A bheil aileirdsidh do chnòthan-talmhainn aig do leannan? Am bu chòir eagal a bhith ort pògadh? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo!

Nuair a gheibh thu a-mach gu bheil aileirdsidh aig do leannan ri rudeigin mar chnothan-talmhainn, tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn beagan eagallach agus iomagaineach. Gu sònraichte nuair a chluinneas tu sgeulachdan mu mar a bha ùine chruaidh aig cuideigin a’ pògadh cuideigin às deidh dhaibh cnothan-talmhainn ithe, agus uaireannan dh’ fhàs e na dhuilgheadas nam beatha, nach eil? Ach gu dearbh, tha mi toilichte innse dhut, tha rudan cho uamhasach a’ tachairt gu math, gu math ainneamh. Ma ghabhas sinn beagan cheumannan beaga, gu math sìmplidh, faodaidh tu fhèin agus do leannan a bhith saor bho eagal sam bith agus faodaidh tu eadhon pògadh gu gràdhach. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn beagan a bharrachd, ceart gu leòr?

Dè a th’ ann an aileirgean - dè a th’ ann? Dè an dàimh a th’ aige ri seile?

Gu sìmplidh, is e stuth a th’ ann an aileirdsidh a dh’ fhaodadh ath-bhualadh aileirgeach adhbhrachadh ann an cuideigin. Dh’ fhaodadh seo a bhith na bhiadh (leithid cnòthan-talmhainn, bainne, uighean), duslach, pailin, no eadhon craiceann bheathaichean. A-nis, ma bhios sinn a’ bruidhinn mu aileirdsidh cnòthan-talmhainn do leannain, is e pròtain sònraichte a lorgar ann an cnòthan-talmhainn an aileirdsidh.

Smaoinich gu bheil cuideigin ag ithe biadh ris a bheil aileirdsidh aca, mar eisimpleir cnòthan-talmhainn. Dè thachras an uairsin? Bidh na aileirgeans sa bhiadh sin a’ measgachadh leis an t-seil anns a’ bheul aca. Tha seo a’ ciallachadh, às dèidh dhaibh am biadh ithe, gum faodadh meud mòr de na aileirgeans a bhith an làthair ann an seile an neach sin.

Seo mar a tha e: Ma dh’òlas tu sùgh mheasan dorcha, bidh beagan den dath sin air taobh a-staigh do bheòil agus air do theanga an dèidh dhut a òl. Sin mar a dh’fhanas an ‘aileirgin’ seo nad bheul.

Ach, seo an rud as cudromaiche agus as comhfhurtail: Thar ùine, bidh an ìre de aileirgeans nad sheile a’ lùghdachadh mean air mhean. Bidh ar beul an-còmhnaidh a’ dèanamh seile ùr, bidh sinn an-còmhnaidh a’ slugadh seile, agus bidh na pròiseasan nàdarra seo a’ cumail ar beul glan. Mar sin, taobh a-staigh beagan uairean a thìde, bidh dùmhlachd aileirgeans nad bheul às deidh dhut am biadh sin ithe air falbh gu ìre mhòr, mura h-eil e gu tur.

Mar sin dè bu chòir dhuinn a dhèanamh? Beagan cheumannan sìmplidh gus fuireach gun eagal!

A-nis chì thu nach e cùis mhòr a tha seo. Tha ceumannan gu math sìmplidh, practaigeach ann. Ma leanas sinn iad gu faiceallach, faodaidh tu fhèin agus do leannan a bhith sàbhailte agus toilichte.

An toiseach agus gu cudromach: bruis do fhiaclan gu math!

Ma dh'ith thusa, do leannan, rudeigin ris a bheil aileirdsidh aice – cnòthan-talmhainn sa chùis seo – mus coinnich thu rithe, gu h-àraidh ma tha thu an dùil a pògadh, bu chòir dhut do fhiaclan a bhruiseadh gu math. Chan eil e gu leòr dìreach do bheul a shruthladh le uisge. Bu chòir dhut poca-fhiaclan math a chur ort (is e sin a tha poca-fhiaclan ann), agus an ùine a ghabhail airson bruiseadh eadar do fhiaclan agus air do theanga airson co-dhiù dà mhionaid.An uairsin, thèid na mìrean bìdh agus na aileirgeans a dh’ fhaodadh a bhith steigte sa bheul agus eadar na fiaclan a thoirt air falbh sa mhòr-chuid.

An dàrna rud: Ùine! Bi foighidneach airson greis.

Tha eòlaichean agus luchd-rannsachaidh a’ moladh gur e an rud as fheàrr feitheamh co-dhiù ceithir uairean a thìde às dèidh dhut biadh ithe a dh’ fhaodadh aileirdsidh adhbhrachadh mus pòg thu cuideigin aig a bheil aileirdsidh. Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn gum faod glè bheag de aileirgeans a bhith an làthair anns an t-seile eadhon uairean a thìde às dèidh dhut do fhiaclan a bhruiseadh, agus mar sin is e an rud as fheàrr a bhith cho faiceallach ‘s a ghabhas.

Smaoinich gun do dh'ith thu greim-bìdh anns an robh cnòthan-talmhainn mu 12 meadhan-latha. Ma tha thu a’ coinneachadh ri do leannan aig 5f, tha sin a’ ciallachadh gu bheil 5 uairean a thìde agad. An uairsin, ma bhruiseas tu do fhiaclan gu mionaideach, tha an cunnart mòran nas ìsle.

Moladh beag: Às dèidh dhut do fhiaclan a bhruiseadh, faodaidh e bhith na cheum-dìon a bharrachd do bheul a shruthladh le uisge-beòil. Ach, tha e riatanach do fhiaclan a bhruiseadh.

An treas rud: Smaoinich agus bruidhinn beagan fhad ’s a bhios sibh ag ithe còmhla.

Ma thèid sibh còmhla gu taigh-bìdh, pàrtaidh, no biadh aig taigh caraid, bi beagan nas faiceallach nuair a thaghas sibh ur biadh.

• Faighnich dha, bruidhinn ris: “Chan eil fhios agam a bheil cnòthan-talmhainn anns a’ bhiadh seo, an eil fhios agadsa?”, “Dè as urrainn dhut ithe, an urrainn dhut sin innse dhomh cuideachd?”, “Dè tha gad chuir dragh ma dh’itheas mi?” Na bi diùid no leisg faighneachd. Nuair a thuigeas e gu bheil thu a’ smaoineachadh air a shàbhailteachd, bidh e ga meas gu mòr.
• Thoir sùil air an leubail: Ma cheannaicheas tu biadh pacaichte bhon bhùth, thoir sùil gheur air liosta nan tàthchuid. Aig amannan bidh notaichean ann mar “dh’ fhaodadh lorgan chnothan a bhith ann.” Ma tha thu ann an taigh-bìdh, faighnich don fhrithealaiche no don mhanaidsear dearbhadh. Bi mothachail cuideachd air tar-thruailleadh. Tha seo a’ ciallachadh, eadhon ged nach eil cnòthan-talmhainn ann am biadh, ma tha na h-innealan, na bùird gearraidh no na sgeinean a chaidh a chleachdadh gus a ullachadh air an truailleadh le cnòthan-talmhainn roimhe seo, faodaidh tu fhathast aileirdsidh fhaighinn troimhe sin.
• An rud as sàbhailte agus as gràdhaiche: Ma ghabhas e dèanamh, ith an aon bhiadh a bhios e ag ithe. Chan eil duilgheadas ann an uairsin. Faodaidh sibh an aon rud a mhealtainn agus gun a bhith draghail. Rud eile, tagh biadh a tha fios agad a tha gu tur sàbhailte dha agus ris a bheil e ag aontachadh.

An urrainn dhuinn tuigse cheart fhaighinn air aileirdsidh do leannain?

Tha seo cuideachd na phuing glè chudromach. Chan eil na h-aon aileardsaidhean aig a h-uile duine. Do chuid de dhaoine, cha bhith ithe beagan chnòthan-talmhainn na dhuilgheadas mòr, agus is dòcha gum bi rudan beaga aca leithid tachas beag sa bheul, beagan at air na bilean, no broth beag air a’ chraiceann. Can sinn ath-bhualaidhean tlàth ris na rudan sin.

Ach, faodaidh seo a bhith glè chunnartach do chuid de dhaoine. Faodaidh eadhon glè bheag de chnothan-talmhainn ath-bhualadh aileirgeach dona, cunnartach do bheatha, ris an canar anaphylaxis, adhbhrachadh.Faodaidh seo comharraidhean dona adhbhrachadh leithid gann an anail, teannachadh sa chiste, at na teanga no an amhaich, duilgheadas le bruidhinn, lathadh , fannachadh, buille cridhe luath no lag, agus bànachadh obann air a’ chraiceann.

Mar sin, tha e glè chudromach faighinn a-mach dè dìreach a th’ ann an aileirdsidh cnò-bhainne do leannain, dè cho dona ‘s a tha e, an robh ath-bhualaidhean aice roimhe, agus dè thachair aig an àm. An do chomhairlich an dotair aice dhi inneal-stealladh fèin-ghluasadach epinephrine a ghiùlan an-còmhnaidh, leithid EpiPen, air eagal ‘s gum bi èiginn ann? Ma tha fear aice, is e deagh bheachd a th’ ann dhut fios a bhith agad ciamar a chleachdas tu e. Tha bruidhinn gu fosgailte mu na rudan seo agus a bhith mothachail orra glè mhath dhutsa le chèile, a bharrachd air airson do dhàimh. An uairsin cha bhith agad ri dragh a ghabhail gun fheum, agus faodaidh tu cuideachd raointean a chomharrachadh far a bheil fìor chunnart ann.

Mar sin, seo na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, leig dhuinn ath-aithris a dhèanamh air na prìomh phuingean a dh’ fheumas tu a thoirt bhon rud air an do bhruidhinn sinn. Bu chòir dhaibh sin a bhith coltach ri mantras agad!

1. Na biodh eagal ort, bi tuigseach, bi taiceil: Dìreach air sgàth 's gu bheil aileirdsidh do chnòthan-talmhainn aig do leannan chan eil sin a' ciallachadh gu bheil e na bhacadh air gaol is gràidh. 'S e rudeigin a th' ann as urrainn dhuibh le chèile a riaghladh còmhla agus le tuigse. Tha an taic agaibh glè luachmhor dhi.

2. Bi mothachail air gnìomhachd aileirdsidh: Às dèidh dhut biadh aileirdsidh ithe, bidh aileirdsidh anns an t-seile, ach bidh e a’ lùghdachadh gu mòr le bruiseadh agus thar ùine (taobh a-staigh beagan uairean a thìde).

3. Dà riaghailt òrail: Bruis do fhiaclan, thoir ùine dha: Ma dh'itheas tu biadh ris am faodadh aileirdsidh a bhith agad, dèan cinnteach gun bruis thu do fhiaclan gu mionaideach mus pòg thu do leannan, agus feith co-dhiù 4 uairean a thìde. Chan e seo rudeigin airson bruidhinn, is e rudeigin a dh’ fheumar a dhèanamh!

4. Obraichibh mar sgioba nuair a bhios sibh ag ithe còmhla: cuidichibh e le bhith a’ taghadh biadhan nach eil cronail, faighnichibh dha ma tha teagamh ann, thoiribh sùil air bileagan, biibh faiceallach ann an taighean-bìdh. Biibh faiceallach còmhla.

5. ’S e conaltradh fosgailte an leigheas as fheàrr: Bruidhinn gu fosgailte ri do leannan an-còmhnaidh mu na aileardsaidhean aice, na faireachdainnean aice, na h-eagalan aice, agus na dh’fheumas i a dhèanamh gus fuireach sàbhailte. Neartaichidh seo an t-earbsa agus an ceangal eadar an dithis agaibh.

Mu dheireadh, feumaidh mi innse dhut, tha seo uile mu dheidhinn gaol, cùram, spèis agus tuigse. Ma leanas tu na ceumannan sìmplidh, ach glè chudromach seo, faodaidh tu do leannan a ghràdhachadh agus a phògadh le gaol gun eagal sam bith. Cuimhnich, gur e mothachadh agus rabhadh na h-iuchraichean as fheàrr airson do dhìon fhèin bho gach aileardsaidh!

Aileirdsidh do chnòthan-talmhainn, pògadh, aileirdsidh, seile, aileirdsidh bìdh, sàbhailteachd, ceumannan rabhaidh, aileirdsidh do chnòthan-talmhainn