nuair a bhios tu ag obair air a’ choimpiutair, a’ leughadh leabhraichean, no a’ coimhead Tbh, faodaidh do shùilean a bhith tioram oir mar as trice bidh thu gan dùnadh nas ainneimhe. Mar sin gabh fois ghoirid a h-uile uair is a-rithist agus thoir fois do do shùilean. Bidh dùnadh do shùilean a’ cuideachadh do shùilean gus an taiseachd a chaill iad fhaighinn air ais.
• Cleachd deòir fuadain: Faodaidh tu iad sin a cheannach thar a’ chunntair aig bùth-leigheadaireachd. Faodaidh tu an cleachdadh uair sam bith a dh’ fheumas tu do shùilean a chumail beathaichte agus tais.
• Thoir aire do na h-eyelids agad: Feuch ri teannachadh blàth a chur air na sùilean agad gus cuideachadh le bhith a’ leigeil ma sgaoil ola bho na fàireagan anns na h-eyelids agad. Faodaidh seo càileachd nan deòir agad a leasachadh.

Mu dheireadh, dè a bu chòir a chuimhneachadh

Ged a dh’ fhaodadh tu smaoineachadh air deòir mar fhreagairt do fhaireachdainnean a-mhàin, ’s e sgiath dìona a th’ annta a bhios a’ sruthadh thairis air do shùilean fad na h-ùine. Bidh na gaisgich shàmhach seo a’ nighe sprùilleach air falbh, a’ sabaid ghalaran, agus a’ cumail do lèirsinn soilleir.

Mar sin, ma tha sùilean tioram, iriosal, no uisgeach agad fad na h-ùine, faic eòlaiche-sùla gu cinnteach. Dh’ fhaodadh gur e comharradh a th’ ann gu bheil duilgheadas ann le do dheòir a ghabhas làimhseachadh.

Deòir , slàinte nan sùilean, sùilean tioram, ductan deòir, galairean nan sùilean, dìon nan sùilean, offthalmaiche