A bheil thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad an taigh-beag a chleachdadh gu tric, ach a’ faireachdainn nach urrainn dhut do ghrùthan fhalamhachadh gu tur? A bheil faireachdainn losgaidh no pian ann nuair a bhios tu a’ fualachadh? Aig amannan, faodaidh an mì-chofhurtachd seo a bhith cho dian is gu bheil e a’ cur bacadh air na gnìomhan làitheil agad. Ma tha seo coltach ris an eòlas agad, chan eil thu nad aonar, agus tha an stiùireadh seo an seo gus do chuideachadh.
Dh’fhaodadh an mì-chofhurtachd seo a bhith air adhbhrachadh le galar bladder, ris an canar Cystitis gu meidigeach. Gu sìmplidh, bidh e a’ tachairt nuair a bhios an bladder a’ fàs lasrach no iriosal. Is e seo an seòrsa galar tract urinary as cumanta, ris an canar gu farsaing (Urinary Tract Infection – UTI) .
Ciamar a tha an siostam urinary agad ag obair?
Gus seo a thuigsinn nas fheàrr, leig dhuinn sùil a thoirt air pàirtean an t-siostam urinary agad agus na gnìomhan aca. Smaoinich air mar shiostam sìolaidh do bhodhaig.
| Pàirt den t-Siostam Urinary | Gnìomh |
|---|---|
| Dubhain | Is iad seo prìomh shìoltachain do chuirp. Bidh iad a’ sìoladh sgudail bhon fhuil agad gus fual a dhèanamh. |
| Ureters | Is iad seo na tiùban tana a bhios a’ giùlan fual bho na dubhagan chun a’ ghrùthan. |
| Bladder | Bidh seo ag obair mar phoca stòraidh sealach airson d’ fhual gus am bi thu deiseil airson falmhachadh. |
| Urethra | Is e seo an tiùb a bhios a’ giùlan fual bhon ghrùthan a-mach às do bhodhaig. |
Tha boireannaich nas buailtiche do UTIan na fir. Gu tric, bidh na galairean seo nas duilghe na suidheachadh dona. Mar as trice, faodar an làimhseachadh le antibiotics. Ach, mura tèid an làimhseachadh, faodaidh an galar gluasad suas agus buaidh a thoirt air na dubhagan. Sin as coireach gu bheil e riatanach aire mheidigeach fhaighinn gu sgiobalta.
Carson a tha na galairean seo a’ tachairt? Cò as coireach ris a’ phrìomh adhbhar?
Is e seòrsa bacteria, gu sònraichte E. coli , am prìomh adhbhar. Bidh am bacteria seo a’ fuireach gu nàdarrach air ar craiceann agus nar caolan. Tha e an làthair ann am bodhaig a h-uile duine agus mar as trice chan eil e cronail.
Bidh an duilgheadas ag èirigh nuair a bhios na bacteria seo a’ siubhal a-mach às an àrainneachd àbhaisteach aca agus a’ dol a-steach don t-slighe fual ( Urethra ). Ma dhìreas iad suas dhan ghrùthan, faodaidh iad galar adhbhrachadh.
Carson a tha boireannaich nas so-leònte?
Tha grunn adhbharan ann airson gu bheil an suidheachadh seo nas cumanta ann am boireannaich na ann an fir.
Anatomi
Tha urethra boireannaich nas giorra na urethra fir, agus tha e suidhichte glè fhaisg air a’ bhànag agus an anus, far a bheil bacteria pailt. Tha seo ga dhèanamh nas fhasa do bacteria a dhol a-steach don urethra.
Cleachdaidhean agus Gnìomhan
- Slàinteachas an dèidh an taigh-beag a chleachdadh: Bidh sguabadh bho chùl gu aghaidh a’ meudachadh cunnart bacteria a thoirt a-steach don urethra. Is e an dòigh cheart an-còmhnaidh sguabadh bho aghaidh gu cùl.
- Gnìomhachd ghnèitheasach : Faodaidh caidreamh ghnèitheasach bacteria a thoirt a-steach don urethra cuideachd.
- Factaran eile: Faodaidh cleachdadh tampons no dòighean-casg sònraichte leithid diaphragms uaireannan cuideachadh le bacteria a dhol a-steach.
Torrachas
Rè torrachas, faodaidh cuideam an leanaibh an lamhnan a dhlùthadh, ga chasg bho bhith a’ falmhachadh gu tur. Faodaidh fual a tha air fhàgail a bhith na àite briodachaidh airson bacteria.
Menopause
Às dèidh menopause, bidh ìrean an hormona estrogen a’ lùghdachadh. Faodaidh seo adhbhrachadh gum bi lìnigeadh an urethra a’ tanachadh agus gum bi cothromachadh nam bacteria math is dona ag atharrachadh, a’ dèanamh galairean nas dualtaiche.
A bheil e a’ toirt buaidh air fir?
Ged nach eil iad cho cumanta, faodaidh fir na galairean seo a leasachadh cuideachd. Ma nì iad sin, bidh e gu tric ceangailte ri galar prostate. A bharrachd air an sin, faodaidh bacadh mar chlachan bladder no prostate leudaichte casg a chuir air an lamhnan bho bhith a’ falmhachadh, agus dh’ fhaodadh sin galairean adhbhrachadh.
An urrainn dha fàs dona? Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?
Mar as trice, chan eil galar bladder dona, ach mura tèid a làimhseachadh, faodaidh e sgaoileadh chun na dubhagan agad, agus is e sin suidheachadh dona. Ma tha gin de na comharraidhean a leanas ort, bruidhinn ri dotair sa bhad.
| Fiabhras agus tinneas | Teòthachd àrd a' chuirp agus crith. |
| Pian cùil no taobh | Dh’fhaodadh seo a bhith na chomharradh air duilgheadas co-cheangailte ris na dubhagan. |
| Nausea agus cuir a-mach | Nausea no cuir a-mach leantainneach. |
| Fuil anns an fhual | Fual a’ coimhead pinc no donn. |
Ma tha na comharraidhean seo ort, dh’ fhaodadh an galar a bhith air sgaoileadh chun na dubhagan agad. Na cuir dàil; faic do sholaraiche cùram slàinte sa bhad.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha losgadh nuair a bhios tu a’ fualadh, miann tric airson fualadh, agus pian anns a’ bhroinn ìseal nam prìomh chomharran. Na dèan dearmad orra.
- Tha seo gu math cumanta ann am boireannaich, ach tha adhbharan sònraichte aige.
- Ma tha thu an amharas gu bheil galar ort, bruidhinn ri dotair sa bhad. Na feuch ri fèin-leigheas a ghabhail. Crìochnaich a’ chùrsa slàn deantibiotaicean ( Antibiotaicean ) air an òrdachadh leis an dotair agad.
- Tha slàinteachas deatamach. Sguab bho aghaidh gu cùl an-còmhnaidh gus do dhìon fhèin bho ghalaran.
- Cùm uisgeachadh math. Bidh 2-3 liotairean uisge òl gach latha a’ cuideachadh le bhith a’ cumail an t -slighe-fual glan agus glan.
Galar a' ghrùthain, UTI, cystitis, pianail ann a bhith a' cur fual air, slàinte boireannaich, galar nan dubhagan
